-
Mynet
- Protein Besinleri
Protein Besinleri Haberleri
Yenipazar Dağlarında ’kuzugöbeği’ Mantarı Bereketi
Bilecik’in Yenipazar ilçesindeki dağlarda doğal olarak yetişen protein değeri yüksek ve sağlık açısından çok faydalı...
Laboratuvarı yanınca 7 yıllık problemi 6 ayda çözmüş
Nobel ödüllü bilim insanı Hunt: - "Çalışmalarımızı sürdürürken laboratuvarımızda yangın çıktı. Yangından sonrası en güzel süreçti. 3 mil ötedeki bir laboratuvarın karşısına taşındık. Yangınla birbiriyle alakası olmayan veya desteklemeyen çok sayıda sonuçlar kül olmuştu. Yangının ardından yeni bir yaklaşım ve bakış açısıyla deneylerimize devam ettik." - "Laboratuvarımızda çıkan yangın ardından 7 yılda çözemediğimiz problemi sadece 6 ayda çözdük. Hem grubu ve eIF2-alfa protein kinaz varlığında, protein sentezinin durdurulabildiğini keşfettik"
Karatay'dan bir uyarı daha: Kahvaltıda bu besinleri tüketin
Artvin Çoruh Üniversitesi öğrencileriyle buluşan Prof. Dr. Canan Karatay, doğal şekilde üretilen tereyağların, peynirlerin, fındık, fıstık ve döner gibi yiyeceklerin bol bol tüketilmesi gerektiğini anlattı.
Protein eksikliği olduğunu gösteren işaretler
Proteinlerin vücudumuzun işleyişinde hayati bir rol oynadığını hepimiz biliyoruz. Ancak yeterli özeni göstermiyoruz. Yapılan bir araştırma dünya çapında yaklaşık 1 milyar insanın protein eksikliği olduğunu söylüyor. Özellikle Orta Afrika ve Güney Asya'da. Burada çocukların %30 kadarının çok az protein aldığı tespit edilmiş. Protein eksikliğinizin olup olmadığını nasıl anlarsınız? Protein eksikliği ile ilgili belirti ve semptomları okuyarak problemin ne olduğunu anlayabilirsiniz.
Brokoli ve yoğurdu birlikte yerseniz neler olur?
Ayrı ayrı sayısız faydaları bulunan brokoli ve yoğurdu birlikte yemeyi denediniz mi? Bu besinleri birlikte yersek ne olur, nelere iyi gelir?
Dünyanın en tehlikeli 10 yiyeceği
Yiyecekler, insan vücudunun devamlılığının sağlanması için olmazsa olmazlardandır. Kimi zaman lezzetleri, kimi zaman görünüşleri besinleri yememiz için adeta bizi tetikler. Ancak bazı gıdalar var ki, dışardan çok belli olmasa da dünyanın en tehlikeli yiyecekleri arasındadır.
Dtb’den İki İlçeye Hububat Laboratuvarı
Diyarbakır Ticaret Borsası (DTB) Başkanı Engin Yeşil, Bismil ve Ergani ilçelerinde hububatta protein, guliten, sedimantasyon...
DTB’den iki ilçeye hububat laboratuvarı
Diyarbakır Ticaret Borsası (DTB) Başkanı Engin Yeşil, Bismil ve Ergani ilçelerinde hububatta protein, guliten, sedimantasyon ve indeks oranlarına bakılabilecek donanımlı Hububat analiz laboratuvarı kurulacağının müjdesini verdi.Diyarbakır’ın Bismil ve Ergani ilçelerinde tarımsal alanda faaliyet gösteren vatandaşların daha iyi ve kaliteli hizmet almaları amacıyla kurulacak laboratuvarlarda tarımsal alanda üretim yapan üreticiler, ürünlerinin kalite ve değerini merkez laboratuvara gitmeden kendi ilçelerinde öğrenebilecek.
Bahar Aylarında Sebze Yemenin Önemi
Dr. Fevzi Özgönül, "Bahar aylarında hem protein hem de vitamin mineral almak, vücudun değişen hava...
Prof. Dr. Gümürdülü: yüksek Protein Diyetinde Yağlar Taş Olmasın
İç Hastalıkları, Gastroenteroloji ve Hepatoloji Uzmanı Prof. Dr. Yüksel Gümürdülü, son dönemin popüler beslenme biçimi...
Prof. Dr. Gümürdülü: Yüksek protein diyetinde yağlar taş olmasın
İç Hastalıkları, Gastroenteroloji ve Hepatoloji Uzmanı Prof.
