Neden sürekli mutsuzsun? İçindeki mutsuzluğun sebebini söylüyoruz!

Nasıl ki mutluluğumuzun büyük küçük nedenleri var, mutsuzluğumuzun da bir çok nedeni bulunuyor. Mutluluğumuzun yolu, mutsuzluğumuzun kaynağını bulup bunu değiştirmekten geçiyor. Bu nedenle mutsuzluğumuzun neden kaynaklandığını bilmek aslında çok önemli. Kendini sürekli mutsuz mu hissediyorsun? İçinde durduramadığın bir mutsuzluk mu var? Bunun sebebini merak ediyorsan aşağıdaki testi çözebilirsin. Aşağıdaki testi çözerek mutsuzluğunun sebebini öğrenebilirsin.

Mutsuzluğun farklı sebepleri bulunmaktadır. Sen de içindeki mutsuzluğun sebebini merak ediyorsan bu testi çözebilirsin. Testi çözdükten sonra içinde yer alan mutsuzluğun nedenlerini sorgulayabileceksin. Hazırsan başlayalım!

Neden sürekli mutsuzsun? İçindeki mutsuzluğun sebebini söylüyoruz!

1/10

Öncelikle seni biraz tanıyalım... Cinsiyetin nedir?

Kadın
Erkek
Ne fark eder?
2/10

Peki, kaç yaşındasın?

18 yaş altı
18-24
25-34
34-44
45 yaş üstü
3/10

Hayatında seni sürekli mutsuz eden bir durum var mı?

Evet, sürekli mutsuzluğuma sebep olan bir durum var.
Hayır, mutsuz olmama neden olan bir durum yok
Bazı durumlar beni bazen mutsuz edebilir.
Mutsuz olacak bir durumun olup olmadığını bilmiyorum.
4/10

Mutsuz olduğunu hissettiğin zaman çaresiz mi hissedersin?

Mutsuz olduğum zaman çaresiz hissederim ve sürekli uyurum.
Mutsuz olduğum zaman bir çaresini bulabilirim.
Yerine göre çaresiz yerine göre de güçlü hissederim.
Çaresiz olup olmadığımı bilmiyorum.
5/10

Sosyal yaşantında başarılı iletişimler kurabiliyor musun?

Sosyal yaşantımda başarılı olduğum söylenemez.
Sosyal yaşantımda başarılıyım.
Sosyal yaşantımdaki başarım değişkenlik gösteriyor.
Sosyal yaşantımdaki iletişimi önemsemiyorum.
6/10

Bir çocukluk travmasına sahip misin?

Bir çocukluk travmasına sahip olabilirim.
Bir çocukluk travmasına sahip değilim.
Bir çocukluk travmasına sahip olabilirim de olmayabilirim de.
Çocukluğumla ilgilenmiyorum.
7/10

Ailenle ve akrabalarınla iletişimin ne durumda?

Ailem ve akrabalarımla iletişimimde sorunlar bulunuyor.
Ailem ve akrabalarımla iletişim konusunda herhangi bir sorun yaşamıyorum.
Kısmi olarak bazı sorunlar yaşıyorum.
Ailem ve akrabalarımı umursamıyorum.
8/10

Karşı cinsle yaşadığın ilişkilerinde büyük sorunlar oluştu mu?

Karşı cinsle yaşadığım ilişkilerimde sorunlar yaşadım.
Karşı cinsle büyük bir sorun yaşamadım.
Karşı cinsle bazen sorunlar yaşıyorum.
Karşı cinsi çok umursamıyorum.
9/10

Kendini yalnız hissediyor musun?

Evet, kendimi yalnız hissediyorum.
Hayır, kendimi yalnız hissetmiyorum.
Kendimi bazen yalnız hissediyorum.
Yalnız olup olmamak benim için fark etmiyor.
10/10

Kendi kendine vakit geçirmekten hoşlanıyor musun?

Hayır, tek başıma vakit geçirmekten pek hoşlanmıyorum.
Evet, kendi kendime vakit geçirirken eğleniyorum.
Duruma göre değişir.
Daha rahat olduğu için kendi kendime vakit geçiriyorum.
Anahtar Kelimeler: