Siyah kuru üzüm küçük boyutlu ve koyu renkte olan lezzetli bir kuru meyvedir. İnce bir kabukla kaplı olan bu üzümler, taze üzümlerin kurutulmasıyla elde edilir. Siyah kuru üzüm hem tatlı hem de sağlıklı bir atıştırmalık olarak bilinir ve birçok faydası vardır. Siyah kuru üzüm doğal bir enerji kaynağıdır ve içerdiği doğal şekerlerle hızlı bir enerji sağlar. Aynı zamanda lif bakımından zengin olduğu için sindirim sağlığını destekler.
Maydanoz kürü doğal bir detoks yöntemi olarak kullanılan ve sağlık açısından birçok fayda sunan bir içecektir. Maydanoz vitaminler, mineraller, antioksidanlar ve diğer besin maddeleri açısından zengin bir bitkidir. Maydanoz kürü maydanozun sağlık yararlarını yoğun bir şekilde elde etmek amacıyla hazırlanan bir içecektir. Bu içecek kolayca hazırlanabilir ve günlük yaşamda tüketilebilir. Peki, maydanoz kürünün faydaları nelerdir?
Kuşburnu çekirdeği yağı doğal bir cilt ve saç bakım yağı olarak bilinir. Bu değerli yağ kuşburnu meyvesinin çekirdeklerinden elde edilir ve cilt üzerinde birçok fayda sağlar. Kuşburnu çekirdeği yağı zengin C vitamini, E vitamini ve antioksidanlar içerir, bu da onu güçlü bir anti-aging ve cilt yenileyici yapar. Peki, kuşburnu çekirdğei yağı ne işe yarar, cilde iyi gelir mi?
Keçi sütü sabunu doğal ve besleyici özellikleriyle dikkat çeken bir güzellik ürünüdür. Keçi sütünün içeriğindeki zengin vitaminler, mineraller ve yağ asitleri, cilt sağlığını korumak ve beslemek için harika bir seçenek yapar. Keçi sütü sabunu, hassas ve kuru ciltler için özellikle uygun olan nazik bir temizleyicidir. Sütte bulunan doğal yağlar, cildin nem dengesini korurken, vitaminler ve mineraller cildi besler, yeniler ve pürüzsüzleştirir.
Bal kabağı tatlısı sonbaharın ve kışın en sevilen lezzetlerinden biridir. Parlak turuncu rengi ve tatlı aromasıyla soğuk günleri ısıtan bu tatlı, damaklarda unutulmaz bir iz bırakır. Bal kabağı besleyici ve lezzetli olduğu kadar sağlık açısından da oldukça faydalı bir sebzedir. Vitamin, mineral ve lif bakımından zengin olan bal kabağı, sindirime yardımcı olur, bağışıklık sistemini güçlendirir ve göz sağlığını destekler.
Hamsi sağlığımıza pek çok fayda sağlayan bir balık türüdür. Zengin besin içeriği ve omega-3 yağ asitleri bakımından önemli bir kaynaktır. Omega-3 yağ asitleri kalp sağlığını destekler, kan basıncını düzenler, kan pıhtılaşmasını azaltır ve iltihaplanmayı önler. Aynı zamanda beyin fonksiyonlarını iyileştirir, hafızayı güçlendirir ve ruh hali üzerinde olumlu etkilere sahiptir.
Dünyadaki en zengin dillerden biri de Türkçedir. Türkçede farklı dillerden gelip yerleşmiş, zamanla farklı telaffuzlar nedeniyle ya da ekler alıp değişerek Türkçeleşmiş birçok kelime yer alır. Yapılan telaffuz ya da yazım hataları da genel olarak bu durumdan kaynaklanır. Ancak bazen birleşik kelimelerin bitişik ya da ayrı yazılması konusunda da ikilemde kalınabilir. Yöne belirten kelimelerin yer belirtmek için kullanması bu sorunun bir kaynağıdır.
