Formda bir bedenle fit görünmenin en etkili yollarından biri fazla yağlardan kurtularak sıkı ve ince bir bele sahip olmaktır. Hareketsiz bir yaşamda sağlıklı beslenme fit bir görünüm için yeterli olmayabilir. İyi ve düzenli beslenmenin yanında spor yapmak yaşamınıza pek çok katkı sağlar. Sıkı bir bel bölgesi içinse yapılması gerekenlerin başında karın kaslarını çalıştırmak gelir. Karın kaslarını çalıştırmada en iyi çalışan mekik hareketi nedir?
Son dakika haberi... Millet İttifakı toplantısının ardından İYİ Parti'de olağanüstü gelişmeler yaşandı. Meral Akşener'in Mansur Yavaş ve Ekrem İmamoğlu'nu aday olarak işaret etmesinin ardından gözler CHP'ye çevrildi. CHP Genel Başkan Yardımcısı Bülent Kuşoğlu'nun Mansur Yavaş ile görüşmeye gittiği öğrenildi.
Saçları çok çabuk yağlanan kişilerin yeni bir güne başlaması zor olabiliyor. Yağlanma karşıtı bakım şampuanları çabuk yağlanan saç derisini yağdan arındırıp uzun süreli temiz bir görünüm kazanmasını sağlıyor. Bu sayede saçları çabuk yağlanan kişiler büyük bir yükten kurtulmuş oluyor. Gelin, yağlı saçlar için birbirinden etkili şampuan çeşitlerine beraber göz atalım.
Arkadaşlarla buluşup maç yapmanın keyfi bambaşka. Bu eğlenceli aktivite için şart olan ürünlerden biri de elbette iyi bir halı saha ayakkabısı. Öyleyse futbol müdavimlerini sevindirecek haberimizi verelim. Sizin için hazırladığımız birbirinden kaliteli en iyi halı saha ayakkabısı modellerini inceleyerek spor tutkunuzu harekete geçirebilirsiniz!
Hızlı ve pratik bir biçimde lezzetli aperitifler hazırlamak için kullanılan tost makineleri, mutfakların en sevilen ürünleri arasında yer alıyor. Neredeyse her mutfağı süsleyen tost makineleri farklı teknolojik özellikleri ve birbirinden güzel tasarımlarıyla kullanıcıların ilgisini çekiyor. Biz de sizler için Arzum’un en iyi tost makinelerini değerlendirdik. Gelin, birbirinden şık görünümlü ve fonksiyonel Arzum tost makinelerini birlikte inceleyelim.
Son dakika haberi: İYİ Parti lideri Meral Akşener'in Mansur Yavaş ya da Ekrem İmamoğlu'nun adaylığı konusunda görüş bildirmesinin ardından AK Parti'den ilk açıklama geldi. AK Partili Bülent Turan, "12 ayda, 12 toplantıda en yakın ortağını, kendi belediye başkanlarını ikna edememiş; milletimizi mi ikna edecek?!" dedi.
Ağda yaptırmak istenmeyen tüylerden kısa süreli ama etkili bir şekilde kurtulmanın en iyi çözümü olarak görülüyor. Pürüzsüz bir tene sahip olmayı sağlayan ağda kadınlar için büyük önem taşıyor. Ancak ağda işlemi sırasında gerginlikler yaşanabiliyor. TikTok'ta ağdacı bir kadın müşterilerinin nefret ettiği davranışlarını paylaştı.
Türkiye, 14 Mayıs'ta yeni Cumhurbaşkanı'nı seçecek. Altılı masanın Saadet Partisi ev sahipliğinde Cumhurbaşkanı adayını belirlemesinin ardından son dakika haberleri gelmeye devam ediyor. İYİ Parti ile CHP arasında adaylık konusunda anlaşmazlık olduğu iddia edilmesiyle birlikte sosyal medya hareketlendi. Ünlü Twitch yayıncısı Jahrein'in (Ahmet Sonuç) İYİ Parti lideri Meral Akşener ve Kurtlar Vadisi'ni bağdaştırdığı paylaşımı, kısa süre içerisinde en çok konuşulanlar arasındaki yerini aldı.
