-
Mynet
- Ketojenik Diyet Listesi
Ketojenik Diyet Listesi Haberleri
Hamilelik sırasında diyet yapmayın
Kadınların hamilelik sürecinde uyguladıkları diyetin, çocuklarının obez olup olmayacağı konusunda önemli bir etken olabileceği ifade edildi.
Karpuz, diyetten kansere her derde deva
Beslenme ve diyet uzmanlarının yaz diyetlerinde sık yer verdiği karpuz, düşük kalori değerinin yanı sıra çeşitli kanser türlerine karşı etkili maddeler içermesiyle de doktorlarca tavsiye ediliyor.
Anne ve baba hamilelikten önce sıkı diyet yapmalı
Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi (ÇOMÜ) Sağlık Yüksekokulu Müdürü Prof. Dr. Günhan Erdem, çocuk sahibi olmak isteyen anne ve babaların hamilelikten 6 ay önce sıkı bir diyete girmeleri halinde sağlıklı çocuklar yetiştirebileceklerini söyledi.
'Diyet yapayım' derken sağlığınızdan olmayın
Sağlık Bakanlığı, vatandaşları 'sağlıksız zayıflama diyetleri' konusunda uyararak, doktor kontrolü olmadan uygulanan sağlıksız diyetlerin baş ağrısı, konsantrasyon bozukluğu, sinirlilik, yorgunluk, bulantı, kusma, ishal, kabızlık, safra ve böbrek taşı, kalp ritminde bozukluk, tansiyon düşüklüğü, adet düzensizliği, kuru cilt, saç dökülmesi gibi sorunlara yol açtığını bildirdi.
Dahiliye uzmanından diyet yapanlara uyarı
Mardin Devlet Hastanesi Başhekimi Dr. Hıdır Çiftçi, gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerde yaşanan sağlık sorunlarının başında gelen obeziteden kurtulmak amacıyla bilinçsizce yapılan diyetlerin kişilerde böbrek hastalığına neden olduğunu söyledi.
Balıksız diyet olmaz
Vücudun ihtiyaç duyduğu bütün besin maddelerine sahip olan balık etinin, zayıflama diyetlerinin vazgeçilmez besini olduğu bildirildi.
Diyet ilaçları zayıflama çılgınlığına yol açıyor
Uluslararası Narkotik Kontrol Kurulu (INC), sahte ilaç miktarında ciddi artış olduğunu, reçeteye bağlı ilaçların istismarının uyuşturucu istismarını geçtiğini bildirdi. Diyet ilaçlarının "zayıflama çılgınlığına" yol açtığını belirten Kurul, Avrupa'nın dünyanın ikinci büyük yasa dışı kokain pazarı haline geldiğine işaret etti.
Kontrolsüz diyet, osteoporozu tetikliyor
Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Tıp Fakültesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Tunay Sarpel, kontrolsüz diyetin osteoporoz (kemik erimesi) hastalığı riskini artırdığını söyledi.
Çölyak'ın tek tedavisi ömür boyu glutensiz diyet
Samsun Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Çocuk Gastroenteroloji Hepatoloji ve Beslenme Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ayhan Gazi Kalaycı, son yıllarda yüzde 1 gibi yüksek oranda görülen çölyak hastalığının gluten içeren besinlerin alınmasıyla ortaya çıkan ince bağırsak hastalığı olduğunu belirterek, tek tedavi yönteminin ise ömür boyu glutensiz diyet uygulamak olduğunu söyledi.
IBM Blue Gene/l'den hızlısı yok
Dünyanın en hızlı bilgisayarlarını belirleyen Top 500 Süper Bilgisayar Listesi yenilendi. Saniyede 280 trilyon işlem yapabilen IBM Blue Gene/L isimli bilgisayar birinciliğini sürdürdü.
Kontrolsüz diyet ölüme sebep olabiliyor
Trabzon Numune Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Endokrinolog Doç. Dr. Ekrem Algün, yanlış uygulanan diyetin ölümle sonuçlanabileceğine dikkat çekerek, diyetin bilinçli bir şekilde yapılması gerektiğini söyledi.
