Sushi Yer Misin Yemez Misin?

Sosyal medya kullanıcıları Sushi hakkında görüşlerini paylaştı.

Sushi yemekten vazgeçirme çalışmaları!

Sushi denemek hata mı?

Net ve kesin yargı!

Sevmeyenler gerçekten sevmiyor!

PEKİ YA SEVENLER?

Midye yermişcesine löp löp Sushi götürüyorlar!

Sushi için krize girenler bile var!

Net!

Sushi sevmeyenler bir kez daha düşünsün!

Kilo vermek isteyenler için doyurucu, sağlıklı ve lezzetli bir öğün! Bütün sushi çeşitleri düşük kalorili değil fakat düşük kalorili birçok çeşit bulmanız mümkün. - - - - - -

Balık sevmeyenler için de çok lezzetli, sebzeli Sushi'ler mevcut.

Sushi yerken havuç, salatalık gibi sebze ağırlıklı olanları tercih ederseniz ve mayonezli, krem peynirli çeşitlerinden uzak durursanız sağlıklı ve lezzetli bir seçim yapmış olursunuz. - - - - - -

Beslenmesine dikkat edenlerin tercihi!

Ayrıca sushide kullanılan bir diğer besin olan balık, karides ve yengeç de düşük kalori değerlerine sahip oldukları için, beslenmenize dikkat ettiğiniz dönemlerde tüketmenizde hiçbir sakınca yoktur.

Spor yapanlar için ideal bir gıda!

Kaslarımızın sağlıklı işleyebilmesi için ve egzersiz sonrası vücudumuzun yenilenebilmesi için protein çok önemli. Balıklarda da kırmızı et kadar bol miktarda protein içerir. - - - - - -

Sushinin içindeki besinler kalp sağlığınız için faydalıdır!

Kahverengi pirinç kullanılarak yapılan çeşitler size tam tahıllı bir gida çeşidi sunarken aynı zamanda kolestrolünüzü kontrol etmenize yardımcı olur. - - - - - -

Sushi sevmeyenleri haklı çıkaracak açıklamalar da mevcut!

Bilim adamlarına göre içerdiği aşırı tuz, zararlı kimyasallar, yağ ve kaloriden dolayı hayli zararlı. - - - - - -

Sushi Yenir Mi Yenmez Mi? Siz Hangi Taraftasınız?