Türkiye'nin ilk yerli otomobili Togg hedeflerine emin adımlarla ilerliyor. Togg Teknoloji Kampüsü Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın katılımıyla 29 Ekim Cumhuriyet Bayramı’nda törenle açılmıştı. Törende Togg'un ilk akıllı cihazı olan C SUV, 1.300 Togg çalışanının alkışları arasında seri üretim bandından indi. Akıllı cihazın üretim bandından inmesiyle birlikte Togg'un merak edilen detayları ortaya çıkmaya başladı. Togg'un ne kadar yakacağı, deposunun ne kadar dolacağı hesaplandı.
İzmir'in Buca ilçesinde meydana gelen 4,9 büyüklüğündeki deprem sonrası saat 04.30'a kadar en büyüğü 2,4 olmak üzere 13 artçı sarsıntı meydana gelirken, depreme uykuda yakalanan bir ailenin çığlıkları ev içindeki kameraya yansıdı. Yerde yatan gencin, ''Allah, Bismillahirrahmanirrahim'' dediği, koltukta yatan kadının ise, ''Bu öncekinden daha büyük oldu'' dediği duyuldu. Gencin yer yatağından kalktığı o anda depremin ne kadar şiddetli hissedildiği gözler önüne serildi.
EYT yasası ile ilgili son dakika gelişmeleri teknik çalışmaların tamamlanmasının ardından milyonlarca vatandaş tarafından yakından takip ediliyor. TİSK Başkanı Burak Akkol nitelikli işgücü kaybının önüne geçilmesi ve kıdem tazminatının işverene oluşturacağı maliyeti en aza indirmek için bahsi geçen yasa öncesinde çözüm önerilerinin tek tek sıralandığı bir rapor oluşturduklarını aktardı. Peki, 2022 EYT yasası kimleri kapsayacak, EYT yasası ne zaman çıkacak, maaşlar ne kadar olacak?
Altın fiyatları ile ilgili son dakika gelişmeleri haftanın son işlem günü olan 4 Kasım Cuma günü merak konusu oldu. Öte yandan Dolar bugün 18,6026 TL alış, 18,6042 TL satış fiyatından; Euro ise 18,1909 TL alış, 18,2350 TL satış fiyatından işlem görüyor. Peki, 4 Kasım 2022 gram, çeyrek, yarım, tam altın fiyatları ne kadar oldu? Konuya ilişkin detaylara ve güncel fiyatlara haberimizden ulaşabilirsiniz. İşte 4 Kasım Cuma günü güncel altın fiyatları ve ayrıntılar...
Altın bilezik fiyatları ile ilgili son dakika gelişmeleri haftanın son işlem günü olan 4 Kasım Cuma günü merak konusu oldu. Öte yandan Dolar bugün 18,6026 TL alış, 18,6042 TL satış fiyatından; Euro ise 18,1909 TL alış, 18,2350 TL satış fiyatından işlem görüyor. Peki, 4 Kasım 2022 Cuma güncel altın bilezik fiyatları ne kadar oldu? Konuya ilişkin detaylara ve güncel fiyatlara haberimizden ulaşabilirsiniz. İşte 4 Kasım günü altın bilezik fiyatları...
Son dönemde Dolar ve Euro'da yaşanan değişimler nedeniyle milyonlarca kişi dolar fiyatlarını yakından takip ediyor. 04 Kasım 2022 dolar ne kadar oldu, euro ne kadar? 04 Kasım Cuma dolar kaç TL, euro kaç TL? Döviz kurundaki en güncel gelişmeleri, Dolar alım ve satım fiyatlarını haberimizden takip edebilirsiniz.
Dolar ile ilgili son dakika gelişmeleri 4 Kasım 2022 Cuma, yani haftanın son işlem gününde Euro ve İngiliz Sterlini ile birlikte internette araştırılıyor. Dün yüzde 0,04 düşüşle önceki kapanışını 18,6172 TL'den gerçekleştiren USD 18.6116 TL alış, 18,6229 TL satış fiyatından işlem gördü. Peki, bugün dolar ne kadar? Euro kaç TL? Konuya ilişkin detaylara ve güncel fiyatlara haberimizden ulaşabilirsiniz. İşte 4 Kasım 2022 Cuma günü güncel sterlin, euro ve dolar fiyatları...
