Hamilelikle Birlikte Duygularda Değişiyor

Hamilelik, içinde olumlu ve olumsuz duyguların yaşanabileceği önemli bir dönem olduğunu belirten Uzman Psikolog Özge Genlik, hamilelik haberinin alınmasından itibaren mutluluk ve neşe duygularını çağrıştırsa bile, olumsuz birçok duygu da yaşanabileceğini söyledi.Gebelik süreci bir kadının yaşam evrelerinde deneyimleyebileceği en hassas ve en dönüşümsel süreç olduğunu vurgulayan Uzman Psikolog Özge Genlik, “Anne adayı; psikolojik-fizyolojik-duygusal-ruhsal-sosyal zeminlerde oluşan dönüşümlere uyum sağlayabilmek adına yoğun bir psiko-dönüşüm süreci deneyimler. Anne olma kimliğinin içselleştirme sürecinde kadınların yaklaşık %20’si depresif semptomlar deneyimlemektedir. Bu semptomlar en yoğun olarak hamileliğin 12. haftasında, hamileliğin son haftalarında ve hamilelik sürecinin son bulması ile ortaya çıkmaktadır.” dedi.Gebenin, partnerine ve çevresindeki diğer kişilere yönelik tahammülsüzlük, agresyon, suçluluk duygulanımları duyumsaması gebelik sürecinde gayet normal olduğunu söyleyen Genlik, ”Çünkü gebelik süreci boyunca anne adayının beyindeki limbik sistem(duygularımızın merkezi) daha yoğun çalışmaktadır bu nedenle duyguları daha yoğun deneyimler ve bedenindeki kendi doğumundan gelen çözümlenmemiş travmatik izlerin ortaya çıkması ile birlikte hamilelik sonrasında yoğun öfke, suçluluk, hüzün, kendisine ve çevresindekilere zarar verme vb. semptomlar görülebilmektedir. Bu süreçte en önemli husus; duyguların yaşanmasına izin verilmesidir. Çünkü bu süreçte kadınların en çok ihtiyaç duyduğu şey; anlaşılmaktır. Bu bağlamda şu an tecrübe edilen bastırılmış öfkenin suçlama ve zarar verme eylemleri ile dışa vurumunun profesyonel bir psikolojik danışmanlık hizmeti ile anlamdırılması ve geçmişten gelen travmatik izlerin şifalandırılması bebeğiniz ile olan ilişkinizi iyileştirecek ve koşulsuz güven ve sevgi bağını güçlendirecektir.” şeklinde konuştu.