Kanser Tedavisinde Moral Etkili Bir İlaçtır

Acıbadem Eskişehir Hastanesi Uzman Psikoloğu Yelda Öge, kanser tedavisinde uygulanan cerrahi ve ilaç tedavisinin yanında psikolojik tedavinin de büyük önem taşıdığını söyledi.Son yıllarda tıpta yaşanan gelişmeler sayesinde kanser doğru teşhis ve tedavi yöntemiyle iyileştirilebilen bir hastalık olduğuna değinen Öge, “Buna rağmen kanser tanısı kişide psikolojik olarak; korku, çaresizlik, kaygı ve panik oluşturur” diye konuştu. Uzman Psikolog Yelda Öge, “Kanser tedavisinde uygulanan cerrahi ve ilaç tedavisinin yanında psikolojik tedavi de büyük önem taşımaktadır. Bireyler kendilerini psikolojik olarak iyilik hali içinde hissetmeye başladığında, hastalıkla baş etme becerileri ve tedaviye uyum süreçleri daha kolay olacaktır” dedi ve kanser hastalarına psikolojik olarak iyi hissetmeleri için önerilerde bulundu.NE ZAMAN PSİKOLOJİK DESTEK ALINMALI?Kişinin kanser tanısını aldıktan sonra şok, inkâr, kabullenememe, öfke duymak, pazarlık etmek gibi bir takım psikolojik evrelerden geçtiğini anlatan Acıbadem Eskişehir Hastanesi Uzman Psikoloğu Yelda Öge, “Bu süreç tedaviye uyum sürecini zorlaştırır. Bu sebeple kişiler kanser tanıyla karşılaştıktan kısa bir süre sonra yaklaşık 2 hafta içinde psikolojik destek almaya başlamalıdır” şeklinde konuştu.BU BELİRTİLERE DİKKATKanserde en sık karşılaşılan psikolojik hastalıkların; depresyon, kaygı bozuklukları ve depresif sendromlar olduğuna değinen Psikolog Öge, destek alınması gereken koşulları şöyle sıraladı: “Bu belirtilerden birkaç tanesi bir arada bulunuyorsa psikolojik destek alınması önerilir: Kendisini sık sık değersiz, mutsuz, gergin, huzursuz hissediyorsa, sorunla başa çıkabileceğine dair kendisini güçsüz ve umutsuz hissediyorsa, kendisinde fark ettiği psikolojik değişimleri, ailesiyle, çevresiyle ve hekimiyle paylaşmaktan kaçınıyorsa hatta tamamen içine kapandıysa, sık sık öfkeleniyor ve sürekli ağlama isteğiniz varsa, dikkat ve konsantrasyon problemleri yaşamaya başladıysanız, uykusuzluk, ağız kuruluğu, titremeler gibi fizyolojik değişimler yaşamaya başladıysanız.”KENDİNİZİ İYİ HİSSETTİRECEK ÖNERİLERAcıbadem Eskişehir Hastanesi Uzman Psikoloğu Öge, şöyle konuştu: “Tedavi sürecinde moralinizin yüksek olması etkili silahlarınızdan biri olacaktır. Bu sebeple öncelikle iyileşebileceğinize önce siz inanın, sonra çevrenizi inandırın. Bu süreçte yeni aktiviteler denemeye çalışın. Resim, boyama, bilgisayar, el işi, dil kursu gibi çeşitli kurslara katılabilir, hafif tempoda yürüyüş yapmak gibi hekiminizin önerileri doğrultusunda spor yapabilirsiniz. Kısacası kendinize yeni bir hobi alanı edinin. Hastalığınız yüzünden sosyal yaşamınızı kısıtlamayın, günlük yaşamınızı olduğu gibi sürdürmeye çalışın. Yaşadığınız duygusal değişimlerinizi, düşüncelerinizi aileniz ve çevrenizle paylaşın. Bunları paylaşmak hastalığı kabullenme sürecini hızlandıracak ve tedaviye daha fazla uyum göstermenizi kolaylaştıracaktır. Kanser tanısının alınmasıyla birlikte psikolojik olarak yaşadığınız zorlu süreci daha kolay geçirebilmek için psikolojik destek alın. Yapılan araştırmalarda kansere psikolojik sorunların eşlik etme ihtimali nerdeyse yüzde ellidir. Bu sebeple psikolojik desteği önemseyin. Zihninizi hastalığınız dışında farklı, size keyif veren konulara odaklamaya ve gevşeme egzersizleri yapmaya çalışın. Tedavinizin uygunluğu ve hekiminizin önerileri doğrultusunda doğru ve sağlıklı beslenmeye çalışın.”