Sıcak Yaz Günlerinde Rengarenk Buzlarla Serinleyin!
Bu yaz gerçekten de sıcak geçiyor. Adana 51 dereceyi İstanbul 36 dereceyi gördü. Sıcaklıklar artıyor... İçeceklerimizde, tatlılarımızda ve hatta meyvelerimizde bile soğuk, daha da soğuk istiyoruz! O zaman imdadımıza buz yetişiyor. Görselliğe önem verenler renkli, çiçekli ve meyveli bu buzları mutlaka denemeli.
Buz kalıplarınızın içerisine koyacağınız meyvelerle hem sağlıklı hem güzel görünen buzlar elde edebilirsiniz.
Nane, tere gibi sağlıklı ve mis kokulu yeşillikler buzlu sularınıza tat katsın!
Küp küp limon ve çilek lezzeti!
Uzmanlar buzun baş ağrısını gidermede de etkili olduğunu söylüyor.
Buz metabolizmayı hızlandırıyor.
Gebelik döneminde kadınlarda buz yeme eğilimi oldukça fazladır. Sağlık deposu meyveli buz tüketin!
Gerçek meyveler ve sularından nefis tatlar elde edebilirsiniz.
Buz veya buzlu yiyecekleri dürtüsel olarak yemek "pagofaji" denen bir yemek bozukluğudur.
Gluten intoleransının da demir eksikliğine ve buz çiğneme belirtilerine neden olduğu bilinmektedir.
Seyrek buz tüketimi tüm bu zararlı etkilere neden olmamaktadır.
Soğuk aş çorbasına atabileceğiniz limonlu ve biberli buz deneyebilirsiniz.
Cacıkların içerisine rokalı buz atmaya ne dersiniz?
Soğuk kahvenizin buzu da kahveli olsun ister misiniz?
Yıkadığınız çiçekleri buz kaplarına koyarak hoş kokulu taze buzlar elde edebilirsiniz.