Prof. Dr. Yağcı: 1 yaşındaki çocuğun günde 12 gram proteine ihtiyacı var
ÇOCUKLARDAKİ protein eksikliğinin bağışıklık sistemini zayıflattığını belirten Prof.
Protein Ve Kas İlaçları Kullanan Milli Sporcu Antrenmanda Öldü
Adana’da protein ve kas ilaçları kullanan milli sporcu Cengiz Aydoğan, antrenman yaparken hayatını kaybetti. 2012...
Protein ve kas ilaçları kullanan milli sporcu antrenmanda öldü
Adana’da protein ve kas ilaçları kullanan milli sporcu Cengiz Aydoğan, antrenman yaparken hayatını kaybetti.
Zikanın yayılmasını kolaylaştıran bir protein türü keşfedildi
Çinli bilimadamları, Aedes aegypti türü sivri sineğin tükürük bezinde buldukları proteinin, Zika virüsüne karşı nasıl bir strateji geliştirilmesi konusunda uzmanlara yardımcı olabileceğini belirtiyor
Nurettin Yıldız'dan olay yaratacak sözler!
Asansörde yabancı bir erkek ile kadının bir arada olması halvet şartını oluşturduğu ve yatak, yorgan ve battaniyenin şehvet uyandırabileceği şeklindeki sözleriyle tepki toplayan Nurettin Yıldız, bu defa da ketçap, et, çay, baharat gibi besinleri fazla tüketmenin şehveti artırabileceğini öne sürdü
Tavuğu buzdolabına koymadan önce bir kez daha düşünün
Sağlıklı bir vücut için sağlıklı beslenme şarttır. Sağlıklı beslenme için de protein alınması gereken besin değerleri arasında ilk sıralarda gelir. Fakat, protein zengini yiyeceklerin uygun koşullarda muhafaza edilmemesi durumunda çabuk bozulduğu ve zehirlenmelere neden olduğunu da unutmamak gerekir.
(özel) 100 Milyarlık Liralık Spor Besini Piyasasına Yerli Üretim Hamlesi
Sporcu besinleri artık Türkiye’de üretilmeye başlandı.Türkiye’nin en büyük sporcu besin firmalarından biri olan Aloprotein, dünyaca...
(Özel) 100 milyarlık liralık spor besini piyasasına yerli üretim hamlesi
Sporcu besinleri artık Türkiye’de üretilmeye başlandı.Türkiye’nin en büyük sporcu besin firmalarından biri olan Aloprotein, dünyaca tanınmış ve tamamen sağlıklı sporcu gıdalarını vatandaşların beğenisine sunuyor.
Kızına böbreğini verip hayata bağladı
DENİZLİ'nin Pamukkale ilçesinde, 4 yıl önce böbreklerinde protein kaçağı tespit edilen, hastanede tedavi görürken 4 ay önce de organ yetmezliği gelişen Zümrenaz Karakuş (7), annesinin bir böbreğinin nakledilmesiyle sağlığına kavuştu.
Kızına böbreğini verip hayata bağladı
DENİZLİ'nin Pamukkale ilçesinde, 4 yıl önce böbreklerinde protein kaçağı tespit edilen, hastanede tedavi görürken 4 ay önce de organ yetmezliği gelişen Zümrenaz Karakuş (7), annesinin bir böbreğinin nakledilmesiyle sağlığına kavuştu.
’alo Protein’ Bir Günlük Kazancını Mehmetçik Vakfı’na Bağışlayacak
Türkiye’nin en büyük sporcu gıdaları firmalarından olan Alo Protein, bir günlük satışından kazandığı tüm geliri...
’Alo Protein’ bir günlük kazancını Mehmetçik Vakfı’na bağışlayacak
Türkiye’nin en büyük sporcu gıdaları firmalarından olan Alo Protein, bir günlük satışından kazandığı tüm geliri Mehmetçik Vakfına bağışlayacak.Türkiye çapında hizmet veren ve dünyaca ünlü sporcu gıdası markaların satışını yapan Alo Protein, Türk Silahlı Kuvvetleri’nin Afrin’deki terör yuvalarına karşı başlattığı Zeytin Dalı Harekatı’na destek için kampanya başlattı.