Benzin fiyatları son dakika zam haberleri sonrası otogaz ve motorin fiyatları ile birlikte araç sahibi vatandaşlar tarafından merak konusu oldu. Brent petrolün yanı sıra dolar kuru akar yakıt fiyatlarında etkili olmaya devam ediyor. Akaryakıt fiyatları gelen zam sonrası 4 Kasım cuma günü güncellendi. Peki, 4 Kasım zam sonrası benzin ne kadar, motorin kaç TL? İşte 4 Kasım 2022 İstanbul, Ankara, İzmir otogaz, motorin ve benzin fiyatları...
Son dakika asgari ücret haberleri... Son dönemde asgari ücret zammıyla ilgili farklı farklı yorumlar yapılıyor. 2023 Ocak asgari ücretinin 9.500 TL hatta 10.000 TL olacağına yönelik iddialar söz konusu! Ekim ayı enflasyon rakamları sonrası asgari ücret zammı ne kadar olacak? Milyonlarca kişiyi ilgilendiren asgari ücretle ilgili dikkat çeken tahmin...
Akaryakıt fiyatları son dakika zam ve indirim haberleri ile araç sahiplerinin gündeminde yer alıyor. Brent petrol ve dolar/TL kuru benzin ve mazot fiyatı üzerinde etkili olmaya devam ediyor. “Benzine, motorine zam geldi mi, indirim var mı?” soruları merak edilirken flaş bir gelişme yaşandı. Benzin ve otogaz grubuna zam geldiği öğrenildi. Peki, 4 Kasım 2022 benzin fiyatı ve motorin fiyatları ne kadar, litresi kaç TL? İşte güncel İstanbul, Ankara, İzmir LPG, mazot, benzin, akaryakıt fiyatları…
Halk arasında ‘kan kanseri’ olarak bilinen lösemi çocukluk çağının en sık görülen kanserlerinin başında geliyor. Lösemi teşhisindeki en büyük sorun erken tespit edilememesi. Tanısı zor olan lösemi, ne kadar erken teşhis edilirse tedavi aşamasının zamanında başlamasına yardımcı olur.
YouTuber Adem Metan'ın programına konuk olan Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanı Murat Kurum yaşadığı gerçek bir olayı anlattığı hikayeyle hem yüreklere dokundu hem de sevilmenin ne kadar güçlü bir duygu olduğunu izleyenlere gösterdi. Antalya'daki yangında evi yanan İbrahim Amca'yla olan diyaloğuna değinen Bakan Kurum, İbrahim Amca'nın neden evinde yanmak üzere olduğunu, eşine olan sevgisini ve sonunda kavuştukları evini anlattı. İşte sosyal medyada gündem olan o anıdan detaylar...
2023 IMEI kayıt ücreti merak ediliyordu. 2023 yılı için yeniden değerleme oranının netleşmesiyle IMEI kayıt harcı olarak da bilinen yurt dışından telefon getirme harcının tutarı da ortaya çıktı. Her yıl ekim ayında 12 aylık yurt içi ÜFE verisine göre belirlenen yeniden değerleme oranıyla, eğer Cumhurbaşkanı, Vergi Usul Kanunu kaynaklı artırma veya azaltma yetkisini kullanmazsa 2023'te vergi ve harçlar yüzde 122,93 artacak. Peki 2023 IMEI kayıt harcı ne kadar olacak?
Son dakika... Memur ve emekli maaşları, asgari ücret zammı ile market fiyatları gibi birçok alanı etkileyen enflasyon verisi tüm Türkiye’nin gündeminde yer alırken TÜİK’ten açıklama geldi. “Ekim 2022 enflasyon oranı ne oldu?” sorusunun cevabını belli oldu. Buna göre aylık enflasyon %3.22 olurken yıllık enflasyon % 85,5 oldu. Memur, emekli zammı ve asgari ücret zammı ne kadar olacak?
