Depresyon, karaciğer yağlanması ve damar tıkanıklığı gibi rahatsızlıklara iyi gelen safran çayı; cilt problemlerinin iyileştirilmesinde de kullanılır. Uzmanlar tarafından gebelik sürecinde tüketilmemesi önerilen safran çayı, bağışıklık sistemini destekleyerek birçok hastalık ile savaşır. Safran çayının faydaları nelerdir, nasıl hazırlanır? Safran çayı ile ilgili merak edilenler...
Cinsel hayat her zaman istediğiniz gibi ilerlemeyebilir. Libidonuzun düşmesine neden olabilecek birçok sorun yaşıyor olabilirsiniz. Bu sorunlar arasında stres, kaygı, depresyon, alkol, hormonlar ve yaş gibi durumlar yer alabiliyor olabilir. İngiliz uzmanlar cinsel dürtüleri doğan olarak artıran yöntemleri paylaştı.
22 Mart 2016'da Brüksel havalimanında gerçekleşen terör saldırısından sağ kurtulan 23 yaşındaki Shanti De Corte, olayın ardından hayatta kalmayı başardı. Ancak yaşadığı ağır depresyon ve travma sonrası stres bozukluğu nedeniyle hayatını sonlandırmak isteyen genç kadın ötenazi yoluyla hayatına son verdi.
Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan: - "Alzaymır hastalığı dünyanın gelecekteki en önemli halk sağlığı sorunu olmak üzere" - "Kişi yatkınlık genleri taşıyorsa, ailede de depresyon varsa ve aynı zamanda depresyon tedavisiz kalmışsa alzaymır için risk olabilir"
Kylie Jenner, ‘The Kardashians’ şovunun müjdesini sosyal medya hesabından hayranlarına verdikten sonra cesur bir paylaşıma imza attı. Ailesinin özel hayatına yer verilen reality şovunda doğum sonrasında depresyon yaşadığını dile getiren Jenner, sosyal medyadan iç çamaşırlı pozunu paylaştı. Fenomen ismin gönderisine kardeşi Kim Kardashian kayıtsız kalamadı.
Hem özel yaşamıyla hem de sosyal medya paylaşımlarıyla dikkat çeken Kylie Jenner, geçtiğimiz günlerde göğüs dekolteli paylaşımlarıyla çok konuşulmuştu. Son olarak ailesinin reality şovu 'The Kardashians'da doğum sonrası depresyon yaşadığından bahseden isim, bu defa sütyeniyle poz verdi.
Özel hayatıyla olduğu kadar Instagram gönderileriyle de dikkat çeken Kylie Jenner, geçtğimiz aylarda yaptığı 'özel jet' paylaşımıyla tepki çekmişti. Ünlü isim, son olarak ailesinin reality şovu 'The Kardashians'ın yeni sezonun fragmanında doğum sonrası depresyon yaşadığından bahsetti.
Günümüzde pek çok kişinin yaşadığı geçmeyen yorgunluk, eklem ağrısı ve depresyon gibi şikayetler aslında 'Long Covid' yani 'Uzamış Covid' rahatsızlığının bir işareti olabiliyor. Özellikle koronavirüs geçirenlerin yaklaşık yüzde 20’sinde görülebilen Long Covid, virüsü atlattıktan aylar sonra dahi devam edip günlük yaşamı tamamen bozabiliyor.
Yıllardır psikolojik sorunlar yaşayan hastalara verilen antidepresan ilaçların işe yaradığı düşünülse de yapılan bir araştırmanın sonucu tedirgin etti. İngiltere'de yapılan çalışmaya göre "Depresyon, düşük serotonin kaynaklı değil" fikrini savunan uzmanlar, antidepresanların işe yarayıp yaramadığını sorguluyor...
Reyhan Otu, Osmanlı zamanında şerbet yapımında sık sık kullanılırdı. Bu bitki cilt sağlığına, stres, uykusuzluk, depresyon gibi sorunlara iyi gelir. Peki reyhan şerbeti nasıl yapılır? Reyhan şerbeti malzemeleri neler? İşte tarifi...
