Şekerleme yapmak sadece akşamdan kalmalar için değildir, hafızanız için de çok faydalıdır
Üniversitelerde yapılan araştırmalara göre bir saatlik uykular insanlar için çok faydalı
Almanya'da Saarland Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmaya göre, günde bir saat şekerleme yapmak, kişinin hafızasını taze tutmasını sağlıyor
Kaynak: http://www.omgfacts.com/lists/19139/If-Anybody-Dares-Question-Your-Frequent-Napping-Just-Explain-This-to-Them