1 adet brokoli
6-7 dal maydanoz
1/2 adet soğan
1 adet yumurta
1/2 çay bardağı galeta unu
1 çay bardağı parmesan peyniri
tuz, karabiber
Brokolileri rondodan geçirin ve soğanları rendeleyin, maydanozları da doğradıktan sonra bütün malzemeyi karıştırın.
Elinizde şekil vererek yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine yerleştirin.
20-25 dakika 200 derece fırında pişirin.