Uzmanlar, bağırsakların vücudun ikinci beyni olduğunu belirtir. Zayıf bir sindirim sistemi genel sağlığınızı alt üst edebilir. Sindirim sistemi ile ilgili belirtiler genelde başka hastalıklarla karıştırılarak göz ardı edilir. Vücudun en önemli organlarından biri olan bağırsağın düzenli çalışması A’dan Z’ye tüm vücudunuzu etkileyebilir. Aşağıdaki belirtilerden bir ya da birkaçını yaşıyorsanız en kısa zamanda bir doktora görünmelisiniz.
Zayıf bir sindirim sistemi tüm vücuda zarar verir. Bastıramadığınız şekilde şeker ve tatlı isteğiniz varsa bağırsak sağlığınızı da gözden geçirmelisiniz. Şeker, bağırsaklarınızdaki iyi bakteri miktarını azaltır.
Gaz, şişkinlik, hazımsızlık, kabızlık, zayıf sindirimin klasik belirtileridir.
Sedef hastalığı, vitligo, egzama veya akne gibi cilt hastalıkları, hasarlı bir bağırsakla ilgili olabilir.
Sağlıksız bir bağırsak, uykusuzluk veya kötü uyku gibi uyku bozukluklarına katkıda bulunabilir.
Dengesiz bir bağırsak vücudunuzun besinleri emme yeteneğini bozabilir. Bu da kilo dalgalanmalarına neden olabilir.