Son dakika haberi... Türkiye İstatistik Kurumu'nun 3 Temmuz'da haziran ayı enflasyonunu açıklamasının ardından emeklilerin de zam maratonu başlıyor. Kök maaş, refah payı, seyyanen zam... Milyonların maaşı nasıl değişecek? Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan'ın açıklaması tabloyu değiştirdi. En düşük emekli aylığına zam olur mu? SGK Uzmanı yanıtladı, tablo üzerinden maaşları hesapladı.
Yutma güçlüğü veya disfaji, genellikle yutma sırasında gıda veya sıvıların geçişinde zorluk yaşanması olarak tanımlanır. Bu durum, sindirim sisteminin karmaşık bir işlevidir ve çeşitli nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilir. Disfaji, yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Peki, disfaji neden olur?
Baş ve boyun bölgesindeki ağrılar, insanların yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen ve birçok farklı nedenden kaynaklanabilen yaygın sağlık sorunlarıdır. Bu ağrılar genellikle başın üst kısmından başlayarak boyuna kadar yayılabilir ve şiddeti kişiden kişiye değişebilir. Baş ve boyun ağrılarının en sık görülen nedenleri arasında migren, gerilim tipi baş ağrısı, boyun fıtığı, sinir sıkışması ve nevralji bulunur. Peki, nevralji nedir?
Kalsiyum, kemik ve dişlerin yapı taşıdır ve vücutta bir dizi biyolojik fonksiyonun sağlıklı bir şekilde sürdürülmesinde kritik bir rol oynar. Kemik sağlığı için önemli olmasının yanı sıra kas fonksiyonları, sinir iletimi, kan pıhtılaşması ve hücresel sinyal iletimi gibi birçok süreçte de gereklidir. Kalsiyumun bu çok yönlü kullanım alanları, günlük beslenmede yeterli miktarda alınmasını gerektirir. Peki, kalsiyum eksikliği nedir ve neden olur?
Kan gazı analizi, tıbbi teşhis ve tedavi planlamasında vazgeçilmez bir araçtır. Bu test, solunum ve metabolik işlevlerin değerlendirilmesinde önemli bilgiler sağlar. Sağlık profesyonelleri, kan gazı analizi sonuçlarını kullanarak hastaların durumunu izler, tedavi planlarını belirler ve acil durumlarda hızlı müdahalelerde bulunur. Kan gazı analizi, modern tıbbın temel taşlarından biri olarak kabul edilir ve doğru tanı ve tedavi süreçlerinde kritik bir rol oynar. Peki, kan gazı nedir?
Vücut hayatta kalabilmek ve optimal işlevlerini sürdürebilmek için belirli bir pH dengesine ihtiyaç duyar. Normalde kanın pH seviyesi 7.35 ile 7.45 arasında olmalıdır. Bu denge vücudun asit-baz dengesini koruma mekanizmaları sayesinde sağlanır. Ancak bazı durumlarda bu mekanizmalar bozulabilir ve metabolik asidoz olarak bilinen ciddi bir sağlık sorunu ortaya çıkabilir. Metabolik asidoz vücutta aşırı asit üretimi veya baz kaybı sonucunda kanın pH seviyesinin tehlikeli şekilde düşmesi durumudur.
Allah'a edilen dualar kabul olur. Bu yüzden borcu çok olanlar için Allah'a dua etmek bir çıkış yolu olarak görülür. Ancak hayırlısı ile dua edilmesi gerekmektedir. Borçlardan tamamen kurtulmanın ise genelde okunan tek bir duası mevcuttur. Bu dua da peygamber efendimiz tarafından bizlere öğretilmiştir. Peki, borçtan kurtulma duaları nedir? Borçtan kurtulmak için borçluların okuyacağı dualar nelerdir?
