-
Mynet
- Tuzlu Ayran Tansiyon
Tuzlu Ayran Tansiyon Haberleri
Damızlık Birliğinden Ayran Üretim Ve Tüketimine Destek
Dünya Süt Günü etkinlikleri kapsamında Kayseri Damızlık Sığır Yetiştiricileri Birliği tarihi Hunat Camisinde Teravih sonrası cemaate süt ve ayran ikramında bulundu.Hunat Camisi önünde düzenlenen süt ve ayran ikram etkinliğinde konuşan İl Tarım Orman Müdürü Mustafa Şahin, “1956 yılında Birleşmiş Milletlerin kararıyla alınan ülkemizde 1991 yılında kabul edilmiş olan ‘Dünya Süt Günü’nü kutluyoruz” dedi.Kayseri Damızlık Sığır Yetiştiricileri Birliği Başkanı Günay Çakı da yaptığı konuşmada, “Özellikle ramazan ayında bilinçsizce tüketilen içecekler yerine milli içeceğimiz olan ayranın tüketimine dikkat çekmek ve dünya süt gününün önemini vurgulamak için bu gün buradayız sütün, ayranın ve yoğurttun faydalarını burada saymakla bitmez insanlarımızın milli içeceğimiz olan ayranı, sütü ve yoğurttu bol bol tüketmelerini talep ediyorum.
Riskli bir gebelik yaşamamak için bunlara dikkat edin
Yaşı 35’in üzerinde olan, diyabet veya yüksek tansiyon gibi kronik hastalıkları bulunan anne adayları yüksek riskli gebelik sınıfında yer alıyor. Ancak hamile kalmadan önce doktor kontrolünde alınacak önlemlerle olası tehlikeler elenerek, anne ve bebeğin sağlıklı kalması sağlanabiliyor. Hizmet Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Perinatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ayşe Kafkaslı, riskli gebeliklerin nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.
Kuveyt Emiri'nden bölgede gittikçe tansiyon yükseliyor uyarısı
Kuveyt Emiri'nden "bölgede gittikçe tansiyon yükseliyor" uyarısı
Sağlık ekipleri tansiyon konusunda vatandaşı uyardı
Edremit İlçe Sağlık Müdürlüğü ekipleri, ‘7 Mayıs Dünya Astım Günü’ ve ’17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü’ kapsamında vatandaşları bu hastalıklar konusunda bilgilendirdi.Yaşyer Mahallesi sakinlerinin tansiyonlarını ölçen sağlık ekipleri, ileri yaşlarda en çok görülen sağlık sorunlarından birisinin tansiyon rahatsızlığı olduğunu bildirdiler.
Serhat Akın'dan şok sözler: ''Fenerbahçe'yi...''
Fenerbahçe'nin eski futbolcusu Serhat Akın, Sarı-lacivertlileri kızdıracak açıklamalarda bulundu. Serhat Akın, yeni sezon hazırlık döneminde düzenlenecek Audi Cup için de "Fenerbahçe'yi ayran yaparlar" ifadesini kullandı.
Afgan meclisinde bıçaklı milletvekili
Meclis Başkanı seçmek üzere Ekim ayından bu yana toplanan Afganistan Meclisinde tansiyon yükseldi.
Dr. Çolakoğlu: Yüksek tansiyon bomba gibidir
İskenderun Gelişim Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr.
Almanya’da okullarda oruç tartışması
Almanya’da Ramazan ayında Müslüman öğrencilerin oruç tutmasına ilişkin tartışmalarda tansiyon yükseldi.
