"(IBIA Expo-Yatak Yan Sanayi ve Teknolojileri Fuarı) 91 ülkenin 320 şehrinden 22 bin 500'e yakın ziyaretçi geldi. 5 bin 700'ü yurt dışından gelen ziyaretçiydi. Sektörümüz için oldukça verimli bir fuardı" - "Sektör olarak şu anda 3 milyar dolarlık bir ciroyu, 2 milyar dolarlık ihracatı 25 bin kişilik istihdamla sağlıyoruz. Hedefimiz, 2023'ün sonunda bu rakamları 35 bin istihdama, 4 milyar dolar ciroya ve 3 milyar dolara ihracata ulaşmak"
2022'nin sona ermesine kısa bir zaman kala milyonlarca vatandaşın gündeminde 'yeni asgari ücretin ne kadar olacağı' konusu yer aldı. Asgari ücrete çalışan çalışmayan herkesi ilgilendiren rakamlar merakla bekleniyor. 2023 asgari ücret ile ilgili Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Bilgin önemli açıklamalarda bulundu. Peki asgari ücret nasıl belirlenecek? 2023 yeni asgari ücret ne zaman açıklanacak? İşte ayrıntılar...
Türkiye Otelciler Federasyonu Başkan Yardımcısı Bülent Bülbüloğlu: - "En büyük tur operatöründen sevindirici haberler alıyoruz. Türkiye'yi ön plana koyacaklar ve kapasite artıracaklar. Diğer operatörler de uçak sayılarını artırıyor" - Türkiye Seyahat Acentaları Birliği Marmaris Bölge Temsil Kurulu Başkanı Suat Esin: - "2023 yılı turizm açısından olumlu görünüyor. Çok daha iyi bir sezon bekliyoruz"
Hatay'ın Reyhanlı ilçesinde üzerinde zeytinyağı, domates ve turşu süslemeleriyle "soğuk meze" şeklinde servis edilen humus, Mersin'in Tarsus ilçesinde ise pastırma veya sucuk eklenerek çeşitli baharatlar ve tereyağıyla hazırlanıp "ana yemek" olarak tüketiliyor - Tarsus'ta 27 yıldır humus ustası Onur Uzal: - "Tarsus humusunun lezzeti çok başka, tartışma götürmez" - Hataylı humus ustası Hannan Kahraman: - "Reyhanlı'da yapılan humusun tadı Tarsus'a göre daha güzeldir"
AÖF kayıt yenileme işleminin nasıl yapılacağı ile Güz ve Bahar dönemi 2022-2023 AÖF sınav tarihleri; Anadolu Üniversitesi Açıköğretim Fakültesi öğrencileri tarafından merak konusu oldu. Anadolu Üniversitesi'nden bir süre önce konuya ilişkin yazılı açıklama yapıldı. Açıköğretim, İktisat ve İşletme Fakültelerinin 2022-2023 Öğretim Yılı Güz Dönemi kayıt yenileme işlemleri ve sınav tarihleri arama motorlarında sorgulanıyor. Peki, AÖF kayıt yenileme nasıl yapılır? İşte 2022-2023 AÖF sınav tarihleri!
AÖL sınav tarihleri ve Milli Eğitim Bakanlığı (MEB) tarafından yapılan açıklama çok sayıda Açık Lise öğrencisi tarafından merak konusu oldu. 2022-2023 eğitim öğretim döneminin başlamasının ardından birçok kişi kayıt yenileme işlemleri de dahil olmak üzere sınav tarihleri ve ders seçme işlemleri ile ilgili arama motorlarında sorgulama yapıyor. Milli Eğitim Bakanlığı'ndan açık lise sınavları konusunda yazılı açıklama yayımladı. Peki, AÖL sınavları ne zaman? Açık Lise sınavları online mı yapılacak?
Baharatlar yemeğe koku ve tat katan oldukça önemli katkılar arasında bulunuyor. Bazı ülkeler baharat kullanımını fazla fazla yapabiliyor. Türkiye'de baharatı sıklıkla kullanan ülkeler arasında bulunuyor. Ancak bazı baharatlar var ki fazla tüketimi sağlık için risk oluşturabiliyor. Riskli baharatları kullanılırken aşırıya kaçmaktan uzak durmak gerekiyor.
