Kilo almak isteyenler genellikle sağlıksız yiyecekler tüketerek hızla kilo alacaklarını düşünürler. Ancak bu çok büyük bir hata! Asıl yapmanız gereken şey sağlıklı bir şekilde kilo aldıran besinlere odaklanmak. Sağlığınızı tehdit etmeden kilo alabilmek için size müthiş önerilerimiz var. Süt, pirinç, kuru yemiş ve daha birçok süper besin takviyesi ile hızlı bir şekilde kilo almak mümkün!
Sony Dünya Fotoğraf Yarışması'nın sonuçları bu yıl da merakla beklendi. Uzun bir sürecin ardından değerlendirmeye alınan binlerce fotoğraf arasından en iyiler seçildi. İşte listeye giren fotoğraflar...
PlayStation 5 dün gece oyunları birlikte sahne aldı. Herkes PlayStation 5'in tasarımına odaklanırken, Sony Interactive Entertainment Başkanı Jim Ryan verdiği bir röportajda PS5 oyunlarına dikkat çekti. Jim Ryan'a göre tüm bunların hepsi bir başlangıç, yani dahası da var.
Xbox Series X ile tanışmamıza az kaldı. PlayStation 5 tanıtımının ardından herkes Microsoft'un yeni oyun konsolu Xbox Series X'in nasıl bir performans sunacağını merak ediyor. Bu anlamda Dirt 5 oyununun geliştiricisi David Springate'den bir açıklama geldi. İşte Xbox Series X için yapılan açıklama...
Xiaomi Mi Band 5 geçtiğimiz günlerde tanıtılmıştı. Xiaomi'den akıllı bilekliği için şimdi yeni bir tweet daha geldi. Bu tweet ile birlikte Xiaomi Mi Band 5'in çıkış tarihi belli oldu.
Kemer Belediyesi yanında bulunan Mustafa Ertuğrul Aker (Olbia) Parkı’nı kötü görüntüsünden arındıran ve Kemer’e yakışan bir park haline getiren Belediye Başkanı Necati Topaloğlu, "Belediyemizin işletmiş olduğu bu parkın içerisinde 5 yıldızlı otelde olan her şey var” dedi.Kemer Belediye Başkanı Necati Topaloğlu ve ekibi, Mustafa Ertuğrul Aker parkını ve belediyeye ait halk plajını yeniden düzenleyerek halkın kullanımına sundu.
Kod Adı: Olympus isimli macera türündeki yabancı film bu akşam Kanal D'de yayınlanıyor. Kod Adı: Olympus filmi; ABD Başkanı'nın yakın koruması olan Banning, bir anda kendini Beyaz Saray içinde, Başkan'a karşı düzenlenen saldırı ortasında bulduğunu ve sonrasında gelişenleri anlatıyor. Peki Kod Adı: Olympus konusu nedir, oyuncu kadrosunda kimler var?
Haziran başından itibaren başlayan normalleşme sürecine uyumun herkesi farklı şekilde etkileyebileceğini belirten uzmanlar, bu durumun aile bireyleri arasında bile anlaşmazlıklara yol açabileceğine dikkat çekiyor.
Evinizdeki duvar renklerinin ruh halinizi etkilediğini biliyor muydunuz? Yapılan araştırmalara göre her rengin insan psikolojisine farklı etkileri var. Bu yüzden ev dekorasyonunda renkleri seçerken özenli davranmak gerekiyor. Peki hangi renk ruhunuzda hangi etkiyi gösteriyor? Daha huzurlu, daha sakin veya daha enerjik hissetmek için hangi renkleri tercih etmelisiniz?
Hazine ve Maliye Bakanı Berat Albayrak, "Türkiye’yi enerji merkezi haline getirebilmek için var gücümüzle çalıştık. Bu alanda atılan en stratejik adımlardan biri olan TANAP ile Türkiye’ye taşıyacağımız toplam gazın 6 milyar metreküpe ulaşacağını öğrendik, tekrar gurur duyduk" dedi.
GMİS Genel Başkanı Hakan Yeşil: - "Bu süreçte bireysel önlemlerimizi almak zorundayız. Koronavirüsten korunmanın 3 önemli yolu var, hijyen, maske ve sosyal mesafe. Bu kurallara dikkat etmemiz gerekiyor"
İngiltere'nin Bristol kentinde ırkçılık karşıtı protestolar sırasında sökülüp nehre atılan Edward Colston heykeli, sudan çıkarıldı. Bristol Şehir Konseyi'nden yapılan açıklamada, "Çalışan bir limanmız var bu sebeple heykeli sudan çıkarmamız gerekiyordu" denildi.