CHP, İYİ Parti, Saadet Partisi, DEVA, Demokrat Parti ve Gelecek Partisi'nin ortak adayı belirlemek için yaptığı toplantıdan sonra kulisler hareketlendi. Masaya sadece Kemal Kılıçdaroğlu'nun adı geldiği iddia edildi. Tele 1 ve Halk TV altılı masanın adayının Kemal Kılıçdaroğlu olduğunu duyurdu. Halk TV ise daha sonra yayınladığı kj'yi sildi. Diğer yandan ise Kılıçdaroğlu'nun başdanışmanı Deniz Demir 'Başlıyoruz' şeklinde tweet attı. Ancak Demir bir süre sonra çok konuşulan paylaşımını kaldırdı.
Müzik dinlemeyi seven spor tutkunlarının olmazsa olmaz ürünlerinin başında sporcu kulaklıkları geliyor. Sporcu kulaklığı modelleri, ergonomik yapıları sayesinde kulağa tam oturarak spor sırasında düşme problemi yaşatmıyor. Suya ve tere karşı ekstra dayanıklılık gösteren kulaklıklar, en zorlu antrenmanlar sırasında bile müzik keyfinin kesintisiz devam etmesini sağlıyor. Gelin, en iyi bluetooth spor kulaklık çeşitlerine birlikte göz atalım!
Psikoloji, insanın hem fiziksel hem mental sağlığına büyük oranda etki eden bir bilim dalı. Kişi mental olarak ne kadar iyiyse beden sağlığı da bir o kadar iyi hale gelir. Son yıllarda edinilen bilgilerle birlikte psikolojiye duyulan ilgi de günden güne artıyor. Psikoloji bilim dalını yeterince anlamak için okunması gereken psikoloji kitapları mevcut. Bu kitapları okuyarak farkındalık kazanabilirsiniz. En iyi psikoloji kitapları hakkında bilgi sahibi olmak için yazımızı sonuna kadar okuyun!
Soğuk havalarda okula, işe veya bir yere giderken hepimiz sıcacık hissetmek isteriz. Böyle zamanlarda kat kat giyinmek hem zahmetli hem yorucu olabiliyor. Kat kat kıyafetlerle toplu taşıma kullanmak veya kapalı alanlarda bulunmak ise son derece bunaltıcı. Tüm bu sorunları geride bırakmak için sıcacık tutacak paltolar bulmak mümkün!
Kahramanmaraş merkezli depremler sonrası yıkıma uğrayan bölgelerden 600 bin Suriyelinin İstanbul'a götürüldüğü iddialarına ilişkin İçişleri Bakanlığı Göç İdaresi Başkanlığından açıklama geldi. Başkanlıktan yapılan açıklamada, iddiaların gerçek dışı olduğuna vurgu yapılarak, "Bu ülkeye en iyi şekilde hizmet eden mesai arkadaşlarımızı ve Başkanlığımızı zan altında bırakan gerçek dışı ifadeleri de kabul etmiyoruz." denildi.
Balık tutmayı seven herkesin iyi bir olta takımına ihtiyacı vardır. Ancak, pazarın geniş olta takımı seçenekleri arasında doğru seçimi yapmak zor olabilir. En iyi olta takımı, kişisel tercihlere, balık türüne ve avlama bölgesine göre değişebilir. Uzun süre kendinizle baş başa kalmanızı sağlayan bu keyifli hobinin konforlu olabilmesi için iyi bir olta takımına sahip olmanız gerekir. Balık tutma aktivitesinden aldığınız hazzı katlayacak en iyi olta takımlarını sizler için araştırdık.
Jartiyer denilince akla ilk önce fantezi iç çamaşırı gelse de eskiden bu aksesuarlar oldukça yaygın kullanılıyordu. Özellikle külotlu çorabın icadından önce kadınların kurtarıcı parçaları arasında yer alıyordu. Günümüzde ise hem fantezi dünyasını zenginleştiren hem kadınların daha çekici görünmesini sağlayan aksesuarlar olarak öne çıkıyor. Çekici tavrınızı vurgulamanın yanı sıra kendinize olan güveninizi de artıracak iç giyim jartiyer modellerini merak ediyorsanız listemize göz atın!