Çok Güzel Hareketler Bunlar programı ile adını geniş kitlelere duyuran Eser Yenenler, ilerleyen yıllarda kendi programının sunumunu üstlenerek ekranların aranan yüzlerinden biri oldu. Berfu Yıldız ile 2019'da hayatını birleştiren Eser Yenenler, son zamanlarda eşiyle YouTube üzerinden paylaşım yapıyor.
Stres ve depresyon çağımızın en sık rastlanan psikolojik problemleri arasında yer alıyor. Gündelik yaşamı oldukça etkileyen bu psikolojik durumlar hem kişiye hem de çevresine olumsuz etkiler yaratıyor. Birçok sağlık problemine yol açan stres anne karnındaki bebeği etkileyerek depresyona yol açıyor.
Vücutta fiziksel olarak oluşan hastalıklar, belirli bazı semptomları ortaya çıkardıkları için bu hastalıklara tanı koymak kolaydır. Ancak ne yazık ki insanlar sadece fiziken hastalanmaz. Hastalıkların bir de psikolojik tarafı vardır. Doktorlardan alınan destek dışında depresyona, psikolojiye ne iyi gelir? Evde depresyon tedavisini destekleyen yöntemler var mıdır? Bu noktada ilk akla gelen yöntem besin tüketimidir. Depresyona iyi gelen besinler nelerdir?
Türkçe dilini güzelleştirerek yeni kelimeleri Türkçeleştirmeyi hedefleyen Türk Dil Kurumu, kelimelerin anlamlarıyla birlikte kökenlerini de inceler. Bu nedenle kelimelerle ilgili araştırma yapıldığında kılavuz olarak TDK kabul edilir. 1932 yılından bu yana incelemeler yapan ve kelimelerle ilgili çalışmalar yayımlayan TDK tarafından yapılan araştırmalar içerisinde Depresyon kelimesi de bulunur. Depresyon ne demektir?
35 yaşındaki Grace Parker, Irak ve Afganistan'da görev yapmış oldukça başarılı bir askerdi. Ancak savaşın yarattığı travmalar nedeniyle travma sonrası stres bozukluğu ve depresyon ile mücadele eden kadın taburcu edildi. Hayatını sürdürmek için şimdi bir seks işçisi olarak çalışıyor.
"Magic mushrooms" adıyla bilinen halüsinojen mantarlar depresyonu benzersiz bir şekilde tedavi edebiliyor.
Depresyon çağımızda görülen en büyük psikolojik rahatsızlıklar arasında yer alıyor. Her yaştan, cinsiyetten, kesimden insan depresyona yakalanabiliyor. Uzun süren depresyon süreci kişinin yaşamını oldukça olumsuz etkiliyor. Uzmanlar kadınların erkeklere oranla 2 kat daha fazla depresyona girdiğini belirtiyorlar.
En az 2 hafta boyunca süren depresyon, kişinin üzerinde isteksizlik, mutsuzluk, enerji düşüklüğü gibi duygular bırakır. Aynı zamanda depresyonda olan biri odaklanmakta zorlanabilir, hayattan zevk alamama durumu artabilir. Depresyona neden olan durum birçok nedene bağlı olmakla beraber vitamin eksiklerinin de depresyon üzerinde etkisi vardır.
Rüyada çok ağlamak, genellikle bir kişiye veya insanlara karşı duyulan keder, öfke, neşe, ıstırap gibi birtakım duygulara işaret eder ancak rüyadaki detaylara göre yorumlar farklılaşabilir. Hayal kırıklıkları yaşayan rüya sahibinin duygularını bastırdığı alamet olur. Ayrıca rüyada çok ağlamak depresyon göstergesi olarak da kabul edilir.
"Magic mushrooms" adıyla bilinen halüsinojen mantarlar depresyonu benzersiz bir şekilde tedavi edebiliyor.
