İshal'i, normal katılıktaki dışkının sulu veya yumuşak; sümüklü, kanlı veya yağlı bir şekil alıp, sık sık tuvalete çıkmak ihtiyacını doğurması olarak tanımlayan dahiliye uzmanı Aysu Demirkol, "İshal ve kabızlığın birbiri ardınca sık sık görülmesi kesinlikle ihmal edilmemesi gereken bir durumdur. İshale halk arasında amel ve sürgün; tıp dilinde ise diare denir. İshalin nedenleri arasında; yiyeceklerin bozuk olması, veya yiyecek çeşitlerinin değişikliği, üşütme, isteri, bağırsak hastalıkları, kolera, dizanteri, tifo, nefrit, kalp, karaciğer veya akciğer hastalıkları sayılabilir. Bu nedenle kısa sürede geçmeyen ishallerde mutlaka doktora başvurmak gerekir" dedi.
Sebebi ne olursa olsun, ishal tedavisinin ilk şartının sıkı bir perhiz olduğunu belirten Demirkol, ishal hastasına, açık çay, maden suyu içirilip, yoğurt yedirilmesi gerektiğini ve sütlü, yağlı yiyeceklerin verilmemesini, kesinlikle peynir yedirilmemesini vurguladı. Bol limonlu pirinç çorbası ve patates püresinin ishale iyi geleceğine dikkat çeken Aysu Demirkol, "Her saat başı bir elmayı yemesi tavsiye edilebilir. Ayrıca bir avuç üzüm koruğu sıkılıp suyu içirilirse iyileşme süreci hızlanır" şeklinde konuştu.