Hayatınızı Yaşamanın 5 Yolu

Hayata kendine zaman ayırmak için hızlı bir başlangıç yapmak isteyenlere 5 kısa ancak etkili öneri..

  1. Çalışma zamanınızı yaklaşık 30 dakika kısaltın. Çalışma saatlerinizin kısalması iş yoğunluğunuzu artırmayacak çünkü işle ilgili randevularınızı daha erkene almış olacaksınız. Dolayısıyla istediğiniz şeyleri yapmanız için size daha çok zaman kalacak.

  2. Üzerinize aşırı iş almayın, zamanınızı boş şeylerle doldurmayın. Zamanınızı sadece bir proje veya iş üzerine uğraşın. Bir ya da iki saatinizi çok istediğiniz şeyleri öğrenmeye ayırın.

  3. Kişisel güveninizi sağlamlaştırın, bu konudaki davranışlarınızı geliştirin. Güveninizi hareketlerinize yansıtın. Kendi sınırlarınızı ve değerlerinizi koruyun, başkalarının aşamayacağı kişisel kurallar belirleyin. Haklarınızın çiğnendiğini düşündüğünüzde değerlerinizi belirtin. Evinizi ve işinizin temsilcisi olun, planladığınız ve yapmaktan zevk aldığınız şeyleri yapın.

  4. Yapmak istediklerinizin listesini çıkarın. İnsanlar yapmak istediklerini özensiz bir şekilde post-itlere, zarfların üzerine, not kağıtlarına yazar. Daha sonra ne yapacaklarını hatırlamakla ve hatırlayamadıkları zaman üzülmekle geçirirler. Bu nedenle kendinize bir araç edinin. Bu ajanda ya da bir günlük olabilir. İhtiyacınız olan şeyleri buraya yazın ve bulmak istediğinizde göz atın. Her sabah çok önemli olan ancak basit işleri yaparak başlayın. Böylece ne yapacağınızı bildiğiniz için size kalan boş vakitlerde sıkılabilirsiniz bile. Günün getirdiği yenlikleri ve fırsatları kaçırmayın.

  5. Her hafta dinlenmeni ve eğlenmeni sağlayacak aktivite planla. Sevdiğin ya da yapmak istediğin aktiviteleri planlayın. Ajandanıza iptal edilmeyecek uyarısıyla not alın. Nutmayın hayatınızı değiştirmek için kendinizle randevunuz var.
Reklam
Reklam