Tarhanalı Atıştırmalıklar

Hem sağlıklı hem de lezzetli atıştırmalıklar..

Tarif Puanı
Kaç Kişilik -
Hazırlık Süresi 15dk
Pişirme Süresi 20dk
Kalori/Porsiyon -

MALZEMELER

1 şişe doğal maden suyu
1 adet yumurta
4,5 yemek kaşığı un
2 yemek kaşığı buğday nişastası
1,5 yemek kaşığı tarhana
2 tavuk göğüs eti
2 adet soğan

KAPLAMASI İÇİN;
1 su bardağı toz tarhana

KIZARTMAK İÇİN;
Ayçiçek yağı

YAPILIŞI

Maden suyu, yumurta, un ve buğday nişastasını bir kapta hafifçe çırpın. Tarhanayı ekleyip karıştırın.
Tavuk göğüs etini jülyen doğrayın. Soğanı halka şeklinde dilimleyin.
Jülyen doğradığınız tavuk göğüs etlerini ve soğan halkalarını bu karışıma batırın.
Kaplaması için; toz tarhanayı geniş bir kaba alın. Maden sulu karışıma batırdığınız malzemeleri sırasıyla alarak tarhana ile kaplayın.
Ayçiçek yağını derin bir tavada ısıtın. Tarhana ile kaplanmış malzemeleri kızartın.
Kağıt havlu üzerine alarak fazla yağını çektirin. Servis tabağına alın ve sıcak servis yapın.

Reklam
Reklam