Ani hava değişimi soğuk algınlığına sebep oluyor

Denizli Devlet Hastanesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Aylin Coşkun Özer, ani hava değişiminin soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyona sebep olduğunu söyledi. Son dönemlerde havanın bir ısınıp bir soğumasının birçok hastalığı da beraberinde getirdiğini ifade eden Dr. Özer, soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonları gün içinde yaşanan sıcaklık farklarının tetiklediğini belirtti.
Uzm. Dr. Özer, “Nezle, insanlarda en sık görülen üst solunum yolu enfeksiyonlarındandır. İlk belirtileri burunda ve boğazda kuruma ve yanma, baş ağrısı, burun akıntısı ve halsizliktir. Hastalığın düzelme süresi, bir ile iki hafta arasında değişir. İlk dört gün nezle olan kişiden uzak durmak, hastalığın bulaşmaması için önemlidir. Nezleli kişi, özellikle ellerini bol su ve sabunla yıkamalıdır. Aksırırken ya da öksürürken ağız ve burnunu mendille kapatıp mikropların yayılmasını önlemelidir. Grip de nezlede olduğu gibi temas yoluyla bulaşır. Bu nedenle nezle ve grip işyeri, okul, kreş ve toplu taşıma araçlarında daha kolay yayılır. Gribin belirtileri tıpkı nezle gibi olmakla birlikte daha şiddetlidir ve hastalık daha ağır seyreder.” dedi.
Nezle ve gripte bol bol C vitamini alınması gerektiğini ifade eden Aylin Coşkun Özer, yaşanan ortamın nemli olmasına da dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı. Bağışıklık sistemini olumsuz etkileyen sigara ve alkol gibi maddelerden hastayken uzak durulması gerektiği söyleyen Özer, şöyle devam etti: “ Nezle ve gripte öncelikle istirahat önemlidir. Bol sıvı almak ve dengeli beslenmek de gerekir. En büyük hata, doktor kontrolu olmadan ilaç kullanmaktır. Bilinçsiz ilaç kullanımı sonucunda hastalık daha da ilerleyebilir. Gribal enfeksiyona dikkat edilmediği takdirde sinüzit, farenjit, bronşit ve orta kulak iltihabı daha sıklıkla görülebilir.” diye konuştu.