Kemik sağlığı insan vücudu için son derece önemlidir çünkü kemikler, vücudun iskelet sistemi ve organları destekleyen yapı taşlarıdır. Sağlıklı kemikler, günlük aktivitelerimizi yerine getirebilmemiz için gereklidir ve aynı zamanda minerallerin depolandığı ve kan hücrelerinin üretildiği bir ortam sağlarlar. Ancak, yaşam tarzı ve çevresel faktörler, kemik sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir. Peki, kemik erimesi neden olur ve belirtileri nelerdir?
Senin bu yıl yapman gereken tatil ne? Deniz, kum ve güneşle yaz tatili mi yoksa daha sakin bir kış tatili mi? Hemen testi çöz, cevabını öğren!
Son dakika haberi... Türkiye İstatistik Kurumu'nun 3 Temmuz'da haziran ayı enflasyonunu açıklamasının ardından emeklilerin de zam maratonu başlıyor. Kök maaş, refah payı, seyyanen zam... Milyonların maaşı nasıl değişecek? Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan'ın açıklaması tabloyu değiştirdi. En düşük emekli aylığına zam olur mu? SGK Uzmanı yanıtladı, tablo üzerinden maaşları hesapladı.
Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanı Mehmet Özhaseki Depozito Yönetim Sistemi hakkında detayları anlattı. Geri dönüşümde fiş uygulamasının başlayacağını bildirdi. Ayrıca Denizler Halkındır projesi ile bayramda sahillerde yıkımlara başlandığını kaydetti. “Bu ne kadar devam edecek derseniz belki senelerce, bitene kadar” dedi.
Son dakika haberleri… Emekli zammı ve memur maaş zammı 3 gün sonra Haziran ayı enflasyon rakamının açıklanması ile netleşecek! 6 aylık memur enflasyon farkı ile öğretmen, polis, hemşire, avukat maaşları artacak. En düşük emekli maaşı için de düzenleme yapılması beklenirken son rakamlar için yeni ipucu geldi. Peki Temmuz zam döneminde kim, ne kadar maaş alacak? İşte merak edilen zamlı maaş listesi…
29 Haziran 2024 Cumartesi günü kanallarda hangi dizilerin, filmlerin ve yarışma programlarının olacağı televizyon seyircileri tarafından merakla araştırılıyor. 29 Haziran 2024 Cumartesi akşamı Güldür Güldür Show, Yalan, Sen Çal Kapımı, Bumblebee, Çok Güzel Hareketler 2, UEFA EURO 2024 Avrupa Şampiyonası Son 16 Maçları "İsviçre-İtalya" ve MasterChef Türkiye programları kıyasıya rekabet edecek. Peki, Show TV, Kanal D, NOW, ATV, STAR TV, TRT 1, TV8 yayın akışı nasıl?
Balıkesir Edremit'te bir kadın, cami önünde tuhaf söylem ve tutarsız hareketler sergiledi. Daha sonra kadın kıyafetlerini çıkarıp kendine zarar vermeye başladı. Kadın, polis tarafından gözaltına alındı.
Cezaevi doktoru Bahar Candan'ı ruh ve sinir hastalıkları hastanesine sevk etmişti. Bahar Candan günlerdir hastaneydi. Ailesi bayram sonrası ilk kez gitti ziyaretine. Cam paravanın arkasından görüştüler. Ablası Nihal'i karşısında gören Bahar, "Beni niye bırakıp gittin" diye sitem etti.
Tatil planları yapmaya başladın ama nasıl bir villada kalmak istediğine karar veremedin mi? Merak etme, bu test tam sana göre! Soruları cevaplamaya başla ve villanda aradığın şey neymiş öğrenelim!
Akciğerlerimiz, vücudumuzun hayati organlarından biridir ve oksijen alımı ile karbondioksit atılımında kritik bir rol oynar. Akciğer sağlığı, genel sağlığımızın korunması için büyük önem taşır. Ancak, akciğerlerde balgam birikmesi gibi rahatsızlıklar, nefes alıp vermemizi zorlaştırabilir ve yaşam kalitemizi olumsuz etkileyebilir. Peki, ciğerler neden balgam dolar?
Yutma güçlüğü veya disfaji, genellikle yutma sırasında gıda veya sıvıların geçişinde zorluk yaşanması olarak tanımlanır. Bu durum, sindirim sisteminin karmaşık bir işlevidir ve çeşitli nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilir. Disfaji, yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Peki, disfaji neden olur?
