Birçok gıda, hatta sağlıklı olanlar, tip 2 diyabetli kişilerde kan şekeri düzeylerini artırabilir. Ama onları tamamen hayatından çıkarmak zorunda değilsin. Daha iyi kan şekeri kontrolü için bu gıdalara nasıl yaklaşacağınızı öğrenin. Rafine karbonhidrat oranı yüksek yiyecek ve içecekler kan şekeri seviyelerinin yükselmesine neden olabilir. Bu tarz yiyeceklere karşı mesafeli olmanız sağlığınız için iyilik olacaktır.
Van'ın Erciş ilçesinde, kum ocağında göçük meydana geldi. Olay sırasında bölgeden geçen ve kum yığını altında kalan bir çocuk iş makinesi ile çıkarılarak hastaneye kaldırıldı. Çocuğun durumunun ağır olduğu bildirildi.
Kadıköy'de bir dairede çıkartılan ve Yusuf Can Döğüşçü'nün hayatını kaybettiği yangına ilişkin davada tutuklu sanığa müebbet hapis cezası verildi.
İstanbul Güngören'de girdikleri iş yerindeki çelik kasayı çaldıkları iddiasıyla yakalanan 3 şüpheliden 1'i tutuklandı.
Sırt yağları diyabet, obezitenin habercisi olabiliyor. Pek sevilmeyen bir görüntü olan sırt yağlarından egzersiz ve sağlıklı beslenme ile kurtulabilirsiniz. Sırt yağlarını yakmanız için yapmanız gereken egzersizleri haberimizde derledik.
Muğla'da apart sahibinin kiracılarını çıkarmak için suyu kestirdiği iddiası, apartta kalanları isyan ettirdi. 1+1 odalarda yaşayan kiracılar, apart sahibinin tadilat yapılacağını belirtip evlerin suyunu kestiğini söyleyerek, "Ev bulamıyoruz, çıkın demeleri yasal değil'' açıklamalarında bulundu. Apartta 4 yıldır kiracı olan Hüsnü Küçükkaya, ''Bu sene son 2 aydır kapıya yazı yazdılar, 'apart boşaltılacak, kendinize yer bakın' diye. Sokakta mı yaşayacağız. Nerede yaşayacağız?" ifadelerini kullandı.
Şanlıurfa'da son kullanma tarihi geçmiş 1 ton tavuk eti ele geçirildi
Akaryakıt fiyatları zam ve indirim haberleri ile gündemde kalmaya devam ederken son dakika gelişmesi yaşandı. Petrol ve döviz kurundaki hareketliliğe bağlı olarak dalgalanan akaryakıt fiyatları cuma gününden geçerli olacak şekilde değişecek. Buna göre geçtiğimiz gün zamlanan benzin litre fiyatına 1 lira 31 kuruş, otogaz grubunda ise 49 kuruşluk fiyat artışı bekleniyor. Peki, Bugün motorin fiyatları ve benzin fiyatı ne kadar, kaç TL oldu? İşte 3 Kasım Perşembe il il güncel akaryakıt fiyatları...
Trabzon, Rize, Artvin ve Gümüşhane'den bu yılın ocak-ekim döneminde 1 milyar 130 milyon 562 bin 425 dolarlık ihracat gerçekleştirildi.
TRT 1'in iddialı dizisi Gönül Dağı'ndan ayrılarak sevenlerini üzen Gülsim Ali yine TRT dizisiyle ekrana dönüyor. Gülsim Ali İlhan, Bozdağ Film'in TRT için çekeceği "Avcı" dizisiyle el sıkıştı. Gülsim Ali'nin Uğur Güneş ile başrolü paylaşması oyuncunun hayranlarını heyecanlandırdı.
Adana'da alınan ihbar üzerine yapılan denetimde bir otomobilin tamponundan 1 kilo 368 gram esrar çıktı. 49 yaşındaki E.P. adlı sürücü tutuklanırken, ifadesiyle de dikkat çekti. E.P., "Esrarı içmek için tanımadığım birinden aldım" dedi.
Adana'da tamponundan 1 kilo 368 gram esrar çıkan otomobilin sürücüsü tutuklandı.
İzmir’in Tire ilçesinde motosiklet ile otomobilin çarpışması sonucu meydana gelen kazada 19 yaşındaki motosiklet sürücüsü hayatını kaybetti.
Kocaeli’nin İzmit ilçesinde polis ekipleri tarafından bir araçta yapılan aramada bin 30 adet bandrolü bulunmayan sigara ele geçirildi, 1 kişi hakkında ise işlem başlatıldı.