Akaryakıt fiyatları zam ve indirim haberleri ile gündemde kalmaya devam ederken son dakika gelişmesi yaşandı. Petrol ve döviz kurundaki hareketliliğe bağlı olarak dalgalanan akaryakıt fiyatları cuma gününden geçerli olacak şekilde değişecek. Buna göre geçtiğimiz gün zamlanan benzin litre fiyatına 1 lira 31 kuruş, otogaz grubunda ise 49 kuruşluk fiyat artışı bekleniyor. Peki, Bugün motorin fiyatları ve benzin fiyatı ne kadar, kaç TL oldu? İşte 3 Kasım Perşembe il il güncel akaryakıt fiyatları...
KYK burs başvurularında son durum araştırılıyor. Her yıl binlerce öğrenciye KYK tarafından burs veriliyor. Burs çıkmadığı durumda öğrenciler kredi imkanından yararlanabiliyor. KYK burs başvuruları e-Devlet üzerinden alınıyor. Peki KYK burs başvurusu başladı mı, ne zaman başlayacak? KYK bursu ne kadar, kaç TL? İşte merak edilenler...
Asgari ücret zammı ne kadar olacak, sorusunun yanıtı memur ve emekli maaşları da dahil olmak üzere market fiyatları gibi birçok unsuru etkileyen enflasyon verilerinin açıklanması sonrası merak konusu oldu. TÜİK tarafından yapılan açıklamaya göre aylık enflasyon yüzde 3.22 olurken yıllık enflasyon yüzde 85,5 oldu. Peki, 2023 asgari ücret zammı ne kadar olacak, kaç TL? İşte enflasyon rakamları sonrası 2023 asgari ücret zammı ile ilgili tahminler...
İhtiyaç sahibi ailelere sağlanan yardım paketlerinden biri de aile destek ödemesi adı altında veriliyor. Ödemeler devam ediyor. 450-600 TL tutarında yapılan yardımlar hesaplara yatıyor. Peki aile destek ödemeleri başladı mı? Aile destek ödemeleri ne kadar? İşte merak edilenler...
Asgari ücret zammı ile ilgili son dakika gelişmeleri 2022 Ekim ayı enflasyon rakamlarının açıklanması sonrası yakından takip ediliyor. Cumhurbaşkanı Erdoğan, Erdoğan, yaptığı açıklamada "Önümüzdeki ay ve yeni yıl EYT ile asgari ücretin arka arkaya açıklandığı aylar olacak." ifadelerini kullanmıştı. 2023'te maaşlarda yaşanacak artışlarda enflasyon verileri belirleyici olacak. Peki, Asgari ücret zammı ne kadar olacak?
Memur enflasyon farkı ile ilgili son dakika açıklamaları yakından takip ediliyor. Memur maaşlarına her sene yılda iki defa zam yapılıyor. Yüzde 8 olarak belirlenen toplu sözleşme zammı oranı üzerine hesaplanacak olan enflasyon farkı ilave edilecek. Memur zammı ocak ayında aralık ayı enflasyon rakamlarının da netleşmesinin ardından duyurulacak. Peki, enflasyon farkı açıklandı mı? Memur enflasyon farkı ne kadar?
Kasım ayının gelmesiyle memur enflasyon farkı ve memur zammı araştırmaları hız kazandı. 4 aylık enflasyon farkına göre memur zammında son durum merak konusu oldu. Peki memur zammı ne kadar? Ocak 2023 memur zammı ne kadar olacak? Zamlar belirlenirken enflasyon oranları baz alınıyor. İşte merak edilenler...
Ekim enflasyon oranı ile ilgili son dakika açıklaması yapıldı. Enflasyon oranı her ayın başında Türkiye İstatistik Kurumu tarafından duyuruluyor. Memur ve emekli zammında açıklanan enflasyon oranı ve farkı etkili oluyor. Ekim ayı enflasyon oranı ise bugün TÜİK tarafından duyuruldu.
