Cildinizde zaman zaman kararmalar meydana gelebilmektedir. Bu kararmaların geçmesi için kararmaya neden olan etkeni bulmak gerekmektedir. Doğru bakımlar ile cilt kararmalarınızı önleyebilir, cildinizi beyazlatabilirsiniz.
Sıcak yaz günlerinde soğuk su içmek cazip gelebilir. Ancak soğuk su sizin anlık olarak serinlemenize yardımcı olur. Vücudunuzda yarattığı tahribat ise inanılmaz! Buzdolabından çıkar çıkmaz içilen soğuk su birçok sağlık sorununa davetiye çıkarıyor. Tiroid, ishal ve mide ağrısı ön plana çıkan şikayetlerden sadece bir kısmı.
Saç çok daha bakımlı ve sağlıklı gözükmeyi sağlıyor. Bu nedenle saçların bakımını aksatmamak önem taşıyor. Saçların her zaman temiz ve bakımlı olması gerekiyor. Ancak kuru kafa derisi, kepek kötü bir görüntüye ve kaşıntıya neden olabiliyor. Saçınızdaki kepeğin geçmesi için aşağıdaki yöntemi deneyebilirsiniz.
Magnezyum, çinko, iyot, selenyum, kalsiyum, potasyum gibi minerallerin eksikliği vücutta önemli sorunlara neden olabilmekte. Bünyemizin ufak fakat en vazgeçilmez parçasından biridir minarellerdir. Topraklarımızın niteliklerinin düşmesi, ağır metal toksisitesi gibi birtakım faktörler bizlerin mineral alımını azalttı ve mineral eksikliklerine pek çok kişide sıklıkla rastlanır oldu.
Kalp sağlığı yaşam için oldukça önem taşımaktadır. Kalp sağlığını korumak ve düzenli olarak doktora görünmek gerekir. En sık rastlanan kalp rahatsızlıklarından olan kalp çarpıntısına iyi gelecek doğal çözümler için bu haberi okuyabilirsiniz.
Diş bakımı önemsiz olarak görülse de en önemli bakımlar arasında yer alıyor. Sağlığı oldukça etkileyen diş ağrısı olumsuz sonuçlara yol açıyor. Geçici diş ağrılarından kurtulmak isteyenler doğal çözümler arıyor. Bu doğal çözümler arasında bulunan karabiber kürü diş ağrısına olumlu sonuçlar veriyor.
Erkeksi bir yüzün ortak özelliği, belirgin bir kaş kemiğidir. Çıkıntılı kemik profilde görünür ve önden bakıldığında gözlerin karanlık görünmesine neden olur. Kaş kemiğinin küçültülmesi, genellikle yüzlerini daha kadınsı yapmak isteyen hastalar için önerilir.
Bünyemiz yüzde 60 civarında sudan oluşur. Bu su vücudumuzda dokular arasında gezer. Eklemlerde ve dokuda çoğalması neticesinde ödem oluşur; Ayaklarda ve eller de şişliğe neden olur. Genel olarak bu şişlik kısa süreli olsa da bazı durumlarda kronik olabilir ve bu durum kişiye fazlasıyla rahatsızlık vermektedir. Ödem atıcı doğal besinler sayesinde vücudunuzda ödem ve şişkinlikten eser kalmaz.
Uzmanlar, uçuk çıkan kişilerin ilerleyen yaşlarında ölümcül bir hastalığa yakalanma riskini artırabileceğini öne sürdü. Genellikle öpüşme gibi yakın temastan bulaşan herpes simpleks virüsü ciltte kabarcık benzeri lekelere ve ciltte uykuya dalan bir virüsle yaşamanıza neden olur. Cildiniz de uyuyakalan virüs her an uyanmak üzere sizinle beraber yaşamaya başlar.
