Yüksek tansiyonu dengeler.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Mantar enfeksiyonları üzerinde etkilidir.
Antimikrobiyal özelliği sayesinde sivilceleri kurutur.
Kemikleri güçlendirir.
Sağlıklı bir ev yoğurdu nasıl yapılır diyorsanız, buraya tıklayın.
Doğal bir nefes kokusu ve diş taşı önleyicisidir.
Tüberkiloz hastalığına karşı doğal bir antibiyotik etkisi gösterir.
Kanser ve mide, bağırsak hastalıklarına karşı koruyucudur.
Güzel ve parlak bir cilt için önemli bir besindir. - - - - - -
Bağırsakları rahatlattığı için zayıflamaya yardımcıdır.
Yüzde 61 oranında yağ yakıcı özelliğe sahip olduğundan, fazla kilolardan kurtulmak için ideal bir besin kaynağıdır.
Ayrıca; ev yoğurdunuzu mevsim meyveleriyle birlikte tüketmeniz, daha geç acıkmanızı sağlayacaktır. Bunun için diyet programınıza mutlaka meyveli yoğurt ilave etmelisiniz. - - - - - -
Yoğurt suyu, vücudun sert dokuları olan kemik, diş ve saç sağlığı için önemli bir rol oynamaktadır.
Dolayısıyla;
Kemik erimesi gibi kemik ve eklem hastalıklarını önlemeye yardımcıdır.
Küçük böbrek taşlarını ve böbrek kumlarını yok eder.
Cilt lekelerine ve kırışıklıklarına iyi gelir.
Yoğurt gibi suyu da, zayıflamaya oldukça yardımcıdır. - - - - - -
Yoğurt nasıl yapılır?
Daha fazlası için www.tulayca-yemek.com adresini ziyaret edebilirsiniz.