Kahvaltı sofralarında klasik tariflerden çok sıkıldıysanız, her mevsim mutfağınızdan eksik olmayan C vitamini kaynağı biberle yapabileceğiniz farklı ve lezzetli bir kahvaltılık arıyorsanız bu tarif tam da size göre! Yeşil biberle yapılan birçok yemeğe aşinasınızdır. Türk mutfağında sıklıkla kullanılan bu lezzet, yeni bir tarifle kalabalık kahvaltı sofralarınıza misafir olmaya geliyor.
Sizler de sağlıklı bir cilde sahip olmak ister misiniz? Cevabınız "Evet" ise cilt güzelliği için beslenme ve sporun yanında cilt bakımının da önemli bir yere sahip olduğunu bilmelisiniz. En çok turunçgillerde bulunan, vücudun direncini artırmaya yarayan C vitamininin cilt üzerinde olumlu etkileri bulunuyor. Peki, evdeki malzemelerle C vitamini maskesi nasıl hazırlanır?
Besleyici değeri çok yüksek olan zeytin, dünyada en çok yetiştirilen meyveler arasında yer alıyor. Yağ, A, C, E vitaminlerinin yanında, bitkisel protein, kalsiyum, klor, kükürt, fosfor, magnezyum mineralleri de içeriyor. Kahvaltılarda ve salatalarda çokça tüketilen yeşil zeytini market raflarında artık farklı bir şekilde görebilirsiniz: Izgara zeytin.
C vitamini deposu soğan ve sarımsak bağışıklık sistemini güçlendiriyor
Yıkılan Cumhuriyet Sitesi C Blok'a ilişkin davanın ilk duruşmasında enkaz altından kurtarılan 4 kadın, ailelerinin yaşadığı travmanın sürdüğünü belirterek, sanıkların mesleklerinden men edilmesini istedi - Müşteki Fatma Aladağ: - "Hala o anları yaşıyorum. Sabah 5-6'dan önce uyuyamıyorum. Depremden sonra benim çocuklarım yağmurdan, rüzgardan korkar oldu. Tuvalete bile birlikte gidiyoruz"
52 yaşındaki başarılı oyuncu Erdal Beşikçioğlu, Türk televizyonların efsane yapımlarından Behzat Ç. ile ününe ün kattı. Şimdilerde, başrolü Farah Zeynep Abdullah ile paylaştığı Bergen dizisiyle sinemaya dönen ünlü oyuncu Erdal Beşikçioğlu'nun kızı Derin Beşikçioğlu, güzelliğiyle dikkat çekti.
Anne ve babalar dikkat! Covid 19’u geçiren çocuklarda 4-5 hafta sonra rastlanan dirençli ateş, ishal, döküntü, eklem ve karın ağrısı MIS-C sendromu belirtisi olabilir. Çocuğunuzda bu belirtiler varsa muhakkak bir sağlık kuruluşuna başvurun.
Özellikle Ege ve Akdeniz kıyılarında konumlanan illerde meze olarak sunulan ve gündelik hayatta da sıklıkla tüketilen bir salata tarifinden söz edelim: deniz börülcesi salatası! C vitamini bakımından son derece zengin deniz börülcesini tüketmenin en keyifli yollarından biri olarak görülen deniz börülcesi salatası tarifini sizlerle paylaşıyoruz...
C vitamini, demir ve magnezyum açısından zengin olan elma dört mevsim boyunca raflarda, pazar tezgahlarında yerini alan lezzetli, dayanıklı ve her yaştan insanın çok sevdiği meyvelerin başında gelir. Kabuğuyla ayrı kabuksuz ayrı lezzetli olan elmanın kabuğu genelde soyulduktan sonra atılır! Bunları öğrendikten sonra elma kabuklarını atmayacaksınız.
Limon içi ayrı dışı ayrı faydalı besinlerin başında geliyor. Bağışıklığı güçlendirdiği, C vitamini deposu olduğu, zayıflattığı ve enfeksiyonlara karşı koruyucu olan limonu bu şekilde kullanmayı muhtemelen daha önce hiç duymadınız. Bir limon ve biraz deniz tuzu ile topuklarınıza masaj yaparsanız olacaklara inanamayacaksınız.
Olay, 20 Ocak günü Esenyurt Mehterçeşme Mahallesi’nde yaşandı. Edinilen bilgiye göre, gece saatlerinde gözüne kestirdikleri bir telefoncuya gelen yabancı uyruklu Sameh H. ve Ayoup C. isimli iki hırsız, duvarı delerek içeri girdi. Kısa sürede 11 adet dokunmatik telefon, 5 adet tuşlu telefon ve iki adet kulaklık çalan şahıslar, girdikleri delikten çıkarak kayıplara karıştı.
