Elma, portakal, muz ve çilek gibi meyvelerin yanı sıra son zamanlarda ejder meyvesi adı verilen egzotik bir meyve de popülerlik kazandı. Ejder meyvesi Asya ve Güney Amerika gibi bölgelerde yetişen pembe veya sarı renkte bir kabuklu ve tatlı bir içe sahip bir meyvedir. Ayrıca pitahaya olarak da bilinen ejder meyvesi, besleyici değeri yüksek olması ve farklı bir görünüme sahip olması nedeniyle giderek daha fazla tüketiliyor.
İncir insanlık tarihi boyunca beslenme ve sağlık için önemli bir yere sahip olan bir meyvedir. İlk olarak Ortadoğu ve Akdeniz bölgesinde yetiştirilen incir, günümüzde dünya genelinde yaygın olarak tüketilir. Hem taze hem de kuru olarak tüketilebilen incir, lezzetli tadı ve besin değeri yüksek içeriğiyle birçok kişinin favori meyvesi arasında yer alır. Aynı zamanda incirin sağlık üzerinde birçok olumlu etkisi olduğu bilinir. Peki, kuru ve yaş incirin faydaları nelerdir?
Şevketibostan Akdeniz bölgesine özgü, oldukça faydalı ve besleyici bir bitkidir. İsmi, dilimize Farsça'dan geçmiş ve "bahçenin şevketi" anlamına gelir. Hem yaprakları hem de meyvesi tüketilebilen şevketibostan, son yıllarda sağlık açısından birçok faydası nedeniyle popüler hâle gelmiştir. Peki, şevketibostan otu nasıl toplanır ve faydaları nelerdir?
Pepino meyvesi, Latin Amerika kökenli bir egzotik meyve türüdür ve son yıllarda dünya genelinde popülerliği artmıştır. İnce kabuğu ve tatlı lezzetiyle birçok kişi tarafından sevilen pepino meyvesi sağlık açısından da birçok fayda sağlar. Hem taze olarak tüketilebilen hem de yemeklere ve tatlılara lezzet katan bu meyve, düşük kalorili olması nedeniyle diyet yapanların da tercih ettiği bir atıştırmalıktır. Peki, pepino meyvesi nasıl yenir ve faydaları nelerdir?
Sıklıkla tüketmediğimiz meyve ve sebzelerin şaşırtan faydaları bulunabiliyor. Aronya meyvesi de pek bilinmeyen lezzeti ve faydalarıyla ilgi çekiyor. En güçlü antioksidanlar arasında bulunan üzüme benzeyen bu meyve cinsel gücü artırarak düz duvara tırmandırıyor. Ancak faydaları sadece cinsellikle sınırlı kalmıyor. Aronyanın faydaları say say bitmiyor.
Avokado son zamanlarda çok fazla yaygınca tüketilen bir meyve hâline gelmiştir. Diğer bir adı ise bereket meyvesi olarak bilinir. Avokado ağaçta yetişen bir meyvedir. Sert bir hâlde toplanır ve tüketime uygun değildir. Ağaçtan toplanan avokado toplandıktan sonra olgunlaşmaya ve yumuşamaya bırakılmalıdır. Bu olgunlaşma sonrasında tüketime hazır hâle gelir. Avokadonun birçok tüketim türü bulunur. Özellikle kahvaltılarda tüketilen avokado kahvaltıda nasıl yenir?
Birbirinden faydalı meyveler mevsiminde tüketilerek vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve minerali alması sağlanabilir. Uzak doğu ve Çin’de yetişen ve günümüzde ülkemizde de yaygın olarak tüketilen alıç pek çok faydası ile bilinir. Meyve olarak tüketilebilen alıç, farklı şekillerde de tüketime uygundur. Sonbahar mevsiminde taze olarak alıç bulmak mümkündür. Diğer mevsimlerde ise kurutulmuş şekilde alıç bulunabilir. Peki, alıç çekirdeği yenir mi?
Doğa tarafından insana sunulan şifa deposu çam kozalağı pekmezi son dönemde çok popüler hâle geldi. Çam ağaçlarının meyvesi olan kozaktan yapılan pekmez birçok rahatsızlık için kullanılıyor. Özellikle doğal öksürük şurubu etkisiyle bilinse de bunun dışında pek çok faydası vardır. Hem hazır olarak alabileceğiniz hem de evde kendiniz yapabileceğiniz çam kozalağı pekmezi nasıl yapılır ve neye iyi gelir?
