Zonguldak İl Halk Sağlığı Müdür Vekili Dr. Özkan Albas, okuların açılmasına sayılı günler kala çocukların okulda ve evde beslenmelerine dikkat çekerek yazılı bir açıklamada bulundu.Albas yapmış olduğu açıklamada şöyle dedi, “ Okul çağı başta fiziksel büyüme ve gelişmenin arttığı, kemik oluşumunun hızlandığı, yaşam boyu sürecek davranışların kazanıldığı, beslenmeye bağlı ortaya çıkabilecek bazı kronik hastalıkların temelinin atıldığı bir dönemdir. Bu dönemde sağlıklı, yeterli ve dengeli beslenme çok önemlidir; çünkü bu dönemde kazanılacak beslenme alışkanlıkları ömür boyu sürdürülmektedir. Yapılan araştırmalar sonucunda çocukluk çağı şişman bireylerin yaklaşık yüzde30’unun ileride şişman yetişkinler olacağı görülmüştür. Okul çağındaki çocukların 4 besin grubundan dengeli olarak beslendiğine emin olunmalıdır. Günlük olarak tüketilmesi gereken toplam besin miktarları 3 ana, 2 ara öğüne dağıtılırsa, dengeli ve yeterli beslenilmiş olunur. Özellikle ana öğünleri atlamak yetersiz ve dengesiz beslenmeye neden olur”.Okul çağındaki çocukların beslenmesinde süt ve süt ürünlerinin önemli bir yere sahip olduğunu belirten Albas, “Bir diğer önemli besin grubu ise et-yumurta-kurubaklagil grubudur. Bu gruptaki besinler protein, demir, bazı B grubu vitaminler yönünden zengindir. Sebze meyveler içerdikleri vitaminler (özellikle C ve A vitaminleri), mineraller, posa nedeniyle okul çağındaki bir çocuğun beslenmesinde çok önemlidir. Çocuklarımızın sağlıklı, başarılı, güçlü ve mutlu olmalarında anne, baba ve öğretmenlerin tutumunun önemli olduğu unutulmamalıdır. Tüm öğrencilerimize ve öğretmenlerimize 2013-2014 Eğitim ve Öğretim yılında başarılar diliyorum” dedi.
Anadolu Ajansı ve İHA tarafından yayınlanan yurt haberleri Mynet.com editörlerinin hiçbir müdahalesi olmadan, sözkonusu ajansların yayınladığı şekliyle mynet sayfalarında yer almaktadır. Yazım hatası, hatalı bilgi ve örtülü reklam yer alan haberlerin hukuki muhatabı, haberi servis eden ajanslardır. Haberle ilgili şikayetleriniz için bize ulaşabilirsiniz