Baş ve boyun bölgesindeki ağrılar, insanların yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen ve birçok farklı nedenden kaynaklanabilen yaygın sağlık sorunlarıdır. Bu ağrılar genellikle başın üst kısmından başlayarak boyuna kadar yayılabilir ve şiddeti kişiden kişiye değişebilir. Baş ve boyun ağrılarının en sık görülen nedenleri arasında migren, gerilim tipi baş ağrısı, boyun fıtığı, sinir sıkışması ve nevralji bulunur. Peki, nevralji nedir?
Fatih Altaylı bugünkü programında çok konuşulacak bir bilgiyi paylaştı. Yöneticisi oldukları internet sitelerinde, Youtube kanallarında İsrail ürünlerine boykot çağrısı yapıp vatandaşı Coca Cola almamaya davet ettiler. Gün sonunda ne oldu? Bu medya mensupları Coca Cola sponsorluğunda Almanya'ya gitti! Üstelik uçak bileti, konaklama ve maç bileti dahil 1 TL bile ödemeden! Hükümete yakın isimler arasında hem çok şaşıracağınız hem de hiç şaşırmayacağınız kişiler var.
Kalsiyum, kemik ve dişlerin yapı taşıdır ve vücutta bir dizi biyolojik fonksiyonun sağlıklı bir şekilde sürdürülmesinde kritik bir rol oynar. Kemik sağlığı için önemli olmasının yanı sıra kas fonksiyonları, sinir iletimi, kan pıhtılaşması ve hücresel sinyal iletimi gibi birçok süreçte de gereklidir. Kalsiyumun bu çok yönlü kullanım alanları, günlük beslenmede yeterli miktarda alınmasını gerektirir. Peki, kalsiyum eksikliği nedir ve neden olur?
Son dakika haberi: Üç yılın ardından Türkiye'nin beklediği kritik karar geldi. FATF Türkiye'yi 'gri listeden' çıkardığını resmen duyurdu. Hazine ve Maliye Bakanı Mehmet Şimşek, "Başardık" yorumunu yaptı. Dolar, Euro ve borsa... Karar piyasaları nasıl etkiledi?
Kan gazı analizi, tıbbi teşhis ve tedavi planlamasında vazgeçilmez bir araçtır. Bu test, solunum ve metabolik işlevlerin değerlendirilmesinde önemli bilgiler sağlar. Sağlık profesyonelleri, kan gazı analizi sonuçlarını kullanarak hastaların durumunu izler, tedavi planlarını belirler ve acil durumlarda hızlı müdahalelerde bulunur. Kan gazı analizi, modern tıbbın temel taşlarından biri olarak kabul edilir ve doğru tanı ve tedavi süreçlerinde kritik bir rol oynar. Peki, kan gazı nedir?
Son dakika haberi: Türkiye'nin, mali suçlarla mücadeleye uyumunu tespit eden gri listeden çıkıp çıkmayacağına ilişkin kararın açıklanmasına dakikalar kaldı. Karar öncesi toplantıya giden Hazine ve Maliye Bakanı Mehmet Şimşek'in "Başardık" mesajı dikkat çekti. Peki Türkiye'nin gri listeden çıkması ne anlama geliyor? Piyasaları nasıl etkileyecek?
Vücut hayatta kalabilmek ve optimal işlevlerini sürdürebilmek için belirli bir pH dengesine ihtiyaç duyar. Normalde kanın pH seviyesi 7.35 ile 7.45 arasında olmalıdır. Bu denge vücudun asit-baz dengesini koruma mekanizmaları sayesinde sağlanır. Ancak bazı durumlarda bu mekanizmalar bozulabilir ve metabolik asidoz olarak bilinen ciddi bir sağlık sorunu ortaya çıkabilir. Metabolik asidoz vücutta aşırı asit üretimi veya baz kaybı sonucunda kanın pH seviyesinin tehlikeli şekilde düşmesi durumudur.
Özellikle yüksek sıcaklıklar ve nem oranları günlük yaşamı zorlaştırabilir. Bu noktada klima kullanımı artabilir. Klima evlerimizi ve iş yerlerimizi serin tutarak konforlu bir ortam sağlar, ancak doğru kullanımı ve bakımına dikkat edilmesi önemlidir. Peki, klima çarpması nedir, ne iyi gelir?
Yaz ayları çoğu insan için tatil, deniz, kum ve güneş anlamına gelir. Güneşin parlak ışınları doğrudan ruh hâlimizi iyileştirir ve bize enerji verir. Ancak güneşin bu gücü aynı zamanda sağlığımız üzerinde ciddi etkiler de yaratabilir. Güneş çarpması bu etkilerin en tehlikeli olanlarından biridir ve bu nedenle yaz aylarında güneşle olan ilişkimizi dikkatle yönetmemiz gerekir.