Hatay'da Akdeniz meyvesi sineklerinden kurtulmak isteyen narenciye üreticileri bahçelerine ‘cazibe’ tuzakları kurarak çiftleşmek isteyen sineklerin burada toplanmalarını sağlıyorlar. Prof. Dr. Şener Kurt, "Akdeniz meyve sineği üreticiler için büyük sıkıntılar oluşturuyor. Sinek meyveye yumurta bırakmak istiyor. Arka kısmındaki küçük iğnesiyle meyveyi delerek içine yumurtasını bırakıyor. Yara benzeri izler oluşturuyor ancak o zaman fark edilebiliyor. O zaman da zararı vermiş oluyor'' dedi.
Hastalıklardan korunmak için sağlıklı ve dengeli beslenmenin ne kadar önemli olduğu her fırsatta belirtiliyor. Günlük hayatımızda yediğimiz besinlerin dışında kalan fazla tercih edilmeyen gıdaların sağlık için mucizevi etkileri bulunabiliyor. Sonbahar ve kış aylarının şifa dağıtan meyvesi cennet hurmasının faydaları da duyan herkesi şaşırtıyor.
Fazla kilolardan kurtulmak adına çıkılan diyet yapma yolculuğunda genel sağlığımız için faydalı, besleyici değeri ve lif içeriği yüksek taze besinler yol arkadaşlığı yapmaktadır. Tercihimizi sindirim sistemimizi ve bağışıklığımızı destekleyen aynı anda da lezzetiyle göze ve damağa hitap eden besinlerden yana yapmaktayız. Kültürümüzde çok olmayan tropik, yeni popüler olmuş ancak oldukça faydalı bir besin olan çarkıfelek meyvesi.
Portakal hem lezzetiyle hem de besleyici olmasından dolayı kış aylarında en çok tüketilen ve tercih edilen meyvelerden birisidir. Güçlü C vitamini deposu olan portakalın çayı da en az meyvesi kadar fayda sağlar. Portakal kabuğu çayı özellikle sindirim sistemine ve metabolizmaya olan etkisi sayesinde yağ yakım sürecinin hızlanmasına yardımcı olur. Zayıflamaya yönelik destekleyici bir etkiye sahip olan portakal kabuğu çayı nasıl demlenir, faydaları nelerdir?
Son dönemlerde adından sıklıkla söz ettiren goji berry çok sık tercih edilen bir meyve hâline geldi. Goji berry meyvesi Tibet taraflarında mutluluk veren meyve olarak tarif edilirken ülkemizde de kurt üzümü olarak anılır. Goji berry meyvesi C vitamini ve lif açısından zengin, antioksidan kaynağı olarak bilinir. Günümüzde hem diyet programlarında hem de sağlıklı beslenme programlarında yoğun bir şekilde kullanılan goji berry meyvesi nasıl kullanılır?
Bazı meyveler içerdiği vitaminlerin yanı sıra kabuğu, çekirdeği ya da kurutulmuş hâliyle de şifa kaynağıdır. İğde meyvesi de bilinçli olarak tüketildiği zaman çeşitli hastalıkların tedavi süreçlerinde takviye bir besindir. İçerdiği vitaminler ve mineraller ile insan sağlığına son derece faydalı olduğu bilinir. İğde meyve olarak tüketilebileceği gibi reçeli ya da çayı da yapılabilir. Pek çok faydası olan ve farklı şekillerde tüketilebilen iğdeyle iğde süt karşımı nasıl yapılır?
Bitki çayları günümüzde fazlasıyla ilgi gören ürünler haline gelmiştir. Dünya genelinde doğal ürünlere karşı ilginin artması ülkemizde de bitki çaylarının ilgi görmesini sağlamış ve özellikle bitki çaylarının tüketimini artırmıştır. Doğada bulunan çoğu bitkinin taze hâli ya da kurutulmuş hâliyle, gerek yaprakları gerek meyvesi gibi çeşitli ürünlerle bitki çayı hazırlanabilir. Üzerlik tohumundan yapılan üzerlik çayı faydaları nelerdir?
