Pek çok kadını rahatsız eden selülit özellikle yaz mevsimi yaklaşırken en çok çare aranan sorunlardan biri. Kadınlar selülitsiz bir vücut için masajdan ilaca, kremden diyete pek çok reçeteye başvuruyor. Selülitten kurtulmanın sihirli bir yolu olsa güzel olmaz mıydı? Belki tamamen çözüm değil ama selülit görüntüsünü azaltmak için evde yapılabilecek pek çok tarif var. İşte bazıları…
Elma sirkesinin şifasından selülitlerden kurtulmak için de faydalanabilirsiniz. Çeşitli mineraller içirin elma sirkesindeki bileşenler selilüt görünümünü azaltmaya yardımcı oluyor. Bir ölçü elma sirkesine 2 ölçü su ve birkaç damla bal koyup karıştırın ve selülitli bölgelere masaj yapın ve yarım saat bekletip yıkayın. Bunu günde 2 kez yapabilirsiniz.
Kahvedeki kafeinin cildi sıkılaştırma etkisi olduğunu biliyor muydunuz? 1/4 fincan kahve telvesini 3 yemek kaşığı esmer şeker ve 2 yemek kaşığı eritilmiş hindistancevizi yağı ila karıştırıp macun haline getirin. Selülitli bölgeye uygulayarak bir fırçayla masaj yapın. Kalan macunu kavanozda saklamayı unutmayın. En iyi sonuç için haftada 2-3 kez ve en az 1 ay uygulayın.
Selülitleri gidermek için cilt üstünden uygulama kadar ağızdan alınan yiyeceklerin de etkisinin olduğu düşünülüyor. Acı biberin vücut ısısını artırdığı, metabolizmayı hızlandırdığı ve selülitlerin görünümünü azalttığı bir gerçek. Yemeğe koyamıyorsanız smoothienizin içine biraz serpmeyi deneyebilirsiniz.
Kan dolaşımını artırmak için büyülü bir karışım tarifimiz var; 2 yemek kaşığı üzüm çekirdeği yağı, 2 çay kaşığı greyfurt yağı, çay kaşığının dörtte biri kadar sedir ağacı yağı, aynı miktarda Itır çiçeği yağı ve son olarak 5 damla nane yağını karıştırın. Duştan önce uygulayıp dairesel hareketlerle masaj yapın. Duştan çıktıktan sonra bu kokteyli yine bacaklarınıza, kalçalarınıza uygulayın.
Hindistan cevizi yağı ve zeytinyağı cildi nemlendirip beslerken aromatik nane yağı da metabolizmanızı hızlandırır, kan dolaşımını artırır ve selülitten kurtulmanıza yardımcı olur. 1 su bardağı hindistancevizi şekerini, ¼ fincan erimiş hindistan cevizi yağı, ¼ fincan zeytinyağı ve 15 damla esansiyel nane yağı ile karıştırın, masaj yaparak uygulayın. Karışımı kapaklı bir kavanozda saklamayı unutmayın.