Okullarda gıda güvenilirliği eğitimleri veriliyor
Erzincan’da okullarda gıda güvenilirliği, gıda kayıpları ve israf eğitimleri düzenleniyor.Tarım ve Orman Bakanlığının 2018-2022 Stratejik Planı doğrultusunda, "Okullarda gıda güvenilirliğine yönelik uygulamaları geliştirmek" amacıyla Erzincan İl Tarım ve Orman Müdürlüğü tarafından; Şehit Polis Kenan Ardıç İlkokulu öğrencilerine, "Gıda Güvenilirliği, Gıda Kayıpları ve İsrafı" konularında eğitim verildi.İl Tarım ve Orman Müdürlüğü Gıda ve Yem Şube Müdürü Eyyup Aytaç ve Gıda ve Yem Şubesinde görevli resmi kontrol görevlilerinin katıldığı eğitimde; "Gıda Güvenilirliği, Gıda Kayıpları ve İsrafı" konularında, sunum eşliğinde verilen eğitimde; Öğrencilerin evde ve okulda düzenli öğünlerle beslenme alışkanlığı kazandırılması ve besin çeşitliliğine önem verilmesi gerektiği, "fastfood" türü denilen bol yağlı, tuzlu, katkı maddeli, karbonhidratlı besinlerden uzak durmaları gerektiği anlatıldı.
Sağlık Müdürü Güner; Yüksek tansiyon kontrol altına alınmazsa kalp krizine neden olur
Zonguldak İl Sağlık Müdürü Uzman Dr.
Siverek’te yaşlılar, öğrencilere emanet
Şanlıurfa’nın Siverek ilçesinde meslek liseleri ailelerle buluşuyor projesi kapsamında Zübeyde Hanım Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi öğrencileri, İlçede bulunan yaşlı hasta ve yardıma muhtaç aileleri ziyaret ederek, yaşlıların tansiyon ve kan şekeri ölçüp evde bulunan küçük tamirat ve onarımları yaptı.Okul idaresi ve öğrencileri tarafından hazırlanan yardım paketlerini dağıtarak okullarında iftar açmaya davet ediyorlar, okul pansiyonunda mahalle sakinleri ve yaşlıları ile yapılan iftara, ilçe milli eğitim müdürü Nuri Kapanoğlu, şube müdürleri okul personeli ve pansiyondaki öğrencileri katıldı.
“Aşırı tuz tüketimi ölüme götürüyor”
Dünyada her yıl 9.4 milyon insanın hipertansiyon nedeniyle hayatını kaybettiğini söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi İlhami Gültepe, “Aşırı tuzlu yemeklerimiz, bir de tadına bakmadan bu yemeklere ekstra tuz eklememiz yüksek tansiyona neden oluyor. Hipertansiyon inme, kalp krizi, böbrek hastalıkları, diyabet ve körlüğe kadar varan göz bozukluklarına sebep olabilir, ölüme yol açabilir” dedi.
Mecliste tansiyon ölçümü yapıldı
"Dünya Hipertansiyon Günü" dolayısıyla milletvekilleri ve Meclis çalışanlarının tansiyonları kontrol edildi
Uzm Dr. Kundakçı: Sessiz düşman yüksek tansiyon
Memorial Antalya Hastanesi İç Hastalıkları Bölümünden Uzm.
Hipertansiyon nedir? Hipertansiyon tedavisi nasıl olur? Yüksek tansiyona ne iyi gelir?
Ülkemizde her üç kişiden birinde yani yaklaşık 16 milyon kişide görülen hipertansiyon hiçbir belirti vermeden ortaya çıkabiliyor. Birçok hastalığa neden olan yüksek tansiyon, hastaların yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürerek ortalama yaşam süresinin de kısalmasına neden oluyor.
Yüksek tansiyon hastalarına 10 altın öneri
Damarın içindeki kanın damar duvarına yaptığı yüksek basınca hipertansiyon deniyor. Yüksek kan basıncı adıyla da bilinen hipertansiyon, uzun süre belirti vermeden böbrek, beyin, kalp ve damar sistemine verdiği hasar nedeniyle 'sessiz düşman' olarak da anılıyor.
İdlip’te tansiyon düşmüyor
Esad güçleri ve Rusya’ya ait uçakların İdlip ve Hama arasındaki kırsal bölgeye düzenledikleri bombardımanın devam ediyor.Suriye’nin İdlib ve Hama kırsalındaki şiddetli çatışmalar sürüyor.
