Kilo vermek isteyenlere yönelik verdiği sağlıklı beslenme ve diyet tavsiyeleri ile adından söz ettiren Prof. Dr. Canan Karatay'ın limonlu su konusunda yaptığı açıklama şaşırttı.
İçecek olarak tüketilen ya da soslarda kullanılan C vitamini deposu limonlu su bğırsakların aktif bir şekilde çalışmasına yardımcı oluyor. Öte yandan sindirimi rahatlataması bakımından da uzmanlar tarafından tavsiye edilen limonlu su detoksu metabolizmanın hızlı bir şekilde çalışmasına yarıyor.
Konuk olduğu programda limonlu su içmesi ile dikkat çeken Canan Karatay, bunun sağlık açısından çok faydalı olduğunu vurguladı.
"Limonlu su, karaciğerin en sevdiği karışımların başında gelir." diyen Karatay faydalarını sıraladı.
Limonlu su karaciğeri toksinlerden temizlemeye yarar. Bağışıklığı kuvvetlendiren limonlıu su, mtabolizma ve sindirim probleminin önüne geçer. Limonlu su, pektin lifi içeriği ile iştah kontrolü de sağlar.