Türkçe dünyadaki en zengin kelime hazinesine sahip olan diller arasında yer alır. Farklı dillerden gelip zamanla Türkçeleşen birçok kelime bulunur. Bu kelimelerin telaffuzlarında ya da yazımlarında sıklıkla hata yapılır. Ancak öz Türkçe olduğu hâlde yazımında yanlış yapılan bazı kelimeler de vardır. Sayılar da bu tür kelimelerin arasındadır.
Türkçe kelime dağarcığı en zengin ve literatürü en geniş diller arasında yer alan bir dildir. Telaffuzların ve yazımların doğru olması için belirlenmiş birçok kural vardır. Bu kurallardan bazıları, noktalama işaretlerinin kullanımı ile ilgilidir. Kesme işareti de en sık hatalı olarak kullanılan işaretlerden biridir. Kurumlarla ile ilgili hataya düşülen ifadelerden biri de müdürlük kelimesidir. Bu kelimenin alacağı eklerin kesme işaret ile ayrılıp ayrılmayacağı sık sık karıştırılır.
Farklı dillerden gelmiş, zaman içinde aldığı eklerle ya da söyleniş biçimleriyle değişim ve dönüşüm geçirerek Türkçeleşmiş kelimelerde çoğu zaman yazım hatasına düşülür. Son derece zengin bir kelime dağarcığı bulunan dilimizde bu sebeple yazım yanlışına düşülen kelimelerden biri de mide, miyde, miğde gibi farklı şekillerde yazılarak hata yapılan kelimedir.
Türkçe dünyadaki diller arasında en zengin kelime hazinesine sahip olan bir dildir. Bazı kelimeler dilimize farklı ülkelerin dillerinden gelmiş ve zamanla dönüşüp değişerek Türkçeleşmiştir. Çoğunlukla bu nedenle bazı kelimelerin telaffuzlarında ya da yazımlarında hataya düşmek mümkündür. Mesai ya da mesayi olarak karıştırılan kelime de bu duruma örnek olarak gösterilebilir.
Türkçemiz en zengin diller arasında yer almaktadır. Birbirinden farklı pek çok sözcüğü bünyesinde barındıran dilimizi doğru bir şekilde kullanmak son derece önemlidir. Kelimeleri doğru kullanmamız için öncelikli olarak yazım şekillerini bilmemiz gerekir. Günümüzde en sık imla hatasına rastlanılan sözcüklerden biri işbaşı kelimesidir. Bu sözcüğün ayrı mı yoksa birleşik mi yazıldığı konusunda kararsız kalınmaktadır. Peki, işbaşı nasıl yazılır, TDK’ye göre doğru yazılışı nedir?
Dilimiz sözcük yönünden çok zengin bir dil olarak karşımıza çıkmaktadır. Zengin bir dil olmasından kaynaklı bazı kelimelerin yazımında hatalara rastlanılmaktadır. Özellikle pek çok kişi kelimeleri yazarken ayrı mı yoksa birleşik mi konusunda tereddüt yaşamaktadır. Kelimeleri kullanmadan önce doğru yazımının öğrenilmesi gerekir. Herhangi bir şey sözcüğü de yazım yönünden en sık karıştırılan kelimeler arasında yer alır. Peki, herhangi bir şey nasıl yazılır, TDK’ye göre doğru yazılışı ayrı mı?
Türkçe kelime bakımından oldukça zengin bir yapıya sahiptir. Türkçenin zengin bir kelime haznesine sahip olmasının en temel nedenlerinden birisi Türk topluluklarının hem geçmişte göçebe bir hayata sahip olması hem de yerleştikleri bölgelerin coğrafi açıdan avantajlı bir konumda olmasıyla birlikte farklı kültürlerle sürekli bir alışveriş içinde olmasıdır. Farklı kültürlerle yaşanılan kelime alışverişleri Türkçeyi zenginleştirmiştir. Sabuh kelimesi de farklı bir dilde alıntılanmış bir kelimedir.