Doğadaki sebze ve meyvelerin hepsi farklı sorunların çözümlerini içeriğinde barındırıyor. C vitamini deposu olan narenciyelerin içini yiyip kabuklarını genelde çöpe atıyoruz. Aslında portakal, mandalina gibi narenciyelerin kabuklarını çöpe atmamak gerekiyor. İşte narenciye kabuklarının inanılmaz faydaları...
Yeni C segment SUV Alfa Romeo Tonale'nin resmi lansmanı yaklaşırken, İtalyan otomobil üreticisi yeni bir paylaşımda bulundu. Alfa Romeo, yaptığı paylaşımda, otomobilin ön yüzünü gösterdi. Peki Alfa Romeo Tonale ne zaman tanıtılacak? İşte Alfa Romeo Tonale için verilen resmi lansman tarihi...
Fransız otomobil üreticisi Renault, yeni SUV modeli Renault Austral'in iç mekan görüntülerini yayınladı. Renault Austral'in iç mekan görüntüleri, yeni C-segment SUV modelde neler görülebileceğine dair bir fikir veriyor. İşte Renault Austral'in yeni görüntüleri...
ABD Dışişleri Bakanlığı, Mısır’a hava savunma radar sistemleri ve C-130 Süper Herkül uçaklarının olası satışına onay verdi
ABD Federal Havacılık Dairesi (FAA), C bandında yer alan yeni 5G teknolojisinin kullanılmaya başlandığı yerlerdeki havalimanlarında düşük görüş koşullarında iniş yapabilecek uçak modellerine yenilerini ekledi
C vitamini ile özdeşleşen portakal, kış aylarında bağışıklığı güçlendirmek için bire bir olsa da portakaldan daha fazla C vitamini içeren sebze ve meyveler var. Hem Covid hem grip hem de diğer hastalıklara karşı bağışıklığı yükseltmek için kış aylarında bol bol tüketmeniz gereken C vitamini sebze ve meyveleri mutfağınızdan eksik etmemelisiniz.
Ankara'daki evinin önünde 1993'te bombalı suikast sonucu hayatını kaybeden araştırmacı gazeteci Uğur Mumcu, köşe yazılarında Türkiye'de ve dünyada yaşanan olaylara ışık tutuyordu. Suikastı, İBDA-C ve Hizbullah gibi örgütler üstlense de aradan geçen 29 yıla rağmen cinayetin üzerindeki sis perdesi aralanamadı.
UEFA Avrupa Şampiyonlar Ligi C Grubu'nda Beşiktaş'ı İstanbul'da 2-1 yenen Ajax, Avrupa'da üst üste beşinci maçını kazanarak liderliği garantiledi. Hollanda basını maça geniş yer verirken, Ajax teknik direktörünün kadro tercihleri şaşkınlıkla karşılandı.
UEFA Şampiyonlar Ligi C Grubu 5'inci maçında Beşiktaş, evinde Hollanda temsilcisi Ajax'a 2-1 mağlup oldu.
Uçuş güvenliğine ilişkin belirsizliğe rağmen ABD'de çoğu yerde 5G hizmeti devreye alındı. Ancak oluşabilecek potansiyel riskler havacılık sektörünü endişelendirdi. Telekomünikasyon ile havacılık sektörleri karşı karşıya geldi.
Esas hakkındaki mütalaasını açıklayan savcı, Uygun'un "kasten öldürme" suçundan müebbet hapisle cezalandırılmasını talep etti - Sanıklar Furkan G. ve Dilan C. hakkında "suç delillerini karartmak" suçundan 5'şer yıla kadar hapis istendi
ABD’li havayolu şirketleri, C-Bandı spektrumlu 5G hizmetinin devreye girmesinin uçuşlarda "felaket boyutunda kaosa" neden olacağı konusunda uyarıda bulunmuştu. Havayolları şirketleri ise endişeler nedeniyle bazı uçuşları iptal ettiklerini açıkladı. Ayrıca, bir erteleme haberi de geldi.
Güçlü bir C vitamini deposu olmasının yanı sıra kilo vermek isteyenlerin veya formunu korumak isteyenlerin her sabah içtiği limonlu suyun faydaları saymakla bitmiyor. Limonlu su rutininizi rafa kaldırmanın zamanı geldi. Artık limonlu suya patlıcan ekleyip öyle içeceksiniz. Her sabah içince vücudunuza faydaları inanılmaz.