"Kovid-19 pandemisi nedeniyle lige ara verilince ister istemez her şeye yeniden başlamak zorunda kaldık. Bu süreç başlangıç olarak uzun bir dönemdi. Şu an takım birçok şeyi yapmaya çalışıyor. Eksik yönlerimiz var, yok değil. Çünkü futbolda oyun aktığı zaman ne kadar düzenli olursanız olun bazen eksik yönleriniz de oluyor. Oyun içerisinde inşallah bunu gidereceğiz"
"(Uzaktan eğitim süreci) Bir yerde başarı varsa ekibindir. Ne yaptıysak hep beraber yaptık. Bu görevi beraber omuzladık" - "Yüz binlerce öğretmenimizin mesleki gelişim talepleri, önerileri var. Tüm imkanlarımızla yanınızdayız"
Cafer Sadık Doğru: - (FETÖ’nün Dinlerarası Diyalog Projesi) "Onlar bu "diyalog"la dini baltalamak istiyorlar... Dini karıştırmak istiyorlar. Din, ehl-i sünnet ve'l-cemaatin gittiği yoldur, gerisi yalan. FETÖ belası ortaya çıkınca ihtilaf da başladı" - "FETÖ’cüler benim peşime çok düştü. Kendi içlerine almaya çalıştılar ama ben hiçbir zaman kimseye sırtımı dayamadım. Ben Kur’an-ı Kerim ve sünnete uydum. Dolayısıyla onlar muvaffak olamadılar. Kendilerine çekemediler, çok uğraştılar ama hiçbirine iltifat etmedim" - "(Orta Doğu’daki mezhepçi akımlar) O tür akımları ve mezhepçiliği yanlış buluyorum. Dolayısıyla ehl-i sünnet ve'l-cemaatin yolu hak yol olduğu için o yoldan ayrılmadan hareket etmeyi dinen uygun olarak görüyorum. Bizde de bazı akımlar vardı ve bu akımları gördüğüm bildiğim için içlerine pek girmek istemedim" - "Dizlerim tutmuyor, dizlerim tutsa eğitim merkezine koşarak derse gideceğim ve talebeme bunları anlatacağım. Talebeyle iç içe olmak, onlara bu yolu anlatmak isterdim ama bunu yapmaya engel olan dizlerim var, onun için yapacak bir şey yok"
Apple, Pocket Casts uygulamasını kaldırdı. Kullanıcı sayısı hayli yüksek olan Pocket Casts, Apple'ın kararıyla App Store'a veda etti. Pocket Casts'in resmi Twitter hesabından paylaştığı bilgilere göre ise bu kararın arkasında Çin yönetimi var.
Sağlık Bakanlığı'nca, "Bu yıl 10 Haziran itibariyle Türkiye genelinde KKKA vaka sayısı geçen yıla göre artış göstererek 480'e ulaştı, 15 kişi ise hayatını kaybetti. KKKA Bilim Kurulu'nda, bu veriler ışığında alınacak tedbirler ve yürütülecek çalışmalar masaya yatırıldı" açıklaması yapıldı.
Koronavirüsün kimi hastalarda şiddetli, kimi hastalarda hafif geçmesinin nedenlerini araştıran uzmanlar, ilginç bir sonuca vardı. Bu noktada genlerin devreye girdiğini söyleyen uzmanlar, kan gruplarının hastalığın şiddetinde belirleyici olabildiğini söyledi. İşte detaylar...
BtcTurk Yeni Malatyaspor Teknik Direktörü Hikmet Karaman Süper Lig’in kalan haftalarıyla ilgili yaptığı değerlendirmede, "Bugün itibariyle 8 tane maçımız var. Geçmişte şu oldu, bu oldu gibi şeyleri konuşmaya hiç gerek yok. Bir kere oyuncularımızın bu şehre hizmet etmeleri gerekiyor. Futbolcular iyi çalışıyor. Onlara empoze ettiğimiz en önemli olay ‘şehre borcunuz var’ oldu" dedi.
Birleşik Arap Emirlikleri ile Türkiye arasındaki gerilim son yıllarda artıyor. Peki gerilimin arkasında ne var? Türkiye ve BAE, birbirleri için "en tehlikeli" ülkelere mi dönüşmüş durumda?
