Regl Dönemi Öncesi
Hipofiz bezi beyinden yumurtalıklarımıza uyarı salgılıyor , yumurtalıklar en olgun yumurtayı alıp fallop tüpüne atıyor. Rahim kanalına ulaşması birkaç gün sürebiliyor. Östrojen hormonu rahmin iç duvarına sinyal gönderip embriyo için alan oluşturuyor.
Göğüslerde de şişkinlik meydana gelmeye başlıyor.
Progesteron hormonu tüm dengemizi alt üst ederek bizi asabiyet ve anksiyeteye itiyor.
Bu hormon ve östrojen rahmi hazırlarken bağırsaklarda gevşeme, şişkinlik gibi durumlar oluşabiliyor.
Aynı zamanda insülin sebebi ile yemek yeme ve tatlı besinlere hassasiyet başlıyor.
Regl Dönemi
Yumurtalarımız döllenmeyince , östrojen ve progesteron hormonumuz düşüyor.
İçerideki fazla kan ve doku temizlenirken sancı yaşamamıza neden olabiliyor. Bir kadın regl döneminde 70-80 ml kan kaybı yaşıyor.
Regl Sonrası
Artık yumurtalar bir sonraki döngü için hazır ! Tüm sinir sisteminiz yerinde , ve siz kıyafetlerinizin içinde eskisi gibi rahatsınız.