Kabak İle Yapabileceğiniz 5 Sağlıklı Atıştırmalık

Sağlıklı aperatiflere takıntılı olduğumuz çok açık. Ne diyebiliriz ki? Favori dizimizi izlerken, partilerken ya da maraton koşarken! Sonuç olarak, çantamızda bize enerji vererek ayakta kalmamızı sağlayan şeylere ihtiyacımız var.

Bugüne kadar atıştırmalıkları bildiğimizi sanırdık fakat kabak hiç bilmediğimiz bir dünyanın kapılarını açtı. Bu çok yönlü sebze meğer çoğu karbonhidratın yerine geçebiliyormuş. Bu 5 tarif ile kendinizi hemen dışarı atın. Etkilendiğinizi biliyoruz.


  1. Kabak Cipsi

Bu artık bizim en favori cipsimiz. Sadece 5 malzemeyle yapılabiliyor. Sadece 2-3 saat beklemeniz gerekiyor, böyle bir tat için de değer doğrusu. Eğer evde haftasonunuzu verip, iş yetiştirmeye çalışıyorsanız, muhteşem bir geceyarısı aperatifi! Tarifi Burada

Reklam
Reklam

  1. Kabak Bruschetta

Kabak bruschettanın tipik ekmek tabanının içinde kabaktan dolayı potasyum, domatesten dolayı da C vitamini bulunuyor. En iyi tarafı mı? Eğer ''bruschetta'' olarak doğru telaffuz edebiliyorsanız, pişirme süresi sadece 4 dakika! Tarifi Burada


  1. Kızarmış Kabak Dilimleri

Bizim kızartmalarımız daha çıtır ve hızlı diyen var mı? Parmak kabaklar size meydan okuyor! Unla kısa bir çalkalama, yumurtayla yıkanma, ekmek kırıntıları-peynir ve baharatları giyme ile 15 dk. sonra hazırlar. Tarifi Burada


  1. Kabak Pizzacıklar

Bu mini pizzalar, akıllara bir çok şey getiriyor; hipnoz, cazibe, büyü... Bize en iyi pizza deneyiminizi anlatır mısınız? Ya da şöyle yapalım. En iyi deneyiminiz için 20 dakikanız ve 5 malzemeniz var. Buyurun Tarifi Burada


  1. Parmesanlı Kabak Kızartma

Bu aperatifin içindekiler listesi bile fark yaratmaya yetiyor. 20 dk.da çıtır çıtır bir iş bitirmiş olacağız. (Eğer kolestrolünüz biraz fazlaysa aman dikkat! Daha az yumurta da olur) Tarifi Burada

Reklam
Reklam