Sağlık Bakanı Koca: ''Büyük bir sınav verdik şimdi bu sınavın finaline hazırlanmalıyız. İki silahımız var, ilki maske takmak ikincisi mesafedir. Bunlardan sadece biri tek başına yeterli tedbir değildir. İkisi birlikte tam tedbirdir''
Eskiler hatırlar. Demlik poşet çayı şipşak hazırlayıp ince belli bardaklarda getiren adama arkadaşı sorar: Mutfakta biri mi var? Evet, mutfakta siz varsınız. Zamanın öneminin arttığı günümüzde poşet çaylar, hem çöp yaratmaması, hem hızlıca ve zahmetsiz şekilde hazırlanması hem de çaysız yapamayan bünyeleri rahatlatması bakımından olmazsa olmazımız haline geldi.
Xiaomi Mi Band 5 ile tanışmamıza artık saatler kaldı. Xiaomi de bu anlamda harekete geçti. Yurt dışındaki bir internet sitesi Xiaomi Mi Band 5'i daha tanıtılmadan ilginç bir fiyat ile satışa çıkardı.
İnsanların yaşam alanlarında boy göstermeye başlayan yılanlar, vatandaşlar arasında paniğe neden oluyor. Son olarak bir kişinin yolda yürürken kafasına yılan düşmesi de bu durumu daha çok dikkat çeker hale getirdi. Vatandaşların evlerinin ve duvarlarının içinden çıkan yılanlar kişileri korkuturken, Tunceli'den gelen bir haber bilim insanlarını sevindirdi.
Sivas Belediyesi bünyesinde hizmet veren Hayat Ağacı Derneğini ziyaret eden Başkan Bilgin, kentte yaşayan her vatandaşa karşı sorumluluklarının olduğunu söyledi.Sivas Belediye Başkanı Hilmi Bilgin ve Başkan Yardımcısı Ahmet Duman, Hayat Ağacı Derneğini ziyaret ederek çalışan personellerle bir araya geldi.
Dil ve Konuşma Terapisti Sena Nur Bozan, çocuklarda 0-3 yaş aralığının kritik bir dönem olduğunu belirterek, dil ve konuşma terapisinin zamanlamasına dikkat çekti.Gecikmiş konuşma, konuşma bozukluğu/artikülasyon bozukluğu, kekemelik, afazi, dizartri (travma veya inme sonrası edinilmiş dil ve konuşma bozuklukları), ses kısıklığı/bozukluğu, yutma/yeme bozukluğu, yarık damak-dudak gibi sorunları olan kişilerin uzman kişilerden yardım alması gerektiği ifade ediliyor.Adıyaman Dil ve Konuşma Merkezi Terapisti Sena Nur Bozan, bu bozukluklara erken müdahale edilmediğinde bireyin sosyal-duygusal gelişiminde, bilişsel gelişiminde, dil gelişiminde, arkadaşlık ilişkilerinde, akademik becerilerinde geri kalabileceğini ve var olan problemin kronik bir duruma dönüşebileceğini vurguladı.Dil ve konuşma terapistlerinin iletişim, dil, konuşma, ses ve yutma bozukluklarında kişiye uygun terapi sürecini planlayarak yürüttüğüne işaret eden Bozan, dil ve konuşma bozukluklarıyla ilgili bilgi verdi.Bozan, “Gecikmiş konuşma herhangi bir ön tanıya (otizm, down sendromu) bağlı olarak veya bir tanıya bağlı olmadan da görülebilir.
Amasya'da lokanta işleten Mahmut Ateş, her gün, yaşadığı mahalledeki çöp konteynerlerini dolaşarak, atılan ekmekleri toplayıp ıslattıktan sonra kuşların yemesi için kentin çeşitli yerlerindeki yeşil alanlara döküyor - Sadece bir mahallenin çöp konteynerinden günde yaklaşık 100 kilogram ekmek toplayan Ateş: - "İsrafın önüne geçmek için herkesin yiyebileceği kadar ekmek alması gerekir. Dünyada insanlar açlıktan ölüyor, lütfen ekmeği israf etmeyelim. Bunun ne dinimizde ne de vicdanımızda yeri var. Herkesi ekmek konusunda daha duyarlı olmaya davet ediyorum" - "Hem çöpe giden ekmekleri kurtarıyorum hem de hayvanları doyuruyorum. Bunu kendime görev edindim fakat bu dert hepimizin"
Kocaeli'de çalıştığı üniversitenin THM Korosunda 3 yıldır derslere katılan özel güvenlik görevlisi Kenan Alim, "Yazı Bilmem" türküsündeki performansıyla kulakların pasını siliyor - İbrahim Tatlıses'e yakın bir sese sahip Alim'in, Koro Şefi İsmet Ünsal'ın bağlamasıyla eşlik ettiği ve sosyal medya hesabından paylaştığı türküsü ilgi topluyor - Kenan Alim: - "Benim ikinci bir İbrahim Tatlıses olmak gibi kesinlikle bir hedefim yok. Zaten İbrahim Tatlıses var. Biz kendi yorumumuzla ondan feyzalıyoruz" - KOÜ THM Korosu Şefi İsmet Ünsal: - "Kenan Alim kardeşimiz Türkiye'de ender seslerimizden bir tanesi çünkü Kenan 7 notanın tüm seslerinden gerek 'pes' gerekse de 'tiz'i bu oktavları basıyor. Bu güçlü seslerden birine sahiptir"
Apple Google arama motorundan vazgeçebilir. Bu iddialar Analist Toni Sacconaghi'ye ait. Sacconaghi'ye göre Apple Google üzerindeki baskısını artırmak için bir arama motoru satın almalı. Hatta bunun için hepimizin tanıdığı uygun bir aday var bile.