Çocuğunuzun yabancı dil öğrenmesini istiyor ama bunu, yaşı küçük olduğu için erteliyor musunuz? Öyleyse hata yaptığınızı söyleyebiliriz. Çocuklar, yetişkinlere kıyasla yabancı dili daha çabuk öğrenebilirler. Yani aslında çocukluk yılları, yabancı dil eğitimi almanın en verimli dönemdir. Gelin, bu konuyu daha yakından ele alalım!
Birçok kişi gibi siz de alışveriş yaparken fiyat performans ürünlerini seçmeye çalışıyor olabilirsiniz. Sonuçta neye, ne kadar ihtiyacınız olsa da bütçenizi düşünmek zorundasınız, değil mi? Aynısı spor ayakkabılar için de geçerli. Fiyatına göre en iyi performansı sergileyen modeller arasından en doğru seçimi yapmaya çalışırsınız. Ancak öyle ayakkabılar var ki "Hayırdır, bizi uzaya mı çıkaracak?" dememek elde değil. İşte, 10 bin TL üstü fiyatlarıyla sizi çok şaşırtacak o modeller!
Kaliteli ve işlevsel bir ütü almak istiyorsanız küçük ev aletlerinin en iyi temsilcilerinden biri olan Fakir'i tercih edebilirsiniz. Buharlı modellerden kazanlı cihazlara, otomatik kapanan ütülerden kireç korumalı seçeneklere kadar en ucuz ve uzun ömürlü Fakir marka ütü modellerini listemizde bulabilirsiniz. Haydi, hazırsanız başlayalım!
Modaya uygun tasarımlarla sunulan giyim ürünlerinin yanı sıra kombinlerinin tamamlayıcısı olarak tercih edilen aksesuarlar da büyük bir popülerliğe sahip. Kombinlerin en büyük tamamlayıcıları arasında bulunan papyonlar, şıklığınıza şıklık katacak parçalar arasında yer alıyor. Tarzına güvenen ve şıklığıyla göz doldurmak isteyenler için sezonun trend papyon modellerini araştırdık.
Güzel havalarda motosiklet sürmek oldukça keyifliyken kötü hava koşullarında ise bir hayli zor olabilir. Bu zorlukları aşmak ve sürüşe devam etmek için doğru ekipmanı kullanmak gerekir. Motosiklet yağmurlukları her türlü yağış koşulunda kuru kalmanıza yardımcı olacak şekilde tasarlanır. Yağmur çamur demeden motosiklet sürmeye devam etmek isteyenler için en iyi yağmurlukları bir araya getirdik.
Yiyecek ve içeceklerin tazeliğini korumasını sağlayan buzdolapları, her evin en temel ihtiyaçlarının başında geliyor. Buzdolabı satın alırken mutfağınızın tasarımını ve ihtiyacınızı özelliklere sahip markaları tercih etmeniz büyük önem taşıyor. Eğer evinizdeki buzdolabını yenileme ihtiyacı duyuyorsanız Samsung'un birbirinden şık tasarımlı buzdolaplarını inceleyebilirsiniz. "Samsung en iyi buzdolabı hangisi?" sorusunun cevabını merak ediyorsanız, işte cevabı!
Günümüzde iş yeri, okul ve ev gibi birçok alanda yazıcıya ihtiyaç duyuluyor. Durum böyle olunca yazıcıların tonerlerini de sık sık değiştirmek gerekiyor. Siz de belli aralıklarla toner değişimi yapıyor ve pratik bir ürün arıyorsanız en iyi tonerleri derlediğimiz yazımızı inceleyebilirsiniz.
Kış sezonunun en trend dış giyim parçalarının başında kabanlar geliyor. Özellikle kadınlar, soğuk günlerde ısınmanın ve şık görünmenin çaresini bu modellerde buluyor. Siz de kombinlerinizi harika dokunuşlarla tamamlayacak bir dış giyim ürünü arıyorsanız tercihinizi kabanlardan yana kullanabilirsiniz. Peki, en iyi kadın kaban markalarını ve modellerini keşfetmeye ne dersiniz?
Türk mutfağının vazgeçilmezi olan zeytinyağı, aynı zamanda en sağlıklı besinlerden biri. Hem tadı ve kokusuyla eşsiz yemeklere imza atan hem faydalarını saymakla bitiremeyeceğimiz en iyi zeytinyağı markalarını sizler için araştırdık. Türk mutfağının en lezzetli zeytinyağı markalarını keşfetmek ister misiniz? İşte detaylar!