Bayındır İçerenköy Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Özlem Türkoğlu: - "Bağışıklığı güçlendirdiği gibi zatürre, orta kulak iltihabı, menenjit, ishal gibi hastalıkların görülme sıklığı anne sütü ile beslenen bebeklerde daha az görülüyor. Sindirimi kolay olduğundan gaz sancıları, kabızlık ve ishal gibi durumlar daha az görülüyor"
Edamame, olgunlaşmamış soya fasulyesidir. İlk bakışta taze fasulye ile karıştırılan edamame faydalarıyla şaşırtıyor. Yumurta kadar protein dolu olan edamame, Asya ülkelerinde atıştırmalık olarak tüketilir. Ülkemizde son yıllarda popülaritesi artan edamame, başlı başına bir vitamin deposu ve sağlık dostudur. Proteinle beraber tam bir lif kaynağı olan edamame, magnezyum seviyenizi dengelediği için daha rahat uyku düzeniniz olmasına neden olur. İşte edamame faydaları...
Açık renk kıyafetler genellikle yaz aylarında tercih edilir. Deodorant lekesi, ter lekesi gibi kumaşa işleyen inatçı lekeler zamanla kıyafetin sararmasına ve kötü görünmesine neden olur. Zamanında müdahale edilmeyen sararan kıyafetler sonunda istemeseniz de çöpe gidebilir. Ancak sararmış kıyafetleri ilk günkü gibi bembeyaz yapmanın bir yolu var.
Vücut ağrıları herhangi bir nedenden ötürü ortaya çıkabilir. Vücut ağrısında dikkat edilmesi gereken bazı hususlar var. Uzun süren hatta kronikleşen ağrıları görmezden gelip ya da bilinçsizce ağrı kesici kullanmak yerine mutlaka bir uzmana danışmalısınız. Peki, vücutta ağrı neden oluşur ve nelere dikkat edilmeli? Soruların cevapları haberimizde.
Londra'dan Sylvia Chengo, doğumdan sonra görüşünü kaybetmesiyle başlayan kabusunu anlattı. 33 yaşındaki iki çocuk annesi ve içerik üreticisi, gözün orta tabakasının iltihaplanmasına neden olan, göz ağrısına ve görmede değişiklik ve kayıplara neden olabilen bir durum olan Üveit hastalığı ile nasıl yaşadığını paylaştı.
Miyomlar, rahim düz kas tabakasının gelişen birtakım problemli yapılarıdır. Bunların oluştuğu yere bağlı üç kısımda özetlenebilir; rahim içinde, rahim duvarında ve rahim dışındakiler. Rahmin dışındakiler gebeliği hiç etkilememektedir.
Bilim insanları bir süredir bağırsakla beyin arasındaki bağlantıları mercek altına aldı. Gergin ve endişeli hissetmenin yanı sıra stres altında olduğunuzda dışkılama dürtüsü yaşadığınızı daha önce fark ettiniz mi? Muhtemelen de bu durumdan nefret ettiniz. Ancak sinirli olma durumunda bağırsaklar harekete geçerek tuvalete gitmenize neden olur.
Anal kanser belirtilerini en başta yakalamak çok önemli. Makatta oluşan kaşınma gibi görmezden gelinebilecek belirtiler anal kanseri ya da makat kanserini erken teşhis etmek için hayati önem taşıyor. Anal kanser, bağırsağın ucunu etkileyen ve rektumunuzda kaşıntı hissine neden olan görülebilecek basit belirtilerden sadece biridir. Ancak kaşıntılı kalça kanser olduğunuz anlamına gelmiyor. Kaşıntılı makatın birden çok nedeni var.
Eğer sağlığınıza dikkat ediyor ve düzenli olarak kontrole gidiyorsanız yüksek kolesterolünüz olup olmadığının farkındasınızdır. Ancak yüksek kolesterolünüz varsa ve farkında değilseniz büyük tehlike altındasınız demektir. Yüksek kolesterol, genellikle belirti göstermez. Hayati riske sahip olan yüksek kolesterol kontrol altına alınmadığında kalp krizi ve felç gibi ciddi sonuçlara neden olabilir. Ancak gözlerinize dikkatli bakarsanız yüksek kolesterolü fark edebilirsiniz...