Bu balıkların yararı değil zararı var! Aklınızda olsun, TÜKETMEYİN
Uzun yıllardır yapılan araştırmalar göstermiştir ki deniz ürünlerinde bulunan protein, çok sayıda vitamin ve mineral, Omega 3 yağ asitleri diğer besinlere nazaran oldukça yüksek seviyededir. Ancak bazı balıkları tüketmek oldukça tehlikelidir. Bakalım bu söz hangi balıklar için geçerli...
Bu besinler göbek eritmeye yardımcı oluyor
Diyetisyen ve Yaşam Koçu Tuğba Yaprak, hem estetik hem de sağlık açısından kişilere son derece rahatsızlık veren ve istenmeyen göbek yağlarını yakmaya yardımcı olan besinler ile ilgili bilgiler verdi.Yaprak, göbek bölgesinde yağ yakımına yardımcı besinleri şöyle sıraladı;Yoğurt: Yoğurt içeriğindeki protein ve kalsiyum sayesinde hem uzun süre tok tutucu hemde sağlıklıdır.
10 Şubat Dünya Bakliyat Günü
Dünya Bakliyat Konfederasyonu Başkanı Hüseyin Arslan, bakliyatın, hem toprak hem de insan için besin değeri yüksek oldukça önemli bir ürün olduğunu belirterek, "Çünkü içerisinde protein var.
Kendinle Fit Ol!
Pınar Protein laktozsuz süt “Besleyici Puanı” yüksek bir süttür.
Peynir evde uzun süre nasıl saklanır?
Kahvaltı sofralarımızın baş yiyeceği peynir kalsiyum ve protein zengini bir besindir. Ancak bu sağlıklı yiyeceğin yararını görmemiz ve tazeliğini korumamız için hangi şartlarda saklandığı büyük önem taşır.
Süper bitki amarant! Gerçek bir bitkisel protein hazinesi
Son yılların gözde bitkileri arasına giren amarant, mutfağınızdan eksik etmemeniz gereken bir besindir.
Kanser tedavisinde beslenmenin önemi
- Medicana International İstanbul Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Aksoylu: - "Beslenmenizde protein tüketimini daha yüksek düzeyde tutarak, karbonhidratlı besinlerin tüketimini minimuma indirmelisiniz. Protein alımını haftada minimum 2 kez balık (özellikle somon), yumurta ve kuru baklagillerden sağlamalı, kırmızı et tüketiminde haftada bir günü geçmemeye ve işlenmiş etleri tüketmemeye özen göstermelisiniz" - "Beslenmeyle alınan posa birçok kanser türünden korunmada oldukça etkilidir. Ayrıca,
Zayıflamak için hangi besinleri tercih etmeliyiz?
Günümüzde en çok cevabı aranan soru işte bu. Hemen herkesin şikayet ettiği kilolar var ama bunları vermek için bir diyetisyen veya akupunkturiste gitmeye vaktiniz yoksa, doğru besinleri tüketerek zayıflayabilirsiniz. Doğru besinlerin hangileri olduğunu ise Dr. Buyrukçu açıklıyor.
’’kanser İle Mücadelede Protein İle Yoğun Ve Düzenli Beslenmek Önemli’’
Prof. Dr. Esra Kaytan Sağlam, kanser ile mücadelede protein ile yoğun ve düzenli beslenmenin önemli...
Yedikleriniz-içtikleriniz stresinizi artırıyor olabilir mi?
Yediğimiz içtiğimiz her şey bizi hem iyi yönde hem de kötü yönde, kimyasallar ve hormonlar yoluyla bizi etkileyebiliyor. Yatmadan önce içilen 1 fincan melisa çayı bizi nasıl sakinleştiriyorsa; bazı yiyecek ve içecekler de bizi daha stresli yapabiliyor. Özellikle stresli ve yorgun olduğunuzda aşağıdaki besinleri daha az tüketmek, stresle baş etmenizi kolaylaştırabilir.
Kaliteli proteinin sırrı her gün iki bardak süt!
Vücutta yapıcı ve onarıcı olarak görev yapan protein; vücuttaki yağları yakmaya yardımcı olurken hem enerji veriyor hem de kas oluşumunu destekliyor. Birçok yaşamsal faaliyette önemli rolü olan proteinin kalitesi ve kaynağı da önem taşıyor. Uzmanlar, vücudun güçlü ve sağlıklı kalabilmesi için en yüksek protein kaynaklarından biri olan sütün her gün tüketilmesinin önemine dikkat çekiyor.
Protein Zengini Süper Besin; Dut Unu
Dut firması kurucusu Tijen Ziyal, Dut’un doğada bulunan en faydalı, koruyucu ve iyileştirici özellikleri en...