Türkçe sözcük varlığı açısından oldukça zengin bir yelpazeye sahiptir. Bir kelimeyle birden fazla şey anlatabilmenin yanı sıra farklı kelime gruplarıyla da bambaşka ifadeleri çağrıştırabilir ve anlatabilir. Türkçenin sözcük ve anlam bakımından zenginliğini gösteren durumlardan birisi de atasözleri ve deyimlerin varlığıdır. Deyimler ve atasözleri, birleşik fiiller gibi kalıplaşmış sözcük grupları ve ifadelerdir. Bu deyimlerden birisi olan "kaçanın anası ağlamamış" da anlam olarak merak edilir.
Almanya’nın Schleswig-Holstein eyaletine bağlı Elmshorn kentinde yaşayan Şahin ailesi bir anda bahçelerine düşen göktaşı sayesinde ülke gündemine yerleşti. Hiçbir şeyden habersiz evde oturdukları sırada bahçelerine 3.7 kiloluk bir göktaşının düştüğünü ifade eden Şahin ailesi, nadir görülen büyüklükteki taş için 200 bin euro (yaklaşık 4 milyon 300 bin TL) teklif aldı. Aile göktaşını satmaya karar vermediklerini ve bir kasada sakladıklarını dile getirdi.
AK Parti Grup Başkanvekili Özlem Zengin, DEVA Partisi lideri Ali Babacan'ın “Cumhur İttifakı, anayasa değişikliği ile alakalı, ‘Gelin beraber çalışalım’ derse, çalışmaya hazırız" çıkışıyla ilgili konuştu. "Bariyerlerimiz yok" diyen AK Partili Zengin, "Ben pazarlıksız, bariyerler olmadan Meclis'e gidelim önce, sonra bakalım diye düşünüyorum" dedi.
Türkçe dünyadaki en zengin kelime dağarcığına sahip olan dillerden biridir. Bunun bir nedeni de farklı dillerden gelen birçok kelimeyi kabul etmiş ve bu kelimeleri zamanla Türkçeleştirmiş olmasıdır. Ancak bu durum yabancı dilden gelen bazı kelimelerin telaffuzlarında ya da yazımlarında sık sık hata yapılmasına da neden olmaktadır. Peki, alzaymır yazımı nasıl olmalıdır?
Bazı kelimeler Türkçeye farklı dillerden gelip yerleşmiştir. Zamanla değişip dönüşerek Türkçeleşen bu kelimelerle Türkçe dünyadaki en zengin kelime dağarcığına sahip diller arasında yer almaktadır. Farklı dillerden gelip Türkçeleşen kelimelerin yazımlarında sıkça hataya düşülür. Bu kelimelerin nasıl yazılacağı Türkçe dil bilgisi kuralları tarafından belirlenmektedir. Peki, aperitif yazımı nasıl olmalıdır?
Türkçe dünyadaki en zengin kelime dağarcığına sahip olan diller arasında yer alır. Bunun nedeni olarak bir kelimenin birden fazla anlama karşılık gelebilir olması ya da farklı dillerden gelen yabancı kökenli kelimelerin kabul edilerek zamanla Türkçeleştirilmesidir. İki farklı kelimenin bir araya gelerek yeni anlamlara karşılık gelen ve birleşik türde kelimeler üretmesi de bu zenginliğin başka bir sebebidir. Birleşik kelimelerden olan ardı sıra yazımı nasıl olmalıdır?
Türkçeleştiren dilimiz bu anlamda dünyanın en zengin kelime dağarcığına sahip olan dilleri arasında yer alır. Fransızca dilinden de dilimize birçok kelime geçmiştir. Yabancı kökenli olan bu kelimelerin yazımlarında sıklıkla hataya düşülür. Bu kelimelerden biri de Fransızca olan ve Türkçeleşerek dilimize yerleşen atölye kelimesidir. Peki, atölye yazımı nasıl olmalıdır?