UEFA Şampiyonlar Ligi'nde gruplardan çıkmak için mücadele veren Marsilya, D Grubu son maçında Tottenham'a 2-1 mağlup olarak grubu 4. sırada tamamlayarak, Devler Ligi'ne veda etti. Karşılaşmanın ardından ilginç açıklamalarda bulunan teknik direktör Igor Tudor'un sözleri ise oldukça tepki çekti. Hırvat teknik adam maç sonu yaptığı açıklamada elenmelerinin sebebi olarak kendi taraftarını gördü. İşte detaylar...
Adana'nın merkez Seyhan ilçesinde iki grup arasındaki silahlı kavgada 1 kişi ağır yaralandı.
Gaziantep'te komşu iki aile arasında çıkan silahlı kavgada 1 kişi öldü, 3 kişi yaralandı.
Bilecik'in Osmaneli ilçesindeki müstakil evde çıkan yangında bir kişi hayatını kaybetti.
Bosna Hersek Merkezi Seçim Komisyonu (CIK), 2 Ekim'de gerçekleştirilen genel seçimlerin nihai sonuçlarını açıklayarak, kanton, entite ve ulusal düzeydeki parlamentolar ile Devlet Başkanlığı Konseyi üyelerinin seçimlerine ilişkin resmi sonuçları teyit etti.
UEFA Şampiyonlar Ligi H Grubu'nun 6. ve son maçında Juventus ile Paris Saint-Germain, İtalya'da karşı karşıya geldi. Allianz Stadyumu'nda oynanan müsabaka, konuk ekibin 2-1'lik üstünlüğüyle sonuçlandı. Bu sonucun ardından puanını 14 yapan PSG, grubu ikinci olarak tamamladı. Juventus ise UEFA Avrupa Ligi'ne kaldı.
Gaziantep’te aralarında husumet bulunan komşu iki aile arasındaki kavga kanlı bitti. Sokak ortasında silahlı çatışma yaşanırken, olayda 'i ağır 3 kişi yaralandı. Mahallede korku dolu anların yaşandığı kavganın ardından bölgeye çok sayıda polis ekibi sevk edildi. Olayla ilgili 2 kişi gözaltına alındı.
UEFA Şampiyonlar Ligi F Grubu 6. ve son maçında Real Madrid ile Celtic, İspanya'da karşı karşıya geldi. Ev sahibi ekip, Santiago Bernabeu'da oynanan mücadeleden 5-1'lik üstünlükle ayrıldı ve grup etabını 13 puanla lider olarak tamamladı. Celtic ise Avrupa'ya veda etti.
UEFA Şampiyonlar Ligi F Grubu 6. ve son maçında Real Madrid, İskoçya ekibi Celtic'i konuk etti. Santiago Bernabeu'da oynanan müsabakaya ev sahibi ekip hızlı başladı ve 6. dakikada bir penaltı kazandı. Topun başına geçen Luka Modric, penaltıyı gole çevirdi ve takımını 1-0 öne geçirmesinin yanı sıra Burak Yılmaz'a ait olan bir rekoru da eline geçirdi.
Ehliyet yenileme süresinin sona ermesine az bir zaman kala İçişleri Bakanlığı tarafından yapılan açıklama ile 1 Ocak 2016 tarihinden önce alınan eski tip sürücü belgelerinin (ehliyet) değiştirilme süresi uzatıldı. Eski tip kartını yenilemek isteyen vatandaşlar ehliyet süresi yenileme son tarihi, gerekli evraklar ve ücret bilgisini sorguluyorlar. Peki, Ehliyet yenileme ücreti ne kadar? Ehliyet yenileme süresi ne zaman bitiyor? İşte gerekli evraklar...
Spor Toto Süper Lig'de Kasımpaşa, Beşiktaş ile Galatasaray formalarını terleten ve bu takımlarda bir şampiyonluk, bir de Süper Kupa sevinci yaşayan Ryan Babel'in Twitter'dan yaptığı paylaşım olay yarattı. Son olarak Galatasaray'daki sözleşmesinin bitmesiyle birlikte 1. Lig ekiplerinden Eyüpspor'a giden Hollandalı futbolcunun Türkiye'deki ev sahipleriyle ilgili küfürlü paylaşımı sosyal medyada en çok konuşulanlar arasındaki yerini aldı.
Sinop’ta, kendisinden 1 gündür haber alınamayan İzzet Gökhan (45), pansiyon odasında ölü bulundu. Gökhan'ın, 10 yıl önce hakkında açılan idari soruşturmalar nedeniyle polislikten ihraç edildiği öğrenildi. Gökhan’ın kaldığı pansiyonda kolonya içerek komaya girip öldüğü ihtimali üzerinde duruluyor. İşte olayın detayları...