Tansiyon yükseldi! Çipras'tan Türkiye'ye yaptırım tehdidi
Yunanistan Başbakanı Alexis Çipras, Türkiye'nin Doğu Akdeniz'deki doğalgaz arama girişimine tepki gösterirken ekonomik yaptırım tehdidinde bulundu. Çipras, "Bu strateji devam ederse, mali tedbirler ve yaptırımlar olabilir" dedi.
Sağlık Bakanlığı Mantar zehirlenmelerine karşı uyardı
Sağlık Bakanlığı, mantar zehirlenmelerinden korunmak için ; doğal alanlarda yetişen mantarlar yerine bandrollü kültür mantarları tercih edilmesi gerektiği uyarısını yaptı.Bakanlıktan yapılan açıklamada, ülkemizde yağışların artması dolayısıyla mantar zehirlenmesi vakalarında artış gözlendiğine dikkat çekildi.Sağlık Bakanlığı Ulusal Zehir Danışma Merkezine 1 Nisan-13 Mayıs 2019 tarihleri arasında yapılan zehirlenme başvurularında 2018 yılına oranla yüzde 34 artış görüldüğü kaydedilerek bu sürede Ulusal Zehir Danışma Merkezine 298 vaka başvurulduğu, Konya, Karaman, Denizli, Mersin, İstanbul, Çorum, Burdur ve Isparta en çok artış gözlenen iller olduğu ifade edildi.Mantar zehirlenmesi belirtileri mantarda bulunan zehrin niteliğine göre mantarın yenmesini takiben 2 ile 6 saat içinde ortaya çıktığına dikkat çekilerek, " 2 saat içinde sersemlik, uyku hali, tansiyon düşüklüğü, bulanık görme, yüzde ve boyunda kızarma, ağızda metal tat duyusu, bulantı, kusma, terleme; bazı türlerin yenmesinden 6 saat sonra ise bulantı, kusma, ishal, ateş, çarpıntı, karın ağrısı, karaciğer-böbrek fonksiyon bozuklukları ve hatta ölümle sonuçlanan zehirlenme belirtileri de görülebilmektedir" denildi.Vatandaşların, doğada yetişen mantarları kesinlikle tüketmemesi gerektiğine dikkat çekilerek şöyle denildi:"Tüketme durumunda zehirlenme belirtileri görülmesi halinde vakit kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna başvurmaları gerekmektedir.
Libya'da Hafter'in saldırıları uluslararası barışı tehdit ediyor
Avrupa Birliği: - "(Hafter'e bağlı) Libya Ulusal Ordusu'nun başkent Trablus'a başlattığı askeri operasyon ve sonrasında başkent içinde ve etrafında yükselen tansiyon, uluslararası barış ve güvenlik ile Libya'nın istikrarını tehdit etmektedir" - "Yoğun sivil yerleşimlere ayrım gözetmeksizin yapılan saldırılar savaş suçu işlenmesine yol açabilir"
Yüksek tansiyon hastaları oruç tutarken riskleri ortadan kaldırmalı
Ramazan ayı, oruç tutmak isteyen ancak sağlık açısından risk grubunda bulunan kişilerin daha dikkatli olmasını gerektiriyor. “Yüksek tansiyon veya şeker hastalığı olanlarla kan sulandırıcı ilaç kullananlar oruç tutarken daha dikkatli olmalı” diyen Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Salih Aydın, bu hastaların yanlış beslenmesinin ve ilaçlarını eksik kullanmalarının ya da hiç kullanmamalarının beyin kanaması riskini artırabileceği uyarısında bulundu.
Eczacılardan 'danışmanlık ücreti' talebi
Türk Eczacıları Birliği (TEB) Başkanı Erdoğan Çolak, eczaların danışmanlık ücreti almasını talep ettiklerini belirterek, "Eczacıya tansiyon, şeker ölçümü, sigara bıraktırma gibi eczane temelli ekstra hizmetler ve bu hizmetler doğrultusunda sunduğu danışmanlık hizmeti için sabit bir ücret ödenmeli." dedi.
