Anaokulunda miniklere yogalı eğitim

ESKİŞEHİR (İHA) - Eskişehir'de ilk kez bir anaokulunda çocuklara yogayla eğitim verilmeye başlandı.

Yunuskent Anaokulu'nda eğitim gören 4-6 yaş çocukların yoga öğretmeni Zeynep Nur Öztaş'ın nezaretinde katıldığı derste, 10 saniyeyle başlayan meditasyon 12.5 dakikaya kadar çıktı. Meditasyonda kendilerinden geçen ve hayal dünyasına dalan çocuklar, daha sonra rahatlamış bir halde gördüklerini öğretmenleriyle paylaşıyor.
8 senedir yogayla uğraştığını belirten Zeynep Nur Öztaş, "Çocukların zihinsel gelişimlerini hızlandırmak, hayal güçlerini kuvvetlendirmek, güçlü nefesle organlarının gelişimini sağlamak amacıyla bu eğitime başlattık. Yeni nesili sağlıklı ve bilinçli sosyal birey olarak yetişmelerini amaçlıyoruz. 10 saniyeyle başladığımız meditasyonu 12.5 dakikaya çıkardık. Bu süre, çocukların o günkü fiziksel aktivitesine bağlı olarak daha da uzayabilir" dedi.
Öztaş, yurtdışındaki okullarda oldukça gelişen yoga eğitiminin Türkiye'de çok yaygın olmadığını sözlerine ekledi.