Teravih namazı kılınışı ve okunacak dualar, özellikle 11 ayın sultanı Ramazan ayında araştırma konusu olur. Ramazan ayında kılınan nafile bir namaz olan Teravih, aynı zamanda kadınların ve erkeklerin cemaatle birlikte camide veya evde tek başına kılabildiği bir namazdır. Teravih namazı sünnettir ancak, cemaatle kılınması makbuldür. Peki, rekat Rekat Teravih namazı nasıl kılınır ve Teravih namazı kaç rekat? Teravih namazında okunan dualar ve sureler nelerdir?
SSK, Bağkur ve memur emeklilerine Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, kötü haberi verdi. Işıkhan maaş zammında refah payına kapıları kapattı. Milyonlar refah payı gibi kök maaş düzenlemesini de beklerken gözler Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'a çevrildi. En düşük emekli maaşı ne kadar olur? Kök maaşı düşük olanları bekleyen tehlike ne?
Bu yaz tatilinde rahat rahat konforun tadını çıkarmak istiyorsanız, villa kiralamak sizin için harika bir seçenek olabilir. Özel alan ve mahremiyet sunan villalar, kendi modunuza göre tatil yapmanıza ve sevdiklerinizle keyifli anlar geçirmenize olanak tanır. Özel havuzlu, jakuzili, evcil hayvan dostu veya tinyhouse konseptli seçeneklerle tatilinizdeki bütün kontrolü ele geçirme şansınız olur. Kendinizi çok özel hissedeceğiniz benzersiz bir tatil için villaları keşfetmeyi unutmayın!
Mide sindirim sistemimizin en önemli organlarından biridir. Yemek borusunun hemen altında yer alan mide, yiyecekleri kimyasal ve mekanik olarak parçalayarak sindirim sürecini başlatır. Mide sağlığı, genel sağlığımızın ayrılmaz bir parçasıdır. Mide rahatsızlıkları, yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Mide üşütmesi de bu problemlerden birisidir.
Asgari ücret ve emekli maaşlarına zam beklentilerinin ardından Ankara kulislerindeki hareketli günler devam ediyor. CHP Genel Başkanı Özgür Özel, “Ben masadan ve görüşmeden bir asgari ücret zammı çıkarsam bunun kaybedeni olmazdı. Çıkaramadım, şimdi bunun bedelini iktidarın tek başına ödemesi için ben buna susmayacağım” dedi. Erken seçime ilişkin sözlerinin doğru anlaşılmadığını da belirten Özel, “Erdoğan 5 yıllığına seçildi ama bence 1.5 yıl sonra erken seçim olur” ifadelerini kullandı.
Suçiçeği, genellikle çocuklarda görülen ve hafif seyreden bir hastalık olmasına rağmen, bazı durumlarda ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Aşılama, suçiçeğinden korunmanın en etkili yoludur ve toplum sağlığı açısından büyük önem taşır. Suçiçeği belirtileri ve bulaşma yolları hakkında bilgi sahibi olmak, hastalığın yayılmasını önlemek için kritiktir. Bu nedenle, suçiçeği hakkında bilinçlenmek ve aşılanma konusunda dikkatli olmak önemlidir.
Milyonlarca SSK, Bağkur, memur ve memur emeklilerinin gözü temmuz zamlarındayken Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan'dan son dakika açıklaması geldi. Bakan Işıkhan, asgari ücrete ara zamma ve emeklilere refah payına kapıları kapattı. Bakan Işıkhan açıklamaları sonrası emeklilerin de zam hesabı değişti. En düşük emekli maaşı ne kadar olur, refah payı olmasa da kök maaşlara düzenleme gelir mi? Uzman isim Mynet'e değerlendirdi.
Son dakika haberi: Cumhurbaşkanı Erdoğan, 'CHP ile ittifak' tartışmalarına son noktayı koyan bir mesaj verdi. Siyasetteki yumuşama, normalleşme süreçlerine değinen Erdoğan ittifaka kapıyı net olarak kapadı. Erdoğan ayrıca "Bizim çabamız, aslında ‘muhalefeti normalleştirme’ çabasıdır" sözleriyle dikkat çekti. Erdoğan ayrıca partide yeni 'değişim' adımları atılacağının da sinyalini verdi.