Eczacılardan danışmanlık ücreti talebi
Türk Eczacıları Birliği Başkanı Erdoğan Çolak: - "Avrupa ülkelerindeki pek çok örnekte olduğu gibi eczacıya tansiyon, şeker ölçümü, sigara bıraktırma gibi eczane temelli ekstra hizmetler ve bu hizmetler doğrultusunda sunduğu danışmanlık hizmeti için sabit bir ücret ödenmeli" - "Devlet, vakıf, özel fark etmeksizin yeni eczacılık fakülteleri açılmamalı. Öğretim elemanı eksik, altyapısı bilimsel çalışma yapmaya uygun olmadığı halde açılmış olan eczacılık fakülteleri, bünyesinde bulundukları üniversite ve sanayi iş birliği ile Ar-Ge merkezlerine dönüştürülmeli"
HUZUR VE BEREKET AYI RAMAZAN - İftar sofrası mütevazı kurulmalı
Türkiye Gıda ve Beslenme Derneği Başkanı Prof. Dr. Funda Elmacıoğlu: - "İslamiyette aşırıya kaçmak yoktur. Dinimize göre, ramazanda mütevazı bir iftar sofrası kurmak gerekiyor. İftarda 1 kase çorba, 2 dilim ekmek, peynir, hurma, ev reçeli ya da zeytin atıştırılması organizmanın tokluk hissetmesi için yeterlidir" - "Tatlı olarak yemekten 1-2 saat sonra mevsimin meyveleriyle hazırlanan küçük bir dilim güllaç, bir porsiyon az şekerli sütlü tatlı ya da lif başta olmak üzere birçok besin ögesinden zengin bal kabağı tatlısından ufak bir porsiyon yemek yeterli olacaktır" - "Ramazanda gazlı içeceklerin tüketimini durdurmak gerek ancak tüketime yönelik yoğun bir arzu varsa limonata ya da ayran maden suyuyla zenginleştirilerek tüketilebilir"
Gazze'de ateşkes sonrası yeniden tansiyon yükselebilir
Filistinli siyasi analist Mustafa İbrahim: "Gazze Şeridi'ndeki son çatışmalar bize, bölgede askeri gerilimin durulduğu her an daha şiddetli çatışmalar için geri sayımın başlayacağını gösterdi" - Siyasi analist Teysir Muhaysin: "Netanyahu hükümeti, ateşkesin koşullarına uymayacak, bu nedenle Gazze'de çok geçmeden kapsamlı bir çatışma patlak verecektir" - Siyasi analist Fayiz Ebu Şemale: "İsrail'in ateşkese uyacağını öngörsem de dengelerin değişip yeni bir çatışmanın patlak verme ihtimalini de uzak görmüyorum. Ancak bu durum, kapsamlı bir çatışmaya dönüşmeyecektir"
Polikistik böbrek hastalığı her bin sağlıklı insandan 1'inde görülebilir
Abdi İbrahim Otsuka Medikal Direktörlüğü: - "Polikistik böbrek hastalığı her bin sağlıklı insandan 1'inde görülebilir" - "Polikistik böbrek hastalığında her iki böbrekte çok sayıda kistin gelişmesi ve zamanla bu kistlerin büyümesi sonucu böbrek fonksiyonlarında yıllar içinde azalma görülüyor" - "Yüksek tansiyon, böbrek büyümesine bağlı sırt veya yan ağrısı, baş ağrısı, karın büyümesi, idrarda kan, sık idrara çıkma, böbrek taşları, böbrek yetmezliği ve idrar yolu veya böbrek enfeksiyonları polikistik böbrek hastalığının belirtileri arasında yer alıyor"
