‘’hareketli Ve Sağlıklı Yaşam Projesi’’ Başvuruları Başladı

Kocaeli’de "Obezite İle Mücadelede Hareketli ve Sağlıklı Yaşam Projesi" Eylül ayı başvuruları başladı.Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin, Türkiye’nin önemli bir sağlık sorunu haline gelen obzezite ile mücadele kapsamında hayata geçirdiği “Obezite İle Mücadelede Hareketli ve Sağlıklı Yaşam Projesi” için başvurular başladı. Proje ile toplumun obezite ve riskleri konusunda bilgi düzeyini artırarak bireylerin sağlıklı beslenme ve düzenli fiziksel aktivite alışkanlığı kazanmalarını teşvik etmek ve sonuç olarak Türkiye’de obezite ve obezite ile ilişkili hastalıkların görülme sıklığını azaltmak amaçlanıyor.Obezite İle Mücadelede Hareketli ve Sağlıklı Yaşam Projesi’ne katılmak isteyen kişilerin şahsi dilekçeyle veya Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Sağlık işleri Müdürlüğü 321 45 45 numaralı telefonu arayarak başvuru yapabilecekleri bildirildi. Proje yıl içerisinde Şubat ve Eylül ayları başlangıç olmak üzere iki dönem halinde yapılıyor. 16 haftadan oluşan bir dönemde haftalık üç seans egzersiz programı uygulanıyor. 20-60 yaş arası ev hanımlarının katılabildiği projede, başvuru yapan kişiler ilk olarak kapsamlı bir muayeneden geçiriliyor. Kocaeli Büyükşehir Belediyesi kurum doktorları tarafından yapılan kontroller sonrası, egzersiz yapmasında sorun olmayan kişiler projeye katılabiliyor.Proje kapsamında gruplara obezitenin önlenebilirliğine yönelik beslenme ve yaşam konularında eğitim veriliyor. BESYO mezunu spor eğitmenleri tarafından uygulanan egzersiz programı çerçevesinde step, aerobik ve plates uygulanıyor. Proje sürecinde ayda bir antropometrik ölçümler yapılarak olumlu ve olumsuz değişimler kaydedilebiliyor. Eylül ayında başlayacak olan güz dönemi için son başvuru tarihi ise 7 Eylül.