Medicana Çamlıca Hastanesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Şenel Alkır: - "Burundan hava akışının doğru şekilde sağlanamaması ve burnun fonksiyonlarının yerine getirememesi de enfeksiyonlara zemin hazırladığı gibi geniz eti kaynaklı tıkanmalarda ise sıklıkla sinüslerin iltihaplanmasına neden olabiliyor"
Sabah uyandığınızda taze ekmekle kahvaltı yapmayı kim istemez ki? Ekmeği uzun süre taze tutmak zor olabilir. Çoğu kişi ekmeğin bayatlamasını veya küflenmesini önlemek için dilimleyerek dondurucuya koymayı tercih eder. Ancak bu yöntem; ekmek çözüldüğünde ekmeğin tadının bozulmasına neden olur, aynı tadı vermez. Bu yöntem sayesinde ekmeğin uzun süre bayatlamasını ve küflenmesini engelleyebilirsiniz.
Eminönü'nde tarihi Rüştem Paşa Camii önüne çevresine park edilen onlarca motosikletler tepkiye neden oldu. Tarihi meydan motosiklet parkına dönerken konu hakkında konuşan Erdinç İnanç, "Keşke güvenliği olan bir park yeri olsa, çalınma riskleri de ortadan kalkar. Hem görüntü kirliliği sona erer hem de belediyeye gelir olur. Eskiden Mısır Çarşısı'na daha yakın park ediyorduk. Restore edildiği için buraya park ediyoruz." dedi.
İstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa Orman Fakültesi Orman Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Yusuf Serengil: -"Bir ağaç yandığında kendi kütlesinin yaklaşık dörtte biri kadar karbonu atmosfere salar. Odundaki karbon, orman yangını esnasında sadece sera gazları değil, hava kirletici gazlar şeklinde de atmosfere salınır" - Boğaziçi Üniversitesi İklim Değişikliği ve Politikaları Uygulama ve Araştırma Merkezi Müdürü Prof. Dr. Levent Kurnaz: - "Yetişkin bir ağaç yılda 20-25 kilo arasında karbondioksit emer. 30 senelik ağaçlardan oluşan bir ormanda yangın olduğunda bir çam ağacı 600 kiloya yakın karbondioksit salımına neden olur"
Çocuklarda yüksek ateş, anne babaları oldukça endişelendiriyor. Çocuğunun ateşinin yükseldiğini gören ebeveynler "Çocuklarda yüksek ateş neden olur?" sorusunun cevabını araştırıyor. Ancak çocuklarda yüksek ateşin en yaygın sebebi kanda görülen enfeksiyon olabilir. Çoğu durumda ateşi olan çocuklar evde gözlemlenebilir ve/veya tedavi edilebilir ancak bazı durumlarda doktora başvurmak gerekebilir.
Kulak ve burun hastalıkları yazın sık görülüyor. Bu duruma dikkat çeken Op. Dr. Hüsamettin Olgun, havuz ve denizlerden alınan mikroplu suyun, dış kulak yolunda hızla yayılarak ve zarı da etkileyerek şiddetli ağrı, tıkanıklık ve işitme kaybına yol açtığını belirtti. Olgun, "dış kulak yolu orta kulak iltihabı oluştuğunda ilerlemeden acilen bir KBB uzmanına başvurulmalı” diyerek de vatandaşların havuz ve deniz keyfinin kabusa dönüşmemesi için birtakım uyarılarda bulundu.
Son dakika haberleri: Teknik direktör Jorge Jesus'un raporu doğrultusunda transfer çalışmalarını sürdüren ve şu ana kadar 6 transferi resmiyete döken Fenerbahçe'nin gündemine dünyaca ünlü yıldız Edinson Cavani gelmişti. İspanyol basını, sarı - lacivertlilerin Uruguaylı yıldız ile imza aşamasına kadar geldiğini belirtirken, transferin neden gerçekleşmediği de ortaya çıktı.