Polikistik böbrek hastalığı her bin sağlıklı insandan 1'inde görülebilir
Abdi İbrahim Otsuka Medikal Direktörlüğü: - "Polikistik böbrek hastalığı her bin sağlıklı insandan 1'inde görülebilir" - "Polikistik böbrek hastalığında her iki böbrekte çok sayıda kistin gelişmesi ve zamanla bu kistlerin büyümesi sonucu böbrek fonksiyonlarında yıllar içinde azalma görülüyor" - "Yüksek tansiyon, böbrek büyümesine bağlı sırt veya yan ağrısı, baş ağrısı, karın büyümesi, idrarda kan, sık idrara çıkma, böbrek taşları, böbrek yetmezliği ve idrar yolu veya böbrek enfeksiyonları polikistik böbrek hastalığının belirtileri arasında yer alıyor"
Düzenli egzersiz yüksek tansiyon ve inme riskini azaltır
Türkiye Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Derneği Başkanı Prof. Dr. Ayşegül Ketenci: - "(Düzenli egzersiz) Yüksek tansiyon, koroner kalp hastalıkları, inme, diyabet, meme ve kolon kanseri, depresyon ve düşme risklerini azaltır. Kemik ve kas sağlığımıza katkıda bulunur. Yorgunluğu azaltır. Vücut direncini arttırır ve enfeksiyonlara karşı koruma sağlar. Bunamayı geciktirir. Kilo kontrolünün temellerindendir. Metabolizmamızı düzenler" - "Egzersiz kontrolsüz yapıldığı takdirde kaslarda, bağlarda yaralanmalara, kalpte zorlanmaya neden olabilir. Özellikle bilinçsiz yapılan bazı egzersiz tipleri, bel fıtıklarına zemin hazırlayabilir" - "Egzersiz yaparken en önemli kriterlerden birisi kişinin kendi yaş ve hastalıklarına, vücuduna uygun egzersiz yapmasıdır. Ayrıca yapılan egzersizler mutlaka 5-10 dakika ısınma, 5-10 dakika soğuma içermelidir"
Ramazan boyunca neden her gün 1 bardak ayran içmelisiniz?
Beslenme ve gıda uzmanları, yaz aylarına denk gelen Ramazan'ın daha sağlıklı ve rahat geçmesi için her gün bir bardak ayran içilmesini öneriyor.
Hareketsizlik hangi hastalıklara yol açar? Hareketsiz yaşamın zararları nelerdir?
Çağımızın en büyük sorunlarından biri olan hareketsizlik, başta yüksek tansiyon olmak üzere, birçok kanser türüne davetiye çıkarıyor. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Prof. Dr. Defne Kaya, hareketsizliğin sağlık üzerindeki etkileri hakkında önemli bilgiler verdi.
Bilim insanları, tuzu sudan arıtan yeni bir yol buldu
Bilim insanları, endüstriyel su atıklarındaki tuzlu suyu arıtarak küresel su kıtlığı ile mücadelede yeni bir yol bulduklarını duyurdu.
Bilim insanları, tuzu sudan arıtan yeni bir yol buldu
Bilim insanları, endüstriyel su atıklarındaki tuzlu suyu arıtarak küresel su kıtlığı ile mücadelede yeni bir yol bulduklarını duyurdu.
DHA DIŞ - Bilim insanları, tuzu sudan arıtan yeni bir yol buldu
Bilim insanları, endüstriyel su atıklarındaki tuzlu suyu arıtarak küresel su kıtlığı ile mücadelede yeni bir yol bulduklarını duyurdu.