Genelde karşımıza yolculuk sırasında yol kenarlarında çıkan ahududu meyvesi, kırmızı ve küçük oluşuyla dikkatleri üzerine çeker. Mayhoş bir tadı olan ahududu, güzel kokusu ile de kendine çeken bir yapıya sahiptir. Günümüzde bu güzel meyvenin yapraklarından çay yapılır ve servis edilir. Peki, ahududu yaprağı çayı neye iyi gelir, ahududu yaprağı çayı nasıl hazırlanır?
Doğal beslenme ve diyet yapan bireyler doğal ürünlere yöneldi. Son dönemlerde sağlıklı beslenmek isteyen bireyler tarafından sıkça tercih edilen alıç meyvesi gibi alıç sirkesi de sağlık üzerinde pek çok faydası vardır. Ancak sirke olduğu için tüketimi konusunda dikkatli olmak gerekir. İnsan sağlığı için birçok faydayı beraberinde getiren alıç sirkesi zayıflamak için kullanılır mı?
Yaz mevsiminin gelişiyle mevsimi gelen kiraz, en rağbet gören ve sevilen yaz meyvelerinden biridir. Kiraz içerisinde barındırdığı A vitamini, potasyum ve lif içeriği ile birlikte besin değeri bakımından çok zengin bir yaz meyvesidir. Diüretik etki gösteren kiraz, kurutulduğunda çay olarak da içilebilir. Hem meyvesi hem de sapları büyük şifa kaynağı olan kiraz çayı nasıl demlenir?
Doğada bulunan her bitkinin insan sağlığına ve çeşitli hastalıklara faydası ve etkisi vardır. Kiraz sapı da dört mevsim tüketilebilir. Birçok konuda insan bedenine faydası bulunur. Yaz mevsiminin gözde meyvesi kiraz, sapları ile kış aylarında da tüketilebilir. Evde birkaç dakika içinde kolaylıkla hazırlanabilir. Böbreklere, kolesterole, kan değerlerine olumlu etkileri olan kiraz sapı çayı nasıl demlenir?
Tüm meyvelerin insan sağlığına çeşitli faydaları vardır. Bazı meyveler hem taze hem de kurutularak tüketilebilir. Meyveler bazı hastalıkların tedavi süreçlerinde de destekleyici gıdalar olarak kullanılır. Dut meyvesi de hem kuru hem taze olarak tüketildiği zaman içerdiği vitaminler ve mineraller sayesinde insan sağlığına son derece faydalı bir meyvedir. Peki, kuru dutun faydaları nelerdir, kuru dut nasıl tüketilir?
Tüm meyvelerin insan sağlığına faydalı özellikleri vardır. Bazı meyeler hem yaş ve taze olarak hem de kuru olarak tüketildiğinde farklı hastalıklara şifa olur. Kiraz meyvesi yazın en sık tercih edilen meyveler arasındadır. Sadece meyvesiyle değil sapı ile de şifa dağıtan bir meyvedir. Sapları kaynatılarak hazırlanan çay kanı ve böbrekleri temizlemesi dışında kilo vermek isteyenlerin de tercihleri arasında yer alır. Peki, kiraz sapı çayı faydaları nelerdir, kiraz sapı çayı nasıl demlenir?
Kış aylarının en çok tüketilen meyvelerinden biri olan nar, antioksidan deposu meyveler arasındadır. Nar çiçeği de en az meyvesi kadar sağlıklıdır. Nar çiçeğinde C vitamini oranı oldukça yüksektir. Halk arasında Hibiskus olarak da bilinen nar çiçeğinin antibakteriyel, antioksidan ve antiviral özellikleri bulunur. Nar çiçeği çayının faydaları nelerdir?
Elektrikli kamyon arka aks tasarımının ilk meyvesi olan çift vitesli, 600kW maksimum güç ve 300kW sürekli güç üretebilen prototip, FEV standında sergilenerek uluslararası arenada dikkati çekti
Sebze ve meyveler bizi hastalıklardan korumak için önem taşıyorlar. Ancak bazı yiyecekler var ki bunların yenmesine oldukça dikkat etmek gerekiyor. Daha faydalı olduğunu düşünerek fazla yemek veya çekirdeklerini de yutmak hastalıklara neden oluyor. Uzmanlar alıç meyvesi hakkında uyarılarda bulunuyor.