2022'nin son aylarının gelmesiyle çok sayıda memur ve emeklinin gözleri, yeni yılda uygulanacak maaş zammına çevrildi. Memur ve emekli maaş zammı, 6 aylık enflasyon dikkate alınarak hesaplanıyor. Peki memur ve emekli zammı ne kadar olacak? Peki 2023 memur ve emekli maaşlarına ne kadar zam yapılacak? İşte Merkez Bankası yıl sonu tahminleri...
Son dönemde Dolar ve Euro'da yaşanan değişimler nedeniyle milyonlarca kişi dolar fiyatlarını yakından takip ediyor. 03 Kasım 2022 dolar ne kadar oldu, euro ne kadar? 03 Kasım Perşembe dolar kaç TL, euro kaç TL? Döviz kurundaki en güncel gelişmeleri, Dolar alım ve satım fiyatlarını haberimizden takip edebilirsiniz.
Altın fiyatları ile ilgili son dakika gelişmeleri yatırımcılar tarafından yakından takip edilirken çok sayıda vatandaş geçtiğimiz gün açıklanan FED faiz kararı sonrası güncel rakamları araştırıyor. Dolar, bugün 18,6084 TL alış, 18,6217 TL satış fiyatından işlem görüyor. Euro ise 18,2947 TL alış, 18,3253 TL satış; Sterlin, 21,2527 TL alış, 21,2758 TL satış fiyatından el değiştiriyor. Peki, bugün gram, çeyrek, yarım, tam altın fiyatları ne kadar? İşte 3 Kasım 2022 Perşembe günü altın fiyatları...
Dolar ile ilgili son dakika gelişmeleri yatırımcılar tarafından yakından takip edilirken Euro ile İngiliz Sterlin'inde son durum da FED faiz kararı sonrası arama motorlarında sorgulanmaya başlandı. Dün,önceki kapanışını 18,6157 TL'den yapan USD 18.6144 TL alış, 18,6171 TL satış fiyatından; önceki kapanışını 18,3455 TL'den yapan euro ise 18.3319 TL alış, 18,3592 TL satış fiyatından el değiştirdi. Peki dolar ne kadar? Euro kaç TL? İşte 3 Kasım Perşembe günü dolar, euro ve sterlinde son durum...
Emekli promosyonu ile ilgili son dakika gelişmeleri çok sayıda emekli vatandaş tarafından yakından takip ediliyor. Ayrıca Kasım ayının gelmesiyle birlikte özel bankaların yanı sıra kamu bankaları da tutarda güncelleme yaptı. Emekli maaşını Ziraat Bankası’na taşıyanlara 3.000 TL ve 5.000 TL aralığında promosyon ödemesi yapılıyor. Bilindiği üzere ödenecek tutarlar emekli aylığı tutarına göre belirleniyor. Konuya dair detaylar merak konusu oldu. Peki Emekli promosyonu hangi banka ne kadar veriyor?
Altın bilezik fiyatları ile ilgili son dakika gelişmeleri yatırımcılar tarafından yakından takip edilirken birçok kişi FED faiz kararı sonrası 3 Kasım 2022 Perşembe günü internette araştırma yapıyor. Önceki kapanışını 18,6157 TL'den yapan dolar 18.6144 TL alış, 18,6171 TL satış fiyatından; önceki kapanışını 18,3455 TL'den yapan euro ise 18.3319 TL alış, 18,3592 TL satış fiyatından el değiştirdi. Peki 14, 18, 22 ayar altın bilezik fiyatları ne kadar oldu? İşte 3 Kasım altın bilezik fiyatları...
Vücudun fabrikası konumunda olan karaciğer, herhangi bir sebepten dolayı hasar gördüğünde yaşamsal fonksiyonlar olumsuz etkileniyor. Günümüzde kronik karaciğer yetmezliğine neden olan hastalıkların başında ise karaciğer yağlanması geliyor. Karaciğer nakli ise yetmezliğin en etkin tedavisi olarak öne çıkıyor. Ülkemizde canlı vericiden yapılan nakil sayıları istenilen düzeyin de üstündeyken, organ bağışının da bu anlamda ne kadar önemli olduğu ortaya çıkıyor.
