Stresi yenmek için çay için

LONDRA (AA)- Düzenli olarak siyah çay içmenin, stresin hızlı biçimde yenilmesine yardımcı olduğu bildirildi.

Psychopharmacology dergisinde yayımlanan araştırma çerçevesinde, 6 hafta boyunca günde 4 bardak çay içen erkeklerde çay yerine başka bir içecek tüketenlere oranla stres hormonu kortizol seviyesinin daha düşük olduğu tespit edildi.

Reklam
Reklam