Son dakika haberi: Türkiye'nin, mali suçlarla mücadeleye uyumunu tespit eden gri listeden çıkıp çıkmayacağına ilişkin kararda kritik gün bugündü. Piyasalar bu habere kilitlenmişti. Hazine ve Maliye Bakanı Mehmet Şimşek'ten dikkat çeken "Başardık" paylaşımı geldi. FATF, Türkiye'yi gri listeden çıkardı.
Son dönemde Dolar ve Euro'da yaşanan değişimler nedeniyle milyonlarca kişi dolar fiyatlarını yakından takip ediyor. 28 Haziran 2024 dolar ne kadar oldu, euro ne kadar? 28 Haziran Cuma dolar kaç TL, euro kaç TL? Döviz kurundaki en güncel gelişmeleri, Dolar alım ve satım fiyatlarını haberimizden takip edebilirsiniz.
Genellikle “La Havle vela kuvvete illa billahil aliyyil azim” cümlesinin kısaltılmış hali olarak, "La Havle" kullanılmaktadır. Hz. Muhammed tarafından Hz. Ali’ye sıkıntılı anlardan kurtulmak için okumasını buyurduğu söylenen bu duanın anlamı ve fazileti de merak edilir. Peki, La Havle Vela Kuvvete İlla Billahil Aliyyil Azim nedir? La Havle Vela Kuvvete İlla Billah fazileti ne anlama gelir?
Salat-ı Tefriciye duası, özellikle müslümanlar arasında yaygın olarak bilinen ve okunan bir duadır. Bu dua, sıkıntı ve dertlerin giderilmesi, dileklerin kabul olması amacıyla okunabilir. Peki, sSalat-ı Tefriciye ne demektir, ne için okunur? Salat-ı Tefriciye Duası anlamı, Türkçe okunuşu ve Arapça yazılışı
Müslümanlara günde 5 vakit namaz farz kılınmıştır. Namazını kaçıran kişilerin namaz vakti dışında namazını kılmalarına ise kaza namazı denilmektedir. Böylece kişiler namazının vakit kaza ederler. Kaza namazını kılarken dikkat edilmesi gereken bazı önemli hususlar da bulunur. Peki, kaza namazı nasıl ve ne zaman kılınır? Kaza namazına nasıl niyet edilir?
Halil İbrahim sofrası tabirine hemen hemen herkesin kulak aşinalığı vardır. Hz. İbrahim'in alçak gönüllü ve cömert bir kişi olmasından meydana gelen bu deyimin anlamı sık sık araştırılır. Halil İbrahim sofrası nedir? Halil İbrahim bereketi Sofra Duası ve anlamı
Teravih namazı kılınışı ve okunacak dualar, özellikle 11 ayın sultanı Ramazan ayında araştırma konusu olur. Ramazan ayında kılınan nafile bir namaz olan Teravih, aynı zamanda kadınların ve erkeklerin cemaatle birlikte camide veya evde tek başına kılabildiği bir namazdır. Teravih namazı sünnettir ancak, cemaatle kılınması makbuldür. Peki, rekat Rekat Teravih namazı nasıl kılınır ve Teravih namazı kaç rekat? Teravih namazında okunan dualar ve sureler nelerdir?
28 Haziran 2024 Cuma günü kanallarda hangi dizilerin, filmlerin ve yarışma programlarının olacağı televizyon seyircileri tarafından merakla araştırılıyor. 28 Haziran 2024 Cuma akşamı Aranan Adam, Arka Sokaklar, İstila: Zamanın Sonu, Düğün Dernek, Bebek Firarda, Müstakbel Damat ve MasterChef Türkiye programları kıyasıya rekabet edecek. Peki, Show TV, Kanal D, TV8, NOW, ATV, STAR TV, TRT 1 yayın akışı nasıl?
SSK, Bağkur ve memur emeklilerine Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, kötü haberi verdi. Işıkhan maaş zammında refah payına kapıları kapattı. Milyonlar refah payı gibi kök maaş düzenlemesini de beklerken gözler Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'a çevrildi. En düşük emekli maaşı ne kadar olur? Kök maaşı düşük olanları bekleyen tehlike ne?
Bu yaz tatilinde rahat rahat konforun tadını çıkarmak istiyorsanız, villa kiralamak sizin için harika bir seçenek olabilir. Özel alan ve mahremiyet sunan villalar, kendi modunuza göre tatil yapmanıza ve sevdiklerinizle keyifli anlar geçirmenize olanak tanır. Özel havuzlu, jakuzili, evcil hayvan dostu veya tinyhouse konseptli seçeneklerle tatilinizdeki bütün kontrolü ele geçirme şansınız olur. Kendinizi çok özel hissedeceğiniz benzersiz bir tatil için villaları keşfetmeyi unutmayın!