Son dakika haberi: Tüm dünya nefesini tutmuş Fed'in açıklayacağı faiz kararını bekliyordu. Piyasaların odaklandığı gelişme yaşandı. Fed faiz kararını açıkladı. Buna göre; Fed politika faizini 75 baz puan artırdı. Fed, politika faizini 3,75-4,00 aralığına çıkardı. Bu, 14 yılın en yüksek seviyesi oldu. Fed bir önceki kararındaysa politika faizini yine 75 baz puan artırarak yüzde 3,00-3,25 aralığına yükseltmişti. Peki, gram altın ne kadar oldu? İşte son dakika fed faiz kararı haberinin detayları...
Doğal gaz yardım başvuruları kapsamında dört milyon haneye destek veriliyor. Doğal gaz yardımından faydalanmak isteyen vatandaşlar doğal gaz yardımı başvuru şartlarını, nasıl başvurulduğunu ve yardım miktarını sorguluyorlar. Hükümetin bütçeye koyduğu 3 milyar ile 4 milyon haneye nakit doğal gaz desteği yapılacağı belirtilmişti. Peki, Doğal gaz yardımı başvuru şartları neler? Doğal gaz yardımı ne kadar, nasıl alınır?
Ehliyet yenileme süresinin sona ermesine az bir zaman kala İçişleri Bakanlığı tarafından yapılan açıklama ile 1 Ocak 2016 tarihinden önce alınan eski tip sürücü belgelerinin (ehliyet) değiştirilme süresi uzatıldı. Eski tip kartını yenilemek isteyen vatandaşlar ehliyet süresi yenileme son tarihi, gerekli evraklar ve ücret bilgisini sorguluyorlar. Peki, Ehliyet yenileme ücreti ne kadar? Ehliyet yenileme süresi ne zaman bitiyor? İşte gerekli evraklar...
Netflix'te reklamlı Netflix aboneliği dönemi başladı. Reklamlı Netflix, 1 Kasım itibarıyla bazı ülkelerde kullanıma sunuldu. Bu ülkelerin sosyal medya hesaplarından yeni dönemin başladığı duyurulurken, gözler 3 Kasım'a çevrildi. Henüz Türkiye'ye ne zaman sunulacağı duyurulmayan Netflix'in yeni reklamlı temel planının, Amerika Birleşik Devletleri'nde aylık 6,99 dolar karşılığında satın alınabileceği, böylece temel plandan daha ucuz olacağı aktarılmıştı.
Memur zammı için geri sayım başladı. Memur maaşlarına yılda iki defa zam yapılıyor. En son temmuz ayında enflasyon oranı ve farkına göre maaşlarda artış gerçekleştirildi. Şimdi gözler yeni zam açıklamasına çevrildi. Ekim ayı enflasyon oranı 3 Kasım tarihinde açıklanacak. Memur zam oranı ise ocak ayında netlik kazanacak. Peki, memur maaşları ne kadar olacak? İşte yeni senaryo
Emekli maaş zammı için geri sayım heyecanı sürüyor. Emekli maaşlarına ocak ayında zam yapılacak. Emekli maaşlarının yanı sıra, memur maaşları ve asgari ücrette de artış gerçekleşecek. En son temmuz ayında açıklanan haziran enflasyon oranının ardından maaşlar yükselmişti. Yeni oran için gözler ocak ayına çevrildi. Peki, emekli maaşı ne kadar olacak? En düşük emekli maaşı kaç TL?
Siz de her mutfağa girdiğinizde 'Bugün ne pişirsem?' sorusuna yanıt arıyorsanız, sizler için hafif ve doyurucu tarifleri haberimizde derledik. Çorbadan tatlısına kadar hazırladığımız menü fikrine göz gezdirebilir ve beğendiklerinizi servis edebilirsiniz. İşte 2 Kasım yemek menüsü...