Netflix'te reklamlı Netflix aboneliği dönemi başladı. Reklamlı Netflix, 1 Kasım itibarıyla bazı ülkelerde kullanıma sunuldu. Bu ülkelerin sosyal medya hesaplarından yeni dönemin başladığı duyurulurken, gözler 3 Kasım'a çevrildi. Henüz Türkiye'ye ne zaman sunulacağı duyurulmayan Netflix'in yeni reklamlı temel planının, Amerika Birleşik Devletleri'nde aylık 6,99 dolar karşılığında satın alınabileceği, böylece temel plandan daha ucuz olacağı aktarılmıştı.
Yürek Çıkmazı oyuncuları ve konusu izleyiciler tarafından merak ediliyor. TRT 1 ekranlarında yayınlanan Yürek Çıkmazı dün akşam ilk bölümü ile ekrana geldi. Bu akşam ise tekrar bölümü yayınlanacak. Yürek Çıkmazı dizisinin yönetmen koltuğunda Serdar Gözelekli oturuyor. Peki, Yürek Çıkmazı oyuncuları arasında kimler var, konusu nedir?
Ordu’nun Ünye ilçesinde kaçak alkol üretimi yapan 1 kişi yakalandı.
TOKİ Sosyal Konut Projesi için beklenen hafta geldi. Yapılan açıklamaya göre projeye 8 milyon başvuru yapıldı. 81 ilde 2+1 ve 3+1 evler yapılacak. Başvuruların alınmasıyla birlikte şimdi de gözler, kura çekimi tarihine çevrildi. Peki TOKİ kura çekimi ne zaman? TOKİ kura çekimi sonuçları ne zaman açıklanacak? İşte merak edilenler...
Milli sporcu Bensu İpek Yazıcıoğlu: Kocaeli'de 2013'te başlayan cimnastik branşının ilk milli takım sporcuları olma başarısını gösteren Bensu İpek Yazıcıoğlu, Nil Turabi ve Beyza Ece Özel, İstanbul'da yapılacak 1. Aerobik Cimnastik Balkan Oyunları'nda madalya hedefliyor.
Konya Kağıt Sanayi ve Ticaret AŞ'nin bu yılın 9 ayında 2021'in aynı dönemine göre net karı yüzde 763 artışla 632 milyon 703 bin 931 TL, satış hasılatı da yüzde 281 yükselişle 1 milyar 696 milyon 803 bin 31 TL olarak gerçekleşti.
İYİ Parti Genel Başkanı Meral Akşener'den öğretmenleri ilgilendiren bir açıklama geldi. Partisinin grup toplantısında konuşan Akşener, kanun teklifi verdiklerini açıklayarak "Tüm öğretmen ve akademisyenlerimizin ek ders göstergelerini yükselterek eğitim çalışanlarımıza her yıl başında 1 net maaş ikramiye vereceğiz" diye konuştu. Öte yandan Akşener, 25 yıl önce bir videoda söylediği ve sosyal medyada gündem olan sözlerine açıklık getirdi.
Şanlıurfa'da düzenlenen uyuşturucu operasyonunda 12 kilogram skunk ele geçirildi, 1 şüpheli gözaltına alındı.
Konya’da polisin bir iş yeri ve ikamette yaptığı aramada, 25 adet gümrük kaçağı cep telefonu, 67 adet cep telefonu aksesuarı, 63 adet elektronik nargile, 1 adet kurusıkı tabanca, 2 adet ruhsatsız tüfek, 32 adet av tüfeği fişeği ele geçirildi.
Tekirdağ’ın Muratlı ilçesinde motosikletin park halindeki otomobile çarpması sonucu meydana gelen trafik kazasında sürücü yaralandı.
2 Kasım 2022 Çarşamba günü kanallarda hangi dizilerin, filmlerin ve yarışma programlarının olacağı televizyon seyircileri tarafından merakla araştırılıyor. 2 Kasım Çarşamba akşamı Hayat Bugün, O Kız, Kuruluş Osman, Gecenin Ucunda, Bir Peri Masalı ve Tuzak programları ekrana gelecek. Peki, Show TV, Kanal D, TV8, FOX TV, ATV, STAR TV, TRT 1 yayın akışı nasıl? İşte 2 Kasım TV yayın akışı...
Samsun’da kömür yüklü tırın devrilmesi sonucu meydana gelen kazada 1 kişi yaralandı.