İnsan ilişkileri, hayatta rota belirleme, gelecek korkusu ve kaygılar gibi çeşitli problemler söz konusu olduğunda kişisel gelişim kitapları öne çıkıyor. İnsanın kendisini anlamlandırıp yaşantısını şekillendirmeye yardımcı olan kişisel gelişim kitapları, yarınlara umutla bakılması konusunda önemli bir rol oynuyor. Haydi, en başarılı kişisel gelişim kitaplarını beraber inceleyelim.
Dilber dudağı tatlısı pek bilinmese de yiyen herkesin bayıldığı bir tatlı. Baklavanın yerini bile sarsacak lezzette olan dilber dudağı kalabalık misafirlerinize ikram edebileceğiniz en iyi tatlı olabilir. Evde dilber dudağı nasıl yapılır merak ediyorsanız bu dilber dudağı tarifini deneyebilirsiniz.
Film severler buraya! “Ne izlesem?” kararsızlığınıza ilaç gibi gelecek harika bir film listesiyle karşınızdayız. Sizi nefes kesen bir yolculuğa çıkaracak en iyi filmlerle tanışmaya hazır olun! Her sinema tutkununun mutlaka izlemesi gereken Disney Plus kütüphanesinin en beğenilen filmlerini sizin için seçtik. İşte detaylar!
Seçim gündemindeki kritik dönemeçlerden biri olan, Millet İttifakının adayının belirleneceği gün için gözler yarına çevrildi. Altılı masa liderlerinin 2 Mart'ta Saadet Partisi ev sahipliğinde düzenlenecek toplantıda adayını belirleyeceği yönünde İYİ Parti'den açıklama gelmişti. Masanın adaylığı için adı en çok geçen isimlerden olan Kılıçdaroğlu, yarınki toplantı ve adayın belirlenip açıklanması sürecine ilişkin dikkat çeken mesajlar verdi.
"Oyun konsolunda oynanan oyunun keyfi bir başka." diyenlerden misiniz? Eğer öyleyse harika bir listeyle karşınızdayız. Oyun konsolunda oyun oynamak her ne kadar keyifli olsa da onu her zaman yanınızda taşımak mümkün olmayabiliyor. Seyahate çıkarken kolayca yanınıza alabileceğiniz en kaliteli el oyun konsollarını listeledik. Gelin, en iyi el oyun konsollarını hep beraber keşfedelim!
Güne zinde bir başlangıç yapmanın yolu, huzurlu ve verimli uyku uyumaktan geçiyor. Yüksek hava geçirgenliği sağlayan, ergonomisiyle vücudu rahat ettiren ve dayanıklılığıyla kalitesini uzun yıllar koruyan yaylı yataklar; keyifli ve deliksiz uyku çekilmesine yardımcı oluyor. Gelin; yüksek konfor vadeden ve rahatlığıyla uyumaya doyamayacağınız, her bütçeye uygun, en kaliteli yaylı yatak çeşitlerine beraber göz atalım!
Mutfağınızın tasarımına önem veriyor, retro tarza sahip ürünler almayı seviyorsanız Smeg marka ürünler tam size göre! Markanın şık tasarımları ve dayanıklı malzemesiyle ön plana çıkan su ısıtıcıları en çok ilgi gören ürünleri arasında yer alıyor. Eğer yeni bir su ısıtıcısına ihtiyacınız varsa, "Alacağım ürün kaliteli olsun, yıllarca sorun yaşamadan kullanayım." diyorsanız sizin için seçtiğimiz en iyi Smeg kettle modellerine bakmadan geçmeyin!
Bazen bir manzarayı bazen arkadaşlarla geçirdiğiniz eşsiz anları fotoğraflayarak ânı ölümsüzleştirmek isteyebilirsiniz. Ancak cebinizde kusursuz kareler yakalayabileceğiniz bir akıllı telefonunuz olsa da fotoğraf makineleriyle fotoğraf çekmenin zevki bambaşka. Siz de böyle düşünüyorsanız diye en iyi dijital fotoğraf makinesi önerilerini derledik. İşte, birbirinden kaliteli dijital fotoğraf makineleri!