Düşük glisemik indeksli diyet kilo verdiriyor
Avustralya'daki Sidney Üniversitesinde yapılan bir araştırma, düşük glisemik indeks değerine sahip gıdaların kilo vermeye katkıda bulunduğunu ortaya koydu.
Düşük glisemik indeksli diyet kilo verdiriyor
Avustralya'daki Sidney Üniversitesinde yapılan bir araştırma, düşük glisemik indeks değerine sahip gıdaların kilo vermeye katkıda bulunduğunu ortaya koydu.
Oruç tutmak diyet yerine geçmez
Trabzon Numune Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Ekrem Algün, oruçla diyetin karıştırılmaması gerektiğini belirterek, oruç tutmanın diyet yerine geçmeyeceğini ve sadece zayıflamak için oruç tutulamayacağını söyledi.
Diyet hakkında doğru bildiğimiz yanlışlar
İnternet, gazete ve dergilerdeki yazılar, beslenme ve diyet hakkında önerilerle dolu. Peki bu bilgilerin ne kadarı yanlış, ne kadarı doğru? İşte, en sık karşılaşılan bilgiler ve doğru bildiğimiz yanlışlar...
Diyet yapanların dikkatine
Uzmanlar, özellikle yaz aylarında bilinçsizce yapılan diyetlerin ileriki dönemlerde sağlık açısından ciddi sonuçlar doğuracağına dikkat çekerek, diyetlerin doktor kontrolünde ve egzersiz destekli yapılması gerektiği konusunda uyarılarda bulundu.
Günlük diyetlere dikkat
Uzmanlar, yaz aylarının gelmesiyle birlikte her gün bir yenisi çıkan diyet önerilerine inanılmaması gerektiğini söyledi.
Yanlış beslenme kansere yol açıyor
Amerika'da yapılan tıbbi araştırmalar, diyet ve beslenme etkenlerinin tüm kanserlerde yüzde 70, kanserden ölümlerde ise yüzde 35 oranında etkili olduğunu gösteriyor. Kanser riskini azaltmanın en önemli ve kolay yolu ise diyete dikkat etmekten geçiyor.
Yanlış beslenme kansere yol açıyor
Amerika'da yapılan tıbbi araştırmalar, diyet ve beslenme etkenlerinin tüm kanserlerde yüzde 70, kanserden ölümlerde ise yüzde 35 oranında etkili olduğunu gösteriyor. Kanser riskini azaltmanın en önemli ve kolay yolu ise diyete dikkat etmekten geçiyor.
Beslenme ve diyet hakkında yanlışlarımız
İnternet, gazete ve dergilerdeki yazılar, beslenme ve diyet hakkında önerilerle dolu. Peki bu bilgilerin ne kadarı yanlış, ne kadarı doğru? İşte, en sık karşılaşılan bilgiler ve doğru bildiğimiz yanlışlar.
Günlük diyetlere kanmayın
Uzmanlar, yaz aylarının gelmesiyle birlikte her gün bir yenisi çıkan diyet önerilerine inanılmaması gerektiği konusunda uyarılarda bulundu.
'Her diyet herkese uymaz' uyarısı
Dicle Üniversitesi (DÜ) Tıp Fakültesi Beslenme ve Diyet Bölümü Şefi Yrd. Doç. Dr. Fatma Çelik, insanların birbirinden çok farklı olduğunu, aynı diyetin herkesi zayıflatmasının düşünülemeyeceğini söyledi.
ÖSS için beslenme önerileri
Beslenme ve diyet uzmanı Suzan Elpe, ÖSS'ye katılacakların sınav sabahı mutlaka kahvaltı yapmaları gerektiğini belirterek, "çay, kahve ve kola gibi kafeinli yiyeceklerden uzak durulması, sınav esnasında da yağlı ve tuzlu yiyeceklerin tüketilmemesi" uyarısında bulundu.
Karpuz diyetiyle 1 haftada 1 beden küçülün
Avrupalı diyet uzmanlarının "son dakika diyeti" olarak adlandırdıkları karpuz diyetiyle 1 haftada bir beden küçülmenin mümkün olduğu bildirildi.