VGM burs başvurusu ile beklenen açıklama yapıldı. Vakıflar Genel Müdürlüğü 2022– 2023 eğitim yılı VGM burs başvuru tarihleri konusunda yazılı açıklama yayımladı. Bilindiği üzere 2022 – 2023 eğitim yılı burs/eğitim yardımı başvuruları kurumun internet sitesi üzerinden gerçekleştirilecek. Peki, VGM burs başvuruları ne zaman yapılacak? VGM bursları ne kadar, kaç TL? Konuya ilişkin detaylara haberimizden ulaşabilirsiniz...
Seçimlerin yaklaşması siyaset gündeminin en önemli konularından bir tanesi olmaya devam ederken seçim anketleri de dikkatle takip ediliyor. Türkiye'nin merakla beklediği 2023 seçimlerine bir yıldan az bir süre kalırken son anket çalışması yayınlandı. ORC'nin 42 ilde 3 bin 680 kişiyle yaptığı anket sonucunda çarpıcı sonuçlar yer aldı. Hangi parti ne kadar oy alabiliyor? İşte AK Parti, CHP, İYİ Parti, MHP, Gelecek Partisi'nin son oy oranları...
Hindistan’da polis memurları, çifte cinayet iddiasıyla üç kişiyi tutukladı. Cinayetin detayları ise kan dondurdu. Kurbanların ailelerinin bir çukurdan çıkartılan ceset parçalarını teşhis etmeye zorlanması ülkede infial yarattı.
Son dakika: Emeklilikte Yaşa Takılanlar (EYT) düzenlemesinde geri sayım başladı. EYT için teknik çalışmalar tamamlanırken Aralık ayında Meclis’e gelecek düzenlemenin Ocak 2023’te yürürlüğe girmesi bekleniyor. Milyonlarca vatandaş, “EYT ne zaman çıkacak?”, “Nasıl bir yol haritası izlenecek?” sorularına yanıt ararken, primi eksik olanlar ve kapsama girmek isteyenler de beklenti içine girdi. EYT düzenlemesinden yararlanabilecek olanların yapması gerekenler de netleşmeye başladı. İşte detaylar...
CHP'li Sarıbal: "Yem fiyatları haziran 2023'e kadar sabitlenmeli"
Program kapsamında, GSK 2023 yılından itibaren tedarikçilerinden sürdürülebilirlik taahhütleri konusunda harekete geçmelerini talep edecek
5 kategoride gerçekleşen yarışmada finalistler Almanya gezisiyle ödüllendirilirken, dereceye giren projelerin hayata geçmesi noktasında finanse edilmesi kararlaştırıldı - Polisan Holding CEO'su Mehmet Hacıkamiloğlu: - "2023 yılı itibarıyla yarışmayı Türkiye genelinde üniversite öğrencilerinin katılımına açmayı, genç mühendis ve tasarımcıların hayallerine dokunmayı ve gerçeğe dönüştürmeyi istiyoruz. Buna ilişkin çalışmalarımız bütün hızıyla devam ediyor"
2022 yılının sonlarına gelinmesiyle 2023 yılı dini günler merak konusu oldu. İslam alemi açısından önemli bir yeri bulunan Ramazan ayında oruç tutulur, ibadet edilir, sevgi, saygı, yardımlaşma artar. Peki İlk oruç ne zaman tutulacak? 2023 ilk oruç, sahur ne zaman? İşte merak edilenler...
Ramazan ayının Müslüman alemi için büyük önemi bulunuyor. Oruç ayı olarak da bilinen Ramazan bu sene hangi günlere denk geldiği araştırılıyor. 2023 Ramazan ayı için geri sayım başladı. Peki Ramazan ayı ne zaman başlayacak? 2023 Ramazan ayı kaç gün sürecek? İşte merak edilenler...
Türkiye'nin gündeminde asgari ücret var! Konu böyle olunca 2023 asgari ücret zammıyla ilgili tahminler de gündem olmaya devam ediyor. 10 bin TL iddiası sonrası açıklama yapan Bakan Bilgin, enflasyon oranına dikkat çekti. Bazı uzmanlar enflasyonun yansıtıldığında asgari ücretin 7 bin 134 TL olacağını savunurken bazıları da 10 bin TL bandının hayal olmadığı görüşünde! İşte son dakika haberinin ayrıntıları...