Acil servislerde bekleme sürelerinin uzun olması, hem hastalar hem de sağlık personeli için bir diğer önemli sorundur. Hasta yoğunluğunun fazla olduğu dönemlerde bekleme süreleri uzayabilir ve bu durum hastaların memnuniyetsizliğine yol açabilir. Bu sorunun üstesinden gelmek için hastanelerin acil servislerinde yeşil alan, sarı alan ve kırmızı alan gibi sınıflandırmalar bulunur. Peki, acillerdeki kırmızı alan nedir?
Mide sindirim sistemimizin en önemli organlarından biridir. Yemek borusunun hemen altında yer alan mide, yiyecekleri kimyasal ve mekanik olarak parçalayarak sindirim sürecini başlatır. Mide sağlığı, genel sağlığımızın ayrılmaz bir parçasıdır. Mide rahatsızlıkları, yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Mide üşütmesi de bu problemlerden birisidir.
Son dönemde Dolar ve Euro'da yaşanan değişimler nedeniyle milyonlarca kişi dolar fiyatlarını yakından takip ediyor. 27 Haziran 2024 dolar ne kadar oldu, euro ne kadar? 27 Haziran Perşembe dolar kaç TL, euro kaç TL? Döviz kurundaki en güncel gelişmeleri, Dolar alım ve satım fiyatlarını haberimizden takip edebilirsiniz.
Son dakika haberi… Emeklisi memuru 3 Temmuz’da açıklanacak Haziran ayı enflasyonunu bekliyor. 6 aylık enflasyon farkı ile milyonların yeni maaşı netleşecek. SSK, Bağ-Kur emeklileri refah payı, memur ve memur emeklileri de zam oranlarında eşitleme bekliyordu. Ancak dün Bakan Vedat Işıkhan’ın açıklamaları tüm tahminleri değiştirdi. Peki en düşük emekli maaşı ne olacak? Polis, hemşire, öğretmen kaç TL maaş alacak? İşte meslek meslek emekli ve memur maaş tablosu…
Asgari ücret ve emekli maaşlarına zam beklentilerinin ardından Ankara kulislerindeki hareketli günler devam ediyor. CHP Genel Başkanı Özgür Özel, “Ben masadan ve görüşmeden bir asgari ücret zammı çıkarsam bunun kaybedeni olmazdı. Çıkaramadım, şimdi bunun bedelini iktidarın tek başına ödemesi için ben buna susmayacağım” dedi. Erken seçime ilişkin sözlerinin doğru anlaşılmadığını da belirten Özel, “Erdoğan 5 yıllığına seçildi ama bence 1.5 yıl sonra erken seçim olur” ifadelerini kullandı.
27 Haziran 2024 Perşembe günü kanallarda hangi dizilerin, filmlerin ve yarışma programlarının olacağı televizyon seyircileri tarafından merakla araştırılıyor. 27 Haziran Perşembe akşamı Kader, Aşk-ı Memnu, Alan, Eyvah Babam, Sen Türkülerini Söyle, Recep İvedik 2 ve MasterChef Türkiye programları ekrana gelecek. Peki, Show TV, Kanal D, TV8, ATV, STAR TV, TRT 1,NOW yayın akışı nasıl?
Tiroid bezi, boynun ön kısmında yer alan ve kelebek şeklinde bir organ olup metabolizmanın düzenlenmesinde hayati bir rol oynar. Tiroid bezi sağlığı, genel sağlığımız üzerinde büyük bir etkiye sahiptir ve tiroid hastalıkları, vücutta geniş kapsamlı sorunlara yol açabilir. Guatr da tiroid problemlerinden birisidir.
Alzheimer, yaygın olarak demans olarak bilinen ve genellikle ileri yaşlarda ortaya çıkan bir sinir sistemi hastalığıdır. Bu hastalık, genellikle hafıza kaybı, bilişsel işlevlerde azalma ve davranışsal değişiklikler gibi semptomlarla karakterizedir. Alzheimer, yaşlı nüfusta en sık görülen demans türüdür ve ilerleyici bir seyir gösterir. Peki, alzehimer belirtileri ne zaman başlar?
