Stresin ilacı "Thai Chi"

Antalya'nın ilk "Thai Chi" spor merkezi, Kepez Belediyespor Tesisleri'nde bayram sonrasına hazırlanıyor.

Kepez Belediyespor Thai Chi hocası Derya Uyankaya, Ramazan ayında spora ara verenlerin olduğunu belirterek, bayram sonrasında vatandaşların Thai Chi'ye tekrar ilgi göstereceğini söyledi. Yumuşak ve yavaş vücut hareketleri ile uygulanan Thai Chi'nin vücuttaki eklem, kas ve dolaşım sistemini rahatlatarak denge sağladığını kaydeden Uyankaya, "Dünya Sağlık Örgütü, Thai Chi sporunun, strese karşı doğal ilaç özelliğini kabul etti. Thai Chi sporuna ilgi duyanlar, Pazartesi, Çarşamba, ve Cuma günleri saat 09.00 ile 10.00 arası, Perşembe ve Cuma günleri 15.00 ile 16.00 arası Kepezspor Tesisleri'nde devam ediyor" diye konuştu.

Reklam
Reklam

Kepez Belediye Başkanı Erdal Öner, bir yılı aşkın süredir Thai Chi'nin Kepez'de yapıldığını vurgulayarak, çalışmalara tüm Antalyalılar'ın katılabileceğini söyledi.

Anahtar Kelimeler: