Yaz mevsiminin vazgeçilmeyen meyvesi olan karpuzun pek çok yararı bulunur. Uzmanlara göre karpuz yemeniz için 10 önemli neden var.
İşte bu nedenler:
Kan basıncının dengelenmesine yardımcı olur.
İdrar söktürücü özelliği vardır.
Karpuz bedeni temizleyici özelliğe sahiptir.
Böbrekteki üre ve ürat tuzlarını temizleyici özelliği vardır.
Kum dökme, taş düşürmeye de etkilidir.
Karpuzun yüzde 95'i su olduğundan böbrekleri çok iyi çalıştırır.
Bol bol B, C vitamini ve anti-oksidan içermektedir.
İçeriğindeki yüksek potasyum ve Beta Karoten maddesi sayesinde kalp krizine karşı koruyucu özelliği bulunur.
Bol miktarda su içermesi ve şeker barındırmaması, ayrıca boşaltımı hızlandırması gibi özellikleriyle kilo vermeyi hızlandırır.
Karpuzu açken tüketmek, içerdiği faydalardan azami şekilde yararlanılmasını sağlar.