Güngörmüşler Konağı’nda Ağız Ve Diş Sağlığı Semineri Verildi

Sincan Belediyesi’nin güngörmüşler için hizmete sunduğu Güngörmüşler Konağı’nda sağlık toplantıları düzenlemeye devam ediyor.

İlçedeki ileri yaştaki vatandaşların hem bilgilenip hem de keyifli zaman geçirmesine imkan sağlayan Konak’ta düzenlenen sağlık toplantılarının bu haftaki konusu ağız ve diş sağlığıydı. Ağız ve diş sağlığı için yaşın önemli olmadığını ve her zaman dikkat edilmesi gerektiğini anlatan Sincan Toplum Sağlığı Merkezi Diş Hekimi Arzu Tanrısever, güngörmüşlere önemli uyarılarda bulundu.

Sincan Belediyesi, Güngörmüşler Konağı’nda düzenlediği sosyo-kültürel etkinliklere hızla devam ediyor. Geçtiğimiz günlerde güngörmüşleri Ankara turuna çıkaran Belediye, bu hafta da ağız ve diş sağlığı hakkında seminer düzenledi. Sincan Toplum Sağlığı Merkezi Diş Hekimi Arzu Tanrısever ve Hemşire Kübra Çınar tarafından verilen seminere, güngörmüşler de sorularıyla katıldı. İlginin yoğun olduğu seminerde ilerleyen yaşlarda da diş sağlığının ne kadar önemli olduğunun altı çizildi. Protez kullanımın incelikleri ve sağlıklı dişler için doğru ürünlerin seçimine kadar pek çok konunun aydınlığa kavuşturulduğu seminer, büyük beğeni topladı.

Dişlerin özellikle kahvaltı sonrası ve akşam yatmanda önce mutlaka fırçalanması gerektiğini belirten Diş Hekimi Arzu Tanrısever, “Dişlerimizi doğru fırçaladığımızdan emin olmak için en az iki dakika boyunca fırçanın ulaşabildiği her noktayı fırçalamaya çalışmalıyız. Günde bir defa gargara ve diş ipi kullanmalıyız. En önemli noktada asitli yiyecek ve içeceklerden sonra en az yarım saat boyunca dişlerimizi fırçalamamak... Çünkü asittin yumuşattığı diş yapısına diş fırçası zarar verip kayba neden olabilir. Fırçalamak yerine bol su ile ağzımızı çalkalamalıyız” dedi.

İlerleyen yaşlarda diş fırçasının yumuşak kıllı olanların seçilmesi gerektiğini belirten Tanrısever, diş macununda belli aralıklarla değiştirilmesi gerektiğinin altını çizdi.

İlerleyen yaşlarda protezlerin hayatımıza girmeye başladığını ve protezlerinde bakıma ihtiyacı olduğunu söyleyen Tanrısever, “Yemeklerden sonra protezleri yıkamalıyız. Eğer her yemekten sonra bunu yapamıyorsak mutlaka akşam yatmadan önce bir fırça ile temizlenmeli ve kapalı bir suda bekletilmeliyiz. Protezler için özel temizleme kapsülleri var. Suyun içine bir tane onlardan atarak diş protezlerimizin günlük bakımı tamamlayabiliriz” dedi.

Protezlerle uyunmaması gerektiğini vurgulayan Diş Hekimi Arzu Tanrısever, “Protezlerimizi uykudan önce çıkarmalı ve su dolu bir kapta ağzı kapalı olarak bekletmeliyiz. Sabah kalkar kalmaz da ilk işimizin protezlerimizi takmak olduğunu unutmamalıyız” dedi.

Protez kullanan hastaların protezlerini yenilemesi gerektiğini belirten Tanrısever, protezin ömrünün 5-6 yıl olduğunu söyledi.

Diş ve ağız rahatsızlıklarının pek çok hastalığın habercisi olabileceğini söyleyen Diş Hekimi Arzu Tanrısever, bu hastalıkların başında kalp ve romatizmal hastalıkların geldiğini belirtti. Aynı zamanda ağızdaki yaraların masum olmadığını belirten Tanrısever, yaraların AİDS, kanser ve şeker hastalığının belirtisi olabileceğini vurguladı.