Uzmanlar açıkladı: Kırmızı etten daha üstün!
İSTANBUL Üniversitesi Onkoloji Enstitüsü Radyasyon Onkolojisi Bölümü Öğretim Görevlisi Dr. Yavuz Dizdar, ciğerin vitamin, mineral ve protein dahil insan vücudu için gerekli ne varsa hepsini içerdiğini söyledi. D vitamini de yapılsa A vitamini de yapılsa hepsinin karaciğere gittiğini belirten Dr. Dizdar, "Çünkü karaciğer vücudun metabolizma merkezi, döngünün bütününü o yapıyor. İçerisinde vitaminleri depolama kapasitesi var, kıymetli olan yanı bu. Bu açıdan da etten üstündür." açıklamasını yaptı.
Mantarı yıkamadan pişirin! İşte mantar temizliğinin püf noktaları…
Mantar lezzeti itibariyle sofralarımızdan eksik olmayan ve yüksek oranda protein, kalsiyum, fosfor ve folik asit içeren bir besin kaynağıdır.
Petek bal yemeyin, süzme bal tüketin
Doğanın insana sunduğu mucize besin bal, içerisinde birçok vitamin, mineral ve protein bulundurur. Bağışıklık sisteminin kuvvetlendirilmesinde önemli bir yere sahip olan ve üst solunum yolu hastalıklarının doğal ilacı kabul edilen balın her yaştaki insan için faydası saymakla bitmez. Peki neden petek bal tüketmemelisiniz?
Protein Kaynağı: Dut
Girişimci Tijen Ziyal, beyaz duttan elde ettiği ürünleri ile ilgili bilgiler verdi.Yaklaşık 3 yıl önce...
Sporcuların Protein İçin Sürekli Tavuk Tüketmeleri Yanlış
Azerbaycanlı Sayyad Notash isimli spor hocası, fitness yapan sporcuların protein ihtiyacı için alabilmek için sürekli...
Aşırı yenirse öldürebilecek 10 besin
Atalarımızın 'Azı karar çoğu zarar' diye boşuna söylememiş. Her gün tükettiğimiz bu besinleri ne kadar fazla tüketirsek bizi öldürmesine neden olur?
Şişlik, halsizlik mi hissediyorsunuz? Bu detoksu yapın rahatlayın
Besinleri en küçük şekilde parçalayarak kana geçmesini sağlayan bağırsaklar vücudumuzun en kıymetli organları arasında yer alır.
Sigarayı bırakmadan zararı azaltmak mümkün değil
- Halk Sağlığı Uzmanı Prof. Dr. Bilir: - "Sigaranın zararlarından kurtulmak ancak ve ancak sigara kullanımının bırakılması ile mümkündür" - Doğu Akdeniz Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Besler: - "Tütünün olumsuz etkilerini önlemenin yolu, çeşitli besinleri tüketmek değil, tütünden vazgeçmektir"
Canan Karatay uyardı... Kullanmayın, ölüm saçıyor!
İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, sporcuların ve kas yapmak isteyenlerin kullandığı protein tozunun çok tehlikeli olduğunu söyledi.
En Doğal Ve En Ucuz Protein Yumurta
İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, sporcuların ve kas yapmak isteyenlerin kullandığı...
Kış boyunca bu besinleri tüketin hasta olmayın
Havaların soğumasıyla beraber; nezle, halsizlik, yorgunluk gibi belirtiler hemen hemen herkeste görülüyor. Çevresel etkiler; stres, mevsimsel değişiklikler, düzensiz ve yetersiz beslenme gibi etkenlerle bağışıklık sistemi zayıflıyor, vücut hastalıklara açık hale geliyor.
Yaşlanma Karşıtı Besinler
Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, yaşlanma karşıtı besinleri açıkladı.Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, “Avokado, az...
Bu sütten yapılan sabun birçok cilt rahatsızlığına iyi geliyor
Keçi sütü, anne sütünden sonra protein ve vitamin açısından anne sütüne en yakın süt olarak bilinir. Geçmiş yıllara göre değeri daha fazla bilinen keçi sütünden yapılan ürünler vatandaşlar tarafından da daha fazla ilgi görüyor.
Takma diş kullananlar neden kilo alıyor?
Diş Hekimi Pertev Kökdemir, et, sebze ve meyveyi rahatlıkla çiğneyemeyen takma protez kullanıcılarının, besinleri çiğnemeden yuttukları için hem iyi beslenemediklerini, hem de kilo aldıklarını belirtiyor.
