-
Mynet
- Protein Besinleri
Protein Besinleri Haberleri
Emzirmek Neden En İyisi?
Emzirmenin en iyisi olduğunu duymuşsunuzdur. Çünkü anne sütü bebek için gerekli olan tüm besinleri içermektedir.
İncir Keşfedilmeyi Bekliyor
İçerdiği protein vitamin ve minerallerle hücrelerin yenilenmesini sağlayan incir, keşfedilmeyi bekliyor.İncir; Kuran-ı Kerim’de ismi geçen...
Ödem söktüren 7 besin
Bu besinleri tüketerek ödeme meydan okuyabilirsiniz...
Matlı’da Eğitim Zamanı
Türkiye’nin protein ihtiyacını karşılama hedefiyle yem ve yumurta başta olmak üzere tam yağlı soya üretimi,...
Kendinizi iyi hissetmek için bu besinleri tüketin!
Stresle baş etmenin en güzel yolu besinler.
Stresinizi Yiyerek Azaltın
Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Karacanoğlu, stresi sağlıklı besinler yiyerek azaltılabileceğini söyledi.Stresi doğru besinleri yiyerek...
Kısa sürede bronzlaşmanızı sağlayacak besinler
Saatlerce güneş altında bronzlaşma devri bitti! Diyetisyen Emre Uzun, hem kısa sürede bronzluk sağlayacak, hem de kanser riskini azaltacak muhteşem besinleri sıraladı.
Böbreklerin Dostu; Bakla
Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, baklanın böbreklerin dostu bir besin olduğunu söyledi.Bakla’nın vitamin ve protein...
Ramazan’da Protein Ağırlıklı Beslenme Gün İçinde Acıkmayı Engelliyor
Acıbadem Ankara Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Merve Güler, Ramazan’da sahura kalmanın önemine değinerek, “Sofrada...
Sahurda Protein Ve Sebze Ağırlıklı Beslenme
Ramazan ayının sıcak havalara denk gelmesi ve günlerin uzun olması nedeniyle aç kalma süresinin 16-17...
Rahat bir uyku için yatmadan önce bunları tüketin
Uykuya dalmakta zorlanıyorsanız bu besinleri mutlaka tüketmelisiniz!
Tok Tutan Bu Yiyecekler Oruç Tutmayı Kolaylaştırıyor
Tok kalmak ve çok susamamak için bu besinleri sahurda mutlaka yiyin
Tok Tutan Bu Yiyecekler Oruç Tutmayı Kolaylaştırıyor
Tok kalmak ve çok susamamak için bu besinleri sahurda mutlaka tüketin.
(Görüntülü Haber)Buğdayda Rekolte Yüksek, Kalite Düşük
Mücahit YOLCU/KAHRAMANMARAŞ, (DHA)- TÜRKİYE'de 'sarı altın' olarak nitelendirilen buğday hasadındaki rekolte, geçen yıla oranla yüksek olmasına karşın yağışlardan dolayı protein
Sahurda tok tutan yiyeceklerle Ramazan'ı rahat geçirin
Ramazan'da uzun süren açlık nedeniyle uzmanlar sahurda tok tutan yiyeceklerin tüketilmesini öneriyor. Sahurda tok tutan yiyecekleri ve uzak durmanız gereken besinleri sizler için derledik.
Ramazanda tüketilmesi gereken 7 besin
Ramazan ayı boyunca tokluk hissi oluşturabilmek için hangi besinleri tüketmeliyiz?
Uzman Diyetisyen Nesrin Eriş:
Uzman Diyetisyen Nesrin Eriş, Ramazan ayı boyunca tokluk hissi oluşturabilmek için hangi besinleri tüketmek gerektiği...
Sağlıklı oruç tutmanın yolu, doğru besinleri tüketmek
Ramazanı sağlıklı geçirmek için dikkat edilmesi gerekenler...
Ramazanda Hem Oruç Tutun Hem Sağlıklı Beslenin
Beslenmenin sadece karın doyurmak olmadığını, protein, yağ, karbonhidrat, mineral, vitamin ve su ihtiyacının karşılanması ile...
Barbunya pilaki tarifi: Lokanta usulü barbunya pilaki yapımı
Güçlü bir protein kaynağı olan barbunya ile yaz sofralarını şenlendiriyoruz. Barbunya pilaki tarifi, kolay bir şekilde pişiyor, her bir kaşıkta iştah açıyor!
Sahurda Protein Ağırlıklı Yemek Yiyin
Diyetisyen Cansu Kolukırık, proteinin tok tutucu etkiye sahip olduğunu belirterek, Ramazan ayında oruç tutacak vatandaşların...
İftarda Ara Öğün Ve Protein Ağırlıklı Beslenme Önerisi
Ondukuz Mayıs Üniversitesi(OMÜ) Tıp Fakültesi’nden Diyetisyen Nimet Yıldız, Ramazan’da iftardan sonra ara öğün yapılması ve...
Dondurma Yerken Zehirlenmeyin
KAYSERİ, Yaz aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden dondurma, besleyici değeri yüksek olan sütten üretilen; şeker, salep ve diğer meyve özleri ile zenginleştirilen, protein
Protein diyetleri hızlı kilo verdiriyor!
Protein diyetleri ile hızlı kilo vermek mümkün ama...
Yemek pişirme becerisi milyonlarca yıl önce mi başladı?
Yeni bir araştırma şempanzelerin yemek pişirmek için gereken aklî yeteneklerin birçoğuna sahip olduğunu ortaya koydu. Bu da besinleri pişirme yeteneğinin çok daha eskilerde yattığını düşündürüyor.