Suçiçeği, genellikle çocuklarda görülen ve hafif seyreden bir hastalık olmasına rağmen, bazı durumlarda ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Aşılama, suçiçeğinden korunmanın en etkili yoludur ve toplum sağlığı açısından büyük önem taşır. Suçiçeği belirtileri ve bulaşma yolları hakkında bilgi sahibi olmak, hastalığın yayılmasını önlemek için kritiktir. Bu nedenle, suçiçeği hakkında bilinçlenmek ve aşılanma konusunda dikkatli olmak önemlidir.
Milyonlarca SSK, Bağkur, memur ve memur emeklilerinin gözü temmuz zamlarındayken Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan'dan son dakika açıklaması geldi. Bakan Işıkhan, asgari ücrete ara zamma ve emeklilere refah payına kapıları kapattı. Bakan Işıkhan açıklamaları sonrası emeklilerin de zam hesabı değişti. En düşük emekli maaşı ne kadar olur, refah payı olmasa da kök maaşlara düzenleme gelir mi? Uzman isim Mynet'e değerlendirdi.
Sağlıklı beslenme alışkanlıklarının azalması ile birlikte obezite ve aşırı zayıflığa bağlı hastalıklar da hızla yaygınlaşırken, Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Diyetisyen Şilan Alyamaç sağlıklı zayıflama konusunda önerilerde bulundu.
Kredi notu olarak adlandırılan ölçüt sayesinde bir bireyin finansal risk durumunun analiz edilmesi mümkün hâle gelir. Bu nedenle kredi notunun bankacılık, sigortacılık ve diğer finansal alanlarda önemli bir gösterge olarak nitelendirildiği bilinir. Kredi puanının yükseltilmesi amacıyla çeşitli finansal alışkanlıkların edinilmesi gerekir. Bunlar arasında ödeme planına sadık kalma ve çeşitli hesapları kontrol altında tutma gibi hususlar bulunur.
Kolesterol, vücudumuzda doğal olarak bulunan, hücrelerin yapısında ve hormonların üretiminde önemli bir rol oynayan yağ benzeri bir maddedir. Vücudumuz, ihtiyaç duyduğu kolesterolün çoğunu karaciğerde üretir, ancak besinlerle de kolesterol alırız. Kolesterolün sağlığımız için gerekli olduğu doğru olmakla birlikte, yüksek seviyeleri kalp hastalığı ve diğer ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Peki, kolesterol belirtileri nelerdir?
Spor yapmak hem fiziksel hem de zihinsel sağlık açısından birçok fayda sağlayan bir aktivitedir. Düzenli egzersiz vücudu güçlendirir, enerji seviyelerini artırır ve genel yaşam kalitesini iyileştirir. Farklı spor dalları ve egzersiz rutinleri, bireylerin ilgi alanlarına ve fiziksel kapasitelerine göre çeşitlilik gösterir, bu da spor yapmayı herkes için erişilebilir kılar. Ancak bazen spor sonrası kas ağrısı yaşanabilir.
Yaz aylarında kavurucu sıcaklara karşı klima her ne kadar kurtarıcı olsa da bilinçsiz kullanımı bazı rahatsızlıklara neden olabiliyor. Dr. Öğr. Üyesi Ahmet Üşen, klimalara düzenli bakım ve filtre temizliği yapılmaması halinde bazı rahatsızlıkların ortaya çıkabileceğini belirtti.
SON DAKİKA! Dolar kuru ne kadar oldu? Yarın açıklanacak Merkez Bankası faiz kararı öncesi serbest piyasada hareketlilik, 33 TL seviyesi yeniden aşıldı (26 Haziran 2024 dolar kuru)
SSK, Bağkur ve memur emeklilerinin geri sayımı başladı. Zamlı maaşlar için sayılı günler kaldı. Bankaların emekli promosyonu yarışı kızışmıştı, haziran enflasyonunun açıklanmasının ardından miktarların daha da yükselmesi bekleniyor. Şu ana kadar en yüksek emekli promosyonunda 18 bin TL görüldü. Temmuz ayından sonra rakamlar yükselir mi, promosyon için hangi tarihte başvurmak daha iyi olur? İşte detaylar...
Son dönemde Dolar ve Euro'da yaşanan değişimler nedeniyle milyonlarca kişi dolar fiyatlarını yakından takip ediyor. 26 Haziran 2024 dolar ne kadar oldu, euro ne kadar? 26 Haziran Çarşamba dolar kaç TL, euro kaç TL? Döviz kurundaki en güncel gelişmeleri, Dolar alım ve satım fiyatlarını haberimizden takip edebilirsiniz.
5 yıldır aşk yaşayan oyuncu Serkan Keskin ve meslektaşı Meriç Aral'ın düğün tarihi tam üç kez ertelenmişti. Ne zaman evlenecekleri merak edilen ünlü çiftin düğün tarihi belli oldu.