Spor yapmak hem fiziksel hem de zihinsel sağlık açısından birçok fayda sağlayan bir aktivitedir. Düzenli egzersiz vücudu güçlendirir, enerji seviyelerini artırır ve genel yaşam kalitesini iyileştirir. Farklı spor dalları ve egzersiz rutinleri, bireylerin ilgi alanlarına ve fiziksel kapasitelerine göre çeşitlilik gösterir, bu da spor yapmayı herkes için erişilebilir kılar. Ancak bazen spor sonrası kas ağrısı yaşanabilir.
SSK, Bağkur ve memur emeklilerinin geri sayımı başladı. Zamlı maaşlar için sayılı günler kaldı. Bankaların emekli promosyonu yarışı kızışmıştı, haziran enflasyonunun açıklanmasının ardından miktarların daha da yükselmesi bekleniyor. Şu ana kadar en yüksek emekli promosyonunda 18 bin TL görüldü. Temmuz ayından sonra rakamlar yükselir mi, promosyon için hangi tarihte başvurmak daha iyi olur? İşte detaylar...
Finansal özgürlük kavramı borçları azaltma becerisinden yatırım yapma eğilimine varan pek çok olguyu kapsar. Dolayısıyla bu beceriler bütünü ile kişilerin mali bağımsızlığa sahip oldukları bir gelecek planı yapmaları mümkün olur. Finansal özgürlüğe kavuşmak isteyen bir kişinin ise planlı hareket etmesi, temel becerileri edinmesi ve bunları hayata geçirmesi elzemdir. Ancak bu şekilde mali açıdan bağımsızlık sağlanıp yaşam standartları yükseltilebilir.
Teknolojinin gelişmesiyle birlikte iş hayatında ve günlük yaşamda bilgisayar kullanımı büyük bir artış göstermiştir. Bu artışla birlikte, bilgisayar sistemlerinin karmaşıklığı ve kullanıcıların karşılaşabileceği potansiyel sorunlar da artmaktadır. Bu nedenle, bilgisayar sistemleri ve içerdikleri bileşenler hakkında derinlemesine bilgi sahibi olmak ve sorunlara çözümler geliştirmek önemlidir. Bu bağlamda, BIOS gibi bilgisayarlar için kritik bir yazılım sistemini anlamak ve yönetmek önem arz eder.
Android işletim sistemli akıllı telefonlarda, birçok sistem bileşeni önceden yüklenmiş olarak gelir. Bu bileşenlerden biri de Android System WebView'dir (Android Sistem Web Görünümü). Neredeyse tüm cihazlarda bulunan bu bileşen, yalnızca ihtiyaç duyulduğunda güncellenmelidir. Bu kapsamda Android kullanıcılarının araştırdığı Android System WebView nedir?
Rize'de çok ilginç bir olay meydana geldi. Bisikletini bankanın kapısına bağlayan bir vatandaş, çalışanların içeride mahsur kalmasına sebep oldu. Banka çalışanları, çevredeki vatandaşların bisikletin bağlantılarını çıkarmasıyla dışarı çıkabildi. İlginç anları videoya kaydeden bir vatandaş ise "Ben başka bir yerde yaşayamam. Ancak Rize'de olur bu" ifadelerini kullandı.
Duygusal yeme bozukluğu neden mi olur? Yemeğe olan saplantı aslında bir sevgi ihtiyacıdır. Eğer yeterince sevilmiyorsanız daha fazla yeme eğiliminde olabilirsiniz. Seviyorsanız ve seviliyorsanız daha az yersiniz.
Sıcak havada çok hızlı içilen soğuk suyun mide ve bağırsak rahatsızlıklarına yol açabileceğini belirten Prof. Dr. Vedat Göral, “Soğuk suyu hızlı içmek, yemek borusunda kasılmalara ve rahatsızlığa yol açabilir. Gastrit ve ülser hastalığı olanlarda soğuk su içilmesi, mide asidini arttıracağı için midede aşırı gaz, kramp şeklinde ağrı, yanma ve mide rahatsızlıklarının artmasına neden olur” dedi.