Elizabeth Hurley, oğlunun "anne ne olur artık böyle poz paylaşma" ricalarına bile kulak asmadı. Sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımlarla adından sıkça söz ettirmeye devam eden 56 yaşındaki Hurley, bu kez beyaz bikinili pozunu takipçileriyle paylaştı.
Hem iş hem de günlük hayatı olumsuz etkileyen diz ağrısı, birçok kişi için büyük bir sorundur. Gün boyunca zorlu anlar yaşatan diz ağrısını evde yapabileceğiniz hafif egzersizler ile rahatlatmanız mümkündür. Diz ağrısına ne iyi gelir, evde egzersiz tedavisi ile nasıl geçer?
Yağlı hayvansal gıdalar ve alkol karaciğer, baş, boyun, yemek borusu, gırtlak, kalın bağırsak kanserlerine sebep olur. Toplumumuzda artık dışarıda yapılmış rafine besinlere ulaşmak çok kolay. Bu yüzden de yanlış beslenmeye bağlı sıkıntılar giderek artıyor. Hatta modern çağın hastalığı olmaktadır. Beslenme bozukluğu, obezite, bununla ilgili olarak kanser yanlış beslenmeyle başlıyor.
Kolesterol ve kan basıncı seviyenizi büyük ölçüde iyileştirmek için tüketilen gıdalara dikkat edilmesi gerekiyor. Lif açısından zengin kepekli tahıllar, az yağlı süt ürünleri, derisiz kümes hayvanları ve balık, fındık, baklagiller ve zeytinyağı gibi içeriğinde bitkisel yağ barındıran seçenekler daha uzun ömürlü olmanıza neden olur. Bunun yanı sıra uzak durmanız gereken yiyecekleri de bilip önleminizi ona göre almanız gerekiyor.
Ticaretten reklam dünyasına pek çok farklı alanda etkinlik gösteren şirketler, çeşitli yollar ile kar elde etmeye çalışır. Hisse senetlerinin bir karşılık alınmaksızın ortaklar arasında dağıtılması yöntemine dayanan bedelsiz sermaye artırımı, şirket stratejilerinden biri olur. Bu yöntemin avantajları, detayları ve seçenekleri ile alakalı tüm detayları sizler için bir araya getirdik.
İngiltere'de Bournemouth'tan Hampshire'daki Ringwood'a giden otobüse binen genç bir kadın ve iki arkadaşı otobüsü birbirine kattı. İsmi açıklanmayan kadın, otobüste herkesin içinde idrarını yapıp ardından iki genç kıza saldırırken, arkadaşları da diğer yolcuları darp ettiler ve aracın kapısını ve camlarını tekmeleyerek 700 sterlin değerinde hasara neden oldular.
Halk arasında ‘göz tansiyonu’ ya da ‘karasu hastalığı’ olarak adlandırılan glokom hastalığı göz içi basıncının artarak görme sinirine basısı sonucu görme bozuklukları oluşturan bir durumdur. Görme sinirine bası nedeniyle görme netliği erken dönemlerde çok etkilenmese bile görme alanında ciddi kayıplar ve daralmalar meydana gelir. Oluşan kayıplar geri dönüşümsüzdür.
Uyku düzeni, genel sağlık için tahmin ettiğinizden daha önemli bir yer kaplıyor. Dünya sorunları, iş stresi, yaşam şartları derken son yıllarda uyku sorunu yaşayan insan sayısı bir hayli arttı. Konuyla ilgili psikologlar sık sık uyarılarda bulunuyor. Düzensiz uyku, günlük hayatınızın ilerleyememesine neden olur. Uyku sorunları yaşıyorsanız zamanla bazı belirtiler ortaya çıkmaya başlar. İşte daha fazla uyumanız gerektiğini gösteren önemli işaretler...