İslam âlimi olan İbni Sina yaşadığı zamanlardan günümüze kadar birçok alanda ışık tutan isimler arasında bulunuyor. Tıp konusunda yaptığı kürler ve öneriler tüm dünya tarafından merakla takip ediliyor ve okullarda okutuluyor. İbni Sina yıllar önce verdiği bilgiler ile birçok hastalık için çözüm önerileri sunuyor. İbni Sina'nın nar şurubu doğal antioksidan özelliği ile şifa dağıtıyor. Cennet meyvesi olarak görülen narın şurubunun faydalarına şaşıracaksınız.
Herkesin favori meyvesi karpuz hakkında ortaya atılan iddialar erkekleri çok sevindirecek. Yazın simgesi olan karpuzun erkek cinsel sağlığını iyileştirebilecek özellikleri olduğu öne sürüldü. Bazı araştırmalarda karpuz için erektil disfonksiyon ve genişlemiş prostat bezi de dahil olmak üzere bir dizi erkek sorununa yardımcı olabilecek bir mucize meyve olabileceği belirtildi. Karpuzun aynı zamanda erkeklerin cinsel hayatına viagra etkisi yaratabileceğinin altı çizildi.
Isparta’da organik solucan ve yarasa gübresiyle yetiştirilen aronya meyvesi fidanları ile yaklaşık 65 ilde bahçe kurulumu yapılıyor. 4-5 yaşlarında tam verimliliğine oturan aronya fidanlarından bir dönümde 1 buçuk ile 3 ton arasında meyve alınabiliyor. Toptan olarak kilosu 50 ile 75 TL arasında satılan aronyanın perakende fiyatları ise 100 ile 150 TL arasında değişiyor. Sağlık açısından çok değerli olan meyvenin gün geçtikçe üretiminin daha da artacağı düşünülüyor.
Girişimci Abdullah Sarılgan: - "Serayı 2-3 dönüm daha büyütmeyi, üretimi artırmayı hedefliyorum"
Meyve ve sebzeler çok daha sağlıklı olmamıza yardımcı oluyorlar. Uzmanlar yemek rutininize düzenli olarak meyve ve sebze katmanız gerektiğini belirtiyorlar. Hünnap meyvesi de hastalıklardan koruyan ve sağlıkta mucizevi etkiler yaratan meyveler arasında bulunuyor. ‘Hünnap meyvesinin faydaları nedir?’ diye merak ediyorsanız bu habere göz atabilirsiniz.
Yabani meyve veren geyicek ağacının çoğalması için çaba gösteren Prof. Dr. Hacı Kurt: - "Geyicek ağacı Toroslar'da yetişen bir tür yabani meyve ağacı. Yaprakları çınara, meyvesi ise elmanın küçüğüne benzer. Bu yabani meyve köylümüz elma üretimine başlamadan önce kış aylarında tüketilen önemli bir meyveydi."
Yaz ayların sevilen meyvesi şifa dağıtıyor. Sağlıktan güzelliğe faydasının olmadığı tek nokta yok. Genellikle kabuğu soyularak tüketilse de uzmanlar kabuğuyla birlikte tüketmenin daha faydalı olduğunu belirtiyor. Kan şekerini anında düşürür, kabızlığı bitirir, gençleştirir, kilo vermeyi kolaylaştırır, bağışıklık sistemini güçlendirir, kemik sağlığını iyileştirir ve daha bir sürü şikâyete şifa oluyor. Tükettikten sonra da ardından bir bardak su için. Günde bir tane yerseniz…
Uzun yıllardır sağlık alanında kullanılan alıç meyvesinin değeri yeni yeni anlaşılıyor. Bol meyve veren bereketli bir bitki olan alıç, faydalarıyla şaşırtıyor. İbni Sina’nın reçetelerinde de yer alan alıç, geleneksel tıpta çok kullanılıyor. Yüksek tansiyon, kalp gibi rahatsızlıkların yanı sıra Alıç meyvesi doğal bir idrar söktürücüdür. Alıç bağışıklığı güçlendiren güçlü bir antioksidandır. Alıç meyvesi ve alıç faydaları...
Ejder meyvesi yetiştiricisi Nur Talih: - "Yazın fazla zorluğu yok ama kışın eşime çok fazla iş düşüyor. Isısını sağlamak için geceleri gelip soba yakıyor. Yazın temizlemesi, ilaçlamasını yapıyoruz. İlk meyveyi gördüğümüzde çok sevindik"
"Bu işi yapma. Parana yazık edersin “diyenleri dinlemeden fidan yetiştirmeyi bırakıp ejder meyvesi diken girişimci adeta küçük bir servet kazanmaya başladı. Bin metrekare alandan bu yıl 400 bin lira ciro hedefleyen üretici, ‘batarsın' diyen dostlarının bu işi öğrenmek için kendisinden bilgi alışverişinde bulunduğunu söyledi.