Türk geleneklerinde vazgeçilmez bir yere sahip olan çay, sabah akşam demeden günün her saati tüketiliyor. En güzel sohbetlerin eşlikçisi olan çayın demlenme şekli ise büyük bir önem taşıyor. Bu noktada pratiklik sağladığından çay demlemek için kullanılan makineler sıklıkla tercih ediliyor. Fakir ise en iyi çaycı çeşitleriyle beğeni toplayan markalardan biri. Birçok farklı çay makinesine sahip Fakir markasının uzun ömürlü ve kaliteli çaycılarını bir araya getirdik. Haydi, detaylara göz atalım.
Futbolda 2022 yılının en başarılı isimleri, Paris’te düzenlenen törenle ödüllerini aldı. Gecede ‘En iyi erkek futbolcu’ Arjantinli Lionel Messi seçildi. Messi'nin birinci olduğu andaki ilginç detay sosyal medyada ortaya çıktı. Yıldız oyuncunun adı sahneye gelmesi için söylendiğinde, sağında oturan eşi Antonella'yı öpmek yerine şaşırıp Mbappe'yi öpmeye kalkması dikkatlerden kaçmadı.
Modayı yakından takip eden kadınların giysi dolabında mutlaka bulunması gereken büstiyerler, bu sezonda da trendler arasındaki yerini koruyor. Siz de trendlere ayak uydurmayı seviyor ve her zaman şık görünmek istiyorsanız kombinlerinizde büstiyerlere yer verebilirsiniz. Öyleyse her türlü ortamda giyebileceğiniz, en şık ve güzel büstiyer modelleri ile tanışmaya hazır mısınız?
Son dakika haberi: Millet İttifakı'nın adayını belirleyeceği tarih netliğe kavuştu. Depremler nedeniyle görüşmelerini erteleyen altılı masa liderleri, perşembe gün bir araya gelecek. İYİ Parti Sözcüsü Kürşad Zorlu, "2 Mart'ta Millet İttifakı 13. cumhurbaşkanını belirleyecek. En kısa zamanda da bunu paylaşacağız" dedi.
Soğuk havalarda vücudunuzu koruma altına alarak kış mevsimini rahatlıkla atlatabilirsiniz. Termal veya yünlü içliklerin sıcak tutan yapıları sayesinde dışarıdan gelen soğuk havadan korunmak mümkün oluyor. Böylece kış mevsimi boyunca hasta olmaktan korkmadan istediğiniz her yere gidebiliyorsunuz. Kar kış dinlemeden gezmenin tadını çıkarabileceğiniz en kaliteli içlikleri sizler için listeledik. Gelin inceleyelim!
Malatya’da 5,6 büyüklüğündeki depremde yıkılan binanın altında kalan Bedih Kış’ın kurtarılması için başlatılan çalışmalar sürerken, bölgeye gelen şahsın anne ve babası çalışmaları büyük bir umutla uzaktan takip ediyor.
Futbolda 2022 yılının en başarılı isimleri, Paris’te düzenlenen törenle ödüllerini aldı. Gecede ‘En iyi erkek futbolcu’ Arjantinli Lionel Messi seçildi. 2007 yılından beri ilk kez Cristiano Ronaldo bu ödülde kendine yer bulamadı. The Best ödülleri için tüm ülkelerin kaptanları oy verirken Portekiz adına Cristiano Ronaldo yerine Pepe oy kullandı.
Kolesterol herkeste bulunan ve bulunması gereken doğal bir birleşimdir. Kolesterol değerlerinin olması gereken miktardan daha fazla depolanması damar tıkanıklığı gibi bazı önemli rahatsızlıklara sebep olabilir. Sağlıklı beslenme, beyaz ve sebze ağırlıklı bir beslenme programı, kolesterolü düşürmek için oldukça etkilidir. Düzenli egzersiz de kolesterolün dengede olması için oldukça önemlidir. Peki, kolesterol yüksekliği vücutta ne yapar ve kolesterole ne iyi gelir?
"Açık havada saatlerce üşümeden ve zorlu hava koşullarından etkilenmeden vakit geçirmemi sağlayacak bir outdoor montum olsun" diyorsanız, fiyatların artmasını beklemeden şimdiden kaliteli bir outdoor montu gardırobunuza ekleyin deriz. Görünce hayran kalacağınız outdoor mont modellerini sizin için seçtik, keşfetmeye hazır mısınız?
