Protein Agirlikli Besinler Haberleri

Karaciğeri Temizlemek İçin 7 Temel Besin

Karaciğer gece gündüz demeden çalışan, yediklerimizi ayrıştırıp protein üretimi sağlayan, kandaki şeker miktarını ayarlayan muazzam organ... Karaciğerinize iyi bakmak isteyip toksinlerden arındırmak için haydi buraya!

Yemek 2016-02-19 12:56:36

Posalı (lifli) Besinler Kolon Ve Rektum Kanserini Önlüyor

Özel Deva Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Hatice Demir, posalı (lifli) besinlerin sağlık açısından...

Yurthaber 2016-02-09 16:51:30

Karamba Ve Şalgam Hayvancılığın Can Simidi Oldu

Hayvancılığın en önemli katkı maddeleri haline gelen ve hayvanlara protein temin eden bir yem olarak...

Yurthaber 2016-02-05 15:25:54

Hafızayı Güçlendiren Besinler

Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, hafızayı güçlendiren besinlerin tüketimi konusunda uyardı.Gebze Medical Park Hastanesi’nden Uzman Diyetisyen...

Yurthaber 2016-01-30 12:36:30

Gribe Karşı Beslenme Tavsiyeleri

Beslenme ve Diyet Uzmanı Elanur Yılmaz, kışın soğuk havalarda gribe iyi gelen besinler hakkında bilgiler...

Yurthaber 28-01-16 13:28

Anne sütü virüsleri öldürüyor

İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre; anne sütünde bulunan 'Lactoferrin'deki protein bakterileri, mantarları ve virüsleri öldürüyor.

Magazin 27-01-16 09:17

İpek Protein İle Tanışın

FEBS Biyoteknoloji Direktörü Dr. Şebnem Küçük, ipek proteininin insan cildine sağladığı faydaların yapılan araştırmalarla detaylı...

Yurthaber 25-01-16 10:12

Mutluluk Veren Besinler

Diyetisyen Elif Bilgin, bazı besinlerin tüketilmesinin insana mutluluk verdiğini belirtti.Bilgin, insanların mutlu olmasına yardımı olacak...

Yurthaber 19-01-16 10:29

Kış Aylarında Gebelerde Olmazsa Olmaz Besinler

Uzman Diyetisyen Şefika Aydın Selçuk, kış aylarında gebelerde sarımsak, Kivi, portakal, limon, greyfurt ve nar’ın...

Yurthaber 09-01-16 14:32

Midye Dolma

Yüksek protein içeren, çok düşük yağ barındıran midyeler lezzetli bir besin kaynağıdır.

Yemek 08-01-16 08:17

Bebekler için 0-1 yaş döneminde sakıncalı besinler nelerdir?

Kadin 06-01-16 08:06

Ayrılık Acısı Çeken Kadınlara Teselli Olacak 6 Yiyecek!

Pek çok kadın mutsuz olduğunda iştahı açılır. Vücudunuz depresyonda olduğunuzu tahmin eder ve savunma mekanizmaları devreye girerek zihninize iyi gelecek besinleri canınız çekmeye başlar. Bu besinler çoğunlukla size kilo olarak geri dönerler.

Yemek 05-01-16 10:29

Buharda Pişmiş Sebzeli Tavuk

Protein ve sebzelerin bir arada olduğu lezzetli sebzeli tavuk yemeği.

Yemek 04-01-16 19:08

Hamurlu Çorba

Hem protein hem de lif açısından zengin nohutlu buğdaylı çorba.

Yemek 04-01-16 17:50

Etli Barbunya

Protein deposu ve nefis etli barbunya yemeği tarifi.

Yemek 04-01-16 16:24

Mercimek Salatası

Protein değer yüksek, doyurucu ve lezzetli yeşil mercimek salatası tarifi.

Yemek 04-01-16 16:16

Fıstık Ezmeli Elma

Fıstık ezmesinde yüksek oranda protein bulunur, ve elma dilimlerinizi daha lezzetli hale getirir.

Yemek 04-01-16 00:54

Çocuğunuzun Sağlığını Tehdit Eden Besinler

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, çocukların sağlıklarını tehdit eden besinler hakkında bilgi verdi.Her annenin çocuğunun sağlıklı...