Tahvil faizi, periyodik olarak ya da vadesi geldikçe tek seferde ödenebilir. Tahvillerin vadeleri ve faiz oranları değişiklik göstermektedir. 5 yıldan 30 yıla kadar değişen kısa, orta ve uzun vadeli tahviller vardır. Faizler de bu süreye göre değişebilir. Tahvil faizi nedir, artarsa ne olur?
Kas ve eklem ağrıları günlük hayatı çekilmez hale getirebilir. Özellikle uzun süren eklem ağrıları, bazen kronikleşerek uykusuz gecelere neden olur. Çağımızın en büyük sorunlarından biri olan hareketsizlikten kaynaklı ağrıların yanı sıra ağır kaldırmaktan ve dengesiz hareket etmekten de kas ve eklem ağrısı yaşanabilir. Neyse ki ananelerimizin gizli tarifi var! Eklem ağrılarına doğal çözüm için mutlaka deneyin.
Psikolojik ve fizyolojik açıdan kahvaltının önemi yadsınamaz. İyi bir kahvaltı hem güne sağlıklı hem de enerjik başlamanıza neden olur. Ancak kahvaltıdan önce yenilmeyecek yiyecekler bulunuyor. Bu yiyecekleri aç karna ağzınıza bile sürmeyin!
Kadınların cinsel organlarında çeşitli nedenlerden ötürü değişiklikler olabilir. Başta doğum olmak üzere hormonal değişiklikler ve yaşlanma süreci cinsel organ deformasyonlarına neden olabilir. Genital deformasyonlar çeşitli tedavilerle iyileştirilebilir.
Hashimoto Hastalığı, bağışıklık sistemimizin boynumuzda yer alan tiroid bezine saldırması ile ortaya çıkan bir hastalıktır. Bu durum tiroid bezinin iltihaplanmasına ve uzun dönemde yeterince tiroid hormonu salgılanamamasına (hipotiroidizm) neden olur.
Kadın erkek demeden saç dökülmesi sorunu ile herkes karşı karşıya kalabilir. Günümüzde en sık yaşanan sorunlardan biri olan saç dökülmesi nedenleri arasında bir sürü etken olur. Dış etkenler, genetik faktörler, yanlış bakım uygulamaları saç dökülmesine neden olabilir. Saç dökülmesini doğal yollarla durdurabilirsiniz. Saç dökülmesine karşı tek ihtiyacını olan şey...
Tekirdağ’ın Çorlu ilçesinde 80 yaşındaki Recep G., 5. kattaki evinin penceresinden atlamak istedi. Camdan sarkarak 'Kimse yaklaşmasın, atarım kendini' diyen adamı olay yerine gelen polis ekipleri ikna etti. Neden yaptığı sorulduğunda Recep G.'nin verdiği "Öyle icap etti. Ne desem yalan olur. Ama kafam yerinde daha" şeklindeki cevabı ise şaşırttı.
Tekirdağ'da 80 yaşındaki Recep G., 5. kattaki evinin penceresinden atlamak üzereyken polis tarafından kurtarıldı. Yaşlı adam, ambulansa götürüldüğü sırada, “Neden öyle bir şey yaptın” diyen gazeteciye, “Öyle icap etti. Ne desem yalan olur. Ama kafam yerinde daha” diye konuştu. Cama çıktığına da pişman olduğunu ifade eden Recep G., “O kadar ekibi buraya getirdiğime cidden üzüldüm” dedi.
Son dakika haberi: Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, İspanya'daki NATO zirvesi öncesi yaptığı açıklamada önemli mesajlar verdi. İsveç ve Finlandiya'nın üyelik süreciyle ilgili konuşan Erdoğan, "Biz orta sahada top çevirmelerinden bıktık, İsveç devlet televizyonuna teröristleri çıkarıyorlar. Kuru laf istemiyoruz." ifadelerini kullandı. "Kritik zirvede Yunan lider Miçotakis'le bir ikili görüşme olur mu?" sorusuna da yanıt veren Erdoğan, "Bire bir görüşme işi bitti. O kapıyı kapattık." dedi.