İstanbul’da semt pazarlarında sebze ve meyve fiyatları gerilemeye devam ediyor. Pazarın en düşük meyvesi 8,5 TL ile şeftali, sebzesi ise 8 TL ile domates oldu. Pazarcılar ise bu fiyatların yaz bitene kadar devam edeceğini söyledi. Kış aylarında yaşanan fiyat artışlarının önüne geçerek enflasyonuz dizginlemek isteyen hükümet ise meyve ve sebzede planını açıkladı. Bakan Nebati alınacak tedbirleri duyurmuştu.
Antalya'nın Serik ilçesinde doğada kendiliğinden yetişen dikenli incir hasadı başladı. Üzerinde bulunan dikenlerden dolayı dikenli incir adını alan bu bitkiyi toplamak ise büyük özen gerektiriyor. Kilogramı 60 liradan satılan incirin, sert kabuğundan ayrıldığında yumuşak ve tatlı meyvesi ortaya çıkıyor. Genelde soğuk olarak tüketilen meyvenin, sindirim sistemi rahatsızlıklarına iyi geldiği biliniyor.
Türk Patent ve Marka Kurumunca 16 Mayıs'ta coğrafi işaret tescil belgesi verilen turşunun yapımında kullanılan taflan meyvesi, ağaçlardan toplanıyor - Çamaş Hanımeli Kooperatifi Yönetim Kurulu Başkanı Sebile Karataş: - "Taflan turşusunun aroması çok farklı ve çok güzel oluyor. Bir nevi zeytin gibi. Bol soğanlı ve tercihe göre mısır ekmeğiyle kavurmasını yapıyoruz"
Antalya’nın Aksu ilçesinde yetiştirilen ejder meyvesine talebin genellikle otellerden geldiğini belirten üretici, ilk meyvelerin tanesini 120 TL’den, şimdi ise kilosunu 100 TL’den sattıklarını ifade etti. Sebzenin maliyetlerinden kaynaklı olarak ejder meyvesi üretmeye karar verdiğini kaydeden üretici Güllü Gürler, ürünün mazot işçilik, ve gübre masrafının olmadığını söyledi.
İnsanlığın en büyük hayallerinden biri olan uzun ve sağlıklı bir ömür için sağlıklı yaşam tarzı, düzgün beslenme ve hareketi hayatınızdan eksik etmemelisiniz. Bunların yanı sıra yaz meyvelerinden birinin adeta kanser savar olduğu, uzun ve sağlıklı bir ömrü desteklediği ortaya çıktı. Mükemmel tadıyla sevilen yaz meyvesi, yüksek antioksidan seviyeleri sayesinde çeşitli hastalıklara karşı koruma sağlayabilir ve bu da uzun ömürlülüğü artırabilir.
TEKNOFEST Yönetim Kurulu Başkanı Selçuk Bayraktar: - "TEKNOFEST'in ilk başladığı yıldan itibaren yüksek teknoloji içeren yarışmalarından bir anlamda çıkacak sonuç olarak gördüğümüz, meyvesi olarak gördüğümüz girişimcilere destek programını açıkladık" - Sanayi ve Teknoloji Bakan Yardımcısı Mehmet Fatih Kacır: - "TEKNOFEST yarışmalarına katılan on binlerce gencimiz, bu yarışmaları okulda gerçekleştirdikleri sıradan sayılabilecek projelerden çok farklı görüyor. Bu yarışmalarda elde ettikleri deneyimle, kurdukları takımla teknoloji girişimleri kurmak ve Türkiye'nin hatta insanlığın geleceğine imza atmak istiyor"
Eyyübiye ilçesinde kurulan seralarda, ejder meyvesi, zambak, nergis, ters lale, sümbül, çilek gibi katma değeri yüksek ürünler yetiştirilerek fidelerinin çiftçilere dağıtılması planlanıyor - Eyyübiye Belediye Başkanı Mehmet Kuş: - "Proje kapsamında Şanlıurfa'da hiç denenmemiş ürünleri deniyoruz"
Dünyada en çok ölüm sebebi olan kalp ve kalp hastalıkları insanın başına gelene kadar genellikle görmezden gelinir. Ancak kalp sağlığınızla ilgili ufak değişiklikler yaparak büyük fark yaratabilirsiniz. Kalp sağlığını korumanın en önemli yolu beslenme alışkanlıklarını ve yaşam tarzını değiştirmekten geçiyor. Kalp sağlığını beslenme listesine ekleyeceğiniz kalp sağlığı için çok faydalı besinlerle güçlendirebilirsiniz. Sağlıklı bir kalbe sahip olmak için yiyeceğiniz besinler arasında ise yok yok!