Doğadaki bitkilerinin her biri onlarca mucizeyi içinde barındırıyor. Bunlardan biri de içindeki C vitaminiyle ön plana çıkan, çorbaların vazgeçilmez eşlikçisi limon. Limonu sıkıp suyunu salata, çorba ve çayları lezzetlendirmek için kullanıyor ve sonrasında kabuklarını genellikle çöpe atıyoruz. Bu haberden sonra limon kabuklarının ne kadar değerli olduğunu göreceksiniz.
“Portakalı tüketmenin de kuralı mı olurmuş!” demeyin. Zira doğal C vitamini kaynaklarından biri olarak bağışıklığı güçlendirici etkisiyle öne çıkan, kışın sağlık deposu portakalı tüketirken bazı kurallara dikkat etmek gerekiyor.
İlgiyle takip edilen Türkiye'nin yerli otomobili TOGG C SUV modeli görücüye çıktı. ABD'nin Las Vegas şehrinde düzenlenen Consumer Electronic Show Fuarı'nda C Sedan modeli tanıtıldı. Peki yerli otomobil TOGG özellikleri neler? Yerli otomobil TOGG açılımı nedir? İşte ayrıntılar...
UEFA Avrupa Şampiyonlar Ligi C Grubu'nda Beşiktaş'ı İstanbul'da 2-1 yenen Ajax, Avrupa'da üst üste beşinci maçını kazanarak liderliği garantiledi. Hollanda basını maça geniş yer verirken, Ajax teknik direktörünün kadro tercihleri şaşkınlıkla karşılandı.
UEFA Şampiyonlar Ligi C Grubu 5'inci maçında Beşiktaş, evinde Hollanda temsilcisi Ajax'a 2-1 mağlup oldu.
Beşiktaş Şampiyonlar Ligi C Grubu'ndaki dördüncü maçında Portekiz temsilcisi Sporting Lizbon'a 4-0 yenildi ve Şampiyonlar Ligi'ne veda etti.
Kayseri'deki cinayetin ardından 'gönül ilişkisi' çıktı. 33 yaşındaki Ercan Kimsesiz'i öldüren Suriye uyruklu Ebu Muhammed C. ifadesinde "Cinayeti namusum nedeniyle işledim" dediği öğrenildi.
Son dakika haberi: Ankara'da, yere düşen engelli oğlunu tekmelerken güvenlik kamerasına yansıyan baba Mesut C., polis tarafından gözaltına alınarak, adliyeye sevk edildi. Güvenlik kamerası görüntülerinde Mesut C.'nin engelli oğluna uyguladığı şiddet açıkça görülüyor. İşte tepki çeken olayın ayrıntıları!
Kış aylarının en sevilen meyvelerinden biri olan mandalinanın C vitamini deposu olduğunu bilmeyen yok. Ekşi, mayhoş ya da tatlı olabilen mandalinalar; bir çırpıda soyulup yenebildiği için de aslında bu kadar sevdiğimiz bir meyve. Peki, mandalinayla sınırları zorlamaya ne dersiniz? Farklı lezzetler denemekten hoşlananlar için mandalina reçeli tarifini aşağıya bırakıyoruz!
Behzat Ç. dizisiyle hafızalara kazınan başarılı aktör Erdal Beşikçioğlu’nun Covid-19 testinin pozitif çıktığı öğrenildi. Şu sıralar başrollerini Farah Zeynep Abdullah ile paylaştığı Bergen filmi için sette olan 51 yaşındaki oyuncunun Covid-19'a yakalanması sonrası çekimlere mecburi ara verildi.
Kovid-19'u hafif geçiren veya belirtisiz geçirdiği için hasta olduğu anlaşılamayan çocuklar, 2 ila 6 hafta sonra ateş, karın ağrısı, genel durumda bozulma ile döküntü gibi bulguları olan ve nadir görülen MIS-C hastalığına yakalanabiliyor - Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Romatolojisi Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Seza Özen: -"Bu çocukların bir kısmının annesine sorduğumuzda, çocuğunun Kovid-19 geçirdiğini bilmiyor bile" - "Döküntü, gözde, ağızda kızarıklık, karın ağrısı ya da ishal gibi bulgular ve en önemlisi yüksek ateş. O yüzden asıl ailelerin uyanık olması gereken konu yüksek ateş ve genel durumda bozulma"
ABD Dışişleri Bakanlığı'nın her yıl yayımladığı ve her ülkeyi tek tek inceleyen "Terörizm Raporu" yayımlandı. Raporun Türkiye bölümünde, "PKK, DHKP/C ve IŞİD gibi terör örgütleriyle mücadele edildiği" belirtiliyor; ülkenin "yabancı terörist savaşçılar için bir transit ve kaynak ülke olduğu" ifadesine yer veriliyor. Raporda, Gülen yapılanması için "ABD'nin terör örgütleri listesinde değil" deniliyor.