Türkçe dünyadaki diğer diller arasında en zengin kelime dağarcığına sahip olan dillerden biridir. İsimler, özel isimler, zarflar, sıfatlar, farklı kelimelerin bir araya gelmesi ile oluşturulan farklı anlamlara karşılık gelen birleşik kelimelerin doğru yazımları dil bilgisi kurallarına göre belirlenir. Dilimizdeki şehir, semt, göl, dağ ve bunun gibi yer adları da belli kurallar doğrultusunda yazılmalıdır. Peki, Ağrı Dağı yazımı nasıl olmalıdır?
En zengin kelime dağarcığına sahip olan dillerden biri de Türkçedir. Farklı dillerden aldığı kelimeleri Türkçeleştirip dağarcığına katması, bir kelimenin birden fazla anlamının bulunması bu zenginliğin sebepleri arasındadır. Dilimizde farklı kelimelerin bir araya gelmesi ile oluşan birleşik türde ve yeni anlamlara karşılık gelen kelimeler vardır. Bu kelimeler en çok yazım yanlışı yapılan kelimelerdir. Peki, başüstüne yazımı nasıl olmalıdır?
Dilimiz kelime sayısı bakımından oldukça zengin bir dildir. Farklı kökenli kelimeler de dilimizde yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu kadar fazla kelime sayısı bulunduğundan yazım yanlışı yapmak daha olası bir hale gelmektedir. Yazılı metinlerde sıklıkla karşılaşılan hatalar yazım yanlışına sebep olur. Özellikle ikilemeler yazım konusunda en çok hataya düşülen sözcüklerdir. Peki, göz göze yazımı nasıl olmalıdır?
Türkçe yazılı ve sözlü anlatımlarda doğru kullanılması gereken bir dildir. Dilimizde yer alan çeşitli kurallar bulunur. Yazılı metinlerde imla kurallarına, sözlü anlatımlarda anlatım bozukluklarına yol açmadan kelimeleri kullanmak önemlidir. Dilimiz kelime sayısı olarak oldukça zengin bir dildir. Fazla olan kelime sayısı sebebi ile yazım yanlışlarının meydana gelmesi olasıdır. Peki, göz bebeği yazımı nasıl olmalıdır?
Türkçe yazım ve dil bilgisi kuralları açısından oldukça zengin bir dildir. Yazılı ve sözlü anlatımda kelimelerin doğru yazımı çok önemlidir. Yazım kuralları gereği sözcükleri imla kurallarına uygun yazıp doğru bir şekilde sunmak gerekir. Yazım kurallarına aykırı olan her sözcük yazım yanlışına sebep olur. Kelimelerin büyük ve küçük harf şeklindeki yazımlarında olan hatalarla da çok sık karşılaşılır. Peki, Fatma teyze yazımı nasıl olmalıdır?
Dilimiz kelime sayısı ve yazım kuralları açkısından oldukça zengin bir dildir. Farklı kökenli kelimeler dilimize tarih boyunca dâhil olmuştur. Dilimizde yer alan kelime sayısı çok fazla olduğu için bu kelimelerin yazıya döktüğümüzde yazım yanlışlıkları ile karşılaşılabilir. Özellikle birleşik sözcükler ve ikilemelerin yazımında hatalar olabilir. Darbetmek sözcüğü de yazımında yanlışlıkla karşılaşılabilen bir kelimedir. Peki, darbetmek yazımı nasıl olmalıdır?
Türkçe ikilemeler yönünden zengin bir dildir. Dilimizde yer alan dil bilgisi ve yazım kuralları açısından en çok hata yapılan kelimeler ikilemelerdir. İkilemeler genel olarak eş anlamlı ve zıt anlamlı sözcükler ile kurulur. Bazı durumlarda bir kelime anlamlı iken diğeri anlamsız bir kelime olabilir. Boy bos yazımı karıştırılabilen bir ikilemedir. Peki, bir ikileme olan boy bos yazımı nasıl olmalıdır?