Son dakika EYT haberleri... Yaklaşık 6 milyona yakın kişinin gözü kulağı Emeklilikte Yaşa Takılanlar (EYT) düzenlemesinde. EYT'nin Aralık ayında Meclis’e gelip Ocak 2023'te yasalaşması bekleniyor. EYT ile ilgili son dakika haberleri de gelmeye devam ediyor! Masada tek formül olduğu konuşuluruken, EYT düzenlemesi için iki ihtimal üzerinde duruluyor. Yaş koşununun kaldırılmaması durumunda erkek ve kadınlara ayrı uygulamanın yapılabileceği belirtiliyor.
İslamiyet'in en önemli alimlerinden olan İbn-i Sina'nın tarifleri ve önerileri aradan yıllar geçmesine rağmen büyük ilgi görüyor. Kitabında hastalıklar için doğal gıdaların şifalarını sık sık yazan İbn-i Sina, birçok sağlık sorununa çözüm buluyor. ‘’Küçük Tıp Kanunu’’ adlı kitabında beyaz leblebinin faydalarından bahseden İbn-i Sina'nın önerilerine göre beyaz leblebi çeşitli dertlere deva oluyor.
Michelin Rehberi İstanbul'un ilk seçkisinde 53 restoran yer alırken, Turk Fatih Tutak 2 Michelin Yıldızı'na, Araka, Mikla, Neolokal ve Nicole restoranları ise 1 Michelin Yıldızı'na layık görüldü - Kültür ve Turizm Bakanı Ersoy: - "İstanbul'un yeme, içme alanında sunduğu bu eşsiz zenginlik, uluslararası gastronomi otoritelerinin de ilgisine mazhar oluyor"
Dünyanın en prestijli restoran derecelendirme sistemi olan Michelin Rehberi, sonunda İstanbul'a geldi. Türkiye'de ilk kez duyurulan Michelin Guide İstanbul'un 2023 restoranları, özel bir ödül töreniyle açıklandı. İstanbul’un ilk seçkisinde 53 restoran yer aldı. Bomonti’de hizmet veren ‘Türk Fatih Tutak’ Michelin Guide tarafından iki yıldızla ödüllendirilen ilk Türk restoranı oldu.
Son dakika haberine göre, ABD Senatosu'ndan Türkiye'yi çok yakından ilgilendiren dikkat çeken bir karar geldi. ABD 2023 Ulusal Savunma Yetkilendirme Yasa (NDAA) tasarısının Senato versiyonundan, Türkiye’ye F-16 satışını koşullara bağlayan eklemelerin ikisi de çıkarıldı. İşte son dakika haberinin detayları...
AÖL sınavları tarihi ve sınav bilgisi Açık Öğretim Lisesi öğrencileri tarafından merak konusu oldu. 2022-2023 eğitim ve öğretim döneminin de başlamasıyla öğrenciler AÖL sınavları hakkında araştırmalarına hız verdi. Açık Lise sınav takvimi, Milli Eğitim Bakanlığı tarafından yayımlandı. Peki, Açık Öğretim Lisesi (AÖL) sınavları ne zaman? AÖL sınavları online mı, yüz yüze mi? MEB Açık Lise sınav takvimi...
Günümüzün hızlı yaşam tarzı hazır yemek kültürünü de peşinden getirdi. Katkı maddeli, hazır yemekler pratik olsa da sağlığımızı altüst ediyor. Vücudun sağlıklı kalması için farklı besin kombinasyonlarından oluşan sağlıklı bir beslenmeye ihtiyaç vardır. Besinler, vücudun sağlıklı gerekli fonksiyonları yapabilmesi için görevleri yerine getirmesine yardımcı olur.
Uluslararası Para Fonu (IMF), Türkiye’nin 2022 yılı için büyüme beklentisini yükseltti. IMF, 2023 yılı için büyüme beklentisini ise düşürdü. Raporda Türkiye için enflasyon tahminleri yükseltildi.
Yerli otomobil TOGG'un ne zaman çıkacağı ve fiyatının ne olacağı bir süredir merakla bekleniyor. TOGG'un fiyatıyla ilgili Sanayi ve Teknoloji Bakanı Mustafa Varank'tan dikkat çeken açıklama geldi. Peki TOGG ne zaman çıkacak? Yerli otomobil TOGG fiyatı ne kadar olacak? TOGG, 2023'ün ilk çeyreğinde yollara çıkacak. İşte merak edilenler...