Çilek toprakta yetişen bir meyve olduğu için satın alındığında pek de temiz olmayabiliyor. Dolayısıyla yaz aylarının gözde meyvesi çileği tüketirken dikkatli olun. İşte çileği temizleme yolları...
Atasözleri ve deyimler, bazı olayları ve durumların özünü ifade etmek için kullanılırlar. Ortaya ne zaman çıktığı bilinmeyen bu kalıplaşmış sözcükler, anlatımı çarpıcı hale getirmek için genel olarak mecaz anlam ile kullanırlar. Birleşik fiiller de diğer sözcüklerle birlikte kullanılan kalıplaşmış sözlerdir. Atasözleri, deyimler ve birleşik fiiller anlatımı kolaylaştırır. Sabır acıdır, meyvesi tatlıdır de bu anlatıma uyan ve Türkçenin zengin bir dil olmasına katkı sağlayan sözlerden biridir. Sabır acıdır, meyvesi tatlıdır ne demektir?
Atasözleri, deyimler ve birleşik fiiller birbirlerine benzese de aralarında kullanım ve oluşum farkları bulunur. Bunların hepsi kalıplaşmış ifadelerdir, ancak atasözleri bir yargı içerirken deyimler ve birleşik fiiller belirli durumları ve şeyleri ifade eder. Türkçe, bu ifadeler sayesinde zenginleşmiştir ve Türk tarihinden gelen bu sözleri kullanarak kuvvetli bir anlatıma kavuşur. Her ağacın meyvesi olmaz ifadesi de, Türkçede bulunan öz anlatımlardan biridir. Her ağacın meyvesi olmaz TDK sözlükte ne anlama gelir?
Birleşik fiiller yapı bakımından çeşitlilik gösterir. Türkçede bolca bulunan bu ifadeler, kelime grubu olarak kullanılan deyimlerde de görülür. Sözcük öbeği olarak karşılaşılan pek çok deyim, birleşik fiillerden oluşur. Atasözleri ise, cümle halindeki deyimlerle benzerlik gösterse bile, yol gösterici özelliğiyle ayrışırlar. Tüm bu dil hazinelerinin hiçbirinin söyleyeni belli değildir. Ağaç meyvesi olunca başını aşağı salar ifadesi de bunlardan biridir. Ağaç meyvesi olunca başını aşağı salar ne anlama gelir?
Çoğu zaman çöpe atılan kereviz sapı en faydalı besinler arasındadır. Kerevizin sapı, meyvesi ve yaprağı dahil çok sayıda yararı bulunuyor. Üstelik kereviz sapının, modern tıp açısından oldukça önemli bir yeri bulunuyor. İşte kereviz sapı ve yaprağının faydaları...
Sağlığa faydası saymakla bitmeyen, anavatanı Kuzey Amerika olan ve 'süper meyve' olarak bilinen aronya, artık Kırklareli’nde de yetiştirilecek. Kırklareli İl Tarım ve Orman Müdürlüğü tarafından gerçekleştirilen projede aronya meyvesi sahip olduğu geniş pazara ek olarak yaş ve kuru meyve bakımından yüksek ekonomik değer kazandırması açısından tercih edildi. Üstelik 'süper meyve' aronya, yapılan yatırımı kısa sürede amorti ediyor.
Yazın favori meyvesi karpuz faydalarının yanı sıra lezzetiyle ağız sulandırıyor. Karpuz, vücudun sıvı ihtiyacını karşılıyor. Karpuz, kalp sağlığını korur içerdiği yüksek vitamin ve mineraller sayesinde cildi gençleştirmeden saçları güçlendirmeye kadar pek çok fayda sağlıyor. Ancak, uzmanlar karpuz çekirdeği hakkında önemli bir uyarıda bulunuyor.