Türkçe kelime sayısı olarak çok zengin bir dildir. Türkçede farklı kökenli kelimelerin transferi oldukça fazla yaşanmıştır. Farklı kökenli kelimeler dilimize anlatım zenginliği katmaktadır. Kelimelerin fazlalığı sebebi ile yazımları konusunda hatalarla karşılaşılabilir. Sözcüklerin doğru yazımlarına TDK üzerinden ulaşmak mümkündür. Peki, biraz yazımı nasıl olmalıdır?
Türkçe kelime bakımında oldukça zengin ve içerisinde pek çok kelime grubu bulunan bir dildir. Bu kelime grupları içerisinde iki sözcüğün birleşerek yeni bir kelimeyi oluşturduğu kelimeler de mevcuttur. Dil kurallarına dikkat eden kişilerin en merak ettiği konu bu kelimelerin bitişik mi yoksa ayrı mı yazılması gerektiğidir. Günümüzde kelimelerin anlamları ve yazılışları hakkında bilgi alınabilecek pek çok kaynak mevcuttur. Peki, yer çekimi yazımı nasıl olmalıdır?
Türkçe sözcük ve sözcük grupları bakımından oldukça geniş ve zengin bir dildir. Türkçedeki kelimelerin arasında yer alan yer isimleri çok fazla kafa karıştıran bir konudur. Bu nedenle en fazla imla hatası yapılan konular arasında isimler bulunur. Van Gölü sözcüğü de bir yer ismi olarak nasıl yazılması gerektiği konusunda kafa karıştıran bir kelimedir. Bu tür sözcüklerin nasıl yazılması gerektiği konusunda en güvenilir kaynak Türk Dil Kurumudur. Peki, Van Gölü yazımı nasıl olmalıdır?
Türkçe kelime yelpazesi çok geniş ve zengin diller arasında bulunur. Kelimelerin hepsinin nasıl yazılacağı ve ekler alacağı Türk Dil Kurumu tarafından belirlenmiştir. Türkçede çok fazla yapılan hatalardan biri de özel isimlerin yanına gelen eklerin nasıl yazılması gerektiği konusunda yapılır. Günlük yaşamda çokça kullanılan özel isimlerden biri olan "Türkiye" kelimesinin de yanına gelen ek çok fazla karıştırılır. Peki, Türkiye’de yazımı nasıl olmalıdır?
Jeoloji Mühendisi Prof. Dr. Osman Bektaş, Karadeniz ile ilgili dikkat çeken bir uyarıda bulundu. 3 katmandan oluşan Karadeniz'de ılık geçen kış ayları nedeniyle hayati önem taşıyan ara katmanın işlevini yitirdiğini belirten Bektaş, "En alttaki zehirli gazlarca zengin alt katman üstteki hayatı tehdit edecek. Karadeniz'in akıbeti meçhule doğru gidiyor. Maalesef durdurulamaz. Karadeniz son 50 yılda sürekli olarak ısınmaya başlıyor. Çünkü alttaki soğuk katmanı görevini yapamıyor" dedi.
Son dakika haberi: Cumhurbaşkanı Erdoğan, kültür ve sanat vurgusu yaptığı konuşmasında "Her alanda sanatın ve sanatçılarımızın yanında olmayı görev addediyoruz" mesajını verdi. Erdoğan ayrıca "Bu bir zihinsel devrimin önemli adımıdır" sözleriyle dikkat çekti. Konuşmasında şair Nazım Hikmet'i anan Erdoğan "Türkiye'nin değerlerini, ülkemizin bu alandaki zengin birikimini tüm renkleriyle kucaklamaya devam edeceğiz" dedi.
Türk müziğinin geleneksel enstrümanları arasında yer alan bağlama, zengin ve etkileyici sesinin yanı sıra müziğe kattığı duygu yoğunluğuyla da dinleyenlere eşsiz bir deneyim sunuyor. Bağlamanızdan iyi bir ses performansı almak için kaliteli teller seçmeli ve belli aralıklarla onları yenilemelisiniz. Siz de bağlamanızdan iyi bir ses almak istiyorsanız en iyi bağlama teli önerilerimize göz atabilirsiniz!
