Hem çocuklarınız hem sizin için tatlı krizlerine birebir muhteşem ısırmalıklar. Üstelik hazırlaması da çok kolay.
150 gr hindistancevizi rendesi
1 yemek kaşığı çiğ kabak çekirdeği
1 adet portakal rendesi
1 yemek kaşığı ceviz
5 adet kuru kayısı
1 yemek kaşığı hindistancevizi yağı
1 tatlı kaşığı chia tohumu
(6 Kişilik - 15 dakika)
Tüm malzemeleri robottan geçirin. Bir 20 dakika buzdolabında bekletin.
Malzemeyi elinizde top top yapın.
Enerji toplarınız buzdolabında 5 gün tazeliğini koruyacaktır.