Emekli pilot Chris Teale: - "Türkiye'de hep sıcakkanlı karşılandık. Herkes 'Yardıma ihtiyacınız var mı, yemek yediniz mi?' diye sordu. Sonunda Bodrum'a ulaştık. Tekrar Türkiye'ye gelip güney kısmını bisikletlerimizle gezeceğiz" - Eşi Celia Teale: - "Daha önce Türkiye'ye hiç gelmemiştim. İlk defa geldim. Bir daha gelmek istiyorum. Türkiye'nin her yerini görmek istiyorum"
Asgari ücretle ilgili son dakika haberleri gelmeye devam ederken çok konuşulacak bir formül ortaya atıldı! Bu taslağı ilk kez duyacaksınız. Asgari ücret 2023 Ocak zammı için hesaplamalar şimdiden yapılmaya başlanırken 7 bin ila 10 bin lira arasındaki rakamlar gündeme geldi. SGK Uzmanı Özgür Erdursun, asgari ücret zammı için kıdeme göre artış formülünü gündeme getirdi. İşte son dakika haberinin ayrıntıları...
Türkiye Sigorta Genel Müdürü Atilla Benli: - “Cumhuriyetimizin 100. yılını kutlayacağımız 2023 yılında, başarılarımızı uluslararası bir düzeye çıkarma ve uluslararası alanda faaliyet gösteren bir sigorta şirketi olma yönünde somut adımlarımızı atacağız” - “Sektörümüz, mutlaka münhasır acentelik sistemine geçmek durumunda. Bu hem şirketlerimiz hem de acentelerimiz için çok daha pozitif, çok daha gelişime açık, faydalı bir sistem. Biz 2023 yılında, öncü kuruluş olarak, başta daha az sayıda acente ile başlayacak şekilde, sonunda en az 1.000 acenteye gidecek şekilde gerçek münhasır acentecilik sistemine geçeceğiz”
Yuva köyü sakinlerinden Tuğba Karadağ: - "Yemek yiyemedim, kusuyordum. Çok zor zamanlar geçirdim" - Huri Beyzanur Gülen: - "Böbreklerim iflas etme durumuna geldi. Sürekli diyalize girdik. Psikolojik olarak çok zor bir süreçti"
"TÜRKSAT 6A uydusunu 2023 yılında uzaya fırlatma hedefimiz var. Planlamalarımız doğrultusunda devam ediyor" - "TÜRKSAT 6A uydusunun da bizim için en önemli faktörü tamamen yerli, milli olarak Ankara'da üretilmekte. İnşallah bunu 2023 yılında uzaya fırlattığımızda uzayda kendi uydusuyla temsil edilen ilk 10 ülkeden biri olacağız" - "2053'e kadar 198 milyar dolarlık yatırımımızı planladık. Bu da milli gelire 1 trilyon dolarlık katkı sağlayacak"
2023 Super Bowl devre arasında gösteri yapmaya hazırlanan Rihanna, bir yandan da markasının yeni koleksiyonuyla uğraşıyor. Yine markasının ürünlerini kendi tanıtan Rihanna iç çamaşırını göstermek için kamera önünde oldukça cesur davrandı.
Her Türk vatandaşının zorunlu şekilde sahip olduğu ve taşıdığı kimlik kartları birkaç yıl önce yenilendi. Eski tip iki renkli kimlik kartları yeni tip çipli kartlarla değiştirilmeye devam ediyor. Bu değişim ve yenileme işleminin yapılması için belirlenen süre ise 2023 yılı itibarıyla dolacak. Yeni tip çipli kimlik kartı başvurusu yapmak için bazı şartları yerine getirmek gerekiyor. Bu şartlardan biri de kimlikte kullanılacak olan fotoğrafın özelliklerini kapsıyor.
Her Türk vatandaşı çeşitli gerekçeler ile kimlik kartını yenileyebilir ya da değiştirebilir. Eski tip iki renkli kimlik kartlarını kullanan kişi sayısı her geçen gün azalmaktadır. Bunun en güçlü sebebi eski tip kartların geçerlilik süresinin 2023 yılı itibarıyla dolacak olmasıdır. Bu zorunluluk dışında yeni doğan bebeklere en hızlı şekilde kimlik kartı çıkartılmalıdır. Herhangi bir gecikme söz konusu olduğunda bebeğin anne ve babasının gecikme cezası bedeli ödemesi gerekir.