Yurthaber 30-12-15 12:39

Kolay Çiğ Fudge

Sağlıklı yağ, protein ve besin değeri yüksek akçaağaç pekmeziyle dolu bir tatlı.

Yemek 28-12-15 19:43

Somonlu Kuşkonmazlı Cupcake

Kahvaltıda, ikindide, yolda yiyebileceğiniz lezzetli, protein dolu ve sağlıklı cupcake tarifi.

Yemek 21-12-15 20:58

Sigara Düşmanı Besinler

18. yüzyılda Avrupa’ya İspanya yoluyla Amerika Kıtası’ndan geldiği bilinen bağımlılığı günümüzde fazlasıyla yaygınlaşmış sigaranın insan...

Yurthaber 16-12-15 09:21

Başrolünde Mercimek Olan 6 Enfes Yemek!

Mercimek, özellikle kırmızı et tüketmeyen insanların kurtarıcı protein kaynağı olarak biliniyor. Kim demiş sadece zararlı yiyeceklerin tadı güzel diye? Bakın mercimek ile ne yemekler yapıyoruz!

Yemek 14-12-15 11:11

Tok Tutan Bol Lifli Besinler !

Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, açlık krizlerini engelleyen ve doygunluk hissi veren lifli gıdalar...

Yurthaber 11-12-15 11:46

Emzirirken Gaz Yapan Besinler Uzak Durun!

Uzman Diyetisyen Şefika Aydın Selçuk, emzirme döneminde faz yapan besinlerden uzak durulması gerektiğini söyledi.Anne sütü...

Yurthaber 07-12-15 11:48

Kış Ayında Şifa Deposu Besinler

Diyetisyen Elif Bilgin, kıy aylarında şifa deposu besinlerin tüketilmesi konusunda uyardı.Kış aylarının sebze meyveler açısından...

Yurthaber 05-12-15 11:16

Ağız Sulandıran, Lezzetli ve Kolay 5 Sebzeli Makarna Tarifi

Lif ve protein içeren makarnalar, besin değeri yüksek bir yemeğin altyapısını oluşturur. Lif (özellikle tam buğday makarnasındaki); kalp hastalıkları, tip 2 diyabet ve obezite gibi hastalıklara yakalanma riskini düşürürken, protein ise (bazı makarnalar protein açısından zenginleştirilmiştir) kas oluşumuna katkı sağlar ve daha uzun süre tok tutar.

Yemek 04-12-15 00:13

Hurmalı Kestane Topları

Kış mevsimi ile özdeşleşmiş lezzetli mi lezzetli kestanenin adını duyup da sevmeyen kimse görmedim :) İşte bu muhteşem besin, tam bir sağlık deposu..İçeriğindeki selenyum, E vitamini ,bitkisel protein ve lif açısından oldukça da zengin.. Glutensiz, şekersiz ve veganların da rahatça tüketebileceği mükemmel bir lezzet!

Yemek 21-11-15 15:46

Yorgunlukla Savaşan Enerji Deposu Besinler!

Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, yulaf, kabuklu kuruyemişler, nar suyu, fasulye ve mercimeğin yorgunlukla savaşan...

Yurthaber 20-11-15 12:37

Marulda Hindi Sote

Protein kalitesi yüksek olan bu tarif, C vitamini ve folik asit bakımından zengindir. Günlük protein ve fosfor ihtiyacının yarısını karşılar. Marulda hindi sote, keyifli görüntüsü ve lezzetiyle öğle ve akşam yemeklerinizin vazgeçilmezi olacak.

Yemek 19-11-15 15:50

Peynirli Yeşil Muffin

Peynirli yeşil muffin'i ara öğünlerde, kahvaltılarda, öğle ve akşam yemeklerinde tercih edebilirsiniz. Protein kaynağı yumurta ve peynir içeriğiyle kan şekerinizi dengeleyerek tok kalmanıza yardımcı olacak bu lezzetli muffinleri yarım saatte kolayca hazırlayabilirsiniz.

Yemek 19-11-15 15:36

Protein Agirlikli Besinler Haberleri

Diğer Haber Etiketleri