UEFA Uluslar Ligi'nde 2022-2023 sezonu kura çekimi yapıldı. A Milli Takım, turnuvada C Ligi'nde yer alacak.
UEFA Avrupa Şampiyonlar Ligi C Grubu'nda Beşiktaş'ı İstanbul'da 2-1 yenen Ajax, Avrupa'da üst üste beşinci maçını kazanarak liderliği garantiledi. Hollanda basını maça geniş yer verirken, Ajax teknik direktörünün kadro tercihleri şaşkınlıkla karşılandı.
UEFA Şampiyonlar Ligi C Grubu 5'inci maçında Beşiktaş, evinde Hollanda temsilcisi Ajax'a 2-1 mağlup oldu.
Beşiktaş Şampiyonlar Ligi C Grubu'ndaki dördüncü maçında Portekiz temsilcisi Sporting Lizbon'a 4-0 yenildi ve Şampiyonlar Ligi'ne veda etti.
Geçen yaz Türkiye’yi sarsan orman yangınlarının ilki olan Manavgat yangınını çıkardığı iddiasıyla tutuklanan 16 yaşındaki C.
UEFA Şampiyonlar Ligi C Grubu 6. ve son hafta mücadelesinde Borussia Dortmund sahasında Beşiktaş'ı 5-0 yendi. Siyah-beyazlılar bu skorla Avrupa arenasını puansız kapatmış oldu.
Osmaniye’nin Düziçi ilçesinde arazi anlaşmazlığı yüzünden meydana gelen cinayetin görüntüleri ortaya çıkarken, emekli polis memuru Süleyman C.’nin yeğeni İlyas Kütük’e tabancayla ateş etme anı güvenlik kamerasına saniye saniye yansıdı.
Nevşehir Devlet Hastanesi’nde Ahmet C. (44), randevu sırası dolduğu için zihinsel engelli oğlu muayene edilmeyince Dermatoloji Uzman Dr. Rıdvan Güneş’i darbetti. Nevşehir Devlet Hastanesi Başhekimi Macit Yalçın, sosyal medyadan yaptığı paylaşımda, "O gün 100 hastaya bakmak için sıra veren doktorumuza sıra alamadığı 101’inci hastaya bakamayacağını söylemesinden dolayı ‘sizleri boşuna dövmüyorlar diye’ çirkin bir ifadede bulunulmuş ve kendisi darp edilmiştir" dedi.
Son dakika haberine göre terör örgütü DHKP/C'ye yönelik 7 ilde İstanbul merkezli operasyon başlatıldı. 43 şüpheli hakkında yakalama kararı olduğu belirtildi.
Beşiktaş, UEFA Şampiyonlar Ligi C Grubu'ndaki üçüncü maçında Portekiz temsilcisi Sporting Lizbon'a 4-1 mağlup oldu.
Adana'da eniştesinin yeğeni Mehmet C. (20) tarafından tabancayla vurularak öldürülen Ulaş Çelikten'in (22), cinayet şüphelisi ile daha önce küfürleşme yüzünden tartıştığı, 1 ay önce de barıştırıldığı ortaya çıktı.
Bursa'da çeşitli suçlardan aranan Emre C. (48), polislere bıçak çekip kendisini kahvehaneye kapatarak içerideki 9 kişiyi alıkoydu. Kendi boğazına bıçak dayayan Emre C., ikna çalışmaları sonuç vermeyince içeri giren polis ekipleri tarafından etkisiz hale getirilip gözaltına alındı.
Hangi yiyeceğe eklense inanılmaz bir tat katan süt, içerdiği A ve C vitaminleri ve proteinler sayesinde çok da faydalı. Peki sütten reçel de yapıldığını biliyor muydunuz? Tadıyla gönülleri fethetmeyi başaran bu harika reçeli muhakkak denemelisiniz. Süt reçelinin kahvaltılarınızın vazgeçilmezi haline geleceğine eminiz!