Türk kahvaltı sofralarının rengine renkler katan reçellerin tadına doyum olmaz. Hele bir de marketten ya da bir dükkândan hazır almak yerine ev yapımı hazırlanan reçellerin tadı bambaşka olur. İşte bu reçellerden biri de kayısı reçelidir. İşte lezzetli mi lezzetli kayısı reçeli tarifi!
Futbol, dünya genelinde büyük bir tutkuyla takip edilen ve oynanan bir spordur. Birçok faktör, takımların sezon boyunca nasıl sıralandığını belirler. Bu faktörlerden biri de averajdır. Averaj, bir takımın hücum ve savunma gücünü yansıtan önemli bir ölçüttür. Ayrıca ikili averaj da bazı liglerde sıralamayı belirlemek için kullanılan bir yöntemdir. Peki, ikili averaj nedir ve nasıl hesaplanır?
Futbol, dünya genelinde milyarlarca insanın tutkuyla izlediği ve oynadığı bir spordur. Futbolda başarı, sadece kazanılan maçlarla değil, aynı zamanda atılan ve yenilen gollerle de ölçülür. Bu bağlamda, "averaj" kavramı büyük bir önem taşır. Averaj, bir takımın ligdeki performansını değerlendirmede kullanılan kritik bir ölçüttür.
Sıcak havalarda serinlemek için alınan soğuk suyla duşun damarları büzüştürebileceğini açıklayan Prof. Dr. Bilal Boztosun, “Su, ısı enerjisini havaya göre 30 kat daha fazla iletir. Bu sebeple soğuk suyun, soğuk havaya kıyasla dolaşım sistemi üzerine olan etkisi daha hızlı ve fazla olur. Çok sıcak bir ortamdan ani soğuk duşa girmek bayılmalara hatta ölüme varan olumsuz sonuçlara neden olabilir” dedi.
Futbol sezonunun sonlarına yaklaşırken Avrupa'nın çeşitli liglerinden Şampiyonlar Ligi'ne katılma hakkı kazanan takımlar belli olur. 2024 yılında ise UEFA Şampiyonlar Ligi'nde önemli değişiklikler yapılarak turnuvanın yapısı yenilenmiştir. Bu yeni sistem, hem taraftarlar hem de kulüpler için daha heyecan verici ve rekabetçi bir format sunmayı amaçlamaktadır.
Çin'in popüler sosyal medya uygulaması Weibo'da paylaşılan bir görüntü kullanıcıların ilgisini çekerek kısa sürede ülkede ene çok konuşulan konulardan biri haline geldi. 51 yaşındaki ismi açıklanmayan bir kadın genç sevgilisini kızıyla tanıştırmak istedi. O anları da saniye saniye cep telefonuyla kaydetti. O anlarda kadının sevgilisinin kızının eski erkek arkadaşı olduğu ortaya çıktı.
Yaz aylarının neşesini yaşarken güneşin cildimize olan etkisini göz ardı etmememiz gerekir. Güneşin zararlı UV ışınlarına karşı korunmanın en önemli adımlarından biri ise doğru mayo seçiminden geçiyor. UV özellikli mayolar, sadece şıklık ve konfor sağlamakla kalmayıp aynı zamanda cildinizi güneşin olumsuz etkilerinden de koruyarak sağlığınıza destek olur. Biz de sizler için güneşin zararlı etkilerini önleyen ve stilinizi tamamlayan en etkili UV dirençli mayoları derledik. İşte detaylar!
Bir dönem Öykü Serter'in sunumu ile YouTube'da izleyicisinin karşısına çıkan Kısmetse Olur Aşkın Gücü'nün ilk sezon yarışmacılarından Tuğçe Aleyna yaptırdığı estetikle adeta bambaşka biri oldu. Tuğçe Aleyna'yı görenler tanıyamadı.
Avrupa Futbol Şampiyonası (EURO 2024) ilk maçında Gürcistan ile karşı karşıya gelen A Milli Futbol Takımı'nda maç başında inanılması güç bir pozisyon kaçtı.
