Tatlı krizinin en iyi ilacı doğal fırınlanmış meyveler. Çikolata yerine erik kurusu yiyebilirsiniz, pek iyi bastırır çok da güzel bastırır...
'Yoook yeaaa' demeyin, yaz geliyor bilmem farkında mısınız???? Cheesecake yerine meyveli yoğurt tüketmeye başlayın. Sıkın dişinizi canıım!
'Bir çayım kalmıştı dokunmadık, Allah'ını seviyosan yeter' diyosunuz, demeyin :( Sonunda iyi ki sesleri yükselecek, eminiz :) Çayınıza eklediğiniz tarçın, kan şekerinizi dengeleyerek tatlı ihtiyacınızı azaltır.