Altın fiyatları ile ilgili küresel piyasaların merakla beklediği FED faiz kararı öncesi merak konusu oldu. Dolar 2 Kasım 2022 Çarşamba günü FED faiz kararı öncesi 18,6061 TL alış, 18,6144 TL satış fiyatından, Euro ise 18,3928 TL alış, 18,4082 TL satış fiyatından işlem görüyor. Peki, bugün gram, çeyrek, yarım, tam altın fiyatları ne kadar? İşte 2 Kasım 2022 FED Faiz kararı öncesi gram, çeyrek, yarım, tam altın fiyatları...
Dolar ile ilgili son dakika gelişmeleri küresel piyasaların merakla beklediği FED faiz kararı öncesi merak konusu oldu. ABD Merkez Bankasının toplantıda 75 baz puan faiz artıracağı düşünülürken, Fed Başkanı Jerome Powell’ın sözle yönlendirmeleri gelecek dönem açısından oldukça önemli. Öte yandan dünönceki kapanışını 18,5993 TL'den gerçekleştiren USD, 18,5951 TL alış, 18,6037 TL satış fiyatından işlem gördü. Peki, Dolar bugün ne kadar? Euro kaç TL? İşte 2 Kasım 2022 dolar ve euro fiyatları...
Altın bilezik fiyatları ile ilgili son dakika gelişmeleri bugün saat 21:00'de açıklanacak olan FED faiz kararı öncesi vatandaşlar ve yatırımcılar tarafından yakından takip ediliyor. Dolar 2 Kasım 2022 Çarşamba günü FED faiz kararı öncesi 18,6061 TL alış, 18,6144 TL satış fiyatından, Euro ise 18,3928 TL alış, 18,4082 TL satış fiyatından el değiştiriyor. Peki 14, 18, 22 ayar altın bilezik fiyatları ne kadar oldu? İşte FED faiz kararı öncesi 2 Kasım 2022 güncel alttın bilezik fiyatları...
Son dakika: Dolar ve altın fiyatları uzun süredir hareketli bir grafik sergileyerek yatırımcıların gündeminde kalmaya devam ederken, tüm dikkatler ABD Merkez Bankası Fed’in alacağı faiz kararına çevrildi. Fed öncesi alış satış verileri güncel olarak araştırılırken canlı rakamlar önem kazandı. Karar öncesi analistlerden kritik altın ve dolar yorumu geldi. Peki altın ve dolar Fed’in faiz kararına nasıl tepki verecek? 2 Kasım Dolar/TL kuru ne kadar oldu? Bugün altın fiyatları kaç TL? İşte detaylar…
Son dönemde Dolar ve Euro'da yaşanan değişimler nedeniyle milyonlarca kişi dolar fiyatlarını yakından takip ediyor. 02 Kasım 2022 dolar ne kadar oldu, euro ne kadar? 02 Kasım Çarşamba dolar kaç TL, euro kaç TL? Döviz kurundaki en güncel gelişmeleri, Dolar alım ve satım fiyatlarını haberimizden takip edebilirsiniz.
FED faiz kararı ve konuya ilişkin son dakika gelişmeleri yakından takip ediliyor. 2 Kasım 2022 Çarşamba günü Dolar 18,61 TL'den işlem görüyor, Euro ise 18,41 TL’den el değiştiriyor. Amerika Birleşik Devletleri Merkez Bankası'nın 75 baz puan faiz artırması bekleniyor. Bankanın aralık toplantısında ise faizleri 50 baz puan artırmasına yüzde 58 ile daha yüksek ihtimal veriliyor. Peki, 2022 Kasım ayı FED faiz kararı toplantısı ne zaman? FED faiz kararı ne zaman açıklanacak, saat kaçta belli olacak?