Beyaz pul pul görüntüsü olan ve oldukça rahatsız eden kepeği çözmek için çeşitli yöntemler aranıyor. Kepek genellikle saçlarda görülmesi nedeniyle birçok insan kepeğin sadece saçta meydana geldiğini sanıyor ama kaşlarda da görülebiliyor. Kaş kepeğini çözmek için aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz.
Rüyada papağan görmek, olumlu değerlendirilir. Genellikle hayırlı haberlerle ilişkilendirilir. Rüya sahibinin hayatında güzel olaylar yaşanması beklenir. Papağanın rüyada ne şekilde görüldüğü farklı şekillerde yorumlanmasına neden olur. Rüyada mavi papağan görmek mutlu bir yuvanın ve evlilik müjdesinin simgesi olarak kabul edilir. Rüyada papağan yavrusu görmek ise çok karlı kazançlar elde edileceğinin alametidir. İşte rüya yorumcularının yorumlarıyla papağan rüyaları ile ilgili merak edilenler..
Orta Doğu’da çok popüler bir baharat olan sumak pirinç, sebze ve et yemekleri ile tatlılarda kullanılır. Sumağın antioksidan kapasitesi (yaban mersininden 66 kat daha fazla) çok yüksektir, polifenoller ve flavonoidlerin zengin içeriği sayesinde, diyetinize sumak eklemek kolesterol seviyelerini düşürmeye, kan şekerini stabilize etmeye ve kemik kaybını azaltmaya yardımcı olabilir. Kansere, koroner kalp hastalığına ve yaşlanma belirtilerine neden olabilecek serbest radikalleri nötralize eder.
Yamaç üzerinde yer alan kar kütleleri, bulunduğu araziye zarar vererek çığ erozyonuna neden olur. Yeni yağmış olan karlarla birleşen kar kütleleri, yamaç üzerinden aşağı yönde hareket etmeye başlar. Böylelikle çığ erozyonu meydana gelir. Çığ erozyonu en çok nerelerde görülür, neden olan faktörler nelerdir?
Kara ölüm olarak da bilinen kara veba, tarih kitaplarının en korkunç sayfalarını oluşturuyor. Milyonlarca kişinin hayatını kaybetmesine neden olan Kara Veba hastalığı ile ilgili tartışmalar asırlardır sürüyordu. Nihayet kara vebanın nereden çıktığı, neyin neden olduğu ve tedavisi gibi sorularına en net cevaplar ortaya çıktı. Araştırmacıların çalışmalarına göre Avrupa, Orta Doğu ve Afrika nüfusunun yüzde 60'ının ölümüne neden olan Kara Veba'nın kaynağı Kırgızistan!
Rüyada köpek saldırması insanların korku içinde uyanmasına neden olur. Bu sebeple anlamı sıkça araştırılır. Rüya sahibinin kötülüğünü isteyen kişilerin alameti kabul edilen rüyada saldıran köpeğin beyaz olması durumunda, kötü niyetli kişilerin rüya sahibini yolunacak kaz gibi gördüğü yorumu yapılır. Rüyada kahverengi köpek saldırması ise aileyle güzel vakit geçirileceğinin simgesi kabul edilir.
Şiddetli yağış alan alanlarda, yamaçlarda ve zayıf zeminlerde meydana gelen heyelan, yıkıcı etkide can ve mal kayıplarına neden olur. Ülkemizde en çok Karadeniz Bölgesi'nde meydana gelene heyelan, yağış alan dik yamaçlarda daha fazla görülen bir doğa olayıdır. Heyelan nedir, ne zaman ve nasıl oluşur?