Kumquat Smoothie

Mini bir portakal görüntüsünde olan kumquat ülkemizde pek bilinmese de çok yüksek bir C vitamini kaynağı.

Tarif Puanı
Kaç Kişilik -
Hazırlık Süresi 10dk
Pişirme Süresi -
Kalori/Porsiyon -

Mini bir portakal görüntüsünde olan kumquat ülkemizde pek bilinmese de çok yüksek bir C vitamini kaynağı. Bu lezzetli smoothie ile hem bağışıklık sisteminiz güçlenecek hem de turunçgillerin kendine has mis kokusuyla sabahınızın enerjisi ve neşesi katlanacak!

Malzeme Listesi

5 adet kumquat
1 adet kivi
1 fincan çiğ badem
1 su bardağı su
2 dal pazı

(1 Kişilik - 10 dakika)

Hazırlanışı

Adım 1

Bademleri en az 8 saat öncesinden ıslatın.

Adım 2

Tüm malzemeyi yıkadıktan sonra pazıları yıkayın ve yapraklarını orta kısmında ayırın.

Reklam
Reklam
Adım 3

Kivileri soyun.

Adım 4

Tüm malzemeleri blendırdan geçirin.

Püf Noktası

Kumquatları soymanıza gerek yok. Kabukları ile yiyebilirsiniz.