Sulu yemeklerin en güzel yancısı olan bulgur pilavı tarifi hem yaz hem de kış yemeklerinin yanına pek yakışır. Lokanta usulü, bol sebzeli bulgur pilavı tarifi hazırlamak istiyorsanız tarifimize göz atabilirsiniz.
Sebze, sağlığımız ve doğru beslenmemiz için en önemli besin maddelerinin başında geliyor.
Bebeklikten itibaren beslenmemizde çok önemli bir yeri olan pirinç, dünyada da en çok yetiştirilen ve tüketilen besin maddesidir.
Akşam yorgunluğunuzu üzerinizden atacak, kolaylıkla yapacağınız güzel bir yemek tarifimiz var! Değişik yoğurt soslu, sebzeli ve sağlıklı balık tavayı deneyin.
Bu gurme yemeği yarım saatten kısa bir sürede hazırlayabilirsiniz!
Diyet yaparken mantarla, omlet, sebzeli mantar sote, mantar çorbası gibi pek çok çeşit yemek hazırlayabilirsiniz.
Tavuk ve sebze birlikte fırına girdiler ve leziz bir yemek ortaya çıktı..
Sabah kahvaltılarınıza biraz eğlence ve farklılık katabilmek adına, yapımı ve uyarlaması kolay bir omlet.
Rengarenk sebzeli kebap, hem mideye hem de göze hitap ediyor. Hafif bir öğlen yemeği, ya da ana yemek yanında son derece sağlıklı bir kebap çeşidi.
İftara saatler kala ne pişirsem diyenlere geliyor. Mantarlı et sote ve sebzeli pilav. Yanına da taze naneli ayran ya da cacık yapınca başka da hiçbişeye gerek kalmıyor..
Hafta sonu ne yemek yaparım diye düşünmeyin? İşte size kolay ve doyurucu, fırında tavuk tarifi!
İftar sofralarımızın vazgeçilmezlerinden biri olan çorbalarımız, yemek öncesi hepimizin lezzetli bir başlangıcıdır Mercimek çorbası kalorisi ise diyet menüleri için de oldukça uygundur, tereddüt etmeden yiyebilirsiniz.
İçi bol malzemeli, etli, tavuklu, sebzeli taze lavaşa sarılmış, baharatlı, yeşillik veya domates eşliğinde dürüm hayal ediyorsanız bu tarifler tam size göre! 15 adet dürüm tarifiyle, lezzetli kombinasyonları lavaşa sarın ve hayalinizi gerçekleştirin.
Ana yemek olmaya aday, doyurucu ve son derece lezzetli bir güveç tarifi veriyoruz.
Sebzeli ve bol vitaminli spagetti tarifi, tembellik ettiğiniz ve mutfakta oyalanmak istemediğiniz zamanlarda deneyebilirsiniz.
Hafif ekşili bu makarna salatası; kremsi sosu ve sebzeleriyle bütün yaz boyunca hafif bir yemek ya da ızgaraların yanında sunabileceğiniz mükemmel bir garnitür olacak…
Bu harika ve sağlıklı tarif, bebeğiniz için! (1-2 yaş) Yumurta ve sebzelerle hazırlayacağınız lezzetli yemeği öğle veya akşam öğünlerinde, bebeğinize yedirin.
Makarna en basit yemek gibi görünür. Yani hiçbir şey yapamıyorsan bir makarna yap bile derler. Öğrenci evlerinin de vazgeçilmez yemeklerindendir.
Bugün küçük küçük kalıplarda sebzeli kiş yapacağız. Gerçekten nefis oluyor.
Oldukça sağlıklı, kış sebzeleriyle hazırlanan enfes tarif...
Eminim ki tüm krep tariflerini denediniz ancak bu krep tarifini denediğiniz zaman favori krebiniz olacak.
Tatlı bezelyelerin ve nanenin tazeleyici aromasıyla zengin sebzeli dürüm. Kahvaltı sofralarınızda değişiklik yapmak isterseniz tarifimizi kesinlikle denemelisiniz
Hafif ateşte etin, havuç ve kereviz eşliğinde ardından ince dilimlenmiş patateslerin de eklenmesiyle yavaş yavaş pişmesi.
Tavuğun sebzeler ile buluşmasına şahitlik ediyoruz. Patates püresi ve tavuk iç içe.
Fırında pişirilmiş sebzeler ve makarnanın yan yana gelişiyle ortaya doyurucu ve leziz bir tat çıkmakta.
Öğle yemeği için biraz uzun sürse de, hafta sonundan yapılıp, bütün hafta yenebilecek bir yemek!
Fırında balık nasıl yapılır biliyor musunuz? İşte kabaklı, domatesli ve soğanlı nefis bir fırında balık tarifi.
Protein ve sebzelerin bir arada olduğu lezzetli sebzeli tavuk yemeği.
Makarna severlerin bayılacağı sebzeli kepekli makarna tarifi.
Krep sevenlerin parmaklarını yiyeceği hem lezzetli hem sağlıklı sebzeli krep tarifi.
Hanımlar, beyler! Bulgur pilavı, pirinç pilavı, iç pilav, patlıcanlı pilav, sebzeli pilav, kestaneli pilav ve diğer pilav tarifleri ayağınıza kadar geldi!
Bulgur pilavı bizim vazgeçilmezlerimiz arasında en sevdiğimiz pilavlardan biri anca ben sizinde en pratik bulgur pilavı tarifini paylaşmak istedim.
Özellikle sebze sevmeyenler ve çocuklar için tam bir baştan çıkarıcı!
Tam bir sağlık deposu; sebzelerle süslenmiş tam buğday makarnası.
Kolay, hızlı ve doyurucu sebzeli ve sosisli makarna.
Pizza denilince aklımıza hemen bol peynirli beyaz undan yapılmış kalori bombası bir yemek gelir.
Bol sebzeli, süper sağlıklı ve lezzetli bir makarna
Lif ve protein içeren makarnalar, besin değeri yüksek bir yemeğin altyapısını oluşturur. Lif (özellikle tam buğday makarnasındaki); kalp hastalıkları, tip 2 diyabet ve obezite gibi hastalıklara yakalanma riskini düşürürken, protein ise (bazı makarnalar protein açısından zenginleştirilmiştir) kas oluşumuna katkı sağlar ve daha uzun süre tok tutar.
Hem sağlıklı hem aperatif hem de pratik yemek tarifi bulmak gerçekten çok zor. O yüzden bu sebzeli tarife sıkı sıkıya sarılalım.
Pazar kahvaltısı için harika bir önerimiz var. İçi rengarenk sebzelerle dolu olan mis gibi sebzeli omlet tarifi!