Singapur'da son iki günde 165 kişide dang humması görüldü.
Daha önce hiç bu kadar lezzetli cheesecake yediniz mi? Denemeden geçmeyin deriz biz. Tavsiye etmesi bizden denemesi sizden! İşte frambuazlı cheesecake tarifi.
Gaziantep Valisi Davut Gül: - "Üretim zincirinin devam etmesi için tedbirler almamız gerekiyor. Bine yakın fabrikamızı denetledik. Çok şükür, 'burada da üretim yapılmaz, bu şartlarda da üretim olmaz' dediğimiz hiçbir fabrikamız yok" - Büyükşehir Belediye Başkanı Fatma Şahin: - "Gaziantep'in büyük sorumluluğu var. Bizim üretmemiz lazım ve bu zorunluluktur"
Gaziantep Valisi Davut Gül: - "Üretim zincirinin devam etmesi için tedbirler almamız gerekiyor. Bine yakın fabrikamızı denetledik. Çok şükür, 'burada da üretim yapılmaz, bu şartlarda da üretim olmaz' dediğimiz hiçbir fabrikamız yok" - Büyükşehir Belediye Başkanı Fatma Şahin: - "Gaziantep'in büyük sorumluluğu var. Bizim üretmemiz lazım ve bu zorunluluktur"
İYİ Parti Kocasinan İlçe Başkanı Yurdaer Şahin, Pazar günü yapılacak kongre öncesinde yaptığı açıklamada, “Bu cennet vatanımız için yapacak çok işimiz var” dedi.İYİ Parti Kocasinan İlçe Başkanlığı’nın kongresi, Pazar günü yapılacak.
Murat Dalkılıç'ın koronavirüs sürecinde maddi olarak zor günler yaşadığı iddia ediliyordu. Yeni dizi projesi onaylanan Hande Erçel'in ise aylık 30 bin liralık kiranın yarısını ödemeye başladığı söyleniyordu! Bu iddiaları Murat Dalkılıç yalanladı.
İngiltere yurtdışından gelen herkese 14 gün karantina uygulaması başlattı. Corona virüsü tedbirleri uyarınca, ülkeye ayak basan İngilizler de dahil herkese iki hafta karantina zorunluluğu var. .Bu da Türk turizmcilerin, İngiltere’den turist beklentilerini zorlaştıracağa benziyor
YTB Başkanı Abdullah Eren: - "Bu korona süreci tersine bir etki yaratabilir. İnsanlar Türkiye'nin koronavirüs ile başarılı çalışmalarını gördü. Bir de vatan hasreti var. Tabii biraz duygusallık da var, insanlar uzun süre evden çıkmadı. Biz bu sene yoğun bir geliş bekliyoruz."
Sanayi ve Teknoloji Bakanı Mustafa Varank, "TÜBİTAK üzerinden desteklediğimiz yenilikçi bir tanı kiti projemiz var. Kovid-19'un kuluçka döneminde, hastalık belirtileri ortaya çıkmadan önce bu kitle 30 dakikada sonuç alınması hedefleniyor. " diye konuştu.
Koronavirüs salgınında en güvenli ülkelerin hangileri olduğunu araştıran Deep Knowledge Group isimli konsorsiyum, bir harita çıkardı. Farklı metrik ve istatistiklere dayandırılan araştırmada Türkiye de yer alıyor. Peki Türkiye kaçıncı sırada? İlk sırada hangi ülke var? İşte bu sorulara yanıt veren 50 ülkenin sıralamaya alındığı o liste...
