Meyveli Gökkuşağı Şekerlemeleri

Çantanızda bulunan abur cuburları derhal atın. Şimdi size muhteşem bir sağlıklı atıştırmalık tarifi vereceğim.

Tarif Puanı
Kaç Kişilik -
Hazırlık Süresi 20dk
Pişirme Süresi 180dk
Kalori/Porsiyon -

MALZEMELER

200 gr çilek
200 gr karadut
2 adet şeftali
4-5 adet kivi
200 gr ahududu
5 tatlı kaşığı limon suyu
5 tatlı kaşığı bal

YAPILIŞI

Bitkisel yağınızı kendinden spreyli hazır şişelere koyun ve fırın tepsinize yağlı kağıt sererek üzerine yağı sıkın.
Her bir meyveye 1 kaşık limon suyu ve bir kaşık bal ekleyip rondodan geçirin.
Bir kaşık yardımıyla yağlı kağıda bütün meyveler birbirine değecek şekilde sürün.
170 derece fırında meyveler tamamen kuruyana kadar 3-4 saat pişirin.
Fırın ayarınız yüksek gelir ve meyveler yanmaya başlarsa dereceyi düşürün, ara sıra kontrol edin.
Makasla kağıtları kesin ve rulo şeklini verin.

Reklam
Reklam