Dünyanın en büyük hayvan hakları gruplarından biri olan PETA (Hayvanlara Etik Muamele İçin Mücadele Edenler) protestocuları, 1 Kasım Dünya Vegan günü kapsamında düzenledikleri protesto ile gündem oldu. İnsanları hayvansal ürün tüketiminden vazgeçmeye çağırdıkları tuhaf gösteride, Lonra'nın göbeğinde çırılçıplak soyunup etiketli paketlerin içine uzanan protestocular büyük dikkat çekti.
Aydın’ın Kuşadası ilçesi açıklarında durdurulan jet ski içerisindeki 2 düzensiz göçmen ve bir göçmen kaçakçısı yakalandı.
Konya'nın Seydişehir ilçesinde alacak-verecek meselesinden çıkan silahlı kavgada 1 kişi yaralandı.
UEFA Şampiyonlar Ligi grup aşamalarında son hafta heyecanı yaşanıyor. A ve B grubunda ikili averajlar ön plana çıkarken, D grubunda 1 gol sıralamayı değiştirdi.
Süper Loto sonuçlarının açıklanıp açıklanmadığı 1 Kasım Salı akşam saatleri itibariyle merak konusu oldu. Süper Loto haftanın üç günü salı, perşembe ve pazar günleri oynanabiliyor. 1 Kasım Salı akşamı haftanın ilk Süper Loto çekilişi için geri sayım sona erdi. Peki, Süper Loto sonuçları ne oldu? Milli Piyango ile 1 Kasım Süper Loto sonuçları ve bilet sorgulama ekranı...
Reyting sonuçları TV izleyicileri tarafından ilgiyle takip ediliyor. Her gün açıklanan reyting sonuçlarıyla beraber en çok izlenen diziler ve yapımlar belli oluyor. 1 Kasım Salı akşamı televizyonda TRT 1'in yeni dizi Yürek Çıkmazı ilk bölümüyle yer aldı. Diğer kanallarda ise Ben Bu Cihana Sığmazam, Baba, Üç Kız Kardeş ve MasterChef gibi yapımlar yayınlandı. Peki, Reyting sonuçları 1 Kasım Salı açıklandı mı? Yürek Çıkmazı, Ben Bu Cihana Sığmazam, Üç Kız Kardeş reyting sonuçları...
Sığınmacılarla ilgili keskin sözleriyle gündemden düşmeyen Bolu Belediye Başkanı Tanju Özcan son paylaşımıyla yine adından söz ettirdi. CHP'den 1 yıl uzaklaştırma cezası alan Özcan e-Devlet'ine girdiğinde başka bir partiye üyeliği olduğunu gördü. Sosyal medyadan isyan eden Özcan, "Kim ne oyun oynadıysa hesabını yargı önünde verecek." ifadelerini kullandı.
Yürek Çıkmazı dizisinin nerede çekildiği ve gerçek bir hikaye olup olmadığı seyirciler tarafından merak edildi. Başrollerinde Alp Navruz ve İrem Helvacıoğlu'nun yer aldığı Yürek Çıkmazı sezonun yeni dizilerinden biri. Yürek Çıkmazı TRT 1'de seyircisiyle buluşacak. Yürek Çıkmazı dizisinin çekim yerleri ve hikayesi dikkat çekiyor. Peki, Yürek Çıkmazı nerede çekildi, hangi sokakta? Yürek Çıkmazı gerçek hikaye mi? İşte merak edilenler...
Yürek Çıkmazı dizisi TRT 1 ekranlarında yayın hayatına başlayacak. İrem Helvacıoğlu ve Alp Navruz gibi ünlü isimlerin yer aldığı Yürek Çıkmazı'nın hangi kitaptan uyarlama olduğu seyirciler tarafından merak konusu oldu. Öte yandan dizinin konusu, oyuncu kadrosu ve yayın tarihine dair detaylar da sorgulanıyor. Peki, Yürek Çıkmazı hangi kitaptan uyarlama? Yürek Çıkmazı kitabının özeti merak konusu oldu...
Son dakika haberine göre, Türk askerinin Azerbaycan'daki görev süresi uzatıldı. TSK personelinin görev süresinin 17 Kasım 2022'den itibaren 1 yıl uzatılmasına yönelik Cumhurbaşkanlığı tezkeresi, TBMM Genel Kurulunda kabul edildi. İşte son dakika haberinin detayları...
Osmaniye'de kamyonun çarptığı elektrikli bisikletteki 1 kişi hayatını kaybetti, 1 kişi yaralandı. Kamyon sürücüsü ise gözaltına alındı.