Garanti BBVA Genel Müdürü Recep Baştuğ: - "İklim değişikliğiyle mücadele için dünya genelinde şirketlerin katkısına ve liderliğine büyük ihtiyaç var" - "Bilime dayalı karbon azaltım hedefiyle, 1,5 derece ile uyum çerçevesinde atılabilecek en ileri adımı atmaktan, ülkemizde bu konuda harekete geçen ilk şirket olmakta gurur ve mutluluk duyuyoruz"
Niğde'de 66 yaşındaki Duran Altıparmak, babasından öğrendiği demircilik mesleğinde yaklaşık 45 yıldır örs üzerinde demire şekil veriyor - Duran Altıparmak: - "Mesleğimden çok memnunum. Dünyaya bir daha gelsem yine demirci olarak gelirdim çünkü alın teri var. 45 yıldır demire şekil veren bir ustayım. Ölünceye kadar da bu işe devam edeceğim"
71 yaşındaki Ayşe Koçak: - "Ağzını kapatıp burnunu açanlar var, burnu da kapatmak lazım. Uymayanları görüyor ve çok üzülüyoruz, çok sevdiğimiz insanlarla bir araya gelemiyoruz" - 68 yaşındaki Nilgün Tüter: - "Gençler hiç düşünmüyor. Maske bile yok. Çemberlerin içerisine girmemişler. Bizi de doktorları da düşünmeleri lazım. O doktorlar neler çekiyor" - 67 yaşındaki emekli öğretmen Mehmet Akkuş: - "Biz bu kadar uzun süre kurallara uyarken bazılarının uymaması bizi doğal olarak rahatsız ediyor. Televizyonda gördüğüm asker uğurlamaları akşam beni çok rahatsız etti. Bunların engellenmesi gerektiğini düşünüyorum"
Börek, çayın en iyi arkadaşlarından biri, misafir sofralarının vazgeçilmezi.. Fakat börek yaparken puf puf kabartmak, kurutmamak ve çıtır çıtır olmasını sağlamak için dikkat etmemiz gereken birkaç önemli nokta var. Şimdi gelin beraber lezzetiyle akıllarda kalan, çıtır çıtır börekler yapmanın sırlarını inceleyelim.
Faytonların kalkması nedeniyle, Adalar'a bu hafta sonu gelenler ulaşım sıkıntısı yaşadı. Ulaşım boşluğu ise kaçak yapılan elektrikli araç seferleri ile gideriliyor. Günlük kaçak taşımacılık yapanların 25 lira ile 50 lira arasında fiyat aldıklarını belirten Mehmet Gürhan, "Benim duyduğum kadarıyla mesela günlük bir turu 25 liraya götüren var, 50 liraya götüren var. Aylık 500 lira alan ve bin lira alanlar da var" dedi.
Afyonkarahisar'da düzenlenen foto safaride, tarlalarda görsel şölen oluşturan mor beyaz haşhaş çiçekleri fotoğraflandı - İl Kültür ve Turizm Müdürü Mehmet Tanır: - "Bu güzelliğin tarlalarda daha iki hafta zamanı var. Ülkemizin değişik noktalarındaki doğa tutkunu fotoğrafseverleri bu görsel şölene davet ediyoruz"
Sultanbeyli'de bir kişi, yol kavgasına tutuştuğu kişiye pompalı tüfekle ateş etti. Bu sırada seken kurşunlardan 1 kişi ölürken 3 kişi yaralandı.
Kalmış yemekler, korkulu "bugün ne pişirsem" sorusunun hızlı bir cevabı olabilir. Buzdolabını temizlediğiniz günlerde ya da yorgun Cuma akşamlarında dün geceden kalanları ısıtmak kurtarıcıdır, değil mi? Dünün menüsü, bugünün yemeğine kolaylıkla dönüşebilir. Ancak yapılan araştırmalar, çok sevdiğimiz bazı yemekleri tekrar ısıtmanın sağlığımız için tehlike doğurabileceğini gösteriyor.
Bu gece dolunay sırasında Çilek Ay tutulması da yaşanacak. Ay tutulma anında, kırmızıya yakın bir renk alacak ve yüzde 57'lik bir kısmı gölgede kalacak. Çilek Ay tutulması Türkiye'den de görülebilecek.
CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu, Enis Berberoğlu'nun milletvekilliğinin düşürülmesine ilişkin, "Benim bu millete bir sözüm var. Ne olursa olsun, hangi bedel, hangi engel çıkarılırsa çıkarılsın, bu ülkeye gerçek anlamda hakkı, hukuku, adaleti ve demokrasiyi getireceğiz. Bunda kararlıyız. Bedeli ne olursa olsun, bu bedeli ödemeye de razıyız." ifadelerini kullandı.