Demir eksikliği zekâ geriliği sebebi
Demir eksikliği zekâ geriliği de dahil olmak üzere birçok sağlık sorununa sebep oluyor. Demir eksikliğinden belirtileri ve içinde demir bulunan sebze, meyve, deniz ürünleri, et ve tüm besinleri listeledik...
E vitamini gözleri koruyor
E vitami yönünden zengin besinleri tüketmek katarakt riskini düşüyor.
E vitamini gözleri koruyor!
E vitami yönünden zengin besinleri tüketmek katarakt riskini düşüyor.
Demir eksikliği zekâ geriliği sebebi
Demir eksikliği zekâ geriliği de dahil olmak üzere birçok sağlık sorununa sebep oluyor. Demir eksikliğinden belirtileri ve içinde demir bulunan sebze, meyve, deniz ürünleri, et ve tüm besinleri listeledik...
Bu besinleri buzdolabınızdan eksik etmeyin
Düzenli ve sağlıklı beslenmenin sırrı buzdolabınızda! Beslenme ve Diyet Uzmanı Merve Tığlı Çınar, buzdolabınızda bulunması gereken 9 süper besini sıraladı ve faydalarını anlattı.
Buzdolabınızda mutlaka olması gereken 9 besin!
Bu besinleri buzdolabınızdan eksik etmeyin.
Anne adaylarının uzak durması gerekenler
Hamilelikte beslenmeye her zamankinden daha fazla dikkat edilmesi gerektiğini belirten Diyetisyen Oya Neva Demirkol, anne adaylarının tüketmemesi gereken besinleri sıraladı.
Yumurtanın faydaları
İnsan vücudunun tüm ihtiyaç duyduğu besinleri içerisinde bulunduran yumurtanın faydalarını bilmeyen yoktur. Yumurtanın faydalarını görebilmek için bazı noktalara dikkat etmek gerekiyor. Kahvaltıda yumurtanın yanında çayı önermeyen uzmanlar yumurtanın nasıl tüketilmesi gerektiğine dikkat çekiyor. İşte yumurta tüketirken dikkat edilmesi gerekenler ve yumurtanın faydaları...
Erzurum Ve Iğdır'da Astronot Besini Kinoa Ekildi
Kerim BURUCU/ ERZURUM,(DHA)- GÜNEY Amerika kökenli, protein oranı çok yüksek olan ve NASA tarafından astronotların beslenmesinde kullanıldığı da belirtilen
Erzurum Ve Iğdır'da Astronot Besini Kinoa Ekildi
Kerim BURUCU/ ERZURUM,(DHA)- GÜNEY Amerika kökenli, protein oranı çok yüksek olan ve NASA tarafından astronotların beslenmesinde kullanıldığı da belirtilen kinoa bitkisi
Bebeklere verilmemesi gereken besinler
1 yaşından önce bebeğinize bu besinleri vermeyin çünkü...
Bebeklere verilmemesi gereken besinler
1 yaşından önce bebeğinize bu besinleri vermeyin çünkü...
Eşek sütü kıymete bindi, işte eşek sütünün faydaları
Göz güzelliği ile nam salan eşekler, artık sütüyle şifa kaynağı oluyor. Kalsiyum, potasyum, protein, şeker hepsi eşek sütünde var. Eşek sütü ayrıca anne sütüne en yakın süt olarak tanımlanıyor. Gelin eşek sütünü daha yakından tanıyalım...
Kanserin Düşmanı, Kuru İncir
Uzmanlara göre, kuru incirin faydaları saymakla bitmiyor. İçerdiği yüksek orandaki protein, vitamin ve minerallerle hücrelerin...
En sağlıklı 50 besin açıklandı
Time dergisi en sağlıklı besinleri açıkladı. 50 sağlıklı besini listeye alan Time dergisi 'dünyanın en sağlıklı besinleri'ni yazdı. Sağlıklı besinler arasında portakaldan, patlıcana, kırmızı çaydan, Chia çekideğine kadar birçok besin bulunuyor. İşte o besinler...
Tourists Show Great Interest To Protein-Rich Blue Crabs
- Tourists show great interest to protein-rich blue crabs, served at the restaurants on the Mediterranian coast of Demre district
Cilt dostu besinler
Cilt sağlığını iyileştiren ve cildi daha sağlıklı gösteren bu besinleri mutlaka tüketin.
Cilt dostu besinler
Cilt sağlığını iyileştiren ve cildi daha sağlıklı gösteren bu besinleri mutlaka tüketin.
2016'in antioksidanı: Chia tohumunun faydaları
Doğal bir omega-3 kaynağı olan Chia tohumu mutfaklarımıza yeni yeni girmeye başladı. Chia tohumu lif, mineral, protein deposu olması nedeniyle birçok alanda tercih ediliyor. Chia tohumu ile hazırlanan gıdalar tokluk hissi vermesi nedeniyle diyet listelerinin vazgeçilmezleri arasında yer almaya başladı.
Kinoa 10 kilo ete eşdeğer bir besin!
Tam bir protein deposu olan Kinoa artık ülkemizde de yetişiyor. Kaz dağlarının yamaçlarında yetiştirilen Kinoa'ya astronot gıdası da deniliyor. 10 kilo ete eşdeğer olarak gösterilen Kinoa'nın dünyayı açlıktan kurtaracak besin olduğu belirtiliyor.
Yumurta Yemek İçin Akıllı Nedenler!
Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, yumurtanın faydalarınon oldukça fazla olduğunu söyledi.Yumurtanın en kaliteli protein kaynağı olduğunu...
Kinoa salatası tarifi
Protein deposu kinoa ile lezzetli ve hafif bir salata hazırlamaya ne dersiniz?
Sporcular İçin Protein Ağırlıklı Diyet !
Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci, diyetin dengeli ve yeterli beslenme üzerine kurulması gereken önemli reçete olduğunu...