Kas ve iskelet sistemi ağrıları, kalp rahatsızlıkları, uyku bozuklukları ile depresyon gibi birçok bedensel rahatsızlıkla ilişkili olduğu düşünülen D vitamini eksikliği, enerji düşüklüğü, odaklanmakta zorlanma gibi belirtiler ile kendini gösteriyor. Konunun uzmanı ise D vitaminin arttırılması için bilgilendirmelerde bulundu.
Hacettepe Üniversitesinden Prof. Dr. Yeşim Gökçe Kutsal yürütücülüğünde, Türkiye'de çok merkezli yapılan iki ayrı bilimsel çalışmayla yaşlı nüfusta çoklu ilaç kullanımı ve sağlığa etkisi araştırıldı - HÜ Geriatrik Bilimler Araştırma Merkezi Müdürü Prof. Dr. Kutsal: - "Çalışmanın detaylı analizleri sonucunda çoklu ilaç kullanımının 65 yaş ve üzeri yaşlılarda fiziksel fonksiyonda azalma, beslenmede yetersizlik ve depresyon ile anlamlı bir ilişki içinde olduğu belirlendi"
Eşi yeni doğum yapan erkeklerin ruh sağlığını izlemek için belirli bir yöntem yok, ancak bazılarının yaşamlarındaki değişiklikle baş etmekte zorlandığı görülüyor
DSÖ verilerine göre korona pandemisinin başladığı 2020 yılında anksiyete bozukluğu ve depresyon vakalarında dünya çapında yüzde 25'lik artış kaydedildi.
Uzman Klinik Psikolog Filiz Çoban: - "DEHB tedavi edilmezse, çocukta ileride akademik hayatını yarıda bırakma, arkadaş ilişkilerini sağlayamama, madde kullanımına ve sigara kullanımına yatkınlık, yetişkinlik döneminde depresyon gibi ciddi problemlere yol açabiliyor" - Uzman Psikolog Hayal Kesimel: - "Erken tanı ve tanıya uygun terapi alan çocuklarda zorlandıkları alanlarda ciddi gelişmeler görülebilir. Günlük hayattaki işlevsellik artar, sosyal ilişkiler düzelebilir ve çatışma çözme becerilerini gelişebilir"
Herkes dönem dönem kötü düşüncelere kapılabilir. Önemli olan kötü düşüncelerin beynin bir oyunu olduğunu bilmek. Çünkü aklınıza gelen her türlü düşünce, sizden olmayabilir. Özellikle de kötü olanları. Bu yazıda sizler için derlediğimiz bilgiler, bu tür kötü düşüncelerinizi yok edecek. Haydi, gelin başlayalım!
Nöroloji uzmanı Prof. Dr. Nergiz Hüseyinoğlu: - "Hasta genellikle birkaç saat uyuduktan sonra yarı bilinçli halde yataktan kalkıp mutfağa gidiyor" - "Bu hastalığı psikolojik rahatsızlığı olanlar, uyku ilacı kullananlar ve genetik yatkınlığı olanlarda sıkça görüyoruz"
Modern çağın sorunu haline gelen mutsuzluk hissi, kişilerin günlük hayatını derinden etkiliyor. Özellikle şehir hayatı, kalabalık, ekonomik kaygılar derken insanlarda artan depresyon hali birçok kişide görülmeye başladı. Genel olarak depresyonun çaresi ilaçlarda aransa da doğal kür tarifi ile depresyona veda edebilirsiniz.
Dünya genelinde ciddi bir depresyon sürecinden geçenlerinin sayısı pandeminin başladığı 2020 yılında yüzde 28 oranında artarak yaklaşık 246 milyona yükseldi. Kuzey Amerika, Avrupa ve Doğu Asya ülkelerinden toplanan verilere göre, kaygı bozukluğu yaşayanların oranında da yüzde 26 artış gözlemlendi
Depresyon toplumda sık görülen sorunların başında geliyor. Çocukluktan yetişkinliğe her yaş grubunda dönem dönem görülebiliyor. Birkaç hafta gibi sürelerde yaşanıp geçebiliyor, ardından yaşamdaki sıkıntıların yoğunluğuna göre bambaşka bir zamanda tekrar karşılaşılabiliyor. Bu gelgitler nedeniyle kişi depresyona girdiğini fark edebiliyor ve yardım için destek alıyor. Ancak bazı hastalarda depresyon semptomları hafif oluyor.
