Özellikle spordan önce afiyetle yiyebileceğiniz hem sağlıklı hem de leziz toplar.
2 adet muz
1 su bardağı yulaf
2 yemek kaşığı bal
3 yemek kaşığı damla çikolata
1 tatlı kaşığı tarçın
(4 Kişilik - 35 dakika)
Muzları bir kabın içine alıp ezdikten sonra bal, yulaf, damla çikolata ve tarçını ekliyoruz.
Ardından tüm malzemeleri iyice harmanladıktan sonra top şeklini verip 30 dakika kadar buzdolabında bekletiyoruz.
Tüm malzemeleri zevkinize uygun şekilde arttırabilir ya da azaltabilirsiniz.