Türkçemiz sözcük yönünden çok zengin bir dil olarak bilinir. Kelime sayısının fazla olması zaman zaman yazım hatalarının da yapılmasına neden olabilir. Sözcüklerde imla hatası yapıldığında ortaya anlamı bozulmuş cümleler çıkar. Bu yüzden kelimelerde yazım kurallarına uyulması büyük önem taşır. Zarafet kelimesi de en sık yanlış yazılan sözcüklerden biridir. Peki, zarafet yazımı nasıl olmalıdır?
Türkçe gibi zengin bir dilde yer alan sözcüklerin doğru yazılışları bazı durumlarda unutulabilir. Ancak bu durum, Türkçe yazım kurallarının ihlal edilmesine yol açar. Dolayısıyla yer kabuğu anlamına gelen yeryüzü sözcüğünün bitişik mi ayrı mı yazılması gerektiği de açıklık getirilmesi beklenen konulardandır. Bu birleşik sözcüğünün doğru yazılışı belirtilirken dikkate alınan hususlar ise TDK tarafından kullanıcılara sunulan kurallardır. Peki, yeryüzü yazımı nasıl olmalıdır?
Kırıkkale'de KOP destekli projeden faydalanan arıcılar, bin 744 rakımlı Dinek Dağı'ndaki zengin bitki örtüsüne sahip vadide organik bal üretiyor. Normal balın kilogramı 200 liradan satılırken, organik balın fiyatı ise 400 lira olarak belirlendi.
Son dakika haberi... CHP Genel Başkanı ve Millet İttifakı'nın Cumhurbaşkanı adayı Kemal Kılıçdaroğlu, Bursa'da düzenlenen mitingde açıklamalarda bulundu. Sinan Ateş ve Gaffar Okkan cinayetleri ile ilgili sert konuşan Kılıçdaroğlu, "Katillerini kulaklarından tutup adalete teslim edeceğim" dedi. Mitingin ardından tweet atan Kılıçdaroğlu, "Euro düştü. Borsa uçtu. Siz daha 15 Mayıs'ta Bay Kemal gelince bir görün olacakları. Biz bu ülkeyi zengin edeceğiz!" ifadelerini kullandı.
AK Parti Grup Başkanvekili Özlem Zengin, 6284 sayılı yasa tartışmalarıyla ilgili konuştu. Bir dönem yaptığı "Çok yalnız hissediyorum" çıkışına da açıklık getiren Zengin, yaptığı seslenişin dışarıya dönük bir sesleniş olduğunu belirterek "Benim arzu ettiğim şey; kendi aramızda konuştuğumuz şeyi aslında arkadaşlarımızın daha sesli dile getirmeleri" dedi. Zengin açıklamasının devamında "Ve ayrıca da sürekli bu konular üzerinden de artık bir kuyuya düşüyormuş gibi hissediyorum" dedi.
Bolu'da annesine şiddet uygulayıp, ölümle tehdit ettiği suçlamasıyla yargılanan 39 yaşındaki Serdar Zengin, 13 yıl hapis cezasına çarptırıldı. Oğlundan şikayetçi olduğu için vicdan azabı çektiğini söyleyerek davadan vazgeçtiğini belirten 74 yaşındaki Meliha Zengin cezayı duyunca büyük üzüntü yaşadı.
Badem sağlıklı yağlar, protein, lif, vitamin ve mineral açısından zengin olan bir kuru yemiştir. İşlem görmemiş yani çiğ badem rafine edilmiş veya işlenmiş bademlere göre daha besleyicidir. Çiğ bademler doğal yağlarının korunmasını sağlar ve yüksek miktarda E vitamini içerirler, bu da antioksidan etkileri için önemlidir. Peki, çiğ badem mi kavrulmuş badem mi daha sağlıklı?