TOGG kredisi ile ilgili Hazine ve Maliye Bakanı Nureddin Nebati tarafından geçtiğimiz gün açıklamada bulunuldu. Bilindiği üzere Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın katılımıyla açılışı yapılan Gemlik Kampüsü'nde Türkiye'nin yerli otomobili TOGG'un seri üretimi başlandı. Bakan Nebati yaptığı açıklamada TOGG kredisi ile ilgili detayları aktardı. Peki, TOGG kredisi nasıl alınır? İşte konuya ilişkin detaylar...
2 Kasım 2022 FED faiz kararı öncesi Bitcoin ne kadar, sorusunun yanıtı ve Ethereum, Dogecoin, Ripple gibi kripto paralarda son durum vatandaşlar ve yatırımcılar tarafından merak konusu oldu. FED faiz kararının, bugün saat 21.00'da açıklanması bekleniyor. Peki, Bitcoin ne kadar? İşte 2 Kasım 2022 Çarşamba günü FED faiz kararı öncesi Bitcoin, Ethereum, Dogecoin ve Ripple fiyatları...
Görme, insan hayatının en önemli beş duyusundan biridir. Gözlerimize ne kadar iyi bakarsak, göz sağlığına ne kadar çok özen gösterirsek görme duyumuz da o kadar iyi olur. Göz sağlığınızla ilgili sıkıntılar yaşıyorsanız ve kontak lens kullanıyorsanız daha fazla özen göstermeniz gerekiyor. Kontakt lens kullanıcıları acanthamoeba keratitis isimli ölümcül bir enfeksiyon riskiyle her zaman karşı karşıya.
D vitamini özellikle yaz aylarında güneşten depolanan kış aylarında ise çeşitli besinlerden alınması gereken önemli bir vitamindir. Sağlıklı bir kemik yapısı için herkesin farklı oranlarda D vitaminine ihtiyacı vardır. D vitamin hem hastalıklardan korunmak hem de sağlıklı bir yaşama sahip olmak için vücudun ihtiyacı olan vitaminlerden biridir. Vücudun ihtiyacı olan D vitaminini güneşten alabildiğimiz gibi besinlerden de alabiliriz. Peki, D vitamini içeren besinler nelerdir?
Tahin susamın öğütülmesiyle oluşan bir besindir. İçerisinde bulundurduğu, kalsiyum, protein ve vitamin bakımından oldukça zengindir. Özellikle birçok yemeğin ve tatlının yapımında kullanılan tahin, sade bir şekilde de tüketilebilir. Tahinin günlük tüketilmesi ile vücuda faydası oldukça fazladır. Kış aylarında sıklıkla tüketilen tahin, sindirim sisteminin aktif çalışmasını sağlamakta ve kalp damar rahatsızlıklarına iyi gelmektedir. Tahin ne kadar tüketilmeli? Tahin bağırsakları çalıştırır mı?
Adıyaman'da meydana gelen olayda 2008 yılında kimliğini kaybeden Mehmet Polat'ın hayatı kabusa döndü. Polat, bu güne kadar hiç görmediği Tekirdağ’ın Çorlu ilçesinde adına kurulan şirket nedeniyle, icralık oldu. Mağdur adam, ''Tekirdağ Çorlu’da ortağı olduğumu iddia edilen yeri hiç görmedim. Ben fabrikayı değil, Çorlu’yu hiç görmedim. Benim adıma bu şirketi kurarak, devleti dolandırmışlar. Evimi satamıyorum. Kredi çekemiyorum. Ne yapacağım bilmiyorum'' açıklamalarında bulundu.
20 milyon memur ve emeklinin gözü kulağı 2023 yılında yapılacak olan Ocak zammına çevrildi. Memur ve emekli maaş zamları için kritik öneme sahip yıl sonu enflasyon oranı tahmini sonrası sonrası Ocak 2023 emekli zammı ve memur zammı için maaş hesabı yapılmaya başlandı. Peki Ocak 2023 memur ve emekliye ne kadar zam yapılacak? Kim, ne kadar maaş alacak? En düşük maaş ne kadar olacak? İşte yanıtı… İşte haberin detayları…