HUZUR VE BEREKET AYI RAMAZAN Tansiyonunuz kontrol altında değilse oruç için ısrarcı olmayın
İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Birsel Kavaklı: - "Sahur yaptıktan hemen sonra uyunması, sindirim sistemi sorunlarına yol açabilmektedir. Özellikle reflüsü olan hastaların sahurdan en az 1 saat sonrası yatması ve yüksek yastık kullanması olası sorunların önüne geçebilmektedir" - "Tansiyonunuz kontrol altında değilse oruç için ısrarcı olmayın çünkü sağlıklı kişilerin bile tansiyon ayarlarına çok önem vermesi gerekirken düzenli ilaç kullanan kalp ve yüksek tansiyon hastalarının, bu dönemde çok daha dikkatli olması gerekmekte. İdrar söktürücü ilaç kullanmayan, yüksek tansiyonu uzun süredir kontrol altında olan ve başka bir ek hastalığı da bulunmayan kişiler, oruç tutabilir"
Bol bol erik yemeniz için 8 muazzam neden
Dört gözle beklediğimiz yaz mevsimi beraberinde tezgahlara yeşil eriği de getirmeye başladı. İster tuzlu, ister tuzsuz kütür kütür yediğimiz erik sadece lezzetli değil bunun yanı sıra son derece de sağlıklı.
HUZUR VE BEREKET AYI RAMAZAN - İftar sofralarında besin değeri düşük yiyeceklerden kaçınılmalı
Sağlık Bilimleri Üniversitesi Gülhane Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi ve Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Alper Sönmez: - "Masada toplanan kişilerin yiyebileceklerinden çok daha fazlasının konulduğu iftar sofraları, yeme dürtüsünü artıracak ve bu durum sindirim sorunlarına ve kilo almaya neden olacaktır. Bunu önlemek için iftar sofralarının olabildiğince sade kurulması ve besin değeri düşük gereksiz yiyeceklerden kaçınılması uygun olur" - "Baharatlı besinlerin fazla tüketilmesi susuzluk hissini arttıracaktır. Bu nedenle çok baharatlı ve tuzlu besinlerden kaçınmak uygun olacaktır. Izgarada, fırında, haşlama ya da buğulama yöntemiyle hazırlanmış besinlerin tercih edilmesi hazımsızlık şikayetlerini azaltacaktır" - "Sahurda posalı gıdalar daha fazla tüketilmelidir. Posalı gıdaların 2 önemli yararı vardır. Birincisi, sindirim süresini uzatmasıdır ki bu sayede tokluk hissi daha uzun süre devam eder. İkinci yararı ise ramazanda sıkça görülen kabızlık şikayetlerinin önüne geçmesidir" - "İftardan sonra hemen uzanmak yerine yürüyüş yapmak çok önemlidir. Bu sayede besinlerin daha iyi sindirilmesi sağlanacak ve ağır bir yemek sonrası sindirim sorunlarının yaşanması önlenecektir"
Tansiyon hastalarına altın değerinde öneriler
Ülkemizde 15 milyon kişinin yaşamını etkileyen hipertansiyon hastalarının yaklaşık yarısı kan basıncının yüksek olduğunun farkında olmadan yaşantısını sürdürmeye devam ediyor. Bu 15 milyon hastadan yaklaşık 10 milyonu ise kan basıncını kontrol ettirmiyor.
50 yıl sonra aynı okulun önünde yeniden kep attılar
Lüleburgaz Lisesinde her yıl geleneksel olarak kutlanan Ayran Günü Etkinlikleri, okul bahçesinde gerçekleşti.
Uzmanından Ramazanda beslenme uyarısı
2,5 litre su içmeye, bununla birlikte Ramazan ayında sıvı ihtiyacını da karşılayacak ayran, taze sıkılmış meyve-sebze suları, sade maden suyunu tüketmeye özen gösterilmesi gerektiğini bildirdi.Düzce Sağlık Müdürü Dr.