Sahip olunması ve taşıması her Türk vatandaşı için zorunlu olan kimlik kartları uzun bir süredir çipli olarak kullanılıyor. Eski tip iki renkli nüfus cüzdanı kullanan vatandaşlar devletin belirlediği bazı gereklilikleri yerine getirdikten sonra kısa süre içinde yeni kimlik kartlarını kullanmaya başlayabiliyor. Kimlik kartlarının yenilenmesi için son tarih ise 2023. Yeni kimlik için gerekli belgeler nelerdir? Konuyla ilgili detayları topladık.
Kimlik ya da diğer adıyla nüfus kağıdı yenilemeleri için devlet tarafından belirlenen süre azalıyor. Vatandaşlar eski iki renkli kimlikleri yerine yenilenen çipli kimlikleri kullanmaya başlıyor. Kimlik değişimi yapabilmek için bazı şartları yerine getirme zorunluluğu bulunuyor. Devlet yetkililerinin yaptığı açıklamalara göre ise tüm Türk vatandaşlarının kimlik yenileme işlemlerini 2023 yılına kadar yapmış olmaları gerekiyor. Kimlik yenileme ücreti nereye ve nasıl yapılır?
"(Kılıçdaroğlu'nun başörtüsü yasa teklifi) Yasal düzenlemeye ihtiyaç yok. Senin yanında hiç hukukçu yok mu? Bu işler aşıldı artık. Burada yapılması gereken bir şey var. Eğer samimiysen, eğer dürüstsen, gel anayasa değişikliğini yapalım ve bunu tamamen masadan kaldıralım" - "(Mevcut yükseköğretim yurtları taleplere cevap veremiyor) diye bağırıp durdular. İnsaf edin, şu anda bizim 850 bin öğrenci kapasiteli yurtlarımız var ve ihtiyaçlara rahatlıkla cevap verir haldeyiz. Talep yok, bu noktaya geldik" - "Bütün sondaj gemilerimiz 12 bin metreye kadar sondaj yapabiliyor. Bunlara ulaştık. Hatta burada işimiz bittiği zaman uluslararası sularda da dünyanın değişik ülkelerinde gidip bu sondaj çalışmalarını yapabilecek kabiliyete, güce sahibiz"
Dünya Bankası, 2023'te küresel resesyon riski arttığını duyurmuştu. Bir uyarı da Fitch'ten geldi. itch Ratings, İngiltere ekonomisi için 2023 yılı GSYH büyüme tahminini aşağı yönlü revize etti ve daha keskin faiz artırımları ile birlikte daha derin bir resesyona girilmesinin büyük olasılık olduğunu bildirdi.
Son dakika: Asgari ücret, memur ve emekli zammı derken milyonlarca kişi Ocak 2023’te alacağı zamlı maaşları heyecanla beklemeye başladı. Oranlar için hesaplamalar şimdiden yapılırken, yeni asgari ücretin 7 bin 500 ila 10 bin lira arasında olacağı tahmin ediliyor. Asgari ücretin üzerinde maaş alanlar içinse zam oranları tamamen işverenin inisiyatifinde. Peki asgari ücretin üzerinde kazananların zam oranları için yasalar ne diyor? İşte haberin detayları…
Yaptığı yemek videolarıyla tanınan daha sonra yaptırdığı estetiklerle ve aylık kazancıyla sık sık gündeme gelen sosyal medya fenomeni Taha Duymaz, bu defa çıkardığı yeni şarkısı ile gündemde. 'Koz' isimli şarkısıyla sosyal medyada tepki çeken Duymaz'a gelen yorumlar, şarkıdan daha çok dikkat çekti.
Milyonlarca memur ve emekli için Ocak ayında yapılacak zam oranın netleşmeye başladı . Bu yıl enflasyon zammının yanında, asgari ücrete yapılan ara zam ve emekliler için gerçekleşen taban maaş artışından sonra ek zamla ilgili büyük beklenti oldu. Peki memur ve emekli zammı ne kadar olacak? İşte 2023 emekli ve memura ek zamla ilgili haberin ayrıntıları...
