Diyetisyen Şeyma Ekizoğlu, kış aylarında kestanenin enerji kaynağı olduğunu belirtti.Kestanenin sinir ve sindirim sistemini koruduğunu ifade eden Diyetisyen Şeyma Ekizoğlu, “Kış için iyi bir enerji kaynağıdır. İçeriğinde bulunan B grubu vitaminleri (B 12 hariç) sinir ve sindirim sitemini korurken, yüksek lif içeriği tokluk hissini oldukça arttırıyor. İyi derecede sodyum, potasyum kaynağı. Diyabetli bireyler için 1 dilim ekmek=3 orta boy kestane=15 gram cho olduğunu düşünerek cho değişimlerinde kullanmaları önerilir” dedi.
Anadolu Ajansı ve İHA tarafından yayınlanan yurt haberleri Mynet.com editörlerinin hiçbir müdahalesi olmadan, sözkonusu ajansların yayınladığı şekliyle mynet sayfalarında yer almaktadır. Yazım hatası, hatalı bilgi ve örtülü reklam yer alan haberlerin hukuki muhatabı, haberi servis eden ajanslardır. Haberle ilgili şikayetleriniz için bize ulaşabilirsiniz