Bilgisayarlardan beklenen verimin ve performansın alınabilmesi için donanım parçalarının uyumlu bir şekilde çalışması gerekmektedir. Bilgisayarlar gerek çalışma hayatı gerekse oyun dünyası için son derece önemli teknolojik cihazlar arasında yer almaktadır. Bu cihazları oluşturan donanım parçaları arasında herhangi bir uyumsuzluk, darboğaz denilen problemin ortaya çıkmasına neden olabilmektedir. Peki, darboğaz nedir, neden olur ve bilgisayarda darboğaz nasıl çözülür?
Fenerbahçe Başkanı Ali Koç, “Bütün enerjimizi başkalarını ittire ittire şampiyon yapan sistem için kullanalım. İnşallah bu sezon, seçimden sonra oluşan hava Fenerbahçe’de hakim olur” dedi.
Yurt içi piyasalar Kurban Bayramı nedeniyle kapalı olsa da yurt dışından veri akışı devam ediyor. Bugün ABD’de peş peşe iki veri açıklanacak. Uzmanlar iki verinin de altın fiyatlarını etkilemesini bekliyor. Gram altın tarafında ise İslam Memiş Perşembe gününe dikkat çekerken, ‘altın bayram sonrası ne olur?’ sorusuna da yanıt geldi. İşte 18 Haziran Salı güncel gram, çeyrek ve Cumhuriyet altını fiyatları…
Tüketici güven endeksinin hesaplanması için aylık olarak uygulanan bir anket bulunur. Bu anketin içerdiği sorulara verilen yanıtlar pozitif veya negatif yöndedir. Tüketici güven endeksinin hesaplanmasında da bu cevapların birbirine olan oranı dikkate alınır. Böylelikle tüketicilerin ekonomik büyüme ihtimaline olan yaklaşımları ve tasarruf/ harcama eğilimleri üzerine inceleme yapılması mümkün olur.
Kurban Bayramı'nda kavurma tarifi aratılan ve merak edilen konulardan biri. Masterchef ile tanınan Mehmet Yalçınkaya lokum gibi kavurma tarifini detaylı şekilde anlattı.
Temmuz öncesi emekli zammında son viraja girildi. SSK, Bağkur ve memur emeklilerinin gözü kulağı yapılacak zam oranında. Temmuzda kök maaş için düzenleme yapılacak mı, en düşük emekli maaşı ne kadar olacak, zam oranı ne olur? Uzman isim tek tek yanıtladı.
Kırmızı bülten çıkarılması sonrasında Eylem Tok ve oğlu, dün ABD'de yakalanmıştı. Gündem olan haber sonrası ceza hukukçusu Ersan Şen'den dikkat çeken bir çıkış geldi. Canlı yayında “Eylem Tok’u savunur musunuz?” sorusuna Şen, "Şartlarda anlaşırsak alırım" dedi.
Mantı Türkiye'nin dört bir yanında farklı iç malzemeler ya da pişirme teknikleri ile de olsa yapılan ve sevilen bir yemektir. Hatta dünyanın farklı ülkelerinde değişik biçimlerde ve isimlerde mantılar da yapılır. Klasik olarak Kayseri mantısı olarak anılan mantı tavukla da bir başka lezzetli olur. İşte tavuklu mantı tarifi!