HUZUR VE BEREKET AYI RAMAZAN - Uzmanlardan ramazanda doğru beslenme uyarıları
Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Doç. Dr. Elvan Yılmaz Akyüz: - "Uzun süre açlık sonrası fazla besin tüketimi, midede gerginlik hissi oluşturur. Hazımsızlık, kan şekerinde dalgalanma ve tansiyon gibi problemlere neden olabilir" - "Bunu önlemek için tek seferde büyük porsiyonlar yerine, iftarda ve sonrasında azar azar küçük porsiyonlar şeklinde beslenilmelidir. İftara hurma, peynir, zeytin gibi kahvaltılıklar veya çorba gibi hafif yemeklerle başlanılması, 15-20 dakika sonra az yağlı kırmızı ya da beyaz et, sebze yemeği veya salatayla devam edilmesi uygun olacaktır" - Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Mutlu Niyazoğlu: - "İftar ve sahur arasında yaklaşık 7 saat kadar bir süre kaldığından sadece iftar yapıp sahuru su ile geçiştirmek hata olur, mutlaka sahura kalkılmalıdır. Aksi halde gün boyu yaşanacak baş ağrısı, halsizlik ve hastalık hissi yakamızı bırakmaz. Sahurda yine ağır tuzlu ve yağlı yiyeceklerden kaçınmalı, susuzluk çekmeyeyim diye litrelerce su içilmemelidir"
HUZUR VE BEREKET AYI RAMAZAN - Uzmanlardan, kronik kalp hastalarına oruç önerileri
Uzmanlar kalp yetersizliği, tansiyon ve ritim bozukluğu rahatsızlıkları bulunan, baypaslı, stentli, kalp kapağı değişen kronik kalp hastalarının mutlaka hekimlerine danışarak kontrollerini yaptırdıktan sonra oruç tutmalarını ve ilaçlarını aksatmayarak bunları iftar ile sahura göre ayarlamalarını tavsiye ediyor - SBÜ Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Uzun: - "Kalp krizinin tetiklenmemesi için hastaların oruç tutmalarında bir sakınca olup olmadığını hekimlerine danışmaları, ilaçlarını iftar ve sahur vakitlerine göre ayarlamaları, ilaçlarını aksatmamaları, iftar ve sahurda aşırı yemekten kaçınmaları gerekir" - "Oruç tutarken herhangi bir şikayetleri olursa derhal hekime danışmalılar. Bundan daha sıkı bir doktor gözetimine ihtiyaç yoktur. Zira, oruç tutarken sağlanan yemek düzeni ek bir hastalıkları, kalp yetmezlikleri yoksa ve ilaçlarını ayarlayabilmişlerse onlara ek yük oluşturmaz" - "Oruç tutmanın kesin olarak sakıncalı görüldüğü kişiler ileri kalp yetmezliği, kontrol edilmemiş diyabeti (özellikle insülin kullananlar) ya da hipertansiyonu, böbrek yetmezliği, ilaç düzeni iftar ve sahura göre ayarlanamayanlar, yakın zamanda kalp krizi ya da kalp ameliyatı geçirmiş olanlar şeklinde sıralanabilir" - SBÜ Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ali Rıza Akyüz: - "Baypaslı ve stentli hastaların yapılan kalp ultrasonografilerinde kalp fonksiyonları normal ve herhangi bir şikayetleri yoksa, az miktarda ya da günde tek doz kullanılan ilaç alıyorlarsa oruç tutmalarında sakınca yoktur"
Domaniç’te Hıdrellez etkinlikliği
Kütahya’nın Domaniç ilçesine bağlı Çukurca beldesinde Hıdrellez etkinliği düzenlendi.Selim Dede Mesire Alanı’nda her yıl geleneksel olarak düzenlenen hıdrellez şenliği, olumsuz hava koşullarına rağmen binlerce kişinin katılımıyla dokuzuncu kez gerçekleştirildi.Çukurca Belediyesi tarafından, Selim Dede Mesire alanında düzenlenen etkinlikte, Çukurca Belediyesi de halka pilav ve ayran ikramında bulundu.Program, Kur’an-ı Kerim tilaveti ve ilahilerin okunmasıyla başladı.
Çal köyünde hayır yemeği düzenlendi
Çanakkale’nin Yenice ilçesine bağlı Çal köyünde geleneksel hayır yemeği 8 bin kişinin katılımı ile gerçekleştirildi.Yenice ilçesine bağlı Çal köyü Camiinde düzenlenen programda Kuran-ı Kerim ve Mevlidi Şerif okumasının ardından köy meydanında toplanan 8 bin kişiye Taskebabı, pilav, ayran ve tatlı ikram edildi.