Cinsellik hakkında çeşitli varsayımalar bulunuyor. Bu varsayımlar kişiden kişiye göre değişiyor. Kimileri yemek yeme şekline bakarak kimileri konuşma tarzına bakarak yatakta nasıl olduğunu tahmin etmeye çalışıyorlar. Astroloji bu konuda yardıma koşuyor. Burçların sekste nasıl olduğunu ve beklentilerini açıklıyor. İşte burçların yatak performansları...
Asgari ücret zammı ile ilgili son dakika açıklamaları milyonlarca vatandaş tarafından yakından takip ediliyor. Bilindiği üzere asgari ücrete en son temmuz ayında zam yapıldı. 2023'e az bir zaman kala konuya ilişkin son durum merak konusu oldu. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan asgari ücret zammı açıklamasında, "Kimseyi enflasyona ezdirmeyeceğiz" ifadelerini kullanmıştı. Cumhurbaşkanı Erdoğan konu hakkında yeni bir açıklamada bulunarak aralık ayına işaret etti. Peki asgari ücret ne kadar olacak?
"Bizim ne terör örgütlerine ne sapkın akımlara ne de diğer ülkelere kaptıracak tek bir evladımız yoktur" - "Benim karşımda şu anda muhafazakar devrimciler var. Ben muhafazakar devrimcilerle 2023'ü evelallah başarıyla bitireceğimize inanıyorum" - "Geleceği tehdit altında olan toplumların düştüğü hataya ülkemizin de sürüklenmesine izin vermeyeceğiz. Aile kurumunun korunması ve güçlendirilmesi başta olmak üzere, bu doğrultuda gereken her türlü tedbiri alacak, her türlü teşviki yapacağız"
Karabük'ün Safranbolu ilçesinde boya, yemek, kozmetik, ilaç ve gıda sektörlerinde kullanılması amacıyla yetiştirilen safranın hasadına başlandı. Mor altın olarak bilinen safranın kilogram fiyatı 100 bin liradan satılıyor. Ağırlığının 100 bin katını sarıya boyayan safran, 170 bin çiçekten ancak bir kilogram elde edilebiliyor.
İBB Meclisi AK Parti Grup Sözcüsü Murat Türkyılmaz: - "Çemişgezek Belediyesi sisteme yüklemiş, tüm belediyeler yüklemiş, İBB bütçe raporunu bakanlığa teslim edememiş. Yani bu acziyet, büyük bir beceriksizlik göstergesidir" - İBB Genel Sekreteri Can Akın Çağlar: - "Özellikle ekonomik parametrelerin günbegün değiştiği bu süreçte, bütçemiz zamanında hazırlanmış ve önceki yıllarda olduğu gibi ilgili bakanlığın sistemi açıldığında paylaşılmıştır"
Her sene taze balık mevsimi heyecanla bekleniyor. Kokusuna rağmen oldukça sevilen balıklar sağlık için önemli bir yer taşıyor. Uzmanlar zengin omega-3 kaynağı balıkların düzenli olarak tüketilmesi gerektiğini belirtiyor. Ancak balığı nasıl yediğiniz sağlığınız için belirleyici etkenler arasında bulunuyor. Füme balıklar sağlık için büyük risk oluşturuyor.
Türkiye'deki yüksek enflasyon gıdadan giyime her şeyin fiyatını etkiledi. Çerez fiyatları da bu artıştan etkilendi. Akşam televizyon karşısında çerez yemek bile artık sadece parası için mümkün. 100 gram badem 39 TL'den, kilosu ise 390 TL'den satılıyor. 60 TL'den satılan çekirdeği kilosunun da 80 TL'yi bulacağı belirtildi.
Neredeyse her iki kişiden birinin yaşadığı reflü, gastro özofageal reflü, mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçma durumudur. Reflü, rahatsızlık verici bir hastalıktır. Reflü, ağza gelen acı tat ve ekşi su ile kendini gösterir. Daha ağır reflü durumunda ise göğüs ağrısı nedeniyle kalp krizi ile karıştırılabilir. Yutkunma güçlüğü de reflü yüzünden ortaya çıkabilir. Reflüden kurtulmak mümkün mü Peki, reflüye karşı ne yapılabilir. İşte, başladığı an reflüyü bitiren o besinler.