Piyasalar çok hareketli bir haftayı geride bıraktı. Fed, ABD enflasyonu derken yatırımcılar ekranlarından gözünü ayıramadı. Yurt içinde gram altın fiyatı haftayı yüzde 2’den fazla yükseliş ile kapatırken piyasalara Kurban Bayramı molası girdi. Peki altın fiyatları bayram sonrasında ne olacak? İslam Memiş, borsa, altın ve dolar yatırımcısı için dikkat çeken açıklamalarda bulundu. İşte detaylar…
Son dakika haberi… Emekli zammı için geri sayım başlarken Merkez Bankası milyonların maaş hesabı için yeni veriyi duyurdu. 6 aylık enflasyon farkı ile emekli maaş zammı tahminleri değişti. 10 bin TL olan en düşük emekli maaşı için de düzenleme beklenirken 2022 yılında alınan karar gün yüzüne çıktı. Peki en düşük emekli maaşı asgari ücret kadar olur mu? İşte TİHEK’in gündem yaratacak o kararı ile yeni emekli maaş hesaplama tablosu…
Sosyal medyadan yapılan bir paylaşımda bir vatandaş internetten üzerinden verilen ev ilanlarından birini ziyaret etti. Bağcılar'da kiralık 8bin TL değerindeki evi gezen kullanıcı karşılaştığı manzaraya inanamadı. Bodrum katındaki ev sosyal medya kullanıcıları tarafından da tepkiyle karşılandı.
Yemek davetlerinde, öğünlerde, hızlıca yemek yenmesi gereken kısıtlı zamanlarda hem pratik hazırlanışı ile hem de kolay bulunan malzemelerden oluşması ile en çok tercih edilen salatalardan biri de çoban salatası olur. Her sofraya yakışan bu salata kimi için bir öğün kimi için sofraların olmazsa olmaz salatalarındandır.
Yaz mevsiminde görülen kavurucu sıcaklardan kurtulmanın en pratik yöntemlerinden biri klima cihazlarını kullanmaktadır. Her mevsim kullanılabilen klimalar sayesinde insanların yaşam alanları daha konforlu bir hâle gelmektedir. Günümüzde birçok farklı özelliğe sahip klima çeşidi vardır. Inverter klima da bu klima cihazları arasında bulunan bir iklimlendirme cihazıdır. Peki ınverter klima nedir, klima ınverter olmazsa ne olur ve ınverter klima ile normal klima arasındaki fark nedir?
Gerek evlerde gerekse iş yerlerinde kullanılan iklimlendirme cihazlarının belirli aralıklarda bakımının yapılması önemlidir. Yaşam alanlarının vazgeçilmez cihazlarından biri olan klimalar kendi içlerinde birçok farklı özellik barındırır. Bu özellikler sayesinde kullanılan ortamda havanın kişinin isteğine göre değişmesini sağlarlar. Bu cihazların daha etkili çalışabilmesi için bakımının aksatılmaması gerekir. Peki, klima bakımı nasıl, ne zaman, ne sıklıkla yapılır ve bakımı yapılmazsa ne olur?
İnsanların gerek konutlarında gerek iş yerlerinde gerekse birçok kapalı ortamda verimli bir şekilde yaşayabilmesi için temiz hava almasına ihtiyaç vardır. Özellikle yaz aylarında hava çok sıcak olduğundan kapalı ortamda sıklıkla iklimlendirme cihazları kullanılır. Klima olarak da adlandırılan bu cihazların çeşitli modları vardır. Uyku modu da bu modlardan biridir. Peki, klima uyku modu nedir, ne işe yarar ve klimayı uyku moduna alınca ne olur?
Son dakika haberi... Fed faiz kararı açıklanıyor. Küresel piyasalarda hareketli saatler başladı. ABD Mayıs ayı enflasyonunun açıklanması ile gözler bir kez daha paranın patronu Jerome Powell’ın 21.30’da yapacağı konuşmaya çevrildi. Peki Fed faiz kararı ne olur? Ekonomistlerden dikkat çeken tahminler geldi. Öte yandan altın fiyatlarında da yükseliş başladı. İşte güncel altın fiyatları ile ABD Merkez Bankası faiz kararının detayları…
7440 Sosyal Güvenlik Kurumu yapılandırma ödemesi, 7440 sayılı kanun hükmünden gelmektedir. Bu kanunun "diğer hükümler" başlıklı maddesinde yer alan kurumlar vergisi mükelleflerine, yalnızca bir sürelik geçerli olmak üzere bir kereliğine istisna ve indirim bedelleri üzerinden belli bir yüzde ile ek vergi getirilmiştir.