Saatler fonksiyonellikleriyle sadece zamanı ölçmekle kalmayıp aynı zamanda kişisel tarzımızı yansıtarak günlük yaşantımıza özgünlük katıyor. Bu yılın öne çıkan saatleri zarafetle teknolojiyi bir araya getirerek kullanıcıları etkilemeyi başarıyor. Estetik tasarımları, güçlü özellik setleri ve kullanım kolaylıklarıyla öne çıkan bu saatler moda tutkunları ve teknoloji severler arasında büyük ilgi görüyor. İşte 2023'ün saat dünyasında kendine sağlam bir yer bulan bu şıklık abidelerinden bazıları…
Günün büyük bir kısmını ayakta geçirenlere konforlu ve rahat ayakkabı tabanlıkları öneriliyor. Yumuşak, uzun ömürlü ve kaliteli malzemelerden üretilen ayakkabı tabanlıkları, ayaklara ergonomik destek sağlayarak uzun süre ayakta durmayı kolaylaştırıp yorgunluğun azaltılmasında önemli rol oynuyor. Gelin, her bütçeye uygun birbirinden konfor odaklı özellikleriyle beğenilen en iyi ayakkabı tabanlığı modellerine beraber göz atalım!
Sağlıklı ve deliksiz bir uyku deneyimi için kullandığınız yorganın kalitesi çok önemli. Dolayısıyla yorgan alırken kalitesine, yumuşaklığına ve hangi malzemeden yapıldığına dikkat etmeniz gerekiyor. Soğuk günlerde sizi terletmeden sıcacık tutacak, rahat ve huzurlu uyumanıza yardımcı olacak yün yorgan tavsiyesi arıyorsanız doğru yerdesiniz. Gelin, en kaliteli yün yorgan markalarını birlikte inceleyelim.
Siz de yumuşacık ve içinizi ısıtan kazaklarla aşk yaşayanlardan mısınız?Cevabınız "Evet" ise sezonun trendlerine uygun, rahatlığınızı ve şıklığınızı ön planda tutacak birbirinden kaliteli kazakları gardırobunuza ekleme zamanı geldi demektir. Soğuk havalarda tarzınızı kombinlerinize yansıtarak havalı görünmek için ihtiyacınız olan en iyi kadın kazak modelleri arasından seçtiğimiz ürünlere göz atmaya ne dersiniz?
Dış giyimin en kullanışlı ürünlerinden biri olan bomber ceketler, sokak stilinin vazgeçilmezleri arasında yer alıyor. Hem rahat hem kullanışlı bu ürünler pek çok modelde, renk ve desende üretilerek her beğeniye hitap etmeyi başarıyor. Üstelik her mevsime uygun kumaşta bomber ceket bulabilmek mümkün. Siz de bomber ceket almayı düşünüyor ama modeline karar veremiyorsanız en iyi bomber ceketlere yer verdiğimiz listemize göz atabilirsiniz.
Kombiniyle etrafındaki herkesin beğenisini kazanmak isteyenler, sizi buraya alalım! Birbirinden güzel kolej ceketleriyle girdiğiniz her ortamda tarzınızla dikkat çekmeyi başarabilirsiniz. Son yılların en popüler giyim ürünleri arasında bulunan ceketleri uygun parçalar ile kombinleyerek oldukça trend bir görünüm elde edebilirsiniz. Gelin, üzerinizdeyken kendinizi âdeta stil ikonu gibi hissetmenizi sağlayacak en güzel kolej ceketlerine hep birlikte göz atalım.
Mutfakların vazgeçilmez bakliyat ürünlerinden biri olan pirinç, hem lezzetli hem doyurucu olması sebebiyle birçok yemekte kullanılıyor. Şekli, rengi ve boyutu ile birbirinden ayrılan, tatlıdan tuzluya pek çok yiyeceği hazırlarken kullanabileceğiniz pirinç türlerinden biri de kırık pirinç. Gelin, fiyat açısından diğer pirinç çeşitlerine göre daha ekonomik olan ve dolma, sütlaç, çorba gibi yiyeceklerin lezzetine lezzet katan en iyi kırık pirinçleri birlikte inceleyelim.