Almanya'da pandemi döneminde soğuk algınlığı nedeniyle rapor alan çalışanların sayısında büyük düşüş kaydedildi.
Amerika Birleşik Devletleri’nde yaşayan Issa Ismail isimli bir kişi verdiği kararlarla şaşkınlık yarattı. 19 yaşındayken cinsiyet değiştirerek trans erkek olduğunu açıklayan Ismail, 7 yıl sonra yeni bir karar verdi. Cinsiyet değiştirme süreciyle beraber ağır bir depresyon yaşadığını dile getiren Ismail, 26 yaşında yeniden kadın olmak istediğini açıkladı.
Kalıcı yaz saati uygulamasına ilişkin Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Fatih Dönmez yeni açıklamalarda bulundu. Dönmez açıklamasında,"Saat değişimlerinin getirdiği kaygı, stres, depresyon gibi olumsuzlukların sabit saat uygulamasında daha az yaşanacağı ortaya konulmuş" ifadelerini kullanarak uygulamanın devam edeceğini bildirdi.
Psikiyatri Uzmanı Uzm. Dr. Tuba Erdoğan, depresyon ile ilgili bilgiler vererek alınacak yardımla bu hastalıktan daha erken kurtulabileceğinin altını çizdi.
MCBÜ Tıp Fakültesi Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Hasan Kandemir: - "Davranışsal sorunlarla karşılaşıyoruz. Akran zorbalığı bunların arasında en önemlisi. Özellikle internet üzerinden temas kurulan kişilerde gençler ve çocuklar buna maruz kalabiliyor" - "Sürekli orada zaman geçirmenin oluşturduğu depresyon ve kaygı bozukluğu ev içi ilişkilerde iletişimin bozulmasına neden olabiliyor. Özellikle küçük çocuklarda tuvaletle ilgili sorunlar gördük. Tuvaleti erteleme, yapmama ve unutma sonucu altını kirletmeye kadar ortaya çıkan sorunlar gördük"
İngiltere'de Sağlık Bakanlığı bünyesinde hazırlanan yeni kılavuza göre, doktorlar depresyon yaşayanlara antidepresandan önce davranış ya da grup terapisi tavsiye edecek.
Malcolm Brenner isimli bir adam su parkında tanıştığı Dolly isimli yunus balığına aşık olduğunu itiraf etti. Aralarında özel bir bağ bulunduğunu ifade eden Brenner, ilişkilerinin normal olduğunu ve Dolly öldüğünde ağır bir depresyon yaşadığını ifade etti.
Türkiye Psikiyatri Derneği Genel Başkanı Koray Başar: -"Kovid-19 salgınında depresyon ve anksiyete bozukluklarında belirtilerin yaygınlığında 4'te 1 oranında artış varmış gibi görünüyor"
Ankara’da Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Reyhan Erol, pandemi döneminde bebeklerinde yakından etkilendiğini söyleyerek, “Pandemi döneminde aile büyüklerinin yakın çevrede olmayışı, akran etkileşiminin kısıtlanması, televizyon karşısında geçirilen sürenin artması, bebeklerin dil ve bilişsel gelişimini olumsuz etkiledi. Bu dönemde çocuklarda uyku ve yeme problemlerinin yanı sıra kaygı, anksiyete, depresyon gibi belirtilerle birlikte konuşma problemlerinin de arttığı gözlemlendi” dedi.