Yoğurt insanların binlerce yıldır tükettiği sağlıklı bir gıda ürünüdür. Ancak son zamanlarda manda yoğurdunun sağlık faydaları ve besin değerleri nedeniyle popülerliği artmıştır. Manda yoğurdu düşük yağ içeriği ve zengin besin değerleri sayesinde özellikle sağlıklı bir diyeti desteklemek için tercih edilen bir gıdadır. Ayrıca, sadece lezzeti değil, aynı zamanda sindirim sistemine, bağışıklık sistemine ve kemik sağlığına yönelik bir dizi faydası da bulunmaktadır. Peki, manda yoğurdu ne işe yarar?
Tabiatın bize sunduğu zengin bitki çeşitleri arasında yer alan tere, hem yemeklere lezzet katan hem de sağlık açısından birçok fayda sağlayan bir bitkidir. Tere otu bol miktarda folat, potasyum, C vitamini ve demir gibi besinlerle doludur. İlk olarak Akdeniz bölgesinde yetiştirilen tere otu, bugün dünya çapında yaygın olarak tüketilen bir bitkidir. Taze yaprakları salatalar, sandviçler ve yemekler için lezzetli bir ek olarak kullanılabilir. Peki, terede hangi vitaminler var
Karınca yumurtası bazı ülkelerde uzun yıllardır geleneksel bir besin olarak tüketilmekte ve alternatif tıpta da kullanılmaktadır. Özellikle Çin, Japonya, Güney Kore, Tayland ve Malezya gibi ülkelerde popüler olan karınca yumurtası, protein, vitamin ve mineral açısından oldukça zengin bir kaynaktır. İçeriğindeki yüksek protein sayesinde, kas gelişimini destekleyebilir ve enerji seviyesini artırabilir. Peki, karınca yumurtası yağı işe yarıyor mu?
Karalahana çeşitli yemeklerde kullanılan besleyici bir sebzedir. Yaprakları koyu yeşil veya mor renkli olabilir ve genellikle biraz daha serttir. Ayrıca karalahana da turşusu yapılan bir sebzedir. Karalahana yüksek miktarda vitamin ve mineral içeriği ile besleyici bir sebzedir. Özellikle C vitamini, K vitamini, lif ve antioksidanlar açısından zengindir. Düşük kalorili olması ve diyet lifi bakımından zengin olması nedeniyle kilo kaybına da yardımcı olabilir.
İşkembe çorbası genellikle mide ve bağırsakların sağlığını korumak ve kış aylarında tercih edilen bir çorba türüdür. İşkembe çorbasının ana malzemesi, genellikle sığır veya koyunun midesidir. Mide, yüksek miktarda kolajen içerir ve bu da vücut için faydalı bir protein kaynağıdır. İşkembe çorbası ayrıca vitaminler, mineraller ve amino asitler açısından zengin bir besin kaynağıdır. Peki, işkembe çorbasının faydaları nelerdir, kolesterolü yükseltir mi?
Ton balığı birçok ülkede tüketilen besleyici bir deniz ürünüdür. Balık türleri arasında ton balığı besin değeri yüksek olan birçok besin içermesi sayesinde öne çıkar. Ton balığı yüksek miktarda protein, sağlıklı yağlar ve vitaminler ile mineraller içerir. Ton balığı omega-3 yağ asitleri açısından zengin bir balık türüdür. Omega-3 yağ asitleri, kalp sağlığı, beyin fonksiyonu ve inflamasyonun kontrolü gibi birçok sağlık yararına sahiptir. Peki, konserve ton balığı pişirilir mi?
Papatya yüzyıllardır çay olarak tüketilen bir bitkidir ve sağlık açısından birçok faydası vardır. Papatya çayı, özellikle uyku sorunu yaşayanlar için rahatlatıcı bir etkiye sahiptir. Ayrıca anti-inflamatuar özellikleri sayesinde adet öncesi sendromu, romatoid artrit, gastrit ve sindirim problemleri gibi birçok rahatsızlık için kullanılabilir. Papatya aynı zamanda antioksidanlar bakımından zengin bir bitkidir ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Peki, papatya nasıl kullanılır?