Ülkemizde cinsellik eğitimi okulda ya da evde verilmez. Bu nedenle özellikle ergenlik dönemindeki bireyler merak ettikleri konuları ailelerine danışmaya çekinirler. Genellikle bu bilgiler arkadaş arasındaki sohbetler, kitaplar ve son dönemde internet üzerinden yapılan araştırmalarla öğrenilir. Ancak çoğu zaman edinilen bilgiler yetersiz kalır. Cinsel deneyim yaşanacağı zaman kişilerin endişe ve tereddütleri devreye girer. İki tarafında bu konuda yeterli bilgi birikimine sahip olmaması ise kötü bir cinsel hayatın başlangıcı olur. Mutlu ve her iki taraf için de tatmin edici bir cinsel yaşantıya sahip olmak bu kadar zor mudur?
Erkeklerin yatakta tamamen kendilerini düşünerek bencil bir şekilde hareket ettikleri bir şehir efsanedir. Çünkü iki tarafı da tatmin eden bir cinsel yaşamın anahtarı kadınların istekler ve beklentilerini karşılamaktan geçer. Bu nedenle cinsel bir birlikteğin temel şartı iki tarafında rıza göstermesi ve istekli olmasına bağlıdır. Partnerinizi mutlu etmek istiyorsanız onun sınırlarını öğrenmeli, istemediği ya da rahatsız olacağı herhangi bir davranışta bulunmamanız gerekir.
İlk izlenim hem kadın hem de erkek için önemlidir. Şık ve bakımlı görünmek karşınızdaki kişinin size olan ilgisini arttırır. Aynı zamanda uyumlu giyinmeye özen gösterin. Çünkü kadınlar için renk uyumu ve kıyafet seçimi büyük önem taşır.
Birçok kadın erkeklerin diş, tırnak ve kıyafet temizliğine önem verir. “Dost başa düşman ayağa bakar” sözününü ispat edecek nitelikte bazı kadınların erkeklerin ayakkabılarına baktığı bilinen bir gerçektir. Buluşma öncesinde mutlaka duş alın ve en sevdiğiniz parfümü sıkın. Ne kadar seviyor olursanız olun soğan, sarımsak ya da kebap gibi kokusu keskin olan yiyecekleri tüketmekten çekinin.
Tutku aslında yataktan öncesinde diyalog esasında başlar. Karşılıklı flört ikili ilişkilerdeki heyecanı ayakta tutan en belirleyici faktördür. Bu nedenle partnerinize mutlaka iltifat edin. Cinsel isteğinizi gün içindeki konuşmalarınızla partnerinize hissettirin. Arabasının sileceklerine sıkıştırdığınız şehvetli mesajlar ya da işe gitmeden önce vereceğiniz tutku dolu öpücük, bilinçaltında onun geceye konsantre olmasını sağlayacaktır. Tartışmaların veya aksiliklerin gecenizi bozmasına izin vermeyin ve yaşayacağınız ateşli dakikalara odaklanarak her şeyi unutun.
Maço ya da oldukça rahat bir erkek imajı ikili ilişkilerin kilit noktasıdır. Erkeklerin kadınlar üzerinde etkili bir algıya sahip olabilmesi için aslında bu iki tavrın tam ortasında hareket etmesi gerekir. Partnerinizin özel alanlarına saygı duyun ancak sınırlarınız olduğunu da mutlaka belli edin. Kadınların büyük bölümü kıskanılmaktan ve sahiplenici erkeklerden hoşlanırlar.
Ön sevişmeyi kısa tutmayın ve mümkün olduğunca heyecanınızı artırın. Çiftlerin ön sevişme sırasında birbirlerini keşfettiklerini ve bu sayede yatakta daha uyumlu olduklarını hafızanıza not edin. Bu esnada aslında partnerinizin hoşuna giden noktaları öğrenebilirsiniz.
Yatağınızdaki monotonluktan kurtulmanız ve tutkuyu ateşlemeniz için farklı pozisyonlar deneyebilirsiniz. Uzmanlarca bu konuda hazırlanan birçok kitaptan yararlanabilirsiniz. Aynı zamanda bilindik pozisyonları yaratıcılığınızla daha heyecanlı ve eğlenceli kılabilmek sizin elinizde. Böylelikle birbirinizi daha fazla keşfederek, zevkinizi ikiye katlayabilirsiniz. Ancak bu noktada mutlaka partnerinizin fikirlerini sormalı ve onay olmayı ihmal etmemelisiniz.
Kadınların koku hafızası erkeklere kıyaslandığında daha yüksektir. Kadınların burunları oldukça hassas ve kokulara karşı oldukça duyarlı. O yüzden bir kadının yanında nasıl koktuğunuza dikkat etmeniz gerekiyor. Aynı zamanda onun kokusunu iltifat etmeniz de hoşuna gidecektir.
Cinsel birliktelik sırasında kadınlar biraz daha şefkat ve duygu tarafındadır. Bu nedenle gözlerinizi mümkün oldukça kapatmamaya ve onun gözünün içine bakmaya çalışın. Özellikle göz teması sırasında ona sevginizi göstererek illtifat edebilirsiniz. Beğenilmek ve arzu edildiğini bilmek kadınların gururunu okşar ve cinsel arzularını katlanmaya yardımcı olur.
Cinsellik sırasında kullandığınız cümle ve sözcükler belirleyici rol oynar. Taraflar genellikle ateşli sözcüklerin ardından adını duymayı bekler. Bu sayede sevişmenin yön değiştirdiğini ve daha tutkulu bir hale geldiğini göreceksiniz.
Kadınların hassas noktaları arasında ilk sırayı almaya hak kazanan bölge boyundur. Kadınlar ince ve zarif boyunlarına küçük öpücükler kondurulmasından, şehvetle koklanmasından ya da erkeğinin sıcak nefesini boynunda hissetmekten çok hoşlanırlar. Boyun bölgesinin ardından ise ikinci nokta sırttır. Erkekler genellikle erotik buldukları bölgelere, göğüsler, kalça ya da dudaklara odaklanırlar ancak gizemli zevk bölgesi sırttır. Kadınların tahrik noktaları arasında en büyük hazzı yaşatan bölge klitoristir. Vajinanın üst kısmında bulunan çıkıntı klitoristir. Kadınların aldıkları haz doğrultusunda klitoris de tıpkı penis gibi sertleşir, şişer.
Yüzyıllardır gizemini koruyan ve merak edilen G noktası da kadının orgazma ulaşmasını sağlayan en erojen bölgelerdendir. G noktası vajina girişinin üst kısmında yer alır. Parmakla dokunulduğunda hemen üst tarafta, bir şişlik gibi kendini belli eder. Çoğu erkek bu bölgeyi bulamaz ve kadın için en önemli haz noktasını es geçer. Ancak kadın için şehvetli bir seksin sırrı G noktasında yatar.