Medipol Mega Üniversite Hastanesi’nden Uzm. Diyetisyen Canel Öner Sayar: - “B1 ve B2 vitamini deposu kestane, glüten duyarlılığı, buğday alerjisi ve çölyak hastaları için kaliteli bir besin kaynağı oluyor. Sakinleştirici özelliği olan kestane depresyon ve strese de iyi geliyor. Erken yaşlanmayı önleyerek vücuttaki toksinlerin de kolay bir şekilde atılmasını sağlayan kestane tam bir bağırsak dostu" - "Yüksek potasyum içeriğiyle potasyum düzeyi düşük olanlara önerilen kestane kan basıncını düzenleyerek kan dolaşımını da hızlandırıyor”
KTÜ Öğretim Üyesi Doç. Dr. Aykut: - "Kovid-19 salgınının neden olduğu korku, bireyler üzerinde anksiyete ve depresyon gibi önemli ruh sağlığı sorunlarını ortaya çıkardı. Bu dönemdeki psikolojik etkiler, şiddetli ve kalıcı ruhsal sorunlara yol açabilmektedir"
Doctor Who dizisiyle tanınan İngiliz oyuncu Christopher Eccleston, bir dönem şiddetli depresyon nedeniyle hastaneye yattığını itiraf ederek, "Neredeyse her şeyimi kaybetmiştim" dedi.
Instagram şirket içinde yaptırdığı ve araştırmanın sonuçlarını kamuoyu ile paylaşmadığı ortaya çıktı. Wall Street Journal gazetesinin haberine göre araştırma sonuçlarını paylaşmayan sosyal medya devi Instagram, gençlerde depresyon ve anksiyete gibi sorunlar yaratıyor.
Depresyon, kötü vücut kokusu, görme bozukluğu... Bunlar meyve ve sebze yemeyi bıraktığınızda vücudunuzda oluşabilecek durumlardan sadece birkaçı. Sebze ve meyvelerde başka hiçbir gıdada bulunmayan birçok bileşen vardır. Eğer sebze ve meyveyi bırakırsanız sağlığınızla ilgili çeşitli sorunlar yaşayabilirsiniz.
Kilo alma nedenleri arasında yer alan depresyon, önüne geçilebilecek bir süreçtir. Depresyon sürecinde kullanılan antidepresan ilaçlar kilo artışına neden olabilmektedir. Birbirini tetikleyen bu iki durumu yenebilmek her ne kadar zor gibi görünse de yenmek mümkün. Konu ile ilgili bilgi veren Psikiyatrist/Psikoterapist Yrd. Doç. Dr. Rıdvan Üney, depresyon yaşayan kişilerin kilo ile ilgili en çok sorduğu soruları yanıtladı.
Geçmeyen geğirmenin altında psikolojik rahatsızlıkların olabileceğini belirten Doç. Dr. Bülent Yaşar, “Yüksek sesli, bazen dakikada 15-20 kereyi bulabilen yoğunluktaki geğirmeler mide kaynaklı değil, yemek borusuna yutulan fazla havanın çıkarılmasıdır ki bu hastaların büyük kısmında obsesif bozukluk, anksiyete veya depresyon gibi psikolojik hastalıklara rastlanır” dedi.
Oxford İnternet Enstitüsü'nün araştırmasına göre gençlerde teknoloji kullanımı depresyon, intihar düşüncesi ve davranış bozuklukları gibi psikolojik sorunlar yaşanmasında önemli bir etken değil.
Çölyak dışı gluten duyarlılığı olabileceğini söyleyen Prof. Dr. Esin Korkut, gluten duyarlılığı belirtileri ekstra-intestinal semptomlarla anlaşılabildiğini söyledi. Prof. Dr. Esin Korkut'un açıklamalarına göre çölyak duyarlılığı olan kişilerde baş ağrısı, migren, yorgunluk, fibromiyalji, eklem ve kas ağrısı, bacak veya kollarda uyuşma, karıncalanma, alerji, depresyon, kaygı, demir eksikliği anemisi, folat eksikliği, astım, rinit, yeme bozuklukları veya otoimmün hastalıklar görülebilir.
Oxford İnternet Enstitüsü'nün araştırmasına göre gençlerde teknoloji kullanımı depresyon, intihar düşüncesi ve davranış bozuklukları gibi psikolojik sorunlar yaşanmasında önemli bir etken değil.