Hisarcıklılar şükür duasında buluştu
Kütahya’nın Hisarcık ilçesinde her yıl belediye tarafından organize edilen geleneksel "Şükür Duası" yaklaşık 4 bin kişinin katılımıyla gerçekleştirildi.Her yıl yağmur yeterli olduğunda şükür duası, yağmur az düştüğü zaman yağmur duası olarak gerçekleştirilen etkinlikte halktan toplanan yardımlarla hazırlanan tas kebap, pilav, irmik helvası ve ayran, Kapalı Pazar yerinde toplanan çevre ilçe ve köylerden gelen vatandaşlara ikram edildi.Sabah 10.00’da başlayan etkinlikte Hoca Celaleddin Şensoy ile Hafız Mustafa Duman’ın birlikte okuduğu ilahi ve kasideler izleyenleri mest etti.
Gazze Şeridi'nde tansiyon yükseldi
Gazze Şeridi’nden atılan roketlere İsrail ordusu hava saldırıları ile karşılık verdi.
Sağlık Bakanlığından örnek sahur ve iftar sofrası
Sağlık Bakanlığınca, ramazanda oruç tutanların yeterli ve dengeli beslenmesi için iftar, sahur ve ara öğünde tüketilmesi gereken yiyeceklerin yer aldığı örnek sofra hazırlandı - Diyetisyen Betül Çiçek: - "Sahurda özellikle dikkat etmemiz gereken husus, tuzlu şeyleri, kızartmaları ve ağır hamur işlerini tercih etmememiz. Bunlar hem tok tutma süresi kısa oldukları hem de ağırlık oluşturduğu için tercih edilmez" - "İftar sofralarında fizyolojik bir açlıktan çok psikolojik bir açlık oluyor. Onun için çok iyi çiğnemek ve yavaş yemek çok önemli"
Sağlık Bakanlığından örnek sahur ve iftar sofrası
Sağlık Bakanlığınca, ramazanda oruç tutanların yeterli ve dengeli beslenmesi için iftar, sahur ve ara öğünde tüketilmesi gereken yiyeceklerin yer aldığı örnek sofra hazırlandı - Diyetisyen Betül Çiçek: - "Sahurda özellikle dikkat etmemiz gereken husus, tuzlu şeyleri, kızartmaları ve ağır hamur işlerini tercih etmememiz. Bunlar hem tok tutma süresi kısa oldukları hem de ağırlık oluşturduğu için tercih edilmez" - "İftar sofralarında fizyolojik bir açlıktan çok psikolojik bir açlık oluyor. Onun için çok iyi çiğnemek ve yavaş yemek çok önemli"
Bu okulda öğrenciler yaşayarak öğreniyor
Kahramanmaraş’ta unutulmaya yüz tutmuş ve unutulmuş meslek dalları ortaokul öğrencileri tarafından okula taşınarak yaşatılıyor.Onikişubat İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü’ne bağlı Fatmalı Ortaokulu’nda gerçekleşen ’2023 Eğitim Vizyon Projeleri’ kapsamında, öğrenciler tarafından hazırlanan 4 çalışma sergilendi.Öğrencilerin hazırladığı dene’ME’ isimli çalışmada, hamur ile ekmek, ahşap yayıkta yoğurt ve ayran hazırladı.
Venezuela’da son durum: Tansiyon düştü, sokaklar sakin
Venezuela’da 30 Nisan ve 1 Mayıs’ta hareketlenen sokaklar sakinleşti. Juan Guiado ve Leopoldo Lopez'in başarısızla sonuçlanan askeri ve sivil kalkışmasının hedefindeki La Carlota askeri üssü, 2 gün süren şiddet olaylarının ardından ilk kez sakin bir gün geçirdi.
