Spor yapmanın yaşı yok

KÜTAHYA (İHA) - Kütahya'da, Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü tarafından organize edilen sabah sporu renkli görüntülere sahne oluyor.

Dumlupınar Stadı'nda yapılan ve her gün 1 saat süren sabah sporuna katılanların tamamına yakınını ev hanımları oluşturuyor. Her yaştan insanın katıldığı yürüyüş ve aerobike, bazı kadınlar manto ve şalvarlarıyla katılıyor. 66 yaşındaki şalvarlı Esma Uçar, yaptığı hareketlerle spor yapmanın yaşının olmadığını ispatladı. Uçar, "Bir haftadır sabah sporuna katılıyorum. Bütün hareketleri kolaylıkla yapabiliyorum. Spor yaparak zayıflamak için buraya geliyorum" dedi.

Reklam
Reklam

Kütahya Gençlik ve Spor İl Müdürü Sadık Ölçen, Kütahyalılar'ın sabah sporuna göstermiş olduğu ilgiden memnuniyet duyduklarını ifade ederek, "Yürüyüş yapmak veya koşmak her insanın ihtiyacı olan ve yapılması gereken bir spor. Bunu Kütahyalılar da zaman zaman yapıyor. Ne var ki herkes kendi bilgisine göre veya rast gele yapıyor. Bizler sabah sporuna heyecan getirmek ve de daha bilinçli spor yapılmasını sağlamak için yeni aktiviteler koyduk. Yürüyüşünü yapan herkese topluca egzersiz hareketleri yaptırılıyor. Tansiyonları ve nabızları ölçülüyor. Boy ve kilolarına göre program veriliyor. Tüm bunlardan hiçbir ücret almıyoruz" diye konuştu.

Ölçen, sabah sporuna katılanların yüzde 90'ına yakınını kadınların oluşturduğunu, kayıtlı olan 410 kişinin 1 doktor, 2 spor uzmanı, 2 sağlık memuru ve 1 aeborik uzmanı nezaretinde her gün 1 saat sabah